Рыба тилапия для вкусного ужина.
📝КБЖУ - 131.6 ккал (17.9/5.7/2.2)
#рыба #сыр

Сочная, нежная, а какой  аромат!
👉 Ингредиенты

🫥ЗОЖ/Продукты/Рецепты 🖍

Рыба приготовленная по этому рецепту понравится всем🐟

✅Ингредиенты:

▫️Филе рыбы - 600 г
▫️Лаваш тонкий
▫️Яйца - 2 шт
▫️Петрушка - 2-3 веточки
▫️Горчица - 1 ч.л.
▫️Масло растительное - 3 ст.л. ▫️Сметана - 2-3 ст.л.
▫️Помидор - 2 шт.
▫️Сыр - 50-60 г
▫️Лук - 1 шт.
▫️Уксус яблочный - 2 ст.л.
▫️Соль
#рыба

🔴ЗОЖ/Продукты/Рецепты 🖍