ЖОпыт
73 subscribers
64 photos
8 videos
7 files
29 links
Я люблю организовывать и придумывать мероприятия.
Ещё люблю готовить и высказывать своё ценное мнение.
Тут есть сценарии, идеи и рецепты!
Download Telegram
Дорогой дневник…

Вайб отпускницы, наслаждающейся жизнью, гармонией с миром и прочими положенными радостями, разбился о суровую действительность. Точнее, он там, в том понедельнике, и закончился.

Потому что во вторник был уже вполне себе рабочий день, а в среду я проснулась с бодрым ощущением: отоспалась, оклемалась, готова подступиться ко второй серии разбора вещей, спорту и прочим радостям продуктивной жизни.
И тут в детсадовском чате пишут: эвакуация. Заберите своих деточек.

Ну что ж. Меня, в целом, не так-то просто сломить. Ведь впереди — чудесные выходные, вся семья в сборе, выберемся на пикник, может, до дачи друзей доедем или просто будем гулять по прекрасному Петербургу.
Ах, как прекрасен этот мир…

Вечером в среду (после обеда, сон для уставших взрослых людей, пурум-пум-пум-пум...), оказалось, что если я высыпалась целых три дня подряд, то теперь моя очередь уступить это счастье другому взрослому в семье. Весть была подана в ультимативной форме и приправлена всем тем, чем взрослые обычно приправляют усталость (подсказка - оно пахнет обидами, несправедливостью и в целом какой-то гнильцой).

Я знатно офигела. Потому что у меня всё ещё три работы, а отпуск только на одной из, за плечами три полных месяца без антидепрессантов, на мне вся бытовая карусель, и тут же новость: теперь я дважды в неделю езжу в офис.
То есть теперь нужно не просто жонглировать всем этим в огне, а делать это в движении — желательно на моноколесе.
И при этом — достаточно широко улыбаться. Искренне.

В общем, экзистенциальный кризис налицо. Мой психолог говорит, что слышит себя скорее моим супервизором, чем психологом.

А я... стараюсь. Перестраиваю день так, чтобы вставать в 7 утра, успевать всё, что раньше, и ещё проводить больше времени с ребёнком, пока он бодрствует. Чтобы второй взрослый мог отдохнуть, пожить и заняться своими делами. Мои отдохновения пока останутся в переключении между активностями, наверное.

У меня только два вопроса:
А в ПНД вкусно кормят? И больничный дадут?

Советы не надо, сочувствие - давайте, ставьте ваши сердечки, я буду радоваться)
15🤗3
Audio
Расшифровка подкастика в комментарии
ЖОпыт: счёт, который не оплатился — и человек, который не подвёл

Иногда ты просто не успеваешь.
У тебя трое работ. Болеет ребёнок. Жизнь идёт под фоновый гул уведомлений, дедлайнов и градусников. Счета? Ну, конечно, я их оплачу. После больничного. На следующей неделе.

А потом тебе пишут квартиросъёмщики:
«У нас отключили электричество. В почтовом ящике — акт о приостановке. Задолженность 3109₽. Стоимость услуги по возобновлению электроснабжения – 2950₽».

И ты понимаешь, что ты подвела.
А они — молодцы. Платят вовремя. Ведут себя корректно. Не виноваты ни в чём.
Просто ты не успела.

И вроде бы что такого? Ошибка, бывает. Но пока я пыталась оплатить онлайн (безуспешно, кстати — и как позже выяснилось, слава богу, потому что у Петроэлектросбыта иногда и деньги зависают, и возврат этих денег — отдельный триллер), мой муж уже договорился с владельцем квартиры в соседней парадной, чтобы временно приютить жильцов и их кошку. Потому что они не должны страдать. Потому что мы — взрослые, и нам надо это разрулить.

И вот что я думаю:

Ошибки случаются. Но если рядом с вами есть человек, который не впадает в "да как ты могла", а просто говорит "окей, давай разрулим", — вы в безопасности.
Мы действовали как команда: я — в онлайне, он — по звонкам, контактам, решениям. Каждый делал, что может, чтобы всем было более-менее.
А если бы рядом не было его... я бы, возможно, просто обняла коленки и расплакалась.

Мораль?
Да, оплачивайте счета вовремя.
Но ещё важнее — быть с тем, кто не выставит счёт за вашу ошибку, а поможет её оплатить — в любом смысле.
З.Ы. 2950₽ из бюджета просто вжух и улетели!
10
Апдейт: в квартире, куда мы хотели поселить своих арендаторы, тоже рубанули электричество именно по такой же причине.
Я уже вечером думала хохотать или рыдать)
К счастью, арендаторы супер-коты, зарядили телефон в кафе в доме и переживают только за мясо, которое может испортиться, на что я заявила, что компенсирую стоимость мяса. Ну и отправила небольшой сертификат на Озон ребятам, потому что это экстра-неприятная ситуация, мне очень жаль, что они с ней столкнулись.

А ещё я вспомнила, что какую-то сумму я закидывала на счёт в апреле, так что и отключать-то они [Сбытовая компания] не должны были... Будут ли у меня силы с этим разбираться? Не знаю.
🥴5
Электричество включили.
Я нашла свою платёжку за 21.04, так что они не имели права его отключать! Спасибопожалуйста.
8
Жизнь бьёт ключом.
Старший пес стал пахнуть, чесаться и болеть животом.
Сменили корм на гипоалергенный, шампунь на шампунь от грибка (он в норме есть у животных и питается ушной серой), стало лучше в тясячу раз, запах улучшился, кошелек похудел.
Сын стал ходить на занятия по беговелу и выкидывает какие-то немыслимые штуки, классно тормозит и поворачивает!
Я пробежала забег 4,2 км и ужасно собой горжусь. 5 июля надо пробежать 10 км, у меня и слот куплен.
Впереди лето, 37 лето моей жизни и я очень хочу провести его хорошо.
🔥133
Пошла в автошколу учиться:
Запишите себе лошадиными буквами:
Дисциплина.
Тут же представила себе лошадиную букву Д, первую в слове Дисциплина.
Ржу, конечно.
🔥5👍2
Вчера была сессия с психологом, и если честно, очень хотелось её отменить. Было дикое сопротивление — а я уже знаю: когда так тянет сбежать, значит, внутри что-то важное, что не хочется проговаривать и переживать.

Ситуация вроде бы простая — рабочая: тимлид повысила голос там, где вовсе не было проблемы, вылетела из созвона, потом вернулась, говорила ледяным голосом, написала пару фраз, из которых было ясно — она поняла, что была неправа, но «извини» не было.

И вот тут меня накрыло. Потому что я много времени провела в ситуации, когда никто не извиняется, а при запросе на признание неправоты начинает газлайтить.
И это обычное недоразумение снова выдернуло меня в старую боль: я — неважная, мои чувства — неудобны, признать ошибку — это не про наших.

На сессии я всё это вытащила и спокойно поняла:
со мной всё в порядке.
Проблема — не во мне.
Человек не может из-за своих проблем проговорить, что неправ, это не моя проблема.
И это, правда, отпустило.
Каждый раз радуюсь, как работает психотерапия.
Иногда одного «услышать себя» — уже достаточно, чтобы снова выдохнуть.
🤗10
Успею ли я подготовиться к забегу на 10км за 2,5 недели?
Вааапрооооос...
🦄4
Иногда взрослая жизнь — это когда ты покупаешь сифон для газирования воды, потому что ну всё, не могу больше жить между двух миров:
— хочу газировки,
— но совесть делает мне тревожный кикфлип в грудине.

Теперь я — женщина, у которой есть домашняя газировка. И не просто пузырьки ради пузырьков, а смородина с мятой (вот такой концентрат купила, рекомендую). Сложно объяснить словами, но на вкус это как если бы «Морс» вдруг пошёл в хороший институт, нашёл терапевта и наконец-то научился говорить «нет».

А главное — никакого стыда перед организмом. Ни перед печенью, ни перед поджелудочной, ни перед внутренним ребёнком, который хочет «что-то вкусненькое».

Сифон вот этот, если вдруг тебе тоже надоело страдать между Жаждой и Жаль:
тык
🔥3
Вот с 11 июня у меня болело горло, но не было решительно ни единого дня, когда я могла бы выспаться по-настоящему без вскакивания утром. Вчера я даже дошла до отоларинголога, которая подтвердила, что это занятнувшееся воспаление евстахиевой трубы, фарингит, тонзиллит и синусит, вызванные вирусом.
Сегодня спала до 11:30 и вот прям с самого начала дня НАМНОГО меньше болит горло. Я ещё даже лекарства не купила, просто вчера вечером погуляла с сыном по центру Питера, а сегодня проспала 12 часов подряд, вот и всё лечение.
5😢3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот вам совершенно гениальная штука, я влюблена в пиробумагу на 100%
https://ozon.ru/t/7oODIPW
🔥11
ЖОпыт
Успею ли я подготовиться к забегу на 10км за 2,5 недели? Вааапрооооос...
Чуда не произошло. Три недели тонзиллита и однозначный ответ врача: нет, вам не надо.
🤗41
Так.
Во-первых, я в отпуске на две недели.
Во-вторых, сделала первую пробежку за много времени и ужасно довольна. А уж как я довольна полноценным сном, восхитительными овощами и фруктами и морем рядом – не описать словами.
Человек-муж остался в Петербурге, это, конечно, минус(
13
8💯3
Итак новый ЖОпыт:
Надо найти работу с НГ.
До того надо
- вылечить min три зуба,
- обследоваться и сделать лазерную коррекцию зрения,
- попробовать сделать ещё одну там плановую операцию.
Срочно надо:
- Оформить резюме на hh и linkedIn, - Написать всем рекрутерам, которые писали мне в этом полугодии,
- Не съехать с катушек.
13🦄8
Смотрите, какая штука! Анонимные сообщения. Вдруг вы стеснялись, а оч хочется спросить или сказать что-нибудь

Ссылку удаляю, потому что она шлёт какой-то спам)
5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
7🤗3👏1
🤪3👍1🥰1😨1
Итак, прошёл месяц с коррекции зрения.
Люди с хорошим зрением, ВОТ ЭТО ВАМ ПОВЕЗЛО!
Качество жизни кратно улучшилось. У меня всё ещё не восстановилось до конца зрение вблизи, типа вышивать я пока не могу, да и в ноут (в монитор большой легко всё и непринуждённо) смотреть некомфортно, но это я пойду после выздоровления (ммм, грипп на Новый год) уточнять у врачей, скорее всего момент адаптации и через ещё пару недель все нормализуется окончательно.
Капаю капли увлажняющие регулярно, но уже не 8 раз в день как в первые недели, а просто ну пару раз в день. Учитывая отопительный сезон – как будто и не критично.
Мой фаворит – Оптинол розовый, имба совершенно, жалею, что не знала о нём раньше, всем офисным рекомендую от души!
👍2