⚡️НАВИГАЦИЯ

Добро пожаловать на канал психологической поддержки для военнослужащих и их семей!
Рекомендуем к прочтению :
Как служба «Ждём дома» принимает ваши обращения.

Мы здесь, чтобы помочь вам справиться с любыми трудностями и предоставить нужные ресурсы. Используйте хэштеги, чтобы быстро найти материалы и рекомендации по важным вопросам:

#ЖдемДома_Трудные_чувства — помощь в работе с тяжёлыми эмоциями, как справляться с внутренними переживаниями.
#ЖдемДома_ПТСР — всё о посттравматическом стрессовом расстройстве: симптомы, лечение, поддержка и восстановление.
#ЖдемДома_Психиатрия — информация о психиатрических расстройствах, диагностика и лечение, советы по обращению к психиатру.

#ЖдемДома_Боевой_стресс –информация о том, что может происходить с психикой в ходе участия в боевых действиях.

#ЖдемДома_Утрата — поддержка при потере близких и преодоление горя.
#ЖдемДома_Стримы — онлайн-стримы с психологами и экспертами на важные темы.
#ЖдемДома_Самопомощь — практики и советы для преодоления эмоциональных трудностей.
#ЖдемДома_Специалисты — информация о психологах, психотерапевтах и других специалистах, которые могут помочь.
#ЖдемДома_Подкасты — подкасты по психологии и психоэмоциональному здоровью.
#ЖдемДома_Лайф — истории из жизни проекта, опыт и советы для участников.
#ЖдемДома_Гражданская_жизнь — переход от военной службы к гражданской жизни: как адаптироваться и найти своё место.
#ЖдемДома_О_работе_специалистов — информация о том, как работать с психологом, психотерапевтом или другим специалистом. Советы по пониманию, чего ожидать от работы с профессионалом, как построить эффективные взаимоотношения.
#ЖдемДома_Эмоциональное_здоровье — как сохранить и поддерживать психоэмоциональное здоровье.
#ЖдемДома_Семья_и_военная_служба — поддержка для семей военнослужащих, как сохранить гармонию в семье во время службы.
#ЖдемДома_Панические_атаки — помощь в борьбе с паническими атаками, методы лечения и профилактики.
#ЖдемДома_О_суициде — информация и поддержка по вопросам суицидальных мыслей и действий, как получить помощь.
#ЖдемДома_Методическое_пособие — ресурсы и материалы для специалистов, работающих с военнослужащими и их семьями, а также для самопомощи.

🕊ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ

Приветствую, друзья, Я - Евгений Топаз - представляю вам свой новый проект «Ждем дома». Его суть заключается в бесплатной квалифицированной психологической помощи военнослужащим.

Ко мне очень часто обращаются бойцы, находящиеся в состоянии психологического кризиса. Не у всех есть возможность получить поддержку от родных и близких, а кто-то не готов делиться своими внутренними проблемами с окружающими, опасаясь ввести их в тревогу или не желая ставить себя в позицию человека с проблемами. Поэтому я решил создать этот проект.

Записавшись на консультацию, вы получите возможность анонимно и безопасно выговориться одной из наших сестёр, каждая из которых является дипломированным специалистом в сфере психологии или психотерапии, поэтому сможет не только выслушать вас, но и рекомендовать вам методы стабилизации вашего состояния и выхода из кризиса.

Проект существует на ваши пожертвования. Будем рады вашей поддержке!

🕊Получить помощь:
@zhdemdoma_bot

🕊ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ

Мы в соц сетях:

🔵TELEGRAM
🔵VK
🔵YOUTUBE
🔵YANDEX ZEN
🔵ЯНДЕКС МУЗЫКА
🔵APPLE PODCASTS