ذهن يعني #واژه ها،‌
خود يعني #سكوت.
ذهن چيزي نيست جز همه واژه هايي كه اندوخته اي،‌
سكوت همان چيزي است كه هميشه با تو بوده است.
اندوخته نيست.
اين مفهوم خود است.
سكوت كيفيت اصلي و ذاتي توست.

#اﺷﻮ

https://telegram.me/zehnekhatarnakema

#ذهن_شکوه_گر

ذهن شكوه گر هرگز نمي تواند ديندار باشد. ناممكن است، زيرا ذهن شكوه گر هيچگاه از يك حقيقت اساسي آگاه نمي شود: اين حقيقت كه هستي به تو عشق مي ورزد، از تو مراقبت مي كند و باد و باران خورشيد و ماه دوست تو هستند. هر اتفاقي بيفتد ... ممكن است از نگاه تو يك مصيبت بنظر رسد اما آن هرگز يك مصيبت نيست، بلكه خير و بركت است. شايد در آغاز يك مصيبت بنظر آيد، زيرا ديد ما محدود و دورنمايمان كوچك است. ما نمي توانيم دورنماي كلي را ببينيم. فقط مي توانيم جزيي كوچك را ببينيم و گرنه هميشه شكرگزار مي بوديم و احساس سعادتمندي مي كرديم. كسي كه مي فهمد، حتي بابت مرگ نيز از هستي سپاسگزار است، زيرا از نگاه او مرگ فرصتي است برا ي استراحت. براي او مرگ نه يك پايان،‌ بلكه سرآغاز يك زندگي بزرگتر از اين زندگي است. - نمايش واقعي نيست. براي آناني كه مي فهمند، نمايش واقعي پس از مرگ آغاز مي شود. آناني كه نمي فهمند گمان مي كنند كه اين تمرين، واقعي است و وقتي تمرين به پايان مي رسد گريه و زاري سر مي دهند. به آن دل بسته مي شوند و دوست ندارند از آن دل بكنند. براي آناني كه مي فهمند همه چيز خير و بركت است.

#اﺷﻮ
https://telegram.me/zehnekhatarnakema

ذهن يعني #واژه ها،‌
خود يعني #سكوت.
ذهن چيزي نيست جز همه واژه هايي كه اندوخته اي،‌
سكوت همان چيزي است كه هميشه با تو بوده است.
اندوخته نيست.
اين مفهوم خود است.
سكوت كيفيت اصلي و ذاتي توست.

#اﺷﻮ

#لذت_تنهایی

تمامي زيبايي ها در تنهايي رخ مي دهد. هيچ اتفاقي در ارتباط با دنياي ماورا رخ نخواهد داد؛‌ مگر در انزوا. ذهن بيرون گرا،‌ شما را طوري شرطي كرده است كه وقتي تنهاييد، احساس خوبي نداريد. ذهن بيرون گرا به شما مي گويد، به اين طرف و آن طرف برويد و آدمهاي مختلف را ملاقات كنيد؛‌ زيرا شادي در با ديگران بودن است، در حاليكه اين درست نيست. شادي اي كه در كنار ديگران حاصل مي شود، سطحي است و شادي اي كه در تنهايي و انزوا رخ مي دهد، بسيار عميق است. هنگاميكه تنها هستيد، از اين تنهايي لذت ببريد، آواز بخوانيد،‌ برقصيد يا ساكت و آرام بنشينيد و منتظر باشيد تا اتفاقي رخ دهد. تنهايي خود را تبديل به انتظار كنيد و به زودي كيفيت جديدي را تجربه خواهيد كرد كه غم نيست. اگر از عمق تنهايي چيزي بچشيد، متوجه مي شويد كه همه رابطه هاي بيروني، سطحي اند. حتي عشق نمي تواند ژرفاي تنهايي را داشته باشد؛‌ زيرا در عشق‌ ديگري وجود دارد و همين حضور ديگري شما را بسوي سطح مي كشاند. هنگاميكه ديگري وجود ندارد و حتي فكر ديگري هم از ذهن نمي گذرد، حقيقتا تنها هستيد و در خود غرق شده ايد، نترسيد. ابتدا اين غرق شدن به مرگ مي ماند و اندوهي وجودتان را فرا مي گيرد؛ ‌زيرا شادي را در بودن با ديگران تجربه كرده ايد. اندكي صبر كنيد و اجازه دهيد عميق تر در تنهايي خود فرو رويد و سكوت و آرامشي تازه را تجربه كنيد؛ ‌سكوتي كه در آن هيچ چيز حركت نمي كند و همه چيز در رقص و حركت است. موارد متناقض،‌ يكديگر را ملاقات مي كنند و اختلافها از بين مي رود.
#اﺷﻮ 🥀
👌

#ترس_از_مرگ

ترس از مرگ ريشه تمام ديگر ترسهاي ماست- و مرگ همه جا را فراگرفته. هرگاه مرگ كسي را مي بينيم، مرگ خودمان را پيش چشم مي آوريم. هرگز نپرس كه زنگ مرگ براي كه به صدا درمي آيد- اين زنگ هميشه براي تو به صدا درمي آيد. مردم دوست ندارند درمورد مرگ گفتگو كنند. صحبت كردن درمورد مرگ مودبانه و ملاحظه گرانه پنداشته نمي شود، زيرا مرگ خود آنان را به يادشان مي آورد كه هميشه چون شمشيرتيزي بالاي سرشان آويزان است و هرلحظه ممكن است فرو افتد. كافيست نسيم كوچكي بوزد تا آن شمشير فرو افتد. با وجود چنين شمشيري در بالاي سر چگونه مي تواني از زندگي لذت ببري؟ وقتي كه مرگ هميشه چون سايه به دنبال توست چگونه مي تواني با تمام وجود زندگي كني؟ مرگ تمام شاديها و خوشيهاي تو را تهديد مي كند. فقط مراقبه دايمي مي تواند تو را آگاه سازد. در واقع، حتي اگر خودت بخواهي بميري، نمي تواني. هيچ راهي براي مردن وجود ندارد. تو هرگز متولد نشده اي و هرگز نخواهي مرد. قبل ازتولد وجود داشتي و بعد ازمرگ نيز وجود خواهي داشت. تولد تو را وارد بدني معين مي كند و مرگ تو را ازآن بدن خارج مي سازد- اما تو #جاودان هستي.


#اﺷﻮ🥀
👌

#سرکوب_و_کنترل


تفاوتي ظريف بين سركوب repression و كنترل controlوجود دارد.
سركوب نفهميدن كاري است كه مي كني: فقط چيزي را سركوب مي كني.
كنترل قدري روشنفكرانه است: متقاعد مي شوي كه كاري درست است، پس كنترل مي كني.
تو سركوب شده نيستي، بلكه كنترل شده هستي.
روشنفكرانه مي داني كه چه كاري درست است و چه كاري نادرست است، و سعي داري كار درست را انجام دهي. اين رفته رفته يك عادت مي شود، خود روش زندگيت مي شود.
براي همين است كه روان نيستي، جاري نيستي، رقصان نيستي.
و تا وقتي كه نرقصي، تا زماني كه با تمام قلب با انرژي ات همراه نشوي ، حتي اگر شكلي وحشي به خود بگيرد، حتي اگر تقريباً ديوانه وار گردد ،_ رشد نخواهي كرد.
فرد بايد تماماً با آن برود، و يك روز نوعي متفاوت از انضباط فردي برمي خيزد.


#اﺷﻮ
#رها_گشتن_از_گذشته
https://telegram.me/zehnekhatarnakema

#عشق_ورزيدن

عشق را بايد گرامي داشت. آنرا ذره ذره بچشيد تا تمام وجودتان را اشباع كند و چنان شما را به تسخير در آورد كه ديگر وجودتان محو شود. به اين ترتيب، ديگر عشق نمي ورزيد، ‌بلكه خود عشق مي شويد. عشق مي تواند در پيرامون شما به انرژي عظيم تري تبديل شود. عشق مي تواند شما و فردي را كه دوستش داريد، چنان در بر گيرد كه غرق تان كند. البته براي اين منظور بايد منتظر شويد. منتظر لحظه شويد و در اينصورت، هنر آنرا فرا مي گيريد. اجازه دهيد انرژي عشق ذخيره شود و به خودي خود اتفاق افتد. به تدريج آگاه خواهيد شد كه اين لحظه ها چه زماني پيش مي آيند. نشانه هاي آنرا خواهيد ديد و ديگر مشكلي وجود نخواهد داشت. اگر لحظه هاي عشق ورزيدن به طور طبيعي پيش نيايند، آنگاه منتظر شويد. عجله نكنيد. ذهنيت غربي پيوسته عجله دارد؛ حتي در عشق ورزيدن و اين گرايشي كاملا خطاست. شما نمي توانيد عشق را دستكاري كنيد. وقتي كه بايد اتفاق مي افتد. اگر اتفاق نيفتد، نبايد نگران شد. از آن براي نفس بازيچه نسازيد. اين كار هم در ذهنيت غربي رايج است. ذهنيت غربي تصور مي كند كه در هر حال بايد دست به عمل بزند. در غير اينصورت، ‌انساني كامل نيست. اين باور احمقانه است. عشق ماورايي است. نمي توان آنرا اجرا كرد. آنهايي كه چنين تلاشي كرده اند، تمام زيبايي عشق را از دست داده اند.

#اﺷﻮ
https://telegram.me/zehnekhatarnakema

زندگی به هیچ وجه اسرارآمیز نیست.
بر هر برگ درخت، بر هر ریگ ساحل،
زندگی را می خوانیم.
این زندگی است که در هر پرتو آفتاب می رقصد؛
هر آنچه می بینی، خود زندگی است با تمام زیبایی.
#اﺷﻮ

#مثبت فکرکنید

هميشه به وجوه مثبت هرچيز فكر كنيد. اتفاق ناگواري روي مي دهد، اما شما هنوز زنده هستيد. پس از آن عبور كنيد. خيلي به اتفاقات ناگوار توجه نكنيد، بلكه توجه داشته باشيد كه زنده مانده ايد. شما همه آن اتفاقات را شكست داديد و زنده مانديد. هميشه به وجوه مثبت هرچيز فكر كنيد. در اينصورت است كه توان خود را ثابت مي كنيد. ثابت مي كنيد قوي تر از تمام اتفاقات ناگوار هستيد. ترس هنگامي به ميان مي آيد كه اين موارد تكرار شوند. چند بار در چاه مي افتيد. آنگاه ترس از مرگ در ذهنتان بيدار مي شود. مرگ در هر حال اتفاق مي افتد. اگر مي خواهيد از مرگ اجتناب كنيد، خطرناكترين جا بستر خواب است، زيرا نود و نه درصد مرگها در بستر خواب اتفاق مي افتد.
مرگ در هر حال اتفاق مي افتد. مهم نيست چگونه روي دهد و اگر قرار باشد بين چاه و بستر خواب، ‌يكي را انتخاب كنيم، ‌فكر مي كنم، چاه بسيار بهتر باشد؛‌ زيرا از نوعي زيبايي برخوردار است.

#اﺷﻮ🥀
👌
#کانال_قدرت_نگرش_مثبت👇

┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

Join🔜 🆔 @zehnekhatarnakema

🌺🌿🌺🌿

زندگی به هیچ وجه اسرارآمیز نیست.
بر هر برگ درخت، بر هر ریگ ساحل،
زندگی را می خوانیم.
این زندگی است که در هر پرتو آفتاب می رقصد؛
هر آنچه می بینی، خود زندگی است با تمام زیبایی.
#اﺷﻮ