🎧
● Artist: 🥀#Henry_Mancini
● Title: #Nadias_Theme
● Album: The All Piano
● Genre: #Soundtrack
● Year: 1991

آهنگ بسیار زیبا و بیاد ماندنی “تم نادیا” اجرائی از هنری مانچینی

"تم نادیا (Nadia's Theme)" در اصل مربوط به یکی از آهنگهای سریال تلویزیونی "جوان و بی قرار" می باشد که اولین پخش آن مربوط به سال 1973 از شبکه CBS آمریکا می باشد. یکی از موسیقی های زیبای این سریال قطعه "Cotton's Dream" برگرفته شده از فیلم "نگهداری حیوانات و کودکان" بود که این آهنگ بعد ها با عنوان تم نادیا در المپیک سال ۱۹۷۶ بعد از تمرین های ژیمناستیک کار رومانیایی ، نادیا کومناچی🥀 استفاده می شد.
یکی از اجراهای بیادماندنی این آهنگ مربوط به آهنگساز و رهبر ارکستر ،
هنری مانچینی🥀
می باشد که از شما دعوت می کنم این اثر زیبا و پر احساس را #با_هم_بشنویم.🎼🎵🎧
#موسیقی_درمانی
🎶 موسیقی آرام‌بخش_بی کلام
👌‍ #موسیقی_به_مثابه_روان

شبتون آرام و زیبا ✨
@zehnekhatarnakema
👌🎧 🎼 🎹🎵

💢 دل پيرزن را نشكن❗️


👌حتما ببینید عالیه
#کانال_قدرت_نگرش_مثبت👇

┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

Join🔜 🆔 @zehnekhatarnakema

🌺🌿🌺🌿

آفرین بر حسادت❗️
چه عدالت پیشه است؛
پیش از همه صاحب خود را می کشد.
👌
#کانال_قدرت_نگرش_مثبت👇

┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

Join🔜 🆔 @zehnekhatarnakema

🌺🌿🌺🌿

🎥 تو زندگى مشكلى دارى❓اين كليپ رو ببين❗️
📀مدت زمان کلیپ ٥٣ ثانیه
#کلیپ #مشكل #زندگى

👌عالی
#کانال_قدرت_نگرش_مثبت👇

┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

Join🔜 🆔 @zehnekhatarnakema

🌺🌿🌺🌿

دین عشق❗️کاش تمام اساتید و روحانیون یک دور این صحبتهای استاد الهی قمشه ای🥀 را گوش می کردند❗️همین ۵ دقیقه رو گوش کنید انگار ۵۰ ساعت سخنرانی گوش کرده اید❗️
👌
#کانال_قدرت_نگرش_مثبت👇

┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

Join🔜 🆔 @zehnekhatarnakema

🌺🌿🌺🌿

قرن‌هاست که ما ملّتِ فردا هستیم. در زندگیِ غم‌انگیزمان امروزْ نداریم، و همه چیزمان شده: ان‌شاءاللّه دُرُست خواهد شد.

#نادر_ابراهیمی 🥀

👌
#کانال_قدرت_نگرش_مثبت👇

┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

Join🔜 🆔 @zehnekhatarnakema

🌺🌿🌺🌿

همیشه افراد ساکت را دوست داشته‌ام.
هیچگاه نمی فهمی که در حال رقصیدن در رویای خود هستند، یا دارند سنگینی بار هستی را به دوش می کشند.
#جان_گرین🥀

#کانال_قدرت_نگرش_مثبت👇

┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

Join🔜 🆔 @zehnekhatarnakema

🌺🌿🌺🌿

چرا برگ‌های پژمرده را اینهمه دوست داریم حال آنکه نشانه‌ی پایان زندگی هستند، مگر نه به این خاطر که عمیقاً نیاز داریم به دور از جهان هدایت شویم؟


#تاریکی‌_روشن
#کریستین_بوبن🥀

👌
#کانال_قدرت_نگرش_مثبت👇

┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

Join🔜 🆔 @zehnekhatarnakema

🌺🌿🌺🌿

آدم از خودش می‌پرسد که آیا غم تنها چیزِ این دنیاست که آدم‌ها واقعاً صاحبش هستند⁉️
#ولادیمیر_ناباکوف🥀

#کانال_قدرت_نگرش_مثبت👇

┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

Join🔜 🆔 @zehnekhatarnakema

🌺🌿🌺🌿

انسان شریف هیچگاه به اندازه کافی شریف نیست، و هیچ تبهکاری هم تمام وکمال تبهکار نیست.

#هگل🥀

#کانال_قدرت_نگرش_مثبت👇

┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

Join🔜 🆔 @zehnekhatarnakema

🌺🌿🌺🌿

زمان نه می‌گذرد و نه صدایی دارد، آنکه می گذرد ما هستیم و آنچه صدا می‌دهد ساعتمان است.

#راز_فال_ورق
#یوستین_گردور🥀

#کانال_قدرت_نگرش_مثبت👇

┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

Join🔜 🆔 @zehnekhatarnakema

🌺🌿🌺🌿

🎻🥀#kenji_kawai
🎵گاهی موسیقی تنها چیزی هستش که نیاز داری تا حس بهتری داشته باشی.

#موسیقی_درمانی
🎶 #موسیقی_بیکلام_آرام‌بخش

شبتون آرام و زیبا ✨
@zehnekhatarnakema

👌🎧🎼

🎵spiritual light
👤 #kenji_kawai
Genre: #violin #soundtrack
از آهنگ های زیبای انیمه ی fate stay night

🎼
🎵گاهی موسیقی تنها چیزی هستش که نیاز داری تا حس بهتری داشته باشی.

#موسیقی_درمانی
🎶 #موسیقی_بیکلام_آرام‌بخش

شبتون آرام و زیبا ✨
@zehnekhatarnakema

👌🎧🎼

🎼🎵🎶 چند موسیقی بیکلام آرامش بخش از چند موسیقی دان جهان👌

شبتون آرام و زیبا ✨💫

باهم بشنویم🎵🎧🎼

👇👇👇

موسیقی Green Pastures

اثر فانگ مدلی🥀
🥀Phuong Medley
موسیقی بسیار زیبا،ویولون ، احساسی، دلنشین و خاطره انگیز

🎵گاهی موسیقی تنها چیزی هستش که نیاز داری تا حس بهتری داشته باشی.

🎼 #موسیقی_درمانی
🎶 #موسیقی_آرام‌بخش
🎵 #موسیقی_برای_مراقبه

شبتون آرام و زیبا 💫
بشنوید و لذت ببرید ✨

@zehnekhatarnakema

👌🎧🎼

#اسیر_باور_مباش.

اسارت در #باور بدتر است یا اسارت در زندان؟ شخصی که در زندان اسیر می‌شود بالاخره امید به آزادی دارد و روزی از زندان بیرون خواهد آمد اما کسی که در باور کور اسیر است، رهایی دارد؟ چقدر #اسارت وحشتناکی است. انسان تنها موجودی است که #چرا دارد و چرا می گوید.

#استاد_دینانی🥀


👌
#کانال_قدرت_نگرش_مثبت👇

┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

Join🔜 🆔 @zehnekhatarnakema

🌺🌿🌺🌿

💢 ما معمولا در مراقبت از روحمان کوتاهی می کنیم.....

بسیار عالی حتما ببینید 👌

🗣 شان بوراناهیران🥀
👌
#کانال_قدرت_نگرش_مثبت👇

┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

Join🔜 🆔 @zehnekhatarnakema

🌺🌿🌺🌿

🍃‍ #هزار_و_یک_نکته

🍃🍂" میگوید، میگویم – 9 "🍂🍃

🍂 میگوید:
به آمریکا مهاجرت کردم. ترس شدید و ناامنی دارم. نمیتوانم تصمیم بگیرم. از سرگردانی رنج میبرم.
🍃 میگویم:
از چه چیزی میترسید❓

🍂 میگوید:
از اینکه حساب بانکی‌ام تمام بشود. نمیخواهم برگردم ایران.
🍃 میگویم:
خب مجدد پول دربیاورید و حساب بانکی خودتان را پُر کنید❗️

🍂 میگوید:
مهارت و تجربه کاری ندارم. یکسال شرکتی کار کردم ولی چیز زیادی یاد نگرفتم. زبانم هم معمولی است. کرونا هست. بیکاری زیاد شده است. میترسم از اینجا بروم شرکتی دیگر و آن شرکت بیرونم کنند و وضعیت الانم را هم از دست بدهم. خانه دایی‌ام زندگی میکنم.
🍃 میگویم:
مسئله شما ایران و آمریکا یا این شرکت و آن شرکت نیست. مسئله شما ترس‌هایتان هستند. شما هر جای این کره خاکی که بروید ترس‌هایتان را همراه خواهید برد. مهاجرتِ اصیل، هجرتی درونی است نه بیرونی. شما باید از ترس‌هایتان هجرت کنید.✨

🍂 میگوید:
بله. ترس‌هایم دارند من را میکشند. چندین بار خواب جسد مادربزرگم و مرگ را دیده‌ام.
🍃 میگویم:
شاید این خواب‌ها نشان و نمادی از پایان یافتن آنچیزی است که تاکنون بوده‌اید. شما در حال زایمان و تولدی جدید هستید. ترس‌های شما، مرگ شما هستند.

🍂 میگوید:
از تغییر، جابه‌جایی، بی‌پولی، خستگی، گرسنگی، اشتباه با هزینه سنگین وحشت دارم.
🍃 میگویم:
بله اینها ترس‌های شما هستند. شما از ترس روبرو شدن با اینها در حال روبرو شدن با آنها هستید. شما میترسید وارد کار و فعالیت جدید شوید از ترس اینکه اخراج شوید چون کار را بلد نیستید؛ به همین دلیل بیکار میمانید و بی‌پول خواهید شد❗️شما با چیزی مواجه میشوید که از آن فرار میکنید.

🍂 میگوید:
واقعا دلم میخواهد زندگی کوچک و مستقل خودم را داشته باشم ولی راهم را بلد نیستم. نمیدانم چطور انتخاب کنم.
🍃 میگویم:
لزومی ندارد بلد باشید. به مرور یاد خواهید گرفت. هیچ‌کس از ابتدا چیزی بلد نیست. یاد گرفتن، امری تدریجی است.

🍂 میگوید:
من فرزند آخر خانواده هستم با اختلاف سنی زیاد. همیشه پول توجیبی را برادرم به من داده است. او من را فرستاد آمریکا. حتی رنگ اتومبیل من را او از ایران انتخاب میکند. مدام حس میکنم آقا بالاسر دارم. مدام حس میکنم دارند من را کنترل میکنند. از منت گذاشتن متنفرم.
🍃 میگویم:
بله منت گذاشتن خیلی تلخ است. وابستگی تلخ است. مسئله شما ترس از مستقل شدن است. حدس میزنم حتی دیگران هم از وابسته بودن شما خسته شدند و به همین دلیل شما را فرستادند آمریکا تا از آنها دور باشید.

🍂 میگوید:
اگر شکست بخورم و دست از پا درازتر برگردم ایران چه⁉️
🍃 میگویم:
خیلی هم خوب و عالی. شما با شکستی که میخورید بزرگ میشوید. کلی از ترس‌هایتان میریزد. من میخواهم شنا یاد بگیرم نمیتوانم که بدون اینکه خیس بشوم یاد بگیرم؛ میتوانم⁉️ضمنا شما با این وضعیتی که الان دارید در واقع شکست خورده هستید. شما از ترس از شکست، شکست خورده‌اید.

🍂 میگوید:
من همین الان حس میکنم دست و پا بسته با یک وزنه انداختنم درون دریا.
🍃 میگویم:
بله همانطور که گفتم از ترس خیس شدن و شکست خوردن همین الان خیس شدید و شکست خوردید. پیشنهاد میکنم دست و پا بزنید و شنا کردن را بیاموزید.

🍂 میگوید:
در اینجا که منزل دایی هستم حس سرباری دارم. زن‌دایی هم با کنایه گفت بیشتر از یکسال دیگر نمیتوانم اینجا بمانم.
🍃 میگویم:
حق با زن‌دایی شماست. کار کنید و اجاره خانه دایی را بدهید.

🍂 میگوید:
آنها نیازی به اجاره خانه ندارند❗️
🍃 میگویم:
شما نیاز دارید. با کار کردن و کسب درآمد برای پرداخت اجاره، رشد خواهید کرد.

🍂 میگوید:
خانواده به دایی گفته‌اند که من درس بخوانم و PH.D بگیرم.
🍃 میگویم:
مهم نیست خانواده چه گفتند و چه خواستند. شما چه میخواهید❓

🍂 میگوید:
دو خواهر و برادرم شغل‌های عالی دارند ولی هنوز خانه پدری‌ام هستند❗️
🍃 میگویم:
زندگی آنها به شما ارتباطی ندارد. سعی نکنید قبیله‌ای زخمی درست کنید و خودتان را به آنها بچسبانید. به حال درونی خودتان توجه کنید. چرا با من تماس گرفتید❓شما باید خانه خودتان را داشته باشید. خانه شما کجاست❓روح شما خانه شماست. در آن ساکن شوید و از دیگران مستقل شوید. شما سعی میکنید از همه چیز دلیل تراشی کنید تا از من تأیید بگیرید در همین وضعیتی که دارید باقی بمانید❗️

🍂 میگوید:
حالت‌های روانی مختلفی دارم. چندین حالت در خودم حس میکنم. چند روز پیش یک مجسمه را شکاندم و از صدای شکستنش کیف کردم❗️
🍃 میگویم:
چه عالی. این یک نماد است. نماد بازیابی استقلال و اقتدار. نماد عمل‌گرایی و نماندن در ترس‌ها و تله‌های ذهنی. نماد خشمی سرکوب شده درون شما؛ خشمی که منجر به اقتدار و پذیرش مسئولیت زیستن میشود.

ادامه دارد...👇

‍ ادامه ...👆

🍂 میگوید:
از خودم نفرت دارم. حس میکنم دارم نقش قربانی بازی میکنم تا توجه دیگران را جلب کنم و حمایت و دلسوزی آنها را داشته باشم.
🍃 میگویم:
بله کاملا درست است. شما با بازی قربانی در حال کنترل کردن دیگران هستید.

🍂 میگوید:
همیشه من را ترسانده‌اند. به من اعتماد ندارند. همیشه تا آمدم کاری کنم دلم را خالی کردند که من نمیتوانم. من حس اعتماد و اعتبار ندارم.
🍃 میگویم:
حق دارید. مهم‌ترین دلیل این حس ناتوانی و عدم قدرت و اعتبار برای پذیرش مسئولیت زندگی؛ رفتارها و گفتارهای دیگران از گذشته تا الان بوده است.

🍂 میگوید:
خودم را بر لبه یک پرتگاه می‌بینم.
🍃 میگویم:
بپرید.

🍂 میگوید:
میترسم.
🍃 میگویم:
بترسید و بپرید؛ اما بپرید.
در هنگام سقوط، بال‌های خود را پیدا میکنید.

بقول مولانا:🥀
نکند دام نهد❓
خام شوی، رام شوی❓
نپَری، جَلد شوی،
بی پر و بی بال شوی❓

" دکتر منوچهر خادمی "🥀
👌

💢 درس_یک_دقیقه‌ای : دنبال حرکت انقلابی نباش، اول مساله مهرطلبیت را درک کن

✌️همین چند دقیقه نکاتی کاربردی دارد برای رهایی از وابستگی ناسالم.


دکتر شیری🥀
بزرگترین دلیل تنها ماندن عاطفی مراجعینم را با این درس درهم کوبیدیم.

👌
#کانال_قدرت_نگرش_مثبت👇

┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

Join🔜 🆔 @zehnekhatarnakema

🌺🌿🌺🌿