😔 Чувствуете, что устали и нет сил?
❓ Кожа капризничает – то сухая, то жирная?
✂️ Волосы выпадают и стали ломкими?
🥕 Не знаете как правильно выбрать витамины?
🍏 Запутались какое же питание все-таки полезно?
Ответы на эти вопросы, а также много полезной информации о здоровье, питании и витаминах вы найдете в блоге нутрициолога.
❗️Подписывайтесь - https://tttttt.me/natural4ru
❓ Кожа капризничает – то сухая, то жирная?
✂️ Волосы выпадают и стали ломкими?
🥕 Не знаете как правильно выбрать витамины?
🍏 Запутались какое же питание все-таки полезно?
Ответы на эти вопросы, а также много полезной информации о здоровье, питании и витаминах вы найдете в блоге нутрициолога.
❗️Подписывайтесь - https://tttttt.me/natural4ru
Telegram
Нутрициолог Татьяна Абайдулаева
🔹Запрос на консультацию - эл.почта natural4ru@gmail.com
🔹Обо мне. Условия консультаций - https://natural4.ru/korotko-o-hozyajke-bloga/
🔹Обо мне. Условия консультаций - https://natural4.ru/korotko-o-hozyajke-bloga/
Мажь пятки йодом, и все пройдет!
Способ простой при щитовидке больной.
Недавно я проверила на себе этот простой рецепт от зоба (и других болезней щитовидки).
Надо на ночь натереть пятки йодом и надеть носочки. Утром пятки должны быть розовые, то есть без следов йода. Если же йод за ночь не пройдет, это значит, что в вашем организме йода достаточно и вам этот метод лечения не подходит. А тем, у кого йод к утру весь впитается в кожу, нужно каждый вечер мазать пятки йодом (и делать это до тех пор, пока пятки не «насытятся» йодом). То есть, как только ваши с вечера намазанные пяточки останутся утром со следами йода, тогда лечебное «помазание» следует закончить.
Ваша щитовидка теперь в порядке! А это значит, что вы стали меньше дуться-раздражаться, и мир уже не видится вам в печально-черном свете. Ведь наша нервозность и пессимизм - это признаки болезней щитовидной железы.
Не забудьте подписаться на канал!
Способ простой при щитовидке больной.
Недавно я проверила на себе этот простой рецепт от зоба (и других болезней щитовидки).
Надо на ночь натереть пятки йодом и надеть носочки. Утром пятки должны быть розовые, то есть без следов йода. Если же йод за ночь не пройдет, это значит, что в вашем организме йода достаточно и вам этот метод лечения не подходит. А тем, у кого йод к утру весь впитается в кожу, нужно каждый вечер мазать пятки йодом (и делать это до тех пор, пока пятки не «насытятся» йодом). То есть, как только ваши с вечера намазанные пяточки останутся утром со следами йода, тогда лечебное «помазание» следует закончить.
Ваша щитовидка теперь в порядке! А это значит, что вы стали меньше дуться-раздражаться, и мир уже не видится вам в печально-черном свете. Ведь наша нервозность и пессимизм - это признаки болезней щитовидной железы.
Не забудьте подписаться на канал!
Народная мудрость гласит: «все болезни от нервов». Даже врачи не рискнут с этим спорить.
Перечислим лучшие успокоительные травы:
1. Ромашка
2. Пустырник
3. Зверобой
4. Лаванда
5. Мелисса
6. Валериана
7. Мята
8. Женьшень
9. Элеутерококк
10. Хмель
11. Душица
12. Боярышник
13. Ландыш
14. Белокудренник черный
Сохраняем спокойствие в нынешней нервной обстановке🙏🏻
С заботой о Вас, канал Жить ЗдорОво!
Перечислим лучшие успокоительные травы:
1. Ромашка
2. Пустырник
3. Зверобой
4. Лаванда
5. Мелисса
6. Валериана
7. Мята
8. Женьшень
9. Элеутерококк
10. Хмель
11. Душица
12. Боярышник
13. Ландыш
14. Белокудренник черный
Сохраняем спокойствие в нынешней нервной обстановке🙏🏻
С заботой о Вас, канал Жить ЗдорОво!
Продукты для профилактики артрита
Люди, склонные к артриту, должны стремиться включить в свой рацион пищу, обладающую успокаивающими свойствами и снимающую воспаление.
Рыбий жир.
Это средство помогает снять воспаление. Многие больные артритом отмечают большую эффективность рыбьего жира по сравнению с медицинскими препаратами, прописанными врачом.
Жирные кислоты омега-3.
Эти кислоты прекрасно справляются с воспалением, а также препятствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Их рекомендуют употреблять людям с повышенным уровнем холестерина в крови и страдающим болезнями сердца.
Гамма-линоленовая кислота.
Гамма-линоленовая кислота помогает снять воспаление, которое вызывает артрит, а также облегчает течение болезни, уменьшая боль при движениях.
Пряности.
Куркума и имбирь превосходно справляются с воспалениями и по своей эффективности могут соревноваться с медицинскими средствами, прописанными врачом, к тому же они повышают иммунитет.
Не забудьте подписаться на канал!
Люди, склонные к артриту, должны стремиться включить в свой рацион пищу, обладающую успокаивающими свойствами и снимающую воспаление.
Рыбий жир.
Это средство помогает снять воспаление. Многие больные артритом отмечают большую эффективность рыбьего жира по сравнению с медицинскими препаратами, прописанными врачом.
Жирные кислоты омега-3.
Эти кислоты прекрасно справляются с воспалением, а также препятствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Их рекомендуют употреблять людям с повышенным уровнем холестерина в крови и страдающим болезнями сердца.
Гамма-линоленовая кислота.
Гамма-линоленовая кислота помогает снять воспаление, которое вызывает артрит, а также облегчает течение болезни, уменьшая боль при движениях.
Пряности.
Куркума и имбирь превосходно справляются с воспалениями и по своей эффективности могут соревноваться с медицинскими средствами, прописанными врачом, к тому же они повышают иммунитет.
Не забудьте подписаться на канал!