Forwarded from Кинжал
принесла вам картинок в качестве. вдруг кому заставки обновить захочется. я, например, поставила чб с автобусом
Audio
В подкасте «Объятия» в День влюбленных - о любви к себе.
Поговорим о том, как быть без отношений, обсудим, чем любовь к себе отличается от эгоизма, почему мы не любим себя и как полюбить.
Название подкаста выбрано не случайно. Каждому из нас в разные периоды не хватает поддержки и теплых объятий. В них хочется прийти, когда тяжело, накопились вопросы к себе и к миру, хочется быть услышанным и понять, что ты не один.
Слушайте подкаст также на YouTube, во «ВКонтакте», в «Подкастах» от Apple и на «Яндекс.Музыке».
Поговорим о том, как быть без отношений, обсудим, чем любовь к себе отличается от эгоизма, почему мы не любим себя и как полюбить.
Название подкаста выбрано не случайно. Каждому из нас в разные периоды не хватает поддержки и теплых объятий. В них хочется прийти, когда тяжело, накопились вопросы к себе и к миру, хочется быть услышанным и понять, что ты не один.
Слушайте подкаст также на YouTube, во «ВКонтакте», в «Подкастах» от Apple и на «Яндекс.Музыке».
Audio
В новом выпуске подкаста «Объятия» поговорим об эмоциональном выгорании.
С этой проблемой сталкивались многие, но далеко не все придавали значение. Расскажем не только о том, что такое выгорание, но и как его предотвратить или как с ним справиться.
Если вы хотите, чтобы мы обсудили какую-то тему, у вас есть вопросы или комментарии по прошедшим выпускам, пишите в комментариях.
Слушать подкаст можно на YouTube, во «ВКонтакте», в «Подкастах» от Apple и на «Яндекс.Музыке».
С этой проблемой сталкивались многие, но далеко не все придавали значение. Расскажем не только о том, что такое выгорание, но и как его предотвратить или как с ним справиться.
Если вы хотите, чтобы мы обсудили какую-то тему, у вас есть вопросы или комментарии по прошедшим выпускам, пишите в комментариях.
Слушать подкаст можно на YouTube, во «ВКонтакте», в «Подкастах» от Apple и на «Яндекс.Музыке».
Audio
Поговорим о депрессии в новом выпуске подкаста.
В межсезонье мы часто слышим про "весеннюю депрессию", но мало кто разбирался, что это такое. В новых "Объятиях" расскажем о депрессии в целом, реальное ли это заболевание и какие мифы о нем гуляют в народе. Поговорим о сезонных состояниях, разберемся, отличаются ли они от депрессии и откуда вообще берутся.
Не оставим вас и без практических рекомендаций по тому, как вытащить свое настроение из минуса в плюс.
Слушайте подкаст на YouTube, во "ВКонтакте", в "Подкастах" от Apple и на "Яндекс.Музыке".
В межсезонье мы часто слышим про "весеннюю депрессию", но мало кто разбирался, что это такое. В новых "Объятиях" расскажем о депрессии в целом, реальное ли это заболевание и какие мифы о нем гуляют в народе. Поговорим о сезонных состояниях, разберемся, отличаются ли они от депрессии и откуда вообще берутся.
Не оставим вас и без практических рекомендаций по тому, как вытащить свое настроение из минуса в плюс.
Слушайте подкаст на YouTube, во "ВКонтакте", в "Подкастах" от Apple и на "Яндекс.Музыке".