ой, девочки, сегодня такой волнительный момент в моей карьере💸💔 я так волнуюсь)
у меня запустился какой-то процесс
осознанного саморазрушения на фоне
стресса с магазином🧠
но так как у меня все норм с саморефлексией, получается отследить этот процесс еще прям на старте, поэтому
🎧:
вплоть до тех деструктивных программ типо алкоголя и еды, от которых я давным давно избавилась
я хочу прийти домой, съесть что-нибудь супер не полезное типо доширака и выпить банку пива, камон ахаха
от алкоголя я отказалась в апреле
а на марафоне я выработала питание так, что даже любимый мак меня не привлекал
+ постоянные тренировки,
которые сейчас я тоже убрала
мол сил нет, устаю же на работе😂
⠀⠀
мне кажется, это связано со
страхом следующего уровня
вроде вот, уже все изменилось
я уже не та, что прежде и колоссальная работа проделана над собой, своими привычками, своими поведением и ценностями… 💔
а тут бац
и мозг хочет туда, где легко и понятно, как было привычно раньше: доширак и пиво, ахах
сижу ем салат🫠
и наблюдаю за мыслями..
странно все это,
пока попробую усмирить это без аскез, а если все выйдет из-под контроля и будет мне мешать, рубить с плеча буду аскезами на отказ от деструктивна снова и снова, пока совсем не отшибет желание даже моментными вспышками)
осознанного саморазрушения на фоне
стресса с магазином🧠
но так как у меня все норм с саморефлексией, получается отследить этот процесс еще прям на старте, поэтому
🎧:
вплоть до тех деструктивных программ типо алкоголя и еды, от которых я давным давно избавилась
я хочу прийти домой, съесть что-нибудь супер не полезное типо доширака и выпить банку пива, камон ахаха
от алкоголя я отказалась в апреле
а на марафоне я выработала питание так, что даже любимый мак меня не привлекал
+ постоянные тренировки,
которые сейчас я тоже убрала
мол сил нет, устаю же на работе😂
⠀⠀
мне кажется, это связано со
страхом следующего уровня
вроде вот, уже все изменилось
я уже не та, что прежде и колоссальная работа проделана над собой, своими привычками, своими поведением и ценностями… 💔
а тут бац
и мозг хочет туда, где легко и понятно, как было привычно раньше: доширак и пиво, ахах
сижу ем салат🫠
и наблюдаю за мыслями..
странно все это,
пока попробую усмирить это без аскез, а если все выйдет из-под контроля и будет мне мешать, рубить с плеча буду аскезами на отказ от деструктивна снова и снова, пока совсем не отшибет желание даже моментными вспышками)
малышка юстэф
Обратная сторона медитаций, глазами твоего мужика ахазазаз
сегодня пятница 13ое же
я вспоминала видео из дубая ахахкхкаа когда я сидела в медитации и думала, что про себя повторяю аффирмацию😂
я вспоминала видео из дубая ахахкхкаа когда я сидела в медитации и думала, что про себя повторяю аффирмацию😂
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
АХАХУХУХЫХППВ😂😂😂
организовали пятничный шабаш
в кругу семьи сегодня девочками✨
ps внимание на футболку, кхахх
в кругу семьи сегодня девочками✨
ps внимание на футболку, кхахх
Forwarded from стэфсстор | докстанция, чехлы, аксессуары
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from стэфсстор | докстанция, чехлы, аксессуары
а снег выйдет? 🤩 настроение буквально весеннее, ахаха
еду на реснички с новогодними подарочками от yustefbrand🤩
обожаю эмоции, когда мои кейсы трогают в первый раз, — это magic
еду на реснички с новогодними подарочками от yustefbrand
обожаю эмоции, когда мои кейсы трогают в первый раз, — это magic
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
вы это видели? 🥲
инста обновился, больше нет розового цвета в палитре… это шутка какая-то? 🥹
инста обновился, больше нет розового цвета в палитре… это шутка какая-то? 🥹
малышка юстэф
Video message
зато теперь я еще чуточку своей энергетики добавила в каждую упаковку, получается🤩 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from стэфсстор | докстанция, чехлы, аксессуары
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
я надеюсь, что вы уже
успели оформить заказ,
который планировали
заранее🤩 🤩
успели оформить заказ,
который планировали
заранее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
малышка юстэф
я надеюсь, что вы уже успели оформить заказ, который планировали заранее🤩 🤩
такой рилс я снимаю каждый год)
сейчас сравним, изменилась ли я…
сейчас сравним, изменилась ли я…