Julia Erokhina
206 subscribers
1.55K photos
125 videos
5 files
144 links
Еда, меню, гастропутешествия, фуд вдохновение
📍Мюнхен
Мой ТГ @yuliaerokhina
Download Telegram
Армянское вино

У меня ассоциации страны были только с коньяком, но тут все изменилось.
После первого глотка я сказала: «ого, супер». Это на контрасте с грузинским вином, которое мы больше недели дегустировали полгода назад и нам не понравилась ни одна бутылка.

Выяснилось, что в Москве, в simple wine, нам встречались армянские вина от виноделен TUS и NOA, но мы их не пробовали, а очень зря.

Хочется отметить, что у армянских вин невысокая кислотность. Я, например, как раз такое люблю. И все вина, которые мы попробовали за поездку нам очень понравились без исключения.

В Армении есть свои уникальные аутентичные сорта и терруары, старые лозы, традиции. Думаю, что скоро армянские вина будут очень узнаваемые и мировой интерес будет к ним только расти.

Если кому то стало интересно, то прикладываю гид от Simple Wine про винную Армению и не только.

#путешествия #рекомендации
Весна, тепло, цветы и армянское игристое.

Конечно, я не могла не привезти из Еревана идеальное игристое вино. Курс «Куда же без пузырьков?» от Кощеевой Тани не отпускает и хочется пробовать еще и еще😁

Знакомьтесь, "Keush" Origins Brut — белое игристое вино, которое производят из винограда автохтонных армянских сортов Воскеат и Хатун Харджи в престижном регионе Вайоц Дзор . После созревания урожай собирают вручную и сортируют. Вторичная ферментация игристого вина осуществляется традиционным методом (Шампань), а выдержка на осадке занимает от 20 месяцев. Самое высокогорное игристое вино в мире: 1850 метров над уровнем моря.

Вино мне показалось деликатным, свежим и сочным, выпили с удовольствием. В утонченном аромате можно различить тона абрикоса, меда с орехами и белых цветов.

В России это вин тоже можно приобрести.
#рекомендации
Мы дома🏡
Привезли из Ставропольского края в чемодане цветущие веточки абрикоса🌸 Любуюсь!
Всем хорошего дня!
#моибудни
Вчера открылся второй ресторан She на Белой площади🎉
Всем привет!

Давно не заказывала через Сбермаркет, а тут захотелось краба😁
Было отличное предложение от магазина «Окей» с достойной ценой.

Фаланги достаточно подержать в кипящей воде(размороженные) 30 секунд и они будут готовы. Мясо краба планирую размораживать в холодильнике на верхней полке (там температура выше всего) убрав на ночь. Далее использую для салата.

Больше всего меня порадовала открытка от сборщика😁☺️ Даже простила ему, что он положил творог другого бренда😅
#рекомендации
Считаю, что это должен знать и применять каждый из нас☺️
Да прибудет молодость и красота!
Forwarded from Simply4joy
Нестареющее тело голливудских звёзд: про питание!

Эль Макферсон, которую
многие знают по курсу домашних тренировок (я кстати, тоже занималась по ней, когда училась в школе), вчера исполнилось
59 лет! Так в чем фишка Ageless Body?

Фитнес - только одна часть уравнения. Диета так же, если не гораздо больше, важна!
У многих действительно,
есть свой диетолог. Кстати,
если звёздный диетолог разрабатывает меню и находится на связи, просматривая фотографии еды, которую вы отправляете в рот, это стоит $3000 в месяц.

А вот какие рекомендации
дает звёздный диетолог

Хасер Бозкурт, который
консультирует Эль Макферсон и других:

1) Стремитесь съедать 6-13 порций овощей в день.

2) Не используйте протеиновые батончики. Они содержат столько же сахара, сколько обычные шоколадные батончики, поэтому избегайте их.

3) У женщин после 40 лет замедляется обмен веществ почти на четверть! Это один прием пищи в день. Когда ко мне приходят женщины, горько жалуясь, что
не могут сбросить вес, они должны уменьшить потребление еды, без этого не удастся прийти в форму.

4) Начинайте день с белка и полезных жиров. Почаще ешьте лосось, он обладает противовоспалительными свойствами, источник омега-3
для здоровой кожи, волос.

5) На перекус съешьте орехи или фрукты, посыпанные корицей - ещё одно натуральное противовоспалительное, или хумус с морковью. Ужин может быть чашкой овощей,
добавьте белок, можно взять проросшие бобовые.
Когда бобы прорастают, они реже вызывают вздутие живота.

6) Никакой сок не очищает.
Почти каждый диетолог сказал, что «очищение соком»
больше 1 дня - одна из худших вещей, которые вы можете сделать для себя. Это самый быстрый способ лишить
себя клетчатки, полезных веществ и замедлить метаболизм.
Доброе утро!

Мое утро началось не с любимого подкаста и даже не с радио, а со сказки «Щенячий патруль». А вот заказанные сырники, на кануне вечером, мне по душе)
#моибудни
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера ездила на шоппинг. Он выглядит примерно так😁