ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
10.7K subscribers
6.7K photos
318 videos
1 file
1.63K links
СМОТРИ, ГДЕ КЛАССНО
ЮГ — твой активатор хорошего отдыха

📩 Главная на ЮГе @Julia_Askerova
💎 Медиакит https://yuguide.ru/mediakit
📌 Insta-журнал https://clck.ru/3M5LFG

Включен в перечень РКН https://clck.ru/3MeGJa
Download Telegram
#ЛюдиЮга

Голос Юга Юлия Романовская: «Речь — это маркер статуса, образованности, интеллекта человека. Это невозможно имитировать» 
 
Юлия Романовская — не просто радиоведущая: она преподает технику речи, проводит мастер-классы для компаний и личным примером демонстрирует, как голос и речь позволяют добиваться успеха. 

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_места

Каньон Псахо в Сочи: белоснежные скалы, река и реликтовый лес 🌳

Окрестности Сочи — нескончаемый источник природных чудес. Одно из выдающихся — каньон Псахо.

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_красота

5 видов массажа, которыми можно дополнить свою бьюти-рутину

Не только спина умеет быть благодарной за курс массажа — лицу тоже понравится. Тем более что осень — идеальное время, чтобы начать курс ухода. 

Классика
Классический массаж лица направлен в первую очередь на отток лимфы и общее улучшение состояния кожи. Он снимает отеки, улучшает обмен веществ и повышает тонус и упругость кожи. Показан при отеках и для легкого омолаживающего эффекта.

Фитнес
Скульптурный массаж — настоящий фитнес для лица. Он глубоко прорабатывает мышцы, расслабляет зажимы, растягивает фасции. Дает заметный омолаживающий и лифтинг-эффект. В грамотных руках заменяет уколы красоты и рекомендуется при неврологических проблемах.

Универсальный
При воспалениях и акне помогает лечебный массаж, направленный на улучшение кровообращения и обмена веществ в коже. После курса снижается продолжительность и количество воспалений.

Миофасциальный
Миофасциальный массаж — техника, при которой слои кожи прорабатываются достаточно глубоко. Воздействуя на соединительные ткани, он не только разглаживает морщины, но и подтягивает овал лица. Показан для омоложения, скульптурирования, способен заменить круговую подтяжку.

Лимфодренажный
Лимфодренажный массаж просто необходим для перезапуска метаболизма клеток и борьбы с сильными отеками. Он выводит токсины, улучшает общее состояние кожи, оздоравливает и улучшает цвет лица.

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_коллекция

Дайджест интересных постов за неделю на ЮГе:

🔸
Как правильно мерить температуру

🔸
Из Сочи в Сухум можно будет доехать за 2 часа

🔸Как перевозить большое животное в машине

🔸5 блюд, ради которых можно потерпеть осень
 
🔸 Лекция о феномене Сальвадора Дали: интересные факты и коктейль от великого художника

🔸 Бронировать мастер-классы в гастрономической школе Абрау-Дюрсо стало удобнее

🔸 Что в корзине у стилиста

🔸 Горные курорты Сочи лидируют по количеству бронирований

🔸 Сколько нужно есть?

🔸 Чайные плантации Юга собрали меньше чая, но больше туристов

🔸 Голос Юга Юлия Романовская: «Речь — это маркер статуса, образованности, интеллекта человека. Это невозможно имитировать» 

🔸 Осенний фестиваль «Лозы соната» в Chateau Andre: вино, музыка, эмоции

🔸Каньон Псахо в Сочи: белоснежные скалы, река и реликтовый лес

🔸5 видов массажа, которыми можно дополнить свою бьюти-рутину

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД