#ЮГ_лайфхаки

🔥 Как выглядеть свеженьким на жаре

Пусть все вокруг напоминают борщ: такие же багровые и влажные — мы постараемся остаться приятно-розовыми и матовыми. Да, даже несмотря на +30 в тени.

😉 Красное лицо и пот ручьем вообще-то повод порадоваться: такая реакция означает, что ваш организм умеет эффективно охлаждать тело на жаре. Еще одна хорошая новость — презентабельный вид сохранить реально, даже когда теплорегуляция работает на полную.


🔆 Используйте антиперсперанты (не дезодоранты), предназначенные специально для людей с повышенным потоотделением. Их легко найти среди аптечных брендов.

🔆 Носите с собой влажные салфетки с термальной водой в составе. Они с легкостью очищают кожу лица и тела, освежают и не содержат ничего аллергенного или токсичного. Где купить? Тоже в аптеке.

🔆 Выбирайте легкую одежду свободного кроя — тогда следы пота будут не сильно заметны. Белые хлопковые футболки и муслиновые рубашки вам в помощь.

🔆 Соберите волосы в высокий хвост или пучок. Так и вид будет опрятнее, и волосы дольше останутся чистыми (сплошные плюсы). Чтобы освежить прическу, используйте сухой шампунь. И не забывайте смывать его, как только появится возможность.

🔆 Пейте воду комнатной температуры, съедайте минимум 5 порций фруктов и овощей в день и откажитесь от острой, соленой, копченой пищи. Это снизит общую нагрузку на организм.

🔆 Используйте минеральную пудру для лица и матирующие салфетки, если заметили, что лицо начало лосниться. При появлении мелких прыщиков поможет маска с эффектом себорегуляции. Это может быть космецевтика с коалином в составе либо тканевые одноразовые маски.

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД