ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
10.6K subscribers
6.51K photos
297 videos
1 file
1.57K links
СМОТРИ, ГДЕ КЛАССНО
ЮГ — твой активатор хорошего отдыха

📩 Главная на ЮГе @Julia_Askerova
💎 Медиакит https://yuguide.ru/mediakit
📌 Insta-журнал https://clck.ru/3M5LFG

Включен в перечень РКН https://clck.ru/3MeGJa
Download Telegram
#ЮГ_лайфхак

🥵Как устроить прохладу без кондиционера

На Юге кондиционер не роскошь, а способ сохранить здоровье и рассудок. Но ситуации бывают разные: то вдруг электричество отключат, то сам прибор потребует ремонта. Не торопитесь умирать. Деды умели жить без климат-контроля — и мы справимся. 

Чтобы в помещении было прохладнее, чем снаружи, необходимо соблюдать несколько правил.

🔸Используйте плотные шторы, жалюзи или ставни на окнах, особенно с солнечной стороны. Каменные строения очень долго могут держать прохладу, если ограничить попадание прямых лучей.
🔸Сведите к минимуму количество работающих электрических приборов, даже ламп накаливания. Электрический чайник, пылесос, духовка гарантированно повышают температуру воздуха, пока работают. Доставка еды и влажная уборка — наше все.
🔸Протирайте полы и другие поверхности влажной тряпкой несколько раз в день — это даст ощущение прохлады.
🔸Вечером и ночью, когда температура за окном опускается до приятно-прохладной, проветривайте помещение. Сквозняк — идеальное решение.
🔸Если не получается заснуть из-за жары, смочите простыню водой и сделайте компресс на все тело. Когда ткань нагреется, снимайте и ложитесь отдыхать. Ощущение прохлады гарантировано. 

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЮГ_лайфхак

Как продлить молодость: 7 советов, которые на самом деле работают

В День молодежи лучшее, что каждый из нас может сделать, — позаботиться о том, чтобы энергия и жажда жизни не покидали нас в любом возрасте. 

Ученые уверены, что скоростью старения можно управлять, причем не только с помощью дорогущих биотехнологий или правильной косметологии. Большинство крутейших средств омоложения доступны каждому или вообще бесплатны.

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_лайфхак

8 правил безопасности в аквапарке💦

Аквапарк — одно из лучших удовольствий Юга, испортить которое может только ваша собственная беспечность. Как провести время весело и безопасно, расскажем прямо сейчас.

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_лайфхак

Ватрушка, банан, таблетка: только веселье и никаких травм

Водные развлечения на пляже — отдельная форма удовольствия. Тут тебе и адреналин, и красивые виды, и веселуха. Но осторожность превыше всего.

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_лайфхак

Осторожно: парашют! 🪂

Отчего люди не летают так, как птицы? На самом деле летают, ведь на каждом пляже есть парасейлинг — аттракцион, когда паришь над морем на парашюте. Вид сверху завораживает, но у забавы есть нюансы.

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#Юг_лайфхак

🛥️В море на яхте: что нужно знать

Богатые и знаменитые не зря любят яхты: это и удовольствие искупаться в открытом море, и почти полная свобода, и шанс расслабиться, когда рулит кто-то другой. Нам, простым смертным, такое тоже доступно, но нужно учесть несколько нюансов.

Групповые экскурсии
Обычно главная цель таких поездок — искупаться в открытом море. Поэтому соблюдаем правила:
🌊не толкаемся, места и времени всем хватит всем, а вот удариться можно серьезно;
🌊надеваем жилет — спасательные средства  обязательны при плавании в открытом море;
🌊строго следуем инструкциям команды — где можно сходить, когда, можно ли прыгать с катера и так далее;
🌊прежде чем прыгать в воду, проверяем, нет ли рядом купающихся;
🌊не уплываем слишком далеко от катера — вас должно быть видно;
🌊посматриваем за теми, с кем приехали;
🌊не употребляем алкоголь на борту и во время купания.

Частные экскурсии
Когда яхта в полном вашем распоряжении, свободы больше, но правила тем не менее соблюдать придется. Особенно если ваша цель — научиться управлять лодкой:
🌊четко исполняйте приказы капитана и не перечьте — он точно знает лучше;
🌊проверяйте прогноз погоды — если есть хотя бы намек на шторм, лучше остаться в порту;
🌊четко соблюдайте правила безопасности, о которых говорит капитан и инструктор;
🌊используйте спасжилеты, если плаваете в открытом море;
🌊помните, что безопасной дозы алкоголя не существует.


ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_лайфхак

🚤Водные байки: только для смелых

Носиться по волнам, как герои фильмов про Бонда, — круто. Но мы в очередной раз споем свою песню о рисках и безопасности.

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_лайфхак

Общественный туалет: 5 лайфхаков для брезгливых и стыдливых

Воспользоваться уборной вне дома — для многих испытание сложнее, чем дотерпеть до знакомого туалета. На всякий случай напомним, что не стоит так мучить себя и что в общественном WC вполне можно провести минутку-другую без вреда для здоровья.

▫️Запаситесь салфетками
Вопреки стереотипу, самые грязные места в туалете — вовсе не ободок унитаза, а ручки, выключатели и краны, к которым люди прикасаются и до, и после своих естественных дел. Лучшая стратегия — прикасаться к любой фурнитуре только через салфетку, которую необходимо выкинуть сразу же после выхода из туалета.

▫️Выбирайте кабинку ближе к краю
Если туалет не слишком загружен, первая и последняя кабинка пользуются наименьшей популярностью. А значит, по логике могут оказаться чище остальных. Теоретически.

▫️Протрите сиденье
Как правило, в туалете достаточно бумаги, чтобы сделать большой комок и протереть сиденье. Да, убирать за кем-то противно, но это самый гигиеничный способ пописать самому: никие посторонние брызги не попадут на вашу нежную попу. А вот залезать на унитаз ногами — плохая идея и вернуй путь к травмам. Скользко!

▫️Включите шум
Если вам неловко справлять свои надобности из-за возможных звуков, есть несколько хитростей. Во-первых, бросьте в унитаз пару листов туалетной бумаги — она погасит характерный бульк. Во-вторых, можете включить шум воды или белый шум на телефоне, только потом не забудьте протереть гаджет антисептической салфеткой.

▫️Игнорируйте сушилку для рук
Горячий воздух, который дует из устройства, — тот же самый, что наполняет весь объем туалета. Если пространство не выглядит сверкающе чистым, можно предположить, что миллиарды бактерий и вирусов попадут прямиком на ваши только что вымытые руки. Уж лучше вытрите их о полотенце или собственную одежду — все гигиеничнее.

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_Лайфхак

Как ничего не забыть при сборах в дорогу

Собрать чемодан в отпуск — для некоторых настоящее испытание, ведь надо ничего не забыть, а еще как-то уместить в чемодан. Делимся решениями, как справиться с этим вызовом.

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_лайфхак

Новый тренд: ответственные путешествия

Если вам небезразлично, какой след вы оставляете на планете, рассказываем, как путешествовать ответственно.

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_лайфхак

Как недорого путешествовать в межсезонье

Время до и после новогодних каникул — то самое туристическое межсезонье, когда можно устроить себе небольшой отпуск по самым приятным ценам. А уж мягкий климат черноморского побережья не подведет.

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_лайфхак

Как встретить год Зеленой деревянной змеи

Восточный гороскоп не только считает, что каждый год проходит под покровительством определенного животного, но и дает советы, как заручиться его поддержкой. В наступающем 2025-м главная — Змея. Мудрая, но все же с характером.

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_лайфхак

Как организовать новогодний корпоратив: главные правила

По данным опросов, сотрудники российских компаний считают новогодний корпоратив подарком не хуже премии и ждут этого праздника. Так что не затягивайте с организацией, а Южный гид подскажет, как сделать корпоратив классным.

📌 Как небанально провести корпоратив, читайте здесь.

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_лайфхак

Когда выгоднее всего взять отпуск в 2025 году

Отдыхать приятно всегда, но если знать нюансы трудового календаря, отпуск можно сделать выгоднее или длиннее. Рассказываем, когда лучше устроить каникулы в 2025 году.

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_лайфхак

На что не стоит ориентироваться при выборе отеля

Найти отель, который нравится, подходит под бюджет и удобно расположен — целое искусство. Начнем осваивать его с азов: вот 5 советов, которые помогут сделать правильный выбор. 

🗺ЮЖНЫЙ ГИД
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЮГ_лайфхак

Ошибки путешественников: учимся на чужих

Единственная фатальная ошибка — это лишить себя эмоций, которые дарят путешествия. А с остальным точно можно справиться.

🗺️ ЮЖНЫЙ ГИД
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЮГ_лайфхак

Как устроить фотосессию в Сочи

Если вы до сих пор не решались устроить профессиональную фотосессию в отпуске, потому что это дорого и сложно, рассказываем, как обстоят дела на самом деле. 

Поиски фотографа, высокий ценник на услуги и длинный лист ожидания — большинство людей продолжают фотографироваться под пальмой «с руки» из-за этих стереотипов. На самом деле прогресс, которым мы наслаждаемся в банковских приложениях или сервисах доставки, сработал и в других областях. Фотосессии в Сочи не исключение.

Например, сервис @smile_time_sochi — хороший пример того, как просто и бюджетно можно получить в коллекцию профессиональные фотографии с отдыха. Чтобы увидеть график с актуальными слотами, достаточно войти в профайл, записаться и готовиться к съемке в выбранный день. Фотосессия от профессионального фотографа стоит всего 890 ₽! И это не акция, а стандартное предложение с предсказуемым результатом. Отличное качество радует клиентов уже 7 лет — и многие пользуются сервисом регулярно. 

А еще в нельзяграме @smile_time_sochi регулярно проходят розыгрыши бесплатной фотосессии в лучших локациях города — условия элементарные.

🗺ЮЖНЫЙ ГИД
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЮГ_лайфхак

6 полезных контактов для отдыха в Геленджике

Срочный трансфер, торт на день рождения, няня — да мало ли что может понадобиться на отдыхе? Чтобы курортная жизнь была по-настоящему комфортной, сохраняйте эти контакты. 

Присмотр за детьми
Услуги няни: Наша Няня,  Авито, Яндекс Услуги
Детская диско-комната «Панда
📍ул. Розы Люксембург, 66;
📲+7(988) 318-88-62
Семейный парк «Седьмой континент»
📍ул.Тельмана, 146;
📲+7(918) 487-33-33

Прокат авто
Компания «Гелен Карс»
📍ул. Кавказская улица, 23;
📲8(800) 100-40-35
Компания Aktiv
📍ул. Мира, 18/1;
📲+7(928) 450-70-70

Трансфер 
Авито
Трансферная компания «Курорт»
📲+7(900) 284-70-70

Выгул и передержка собак
Яндекс услуги
Гостиница для животных
📍ул. Крымская 22, к2;
📲+7(985) 773-50-80
 
Фотосессия
Яндекс услуги
Команда «Море кадров»
📲+7(862) 279-24-52

Организация дня рождения
Event-агентство «Забавы ради»
📍ул. Островского, 149а, корпус 3;
📲+7(928) 274-33-71
Парк виртуальной реальности Warpoint
📍ул. Кирова, 130;
📲+7(960) 888-00-93

🗺️ ЮЖНЫЙ ГИД
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЮГ_лайфхак

Как выбрать купальник для отпуска

Цвет купальника или плавок, оказывается, не просто дело вкуса. Безопасность в море и бассейне прямо зависит от того, насколько хорошо вас видно в воде.

🗺️ ЮЖНЫЙ ГИД
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЮГ_лайфхак

В отпуске пригодится: 6 полезных контактов в Сочи

Внезапно разболелся зуб, перегрелись на солнце или нужно постричь ребенка? Все это легко решить, зная нужные контакты.

Присмотр за ребенком
ТРЦ «Моремолл»
📍ул. Новая заря, 7
📲 +7(938) 444-10-27 
Кинотеатр ТРЦ «Моремолл»
📍ул. Новая заря, 7
📲 +7(938) 444-69-38
ТРЦ «Атриум»
📍ул. Навагинская, 9Д
📲 +7(938) 444-01-71
Набережная «Маяк» (напротив КЗ «Фестивальный»)
📲 +7(938) 878-87-28

Медцентры
Клиника «Армед»
📍ул. Гагарина, 19а
📲+7(862) 254-55-55
«Баланс здоровья»
📍ул. Навагинская, 13
📲+7 (862) 260-21-22

Трансфер и аренда авто
ТК «Август»
📍Сочи, ул. Комсомольская, 1, офис 26
📍Адлер, ул. Мира, 42, офис 210
📲+7(988) 142-86-36

Выгул и передержка собак
«Догси»
Зоогостиница ВК «Айболит»
📍Адлер, ул. Голубые Дали, 20/4
📲+7(928) 233-84-82

Детские парикмахерские
Парикмахерская «Стрижка»
📍Курортный проспект, 16​, ТЦ «Мелодия»​, 3-й этаж;
📲+​7(967) 321-35-33
Парикмахерская Тони и Алекса
📍ул. Ульянова, 53, ТЦ «Орбита»
📲+7(918) 300-16-21

Организация праздников и кейтеринг
«СочиАрт»
📍Курортный проспект, 19/4, офис 3; т.📲+7 (862) 234-13-27  
«Пропорция вкуса»
📍Курортный проспект, 50; т.
📲+7 (928) 454-55-99

🗺️ ЮЖНЫЙ ГИД
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM