ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
10K subscribers
9.73K photos
491 videos
1 file
2.38K links
СМОТРИ, ГДЕ КЛАССНО
*онлайн-журнал о южных городах и курортах

📌 Читать первым делом
https://xn--r1a.website/yu_guide/8419
🔗 Сайт
https://yuguide.ru
📩 Главная на ЮГе
@Julia_Askerova

РКН https://clck.ru/3MeGJa
Download Telegram
#ЮГ_места

Горный курорт Домбай: от альпинизма до релакса

Домбай — курорт для тех, кто хочет увидеть настоящий Кавказ. С горами, красоту которых сложно описать. С обжигающе горячим хычином на обед. И с душевной атмосферой 365 дней в году.

🗺️ ЮЖНЫЙ ГИД
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
​#ЮГ_здоровье

Антиэйдж для умных: взрослеть, а не стареть

Люди с древнейших времен ищут секрет вечной молодости, но только в XXI веке мы получили знания и технологии, которые на самом деле позволяют жить долго и счастливо. О том, как продлить активные годы и чувствовать себя молодым в любом возрасте, рассказали эксперты Медицинского центра курорта Odisseya Wellness Resort.

Новый взгляд на старение
В современном мире стремление к молодости перестало быть погоней за внешними признаками. Сегодня это скорее философия заботы о себе, глубокого восстановления организма и возвращения природной энергии. Все больше людей понимают, что здоровье — одна из самых надежных инвестиций. 

В Odisseya Wellness Resort антиэйдж-программы работают эффективнее благодаря природным и климатическим факторам курорта, приятной расслабленной атмосфере и внимательному медицинскому сопровождению. Здесь легко почувствовать, что омоложение может быть не трудной работой, а приятным ежедневным ритуалом. Тем более для улучшения качества жизни в Медицинском центре курорта есть новейшие разработки и технологии.


Интервальная гипокситерапия
Тренировка дыхания, которая помогает адаптировать организм к стрессу, улучшить обмен веществ и клеточное дыхание. В процессе происходит мощная стимуляция всех систем, особенно сердечно-сосудистой и дыхательной, старение замедляется на клеточном уровне.

Водородотерапия
Водород — уникальный элемент, борющийся с основными виновниками старения — свободными радикалами. Процедуры с водородом уменьшают воспаление, улучшают состояние кожи и придают телу дополнительную энергию.

Подводный душ-массаж
Этот метод сочетает массаж и гидротерапию, помогая снять мышечное напряжение, улучшить циркуляцию крови и лимфы, способствуя детоксикации и выработке коллагена.

Озонотерапия
Введение озона улучшает обменные процессы и активирует восстановительные механизмы на клеточном уровне, стимулируя иммунитет и омоложение кожи.

Универсальных рецептов омоложения нет, поэтому в Odisseya Wellness Resort для каждого гостя предусмотрены консультации терапевтов, кардиологов и эндокринологов. Только так можно создать индивидуальные программы с учетом всех особенностей здоровья. 

 
📍Сочи, Лазаревское, Сочинское шоссе, 28
📲8(800) 505-95-42

🗺️ ЮЖНЫЙ ГИД
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЮГ_событие

↗️↗️↗️ Выходные в Сочи: смотри, где классно 

День матери, вечер джаза, семейное лото, мастер-классы — в выходные в Сочи точно не будет скучно. 

Вечер джаза в театре Анны Волковой
🗓️29 ноября 19:00
💳От 2300 ₽
📲+7(922)022-33-87
📍Курортный просп., 21

Винное казино в баре Ruby Bunny
🗓️29 ноября 18:00
💳2500 ₽ 
📲+7(938)121-84-98
📍Пер. Трунова, 6

День матери от школы искусств «Ренессанс»
🗓️30 ноября 11:00
📍Ресторан «Горыныч», Ривьерский пер., 5
💳4200 ₽
📲+7(999)656-75-00

Творческий вечер с шефами в Le Ri
🗓️29 ноября 18:00
💳10 000 ₽
📲+7(939) 461-33-05

Семейное лото в ресторане Big size roll
🗓️30 ноября 16:00
📍ул. Московская, 3к3
💳800 ₽
📲+7(931)259-28-69

Релакс в глэмпинге «Лес»
📍село Чвижепсе, Нарзанная, 13
📲8(800) 301-36-34

Девичник в культурном центре Spot
🗓️30 ноября 
📲8(999) 630-10-55
📍Ул. Горького, 43а

🗣 ГИД ПО СОЧИ

🗺️ ЮЖНЫЙ ГИД
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЮГ_новость

На Кубани появится новое радио

С 1 декабря 2025 года в Краснодаре начнет вещать новая радиостанция — «Кубань». Проект медиагруппы «Кубань 24» будет работать на частоте 99,4 МГц.

Новый канал планирует завоевать аудиторию «зрелых, социально активных слушателей в возрасте от 25 до 65 лет, преимущественно мужчин 40+, живущих в городах и крупных сельских населенных пунктах». Интерес радиослушателей собираются поддерживать благодаря развлекательным передачам, музыкальным блокам, а также новостному и просветительскому контенту.

🗺️ ЮЖНЫЙ ГИД
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЮГ_событие

Театр Старого парка: комедии по выходным

Смех способен скрасить даже тоскливые дни поздней осени, поэтому Театр Старого парка в Кабардинке приглашает на свои искрометные комедийные постановки. Будет весело и культурно!

🗓️29 ноября, 17:00
«60 минут Чехова» — спектакль по юмористическим произведениям Антона Павловича Чехова.

🗓️30 ноября, 17:00
«Ловушка для одинокого мужчины» — французская комедия с лихо закрученной детективной интригой. Постановка по пьесе Робера Тома.

‼️Билет в театр дает право на бесплатное посещение культурного центра «Старый парк» в день мероприятия. 

📍с. Кабардинка, ул. Черноморская, 55
💳1700–2200 ₽
📲Бронь: 8(96)899-03-09
Выбрать событие тут

🗣 ГИД ПО ГЕЛЕНДЖИКУ

🗺️ ЮЖНЫЙ ГИД
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЮГ_отели

↗️↗️↗️ Зимний отдых в отеле Green Flow: символ гор

Олимпийская деревня зимой — это образцовая красота вокруг и гармония активной жизни и релакса. Но отель Green Flow вывел этот набор на новую высоту: после дня на склонах гостей ждет царство спа-ритуалов, гастрономии и тишины, нарушаемой лишь шепотом сосен за окном.

📍Сочи, п. Эсто-Садок, ул. Сулимовка, 9
📲Отдел бронирования: +7(499) 455-49-03


🗣 ЗИМНИЙ ГИД ПО ГОРНОМУ КЛАСТЕРУ СОЧИ

🗺️ ЮЖНЫЙ ГИД
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM