Йога|Плоский живот| Здоровая спина
748 subscribers
698 photos
788 videos
181 links
Светлана Земпф - женский тренер реабилитолог, восстановлю тебе осанку и мышцы тазового дна, избавлю от боли в суставах при грыжах и протрузиях. Помогу стать стройной!
Тренировки проходят в онлайн клубе в прямом эфире! Пишите в личное : @ZempfSvetlana
Download Telegram
‼️Нам нужна энергия:
чтобы просыпаться и радоваться новому дню!
✔️чтобы хватило сил не просто сходить на работу, а придумать что то новое, и заработать на свои мечты
✔️нам нужны силы и здоровье, чтобы хотелось ходить и гулять, путешествовать и мечтать
✔️ нам нужно отличное настроение, силы, здоровье!
Согласны?

‼️Хочу отправить вам полезный эфир: «Тело, как в 25». Мой эфир, про то, что иногда достаточно 5 шагов, и у Вас появляется энергия, силы, настроение, и возможность исполнять свои желания.
На эфире - не банальные секреты.
‼️Мы привыкли слышать: здоровье, это то, что ешь, это тренировки.
🔴Но есть ещё что то глубокое и важное:
мечты, цели, нервная система, дыхание.
Наше здоровье, наше ощущение себя,в теле, как в 25 лет, в наших руках!

Пиши: «хочу эфир!».
Отправлю ссылку на эфир!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запись эфира: «Тело, как у 25 летней…
Рассмотрели 5 важных элементов.

✔️Мы делаем в клубе « Йогиня- Богиня» невозможное? ??
Помогаем вернуть веру в себя, вернуть упругое тело, сохранить и преумножить свое здоровье.

5 элементов:
🌿полноценный сон;
🌿мечта (любимая работа, любимый завтрак, любимая зарядка, лучшая тренировка..)
🌿питьевой режим - пьем приятно- горячую воду, а значит лечим свою кровеносную систему и мышцы.
🌿тренируем блуждающий нерв, чтобы чувствовать свое тело и органы;
🌿диафрагмальное дыхание, для успокоения нервной системы.


👍С чего начать ?

👍 Анкета записи на консультацию ( бесплатно).

👍 Курс 1 февраля «Осанка. Плоский живот»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В Турции, в отелях, как в музее, в туалетах, как в музее, и еда, как в музее- будешь на все смотреть- попробовать все, не получится!!
На море многие купаются, даже турки, хотя погода 15 градусов.
Солнышко светит хорошее, можно загореть. Мы гуляли и по набережной и в городе.

Путешествия 2024

Остров Ко Чанг

Остров Джеймс Бонд


Паттайя

Турция

Москва
🔴28 января вторник
🔴 в 16:30 Мск и 20:30 нск
Прямой эфир на тему:

«Как работая с убеждениями, мы выходим на новый уровень?..»
✔️
мышления;
✔️дохода;
✔️исполнения мечт;

Как негативные убеждения забирают и тратят нашу энергию.

Поговорим, какие установки нас ограничивают, а какие продвигают.

Почему одни легко проявляются, другие напрягаются, ничего не получается?
Все кто придут на эфир, получат подарки от Анастасии и конечно унесут для себя полезности.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Интересный прямой эфир:

«Как работая с убеждениями, мы выходим на новый уровень?..»

Наш спикер, на интервью:
Анастасия Тутубалина - специалист по работе с мышлением, энергопрактик и женский проводник ♥️

У Анастасии, много отзывов, и много различных методов работы с подсознанием.
Здесь можно написать Анастасии⬇️

✔️https://tttttt.me/anastasiyatutubalina/897

✔️ @TutubalinaAnastasiya

Посмотрите комментарии к предыдущему посту ‼️
Эфир огонь 🔥