Мои дорогие друзья! Дорогие Богини! Ответили 7 человек, что придут на вебинар !Напишите, мне в личку или здесь под постом - хочу, иначе я не знаю , кому из вас отправить ссылку на прямой эфир!!!🍓
Реально волшебный и работающий инструмент!
Я проверила на себе, около 5 лет живу счастливо, осознанно, и все что меня окружает, я наволшебила!!
Я живу так, как именно хочу!

Всем, кто давно забыл как это - нравиться себе в зеркале и гордиться собой, кто приуныл и расплескал где-то свою энергию, кто не кайфует от своей красоты и женственности - берём свои жопки в руки и прямо сейчас , пишем мне: « Хочу»
Я вас регистрирую на двухнедельный курс:
« Худые штучки» !!!


Давайте уже хватит, переживать!!!
Тащиться от себя - это базовая потребность любой женщины!!!
Начинаем ДЕЛАТЬ себе красиво!
Старт уже во вторник!! 12 декабря !!

🎄👯‍♂️Курс предновогодний « Худые штучки»

Старт: 12 декабря
Срок: 2 недели
Стоимость: 2000 рублей
🥘Меню: на 2 недели + таблица -конструктор
для самостоятельных блюд.
✅ Вебинар психолога 1❤️

✅ Зарядки из солнечного Тайланда в записи 5 шт!

✅2 тренировки кардио-сила ягодиц: в пятницу 19:30 в прямом эфире в зуум + запись.


✅ 2 тренировки йоги: среда 20:30 в прямом эфире в зуум+ запись.


✅Чат единомышленников.
И поддержка лучшего тренера!

Особенно сейчас!
- предновогодние отчеты!
- предновогодняя суета !
- очень сильные морозы!
- нехватка времени!
Именно в такое время, начинаешь ценить занятия в прямых эфирах!

Сегодня в 19:30 и в 20:30 ЙОГА В ПРЯМОМ ЭФИРЕ!
✅для здоровья поясницы,
✅эффект чувствуешь сразу
✅результат через 2 недели
✅подходит начинающим, с лишним весом, после родов, с грыжами и протрузиями.

Добрый вечер, мои прекрасные Богини❤️
Завтра у нас йога в студии!
✅ 16 декабря
✅ с 10:00 до 11:25
✅ Ул. Бориса Богатого, 163/11
✅ стоимость 700 рублей. Предоплата обязательно!

Это большая редкость,
Есть 1 место!!
Тема, осанка, Кор, мышцы тазового дна. М. Золотая нива.

Когда мы уделяем время себе!
Когда мы себе нравимся, все получается!
🍓настроение- супер!
🍓хочется глазками стрелять!
🍓 хочется делать всем радостно, приятно!
Мои дорогие, приглашаю Вас, на мои тренировки с РЕЗУЛЬТАТОМ, для Вас!
✅ восстановить мышцы тазового дна;
✅ восстановить мышцы живота, у женщин;
✅ убрать боли в спине;
✅Подтянуть тело, скинуть 2-3 кг!
Пиши, под постом хочу, и я расскажу тебе про наши живые тренировки, и зарегистрирую!

Добрый вечер, мои дорогие, уже через час, у нас тренировки ( 40 мин) в прямом эфире:
✅ 19:30 активная йога
✅ 19:30 женская мягкая практика.
Напоминаю, на тренировке осанка здоровая спина:
✅ раскроем грудной отдел;
Станет легче дышать.
✅ расправим плечи, сделаем миофасциооный само массаж,
СРАЗУ ПОЧУВСТВУЕМ, что зажимы в шее отпустило!
✅расслабим мышцы спины, легче будет в пояснице;
ПОЯВИТСЯ ЭНЕРГИЯ
БЛЕСК В ГЛАЗАХ
УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
ЯСНОСТЬ УМА
Пиши: хочу! Напишу условия, как быстро зайти на тренировки 💪.

Полезные упражнения:

💙 Упражнение для поясницы ;

💙 Упражнение при болях в шее ;

❤️ Упражнение для раскрытия грудного отдела с ролом;