Наш курс « Плоский живот» скоро завершается!
Сегодня есть тренировка в
19:30 активная йога с гантелями
20:30 йога

«Светлана , благодарю за тренировку! Ты словно рядом стоишь, не даешь расслабиться, все контролируешь, вот как ты увидела мой наклон шеи???»

Конечно вижу! И даже ближе, чем в зале, оффлайн ❤️❤️❤️

А я Вам показываю видео:
✅ я вас очень близко вижу ОДНОВРЕМЕННО, в отличие от студии- где я пока до одного дошла, вы уже успели лечь.

✅ Вы оплатили абонемент 3000рублей в месяц на 8 занятий, и вас это заставляет и мотивирует ( чтоб не пропали деньги) зайти в 20:30 в зуум и заниматься, и плюс еще зарядки в записи и меню.

✅ Вам не нужно договариваться с родными, посидеть с детьми, так как дети занимаются или наблюдают рядом.

✅ И часто на улице то метель, то дождь, то не охота на автобусе ехать,в час пик.
То детей не с кем оставить, и ХОП, у вас уже нет причины, откладывать тренировку.

Так как, не НУЖНО НИКУДА ЕХАТЬ! Просто открывай мою ссылку и начинай со мной общаться!
Обнимаю ❤ Ваш лучший тренер!

- если у тебя болит поясница ;
- есть подтекания, недержание, хлюпание ;
- если есть опущения органов;
- если вы планируете беременность 🤰
Вам точно заниматься со мной в онлайн клубе!!
⏺️ Уже через месяц занятий уменьшится боль в спине!
⏺️ Уже через месяц, вы начнете чувствовать свои мышцы тазового дна!

Перестаньте дышать маткой и подмигивать влагалищем!
Нужно сначала проработать глубокие мышцы кора!

Очередь вопросов!
Поэтому пишу подробнее!!!

На курсе « Богиня»
Нас ждет:
1. Понедельник/ среда авторская тренировка по йоге, со специальными упражнениями, в прямом эфире! ( 8 тренировок) в 20:30
2. 8 зарядок в записи по 12 минут! В чате телеграмм
3. 8 тренировок в записи !мягкая йога + 8 активная йога

4. Моя личная консультация: по осанке, мышцам, живот, диастаз, МТД. По запросу!
5. Ответы вопросы всегда в чате 24/7 абсолютно любые в чате телеграмм
6. Схемы по приему витамин, для восполнения/ и схема работы ЖКТ/ для женского здоровья в чате телеграмм
8 . Абонемент ровно месяц! С 7 сентября по 7 октября!

9. Домашние задания, по результатам консультации.
10. Меню на 2 недели.
До старта осталось 7 дней СТАРТ 7 сентября 3500рублей.

На тебя точно начнут оборачиваться! Не пропусти!
Мужчины, женщины! Они станут отмечать твои изменения!
- дышать и сокращать! Мы так будем делать с мышцами тазового дна!
Либидо конечно станет улучшаться, повышаться! А что это значит? Глаза блестят и ты улыбаешься!
- тренировки йоги в прямом эфире, и твоя поясница упокоится, мышцы станут более увлажненные эластичные, на второй курс, ты забудешь о боли в спине!
- тело с каждой тренировкой чистится от токсинов, ты начинаешь его чувствовать, оно отвечает взаимностью!
И всё это , на моих авторских тренировках курса « Богиня»! Не пропусти!!! Старт 7 сентября!
Стоимость 3500 рублей!
Заряжающие зарядки и лечебные йогические практики, в прямом эфире!

Приветствую Вас мои дорогие!
🎁Я готовлю для Вас курс Богиня!
Рекомендации, меню, рецепты!
🎁Дыхание- работа со стрессом!
🎁 Работа со стрессом во время тренировок и упражнения, добавки ( магний, травы).
🎁 Тренировка мышц тазового дна! Поднимаем своё либидо! Избавляемся от подтеканий!
🎁 Избавляемся от боли в спине!

И ВСЁ ЭТО БУДЕТ ОТ МЕНЯ ЛИЧНО! Вашего лучшего тренера!!!
Все тренировки и зарядки и вебинары- будут заряжены положительными эмоциями и красотой!!!

Вчера вечером провела для вас 2 тренировки в 19:30 активная йога, в 20:30 мягкая практика, сегодня наснимала зарядки!