🔸🔸🔸🔸 в 12:00 МСК И в 16:00 ( новосибирск)
с сексологом Ольгой Смирновой
🔗 ссылка на Ольгу здесь

«Как ощущать себя женственной и сексуальной»

На эфире вы узнаете:

✔️ Почему меняется сексуальная жизнь, в браке ( 10 лет, 15 лет).

✔️Почему важно заниматься мышцами тазового дна.

✔️ Как женское здоровье зависит от отношений с партнером!

Придёте на эфир ?? Ставим ❤️
Светлана Земпф
+7 953-808-78-78
Ольга Смирнова
+7 983 121-45-66

🔸🔸🔸🔸🔸🔸 эфир с сексологом!

«Как ощущать себя женственной и сексуальной»

На эфире рассказали:

1. Почему важно заниматься своими мышцами МТД.

2. Как диагностировать слабость или тонус МТД, без врача .

3. Как женское здоровье влияет на отношения с партнером.
Как сохранить женское здоровье,если нет партнера?

⚪️И много интересных и полезных советов.


⚪️ЭФИР УДАЛЯЮ СЕГОДНЯ!
Всем кому нужен эфир🔽
Пиши, под постом «ЭФИР»

Отправлю тебе ссылку, на запись в ютубе.

☯️ВАЖНОЕ В ФЕВРАЛЕ!

За синими словами скрывается важная информация 🔽

1. Эфир: « Торчит живот - диастаз, подтекания, опущения» .


2. Какая бывает осанка, как она влияет на женское здоровье?


3. Как можно попробовать занятия в онлайн клубе, в прямом эфире.


4. Мое путешествие в Тайланд и знакомство со значимым в жизни человеком .


5. Запись эфира с сексологом, про здоровье женщины.


Ставьте сердечки❤️

⭐️🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡
Лимфодренажная зарядка!
Мои дорогие, как обещала, короткая тренировка!

Мне 🔤🔤🔤, знать, нужны ли вам такие зарядки, поэтому🔽 пишем под постом: выполнила!

Для тех, кто недавно зашел на наш канал 🔽

ЗНАКОМСТВО

https://youtu.be/-0i7_kxYMv4?si=8jDy9fyg03DJ4iCw

📣Девочки!
Это отзыв участницы. Занимается, в клубе, полгода, или чуть больше. И пишет, что почки встали на место! Даже прыгала на узи🙏🙏🙏


У кого есть опущения ?
Пишите здесь в комментариях, и я вам напишу рекомендации в личку!

Все можно решить🙏🙏🙏

🔸🔸🔸 Диастаз, опущение органов, слабость мышц тазового дна, жир и дряблость кожи живота, боли в спине , грудном отделе, нарушение осанки…
Это далеко не полный список симптомов, которые сегодня мне указали в анкетах, для консультаций.

На видео рассказываю, что такое диастаз.
Чаще всего, все указанные симптомы, происходят после вынашивания, родов. Но причиной может быть лишний вес, подьем тяжестей, и не верный фитнес.
Отзывы!

Что делать?
Как решить такие задачи? Что сделать, чтобы живот перестал торчать, а спина перестала болеть?


Первое- рекомендую пройти у меня консультацию, определим,есть ли диастаз, и какие есть изменения в осанке.

Второе, выслушать мои рекомендации.

Если вам уже необходимо заниматься собой, пиши, под постом:
«Демо», я пришлю анкету и условия консультации .