Йога|Плоский живот| Здоровая спина
735 subscribers
640 photos
689 videos
145 links
Светлана Земпф - женский тренер реабилитолог, восстановлю тебе осанку и мышцы тазового дна, избавлю от боли в суставах при грыжах и протрузиях. Помогу стать стройной!
Тренировки проходят в онлайн клубе в прямом эфире! Пишите в личное : @ZempfSvetlana
Download Telegram
🚩🚩🚩🚩Сегодня у моей любимой мамочки день рождения 🥳 !
Мамочка люблю тебя очень, я взрослая, а ты заботишься и беспокоишься обо мне, словно я маленькая ❤️. Благодарю тебя моя мамулечка!
Здоровья и обнимашечки!🔄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🗣Вы совершаете большую ошибку, когда забываете про свое тело, свое здоровье. Посвящая себя семье и заботе о доме. Забота о семье, это прежде всего забота о Вас, женщины, именно от вашего здоровья, настроения, блеска в глазах зависит ваша семья.

Жизнь настолько многообразна, и увлекательна, поэтому всегда расставляет приоритеты, но лучше, если ценности и приоритеты Вы расставите сами.

Я когда-то совсем не заботилась о себе,( сутулость, подтекания, мои роды после 30 лет, очень сильно больная спина) но вот жизнь, после 40 очень поменялась.

Сейчас есть рядом со мной человек, который смотрит на меня любящими глазами, именно такими, которыми самой на себя нужно смотреть.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Лучшая операция - не сделанная операция! Поэтому при опущениях, подтеканиях, займитесь упражнениями.
Важно 🗣 неправильно сделанные упражнения могут привести к неправильным результатам.

Когда мне говорят, что невозможно подтянуть опущения, я показываю свой собственный кейс, и много отзывов, от моих женщин.

У вас конечно, не получится, если на первом месте: приготовить, помыть посуду, посидеть попить чай.

Но, регулярные правильные упражнения подтягивают мышцы кора, вытягивают позвоночник, подтягивают МТД, благодаря чему отношения с партнером улучшаются.

Пишите вопросы, отвечу Вам, по вашим ситуациям
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💬Кто хочет улучшить интимную жизнь, с партнером, с мужем, улучшить свою чувствительность.

💬Для тех, кому поставили диагноз, опущение (1-3 ) степени.

💬Если у Вас есть подтекания, при кашле, смехе, чихании.


ИМЕННО ДЛЯ ВАС 👀, есть секретные секреты, как решить эти задачи! И это не операция, не лазер, и точно не тренажеры!

1. Напишите мне под постом, слово: « Важно», я отправлю вам тест- анкету, и мы вместе сможем продиагностировать твою ситуацию.

2. Я тренер, реабилитолог по восстановлению женского здоровья, напишу тебе возможности решения твоей ситуации.

Женское здоровье - это ФУНДАМЕНТ нашей счастливой и активной жизни, уверенности в себе, ощущения себя желанной и привлекательной.


Пиши под постом⬇️ «Важно»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM