#Нейрогенез #Пруфы

#Психофизиология #Нейрогенез

#Нейрогенез
Черные точки это новые нервные клетки в гиппокампе пассивных и бегающих взрослых крыс

Жесткая и хрустящая еда полезнее для мозга, чем мягкая
#Нейрогенез

Полезны мозгу: интервальное голодание с снижением калорий, рыба, кофе, черника, куркумин и флаваноиды
Вредны: сахар, жир, алкоголь, дефицит витаминов
#Нейрогенез

Понимание шутки побуждает синхронизировать работу полушарий за счёт бисоциации — когда образуется связь между двумя прежде несвязуемыми элементами опыта.
#Юмор #Пруфы #Психофизиология #Нейрогенез

Тот же самый механизм, как и за пониманием юмора, стоит за разгадыванием "коана" в дзен.
#Осознанность #Нейрогенез