Гипноз и избыточный вес

Избыточный вес в медицине называется ожирением.
Ожирение является одной из важнейших проблем здравоохранения. Избыточный вес тесно связан с повышенным риском возникновения метаболического синдрома, сердечно-сосудистых заболеваний, дыхательной недостаточности, заболеваний печени, сахарного диабета, онкологии, а также с рядом негативных психологических последствий, таких как депрессия, тревога, расстройства пищевого поведения.
Традиционное лечение ожирения обычно включает в себя изменение образа и стиля жизни, правильное питание, физические упражнения, а также прием определенных медикаментозных препаратов.
Лечение лишнего веса гипнозом поможет людям, имеющим психологические причины ожирения. То есть, если человек не контролирует потребление пищи и ведет малоподвижный образ жизни или имеет неправильные пищевые привычки, то посредством гипноза эти причины устраняются.
Гипноз – это инструмент, который помогает проникнуть вглубь разума, найти причины переедания и повышенного аппетита, проработать эти причины и внутренние конфликты. Гармонизация психики приводит к исчезновению патологического аппетита, исчезает потребность заедать эмоциональные проблемы.
Лечение лишнего веса гипнозом не поможет, если причиной ожирения являются проблемы с щитовидной железой, пищеварительной системой, эндокринные заболевания, опухоли мозга. В этом случае больному нужно в первую очередь избавляться от болезней, которые стали причиной ожирения.
Во время сеанса гипнотерапии психотерапевт воздействует на сознание больного, задавая установку на правильное питание, подвижный образ жизни, отказ от вредных пищевых привычек и переедания. Формируется образ еды как источника пополнения энергетических запасов в организме, а ассоциативные связи между едой и удовольствием убираются. Эффективность данной методики научно обоснована. Главным положительным фактором использования гипноза для похудения, является его комфортное и антистрессовое воздействие на психологию и привычки.
После сеанса устраняется непреодолимая тяга к определенным видам продуктов и наблюдается значительное снижение аппетита. Пациенты прошедшие лечение худеют до 15 кг за месяц, не испытывая при этом чувства голода или упадка сил от ограничения в приёме пищи.

ПОХУДЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ ГИПНОЗА:
ПЛЮСЫ:
• гипноз для похудения убивает основную причину лишнего веса и переедания – психическое напряжение;
• вес уходит легко, сам собой, без особых усилий и диет;
• гипноз для снижения веса улучшает физическое и психическое состояние – улучшается сон, настроение, повышается уровень энергии, уходит тревога;
• гипноз для похудения при проработке тревоги и страха дает возможность не только худеть, но и удержать вес в оптимальных кондициях надолго.
МИНУСЫ:
• не все люди гипнабельны и не все верят в эффективность метода;
• гипноз не помогает при эндокринной этиологии;
• вес уходит не так быстро, бывают остановки в снижении веса;
• очень часто лишнему весу сопутствует депрессия и для хорошего результата нужно сначала лечить депрессию – и это часто длительный процесс;
• при 3 и 4 стадии ожирения требуется более длительное лечение. А вы как считаете?

⭐️Сила духа — правда или вымысел?

⭐️Когда мы можем свернуть горы, а когда не хватает ресурса на бытовые дела?

⭐️Как начать жить той жизнью, которую вы заслуживаете?

Все это будет в нашем БЕСПЛАТНОМ ИНТЕНСИВЕ «МЕНТАЛЬНАЯ СИЛА»

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️https://tttttt.me/lift_mental

🧘🏼‍♀️Люблю себя. Лучшие книги и медитации ⬅️

💋БАЛАНС внутри тебя ⬅️

👛Простая выгода, рецепты и уютные домашние вечера ⬅️

А так же подарки от моих коллег — для вас!

⭐️⭐️⭐️⭐️Старт через пару дней, следите за обновлениями!

⭐️⭐️⭐️⭐️ Дорогие! Срочная информация!

Уже завтра мы стартуем в интенсиве “МЕНТАЛЬНАЯ СИЛА”, где я выступлю спикером
20 декабря в 20-00 мск, с темой
"Проработка ментальной силы методом реинкарнационного самопознания"

Это будет ЗАКРЫТЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ ЭФИР от меня и моих коллег, а также КАЖДЫЙ получит подарки.

Успевайте присоединиться по ссылке, я уже там!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
https://tttttt.me/lift_mental

До встречи на эфире!

🔥XII Фестиваль высших смыслов «Пирамида света. Глубокое погружение» 2025 г. Екатеринбург

❗️даты 6,7,8 января 2025 года
❗️место проведения: Креативное пространство «ЮСторис», Екатеринбург, ул.Шейнкмана, 86, 3-й этаж

🍀6 января – Аспект дня «Кто Я?».
Темы дня: Здоровье. Деньги. Счастье.
Время работы с 11.00 до 19.00

В программе дня:
Выставка ярмарка товаров для развития, ЗОЖ и хенд мейд;
Комната массажа (4 мастера);
Экспресс-приемы (10 специалистов);
Мастер-классы (2 площадки);
Комната трансформационных игр

🍀7 января – Аспект дня «Где Я?».
Тема дня: Любовь. Отношения. Дети.
Время работы с 11.00 до 19.00

В программе дня:
Выставка ярмарка товаров для развития, ЗОЖ и хенд мейд;
Комната массажа (4 мастера);
Экспресс-приемы (10 специалистов);
Мастер-классы (2 площадки);
Комната трансформационных игр

🍀8 января – Аспект дня «Зачем Я?».
Темы дня: Смыслы. Предназначение. Реализация.
Время работы с 11.00 до 19.00

В программе дня:
Выставка ярмарка товаров для развития, ЗОЖ и хенд мейд;
Комната массажа (4 мастера);
Экспресс-приемы (10 специалистов);
Мастер-классы (2 площадки);
Комната трансформационных игр

Контакт
+79045401996 Марина Чистякова

Современный самогипноз известен под разными названиями:
визуализация, управляемое воображение, целевое расслабление,
самовнушение и прочее.

Однако, независимо от ярлыка, его принципы и цели
остаются неизменными.
Почти каждому человеку не раз приходилось испытывать состояние,
напоминающее транс, хотя человек вряд ли подозревал, что это гипноз.
Можно
вспомнить, как иногда, уйдя в свои мысли, терялось ощущение реальности;
как увлеченным содержанием книги или обдумывающим интересный план не
были слышны слова и не замечались пролетевшие часы.

Разница между подобными состояниями и самогипнозом заключается в
том, что последний подразумевает определенную мотивацию и формулировку
внушений, преследующих конкретную цель.

Выработайте свое собственное короткое и ритмичное внушение, что-то
вроде трансового заклинания.
Например, вы можете начинать сеанс в начале
дня со слов: «Легкое дыхание, целеустремленность и открытость... На весь
день... Легкое дыхание, целеустремленность и открытость... На весь день».

Оно будет исходной установкой для вашего внутреннего голоса.
Сосредоточьте на нем все ваши слова, образные и красочные представления,
впитывайте ее с каждым вдохом. Это отличный способ научиться задавать
своим внушениям определенную направленность.

Интересующие вас варианты внушений можно читать вслух или
предварительно записать на пленку.

1. Составьте список ваших целей, изложите их конкретно и подробно.
Четко уясните для себя, в каком направлении вы собираетесь работать, почему
и в течение какого срока.

2. Запишите все, что вы хотите себе сказать, от начала и до конца.
Возможно, вы захотите придумать собственный сценарий внушения. Можете
воспользоваться главами о последовательном расслаблении, о том, как
сладить со стрессом, или любой главой, касающейся конкретной цели.

3. Запишите несколько вариантов внушений для каждой цели.

4. Подберите подходящий материал для более живого и образного
видения вашей цели.

5. Чтобы придать трансу глубину, представьте, что вы спускаетесь по
лестнице или на эскалаторе метро, или вас несет вниз по течению реки и, чем
ниже вы спускаетесь, тем полнее ваше расслабление и глубже состояние
гипноза.

6. Можно бесконечно варьировать внушения и цели, но во время
каждого сеанса ставьте себе не более одной-двух конкретных задач. Иначе
ваши усилия будут распыляться и дадут слабый результат.

7. На многих успокаивающее и расслабляющее действие во время сеанса
оказывает негромко звучащая музыка. Пусть она сопровождает ваши
внушения. Для концентрации внимания можно попробовать метроном или
другой размеренный звук.

8. К концу транса не забудьте сделать внушение, которое поможет вам в
дальнейшем легко входить в состояние самогипноза.

9. Если вы решили записать на пленку сценарий внушения, начинайте
читать текст своим обычным тоном, размеренно, затем постепенно замедляйте
темп и слегка убавьте тон. К концу записи ваша речь будет значительно более
замедленной и тихой по сравнению с началом. Этим вы даете себе аудиосигнал
к расслаблению и замедлению вашего темпа жизни, что подготовит вас к
состоянию гипноза.

УЗНАЙТЕ, КАКАЯ У ВАС СВЕРХСПОСОБНОСТЬ

Приветствую, дорогие друзья!🔥

Посмотрите видео и напишите в комментариях, какая дверь привлекла ваше внимание больше всего 💫

Часто мы живём по инерции: выполняем чужие ожидания, следуем за общепринятыми нормами, а свои истинные желания прячем на задворках сознания. Но как только ты начинаешь распаковываться, картина мира меняется. Вдруг становится понятно, в чём твоя настоящая сила, что приносит радость и куда стоит двигаться дальше.

Групповая очная сессия "Ключи к твоему ресурсу"
17 января 2025 в 15-00 Екатеринбург, Белинского 222 студия йоги "Boho"

На сессии:

✅Практический тест "Пустыня" для глубокого внутреннего анализа твоих сфер жизни

✅ Арома тест. Ты сможешь узнать, какие эфирные масла больше всего подходят именно тебе. Это индивидуальный тест, в ходе которого ты познакомишься с ароматaми различных эфирных масел.

✅ Тест с камнями. Индивидуальный тест , ты познакомишься с камнями, которые способны раскрыть твои внутренние возможности.

🔥По итогу вы узнаете свои сильные и слабые стороны. Свои возможности. Свои эфирные масла и камни наиболее расрывающие внутренние ресурсы!

❗Ждем вас на сессии , не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему!

Запись личным сообщением

Полная запись😁