ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) — это расстройство, при котором человека преследуют навязчивые мысли (обсессии), вызывающие сильную тревогу.

Чтобы снять эту тревогу, он вынужден совершать повторяющиеся, ритуальные действия (компульсии), например, частое мытье рук или проверку замков.

Этот цикл «мысль → тревога → ритуал» может занимать много времени и значительно ухудшать качество жизни.

Лечение ОКР гипнозом — это метод психотерапии, который используется для воздействия на подсознательные процессы и изменения убеждений, а также для закрепления результатов других методов лечения.

Он включает техники релаксации, внушения и моделирования ситуаций, которые помогают снизить интенсивность обсессий и компульсий.

Гипноз при ОКР применяется в комплексе с другими подходами, такими как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), и не является единственным методом лечения.

Техники релаксации и внушения:
Во время гипнотического транса психотерапевт использует техники внушения, которые помогают пациенту по-другому относиться к своим страхам и навязчивым мыслям.

Работа с подсознанием: Гипноз позволяет работать с подсознательными процессами, которые лежат в основе расстройства, чтобы изменить убеждения и реакции пациента.

Моделирование ситуаций:
Врач может смоделировать ситуации, вызывающие страх, чтобы проработать ощущения и помочь пациенту справиться с ними в безопасной обстановке.

Аутогенные тренировки: В рамках гипнотерапии могут применяться аутогенные тренировки, помогающие снизить частоту и интенсивность обсессий и компульсий.