Я ЕСМЬ!
358 subscribers
7.38K photos
1.81K videos
7 files
383 links
Просто о сложном. Раздаю ключи к счастью. Вместе научимся искусству БЫТИЯ и творения своей наилучшей реальности.
Мой контакт @irina_odnoral_omm
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Земляне! 🌎Задать правильный настрой на неделю поможет тебе #мантра_понедельника...
Волшебной созидательной недели всем...

✍️⚠️Пиши в комментариях :
"И ЭТО ТАК! "... или Ставь любой смайлик... Тоже зачёт 🙌

#мантра_понедельника #мантра #аффирмации #перемены #переменыклучшему #баланс #энергопрактики #моинамерения #трансформация #яесть #яесмьточтояесмь
▪️Постепенно, наш мир переходит в новое временное пространство, наша Земля - становится Новой Землей.🌍

Думаю вы не раз слышали подобное или аналоги великий переход, квантовый переход, золотой век, Эра Водолея...

Так какие же значения несут в себе эти слова? 🤔

▪️🌎Новая Земля - высоковибрационное ПРОСТРАНСТВО, которое МЫ - люди строим все вместе и каждый по отдельности.

▪️Это не ещё одна планета на соседней орбите 🌍🌎🤪, а вибрационное пространство...Новая коллективная реальность... и какое Оно будет зависит от Твоего осознанного выбора, Землянин....

▪️Ты здесь не случайно! Ты сам решил помочь Планете и всему человечеству сделать этот квантовый скачок в эволюции своего сознания прежде всего...

▪️Ты здесь, чтобы проснуться от Игры и начать играть осознанно...

▪️Ты здесь, чтобы воссоединиться с ИСТОЧНИКОМ и вернуть свою силу - Силу ТВОРЦА... Ибо Ты и Есть ТВОРЕЦ!

▪️Ты Здесь и Сейчас, чтобы любить... Любить и принимать себя безусловно. Любить этот мир и все свои творения...

▪️Ты здесь, чтобы радоваться жизни и быть счастливым.... Просто потому, что ТЫ ЕСТЬ!

🔻Прямо сейчас закрой глаза, сделай глубокий вдох через нос и такой же глубокий выдох через рот..
🔻Осознанно повтори 3-5 раз....
🔻И не открывая глаз, скажи, если есть возможность, то вслух... Я ЕСМЬ!... Я ЕСМЬ!... Я ЕСМЬ!...
🔻Прочувствуйте волны высоковибрационных энергийв теле...
🔻Повторяй эту практику каждое утро после пробуждения, результат не заставит себя ждать 😉

✍️⚠️Напишите в комментариях, что почувствовали в теле?... Или Ставь любой смайлик, тоже зачёт... 🙌

P. S. Если отклика не было, ничего страшного... С вами всё в порядке...Всё придёт с практикой💞
https://www.instagram.com/p/CSv1QFHDlPj/?utm_medium=share_sheet


#энергопрактики_Однорал #энергопрактика_для_тебя
#я_есмь_практика
[Мои принципы счастья...]

🌎 Если ты читаешь мой блог, то эти принципы точно откликнуться тебе и помогут сформировать свой фундамент, на котором строится счастье.

🔻1. Учиться у всего, потому что Я и ЕСТЬ все, а все - это Я ➡️ мое "зеркало ".

🔻2. Когда мне нужен ответ, я убираю мыслемешалку и слушаю себя. Все ответы внутри. ☝️

🔻3. Создавать условия в которых мне хорошо прежде всего с самой собой.

🔻4. Отпускать мысли, события, людей. Просто давать этому происходить. Моя сила в принятии всего происходящего и доверии процессу.

🔻5. Искать мудрость во внешнем, а силу в себе. Помнить, что нет ничего невозможного.

🔻6. Идти по сердцу. Это единственно верный путь, ведущий меня по моей собственной жизни, а не по миллионам чужих....

🔻7. Верить в себя. Без веры все является пустым и бессмысленным.

🔻8. Никогда не предавать себя, свое тело и эти принципы.

🔻9. Любить себя, наполняя этим чувством каждый день. И только тогда от избытка делиться со всеми остальными. Когда я не люблю себя, я не могу по настоящему полюбить никого.

🔻10. Я хочу, чтобы здесь был ваш принцип счастья.😉🙌

✍️⚠️Земляне, Допишите его в комментариях и всегда следуйте, чтобы по настоящему ощущать Счастье в каждом вдохе.💞

#энергопрактики_Однорал
#энергопрактика_для_тебя
#энергитический_лайфхак
https://www.instagram.com/p/CUbnXNRtAdh/?utm_medium=share_sheet
▪️Каждое утро я просыпаюсь и говорю себе -:"У тебя есть выбор!"
Ты можешь выбрать хорошее или плохое настроение.

🔻Я выбираю хорошее.

▪️Каждый раз, когда случается что-то плохое, у меня есть выбор – стать жертвой или извлечь жемчужины мудрости из этого.

🔻Я выбираю жемчужины мудрости.

▪️Каждый раз, когда ко мне приходят  с жалобой, у меня есть выбор – либо  вместе погрузиться в низкие вибрации, либо показать человеку положительные стороны ситуации.

🔻Я выбираю положительные стороны.

▪️Вся жизнь состоит из выбора. Когда ты отбрасываешь всё лишнее, любая ситуация представляет собой выбор.

🔻Ты выбираешь, как реагировать на ситуацию.
🔻Ты выбираешь, как люди влияют на твоё настроение.
🔻И наконец, ты выбираешь, как тебе жить!

⚠️Земляне, волшебное слово все уловили из этого поста? 😉....
Правильно!  👉"Я ВЫБИРАЮ! ...."

✍️Пиши в комментариях, а что сегодня выбрали вы? Или Ставь любой смайлик❤️... Тоже зачёт 🙌

#энергитический_лайфхак
#энергопрактики_Однорал
#энергопрактика_для_тебя
#энергопрактика
Земляне 🌎, сегодня 11:11 открывается мощный энергетический портал света!

☝️ Эта поддержка Вселенной сильно повлияет на нашу жизнь, сознание, ДНК и она особенно важна именно сейчас, в преддверии коридора затмений ( уже совсем скоро!😉).

1️⃣1️⃣ число духовного пробуждения, роста сознательности, единства любви.
1️⃣1️⃣ число с ангельской вибрацией на исполнение желаний.

11.11 – мощный день для проведения ритуалов, медитаций и практик, чтобы соединиться с Высшим Я.
Самое простое, что может сделать каждый :⬇️

1) Возьмите чистый лист и перечислите на нем те занятия, которые дарят вам радость.

2) Положите руку на сердце и произнесите: «Я РАЗРЕШАЮ СЕБЕ (зачитайте свой список )».

3) Закройте глаза и представьте, как выглядит ваша Новая жизнь. Как достигаете всего, чего хотите, и ощущаете радость.

4) В одном предложении опишите своё намерение, которое хотите привлечь в жизнь. Это поможет отправить ясное желание Вселенной.

Например:
▪️«Моё намерение – чувствовать себя здоровым, молодым и счастливым».

▪️«Моё намерение – реализовать творческий потенциал и следовать своему предназначению».

▪️«Моё намерение – быть финансово свободным и жить в Изобилии».

✍️⚠️Ставьте 11. 11 в комментариях и пиши своё намерение для лёгкой реализации во Вселенной.
https://www.instagram.com/p/CWH9NmmDQoI/?utm_medium=share_sheet

#энергопрактики_Однорал #энергопрактика_для_тебя #энергопрактика
Земляне, сегодня для вас задание.... 😉🙌

Понаблюдайте, хотя бы в течение одного дня, как ваш разум пытается грести против течения.

Вам что-то предлагают, а вы отказываетесь. Вам что-то пытаются сообщить, а вы отмахиваетесь. Кто-то высказывает свою точку зрения, а вы спорите.

Смените тактику: перенесите центр тяжести с контроля на НАБЛЮДЕНИЕ .

Не надо лупить руками по воде. Не мешайте вашей жизни двигаться по течению, и вы увидите, насколько вам стало легче.... 🤗

#энергитический_лайфхак
#энергопрактики_Однорал #энергопрактика_для_тебя #ключ_от_счастья
Прекрасное утро🌞.

Раз ты находишься в этой точке ,где ты сейчас находишься,значит зачем то это нужно. Это твой выбор.

Так проведи свой идеальный день так ,как буд то ты впервые проснулся,впервые попил воды,умылся,почистил зубы, впервые попил,кофе,чай,впервые оделся.

Рассмотри каждую деталь,включи все 5 органов чувств.

Чуть зависни над каждым движением.

Если ты нюхаешь,то прям нюхают и глаза и уши и язык и кожа.

Если слушаешь, то слушают все органы чувств. Если ешь,пьешь, также подключись туда весь.

НАСЛАЖДАЙСЯ 🤗💞🙌

#энергопрактики_Однорал #энергопрактика_для_тебя #энергопрактика
Мы боимся не реакции других людей, мы боимся своих представлений о людях. Что они могут так и сяк отреагировать на меня.

Но если прям исследовать этот процесс,то вы поймете,что опасения сложены сначала в МЫСЛЯХ . Получается мы боимся сами СЕБЯ, своей фантазии...
Мы придумываем, наделяем и воплощаем.

И конечно же ,после таких мыслей,люди перед вами поворачиваются именно с этими качествами. Они могут высмеять, не согласиться, доказывать, нападать.
☝️ Но это все сначала заложилось в ваших МЫСЛЯХ .

☝️⚠️ Мысли - это ВИБРАЦИИ . А уже ЭМОЦИИ , это ощущения этих вибраций.

Уловили цепочку
МЫСЛЬ(ВИБРАЦИЯ) ➡️ЭМОЦИЯ (ощущение этих вибраций).

По сему вывод один.... Можно не отслеживать свои мысли, но прислушиваться к эмоцииям. И если эмоции вам не нравятся.... То смените мысль на приятную, а та в свою очередь вызовет такую же эмоцию...

#энергопрактики_Однорал #энергопрактика_для_тебя #энергопрактика
#энергитический_лайфхак
▪️☝️НЕБОЛЬШИЕ, НО ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ:

1. Всегда выражай и иди по жизни через намерение.
2. Помни про момент Здесь и Сейчас .
3. Уделяй каждый день время себе, чтобы восстановить ресурс.
4. Общайся с теми, кто тебя наполняет, а не отбирает энергию.
5. Не смотри и не читай новости. Смотри, читай, слушай то, что поднимает тебе настроение.
6.Решай те вопросы, которые лежат именно сейчас перед тобой.
7. Начинай и заканчивай день осознанно.
8. Занимайся посильной физической активностью. Слушай своё тело.

#Я_ЕСМЬ
#о_важном_сегодня
#энергопрактики_Однорал #энергопрактика_для_тебя
#энергитический_лайфхак