#телеграм_выходные
Мы много говорим о том, как важно прислушиваться к своему внутреннему голосу♥️, чувствовать свое тело 🧘♀️ , осознавать свои желания💫.
Все это нужно нам для того, чтобы создавать свою лучшую жизнь 🌪️ , выбирать то, что приносит нам удовольствие и делает нас счастливее 😌
Но для того чтобы идти своим путем, нужно наличие еще одной важной составляющей – уверенности в себе 🙌
Это про умение устанавливать границы, про способность следовать своим принципам, а иногда про смелость «быть не таким, как все» ⛔️.
#яесмь_тест
#субботний_тест
Поэтому сегодня предлагаю простой тест, который может подсветить вам какие-то моменты относительно вашей уверенности в себе ☺️
Долго не рассматривайте картинку и выберите того жирафа, который вам больше понравился 🧡
Мы много говорим о том, как важно прислушиваться к своему внутреннему голосу♥️, чувствовать свое тело 🧘♀️ , осознавать свои желания💫.
Все это нужно нам для того, чтобы создавать свою лучшую жизнь 🌪️ , выбирать то, что приносит нам удовольствие и делает нас счастливее 😌
Но для того чтобы идти своим путем, нужно наличие еще одной важной составляющей – уверенности в себе 🙌
Это про умение устанавливать границы, про способность следовать своим принципам, а иногда про смелость «быть не таким, как все» ⛔️.
#яесмь_тест
#субботний_тест
Поэтому сегодня предлагаю простой тест, который может подсветить вам какие-то моменты относительно вашей уверенности в себе ☺️
Долго не рассматривайте картинку и выберите того жирафа, который вам больше понравился 🧡
#телеграм_выходные
В процессе познания себя мы нередко уходим не в ту сторону.
Причины могут быть разные: навязанные установки, вмешательство Внутреннего критика, неспособность признать очевидное 🙅🏻♀️
Но у нас есть помощники, которые попадают точно в цель 🎯 И это ассоциации ☝️
Именно они открывают нам наши цели, страхи, проблемы, желания, черты характера.
Сегодня предлагаю поработать с одним из таких тестов 🤗
Итак, представьте, что вам говорят фразу «Нам предстоит ремонт» 🙈
Какую часть дома вы представляете первой? Здесь очень важно не переноситься мыслями в свой дом или квартиру, а отследить первую ассоциацию на слово «ремонт» 😉
Позже, как обычно, дам расшифровку 😌
#субботний_тест
#яесмь_тест
В процессе познания себя мы нередко уходим не в ту сторону.
Причины могут быть разные: навязанные установки, вмешательство Внутреннего критика, неспособность признать очевидное 🙅🏻♀️
Но у нас есть помощники, которые попадают точно в цель 🎯 И это ассоциации ☝️
Именно они открывают нам наши цели, страхи, проблемы, желания, черты характера.
Сегодня предлагаю поработать с одним из таких тестов 🤗
Итак, представьте, что вам говорят фразу «Нам предстоит ремонт» 🙈
Какую часть дома вы представляете первой? Здесь очень важно не переноситься мыслями в свой дом или квартиру, а отследить первую ассоциацию на слово «ремонт» 😉
Позже, как обычно, дам расшифровку 😌
#субботний_тест
#яесмь_тест
#телеграм_выходные
Иногда, чтобы осознать какой-то процесс в своей жизни 🌪️ , нужно увидеть его со стороны.
Мало кто из нас каждый вечер проводит так называемую «эмоциональную гигиену»: проматывает события дня, анализирует, что он берет с собой дальше, а от чего отказывается 🙅🏻♀️
Тем не менее, этот процесс очень важен ☝️
Он позволяет не копить негатив, видеть перспективы и осознавать себя в настоящем 😌
Берите этот инструмент на вооружение, а сейчас давайте поработаем с тестом, который тоже подсветит ваш текущий жизненный сценарий 💡
▪️Представьте два объекта: себя и поезд 🚂
Зафиксируйте первый образ, возникший в вашем сознании.
▪️Посмотрите на оба объекта: они стоят или движутся? Если движутся, то в какую сторону? Где находитесь вы по отношению к поезду?
▪️Отмечаем свой вариант ответа в опросе
#субботний_тест
#яесмь_тест
Иногда, чтобы осознать какой-то процесс в своей жизни 🌪️ , нужно увидеть его со стороны.
Мало кто из нас каждый вечер проводит так называемую «эмоциональную гигиену»: проматывает события дня, анализирует, что он берет с собой дальше, а от чего отказывается 🙅🏻♀️
Тем не менее, этот процесс очень важен ☝️
Он позволяет не копить негатив, видеть перспективы и осознавать себя в настоящем 😌
Берите этот инструмент на вооружение, а сейчас давайте поработаем с тестом, который тоже подсветит ваш текущий жизненный сценарий 💡
▪️Представьте два объекта: себя и поезд 🚂
Зафиксируйте первый образ, возникший в вашем сознании.
▪️Посмотрите на оба объекта: они стоят или движутся? Если движутся, то в какую сторону? Где находитесь вы по отношению к поезду?
▪️Отмечаем свой вариант ответа в опросе
#субботний_тест
#яесмь_тест
#телеграм_выходные
Сегодня без долгих вступлений предлагаю поработать с тестом-подсказкой 💡 , который может подсветить, чего вам не хватает в текущий момент жизни 💫
▪️Посмотрите на изображение и выберите птицу 🕊️, которая больше всего вам понравилась, на которую внутренний отклик был самым сильным ❤️
▪️ Отмечайте свой выбор в опросе
▪️ Ответы по традиции выложим позже 🙌
#яесмь_тест
Сегодня без долгих вступлений предлагаю поработать с тестом-подсказкой 💡 , который может подсветить, чего вам не хватает в текущий момент жизни 💫
▪️Посмотрите на изображение и выберите птицу 🕊️, которая больше всего вам понравилась, на которую внутренний отклик был самым сильным ❤️
▪️ Отмечайте свой выбор в опросе
▪️ Ответы по традиции выложим позже 🙌
#яесмь_тест
#телеграм_выходные
Полнолуние наступило 23 мая, но его влияние и энергетика планеты в целом очень сильные 💫, поэтому до сих пор нас могут накрывать эмоции 🌪️
Очень часто в такие периоды дают о себе знать именно те чувства, которые мы подавили 💔
Предлагаю сегодня поработать с метафорическими картами и получить для себя небольшую подсказку о том, что именно мы прячем внутри ⛔️
#ЯЕсмь_тест
Полнолуние наступило 23 мая, но его влияние и энергетика планеты в целом очень сильные 💫, поэтому до сих пор нас могут накрывать эмоции 🌪️
Очень часто в такие периоды дают о себе знать именно те чувства, которые мы подавили 💔
Предлагаю сегодня поработать с метафорическими картами и получить для себя небольшую подсказку о том, что именно мы прячем внутри ⛔️
#ЯЕсмь_тест
#телеграм_выходные
Мы с вами работали со множеством вариаций тестов-подсказок, сегодня предлагаю еще один 🤗 🌸
Он расскажет вам о текущем состоянии вашей жизни, о личностных моментах в данный период 😌
Посмотрите на картинку и зафиксируйте название цветка, который вы увидели первым 😉☝️
#яесмь_тест
Мы с вами работали со множеством вариаций тестов-подсказок, сегодня предлагаю еще один 🤗 🌸
Он расскажет вам о текущем состоянии вашей жизни, о личностных моментах в данный период 😌
Посмотрите на картинку и зафиксируйте название цветка, который вы увидели первым 😉☝️
#яесмь_тест
#телеграм_выходные
#яесмь_тест
Сейчас такой период, когда важно закладывать фундамент своей будущей жизни, подбирать инструменты, которые будут помогать в достижении намеченных целей 🎯 и создании ежедневного комфорта 😌
Но у каждого из нас на разных этапах появляются свои сложности ⛔️, и это нормально.
Давайте поработаем сегодня с тестом и посмотрим, что вам может мешать расправить крылья 🕊️ — чего вам не хватает для того, чтобы уверенно создавать свою реальность 🌪️💫
☝️Внимательно посмотрите на изображения и выберите те крылья, на которые чувствуете наибольший отклик внутри 🤍
#яесмь_тест
Сейчас такой период, когда важно закладывать фундамент своей будущей жизни, подбирать инструменты, которые будут помогать в достижении намеченных целей 🎯 и создании ежедневного комфорта 😌
Но у каждого из нас на разных этапах появляются свои сложности ⛔️, и это нормально.
Давайте поработаем сегодня с тестом и посмотрим, что вам может мешать расправить крылья 🕊️ — чего вам не хватает для того, чтобы уверенно создавать свою реальность 🌪️💫
☝️Внимательно посмотрите на изображения и выберите те крылья, на которые чувствуете наибольший отклик внутри 🤍
#телеграм_выходные
Наш рост возможен только при условии постоянной работы над собой 🙋🏻♀️
Это не значит, что каждый день нужно посвящать практикам с утра до вечера, но важно ежедневно делать хотя бы один шаг на пути своего развития 📈
Это могут быть 15 минут зарядки 🤸🏻, прочитанные несколько страниц книги 📕 , медитации 🧘♀️ , практика благодарности и т.д.
Так вы будете лучше понимать себя, свои цели и желания, научитесь чувствовать свое тело и слышать внутренний голос 💫
Сегодня предлагаю вам поработать с тестом, который сможет чуть больше рассказать о вас как о личности 😉
Но обращаю ваше внимание, что результаты актуальны именно на настоящий момент 😌
Посмотрите на изображения и выберите тот водоем, который вам больше по душе, возле которого вы хотели бы очутиться 🩵
#ЯЕсмь_тест
#субботний_тест
Наш рост возможен только при условии постоянной работы над собой 🙋🏻♀️
Это не значит, что каждый день нужно посвящать практикам с утра до вечера, но важно ежедневно делать хотя бы один шаг на пути своего развития 📈
Это могут быть 15 минут зарядки 🤸🏻, прочитанные несколько страниц книги 📕 , медитации 🧘♀️ , практика благодарности и т.д.
Так вы будете лучше понимать себя, свои цели и желания, научитесь чувствовать свое тело и слышать внутренний голос 💫
Сегодня предлагаю вам поработать с тестом, который сможет чуть больше рассказать о вас как о личности 😉
Но обращаю ваше внимание, что результаты актуальны именно на настоящий момент 😌
Посмотрите на изображения и выберите тот водоем, который вам больше по душе, возле которого вы хотели бы очутиться 🩵
#ЯЕсмь_тест
#субботний_тест
#телеграм_выходные
Завершается лунный месяц, и это всегда эмоционально непростой период 😏
Заземляйтесь, больше гуляйте на природе, прямо босиком ходите по земле, траве, камням, пейте больше чистой воды 🧘♀️
Кроме общих рекомендаций, которые применимы для любого из нас 😌, есть те, которые действуют для конкретного человека в конкретный период времени 💫
Предлагаю определить эти рекомендации с помощью привычного нам инструмента — картиночного теста 🙌.
Посмотрите на изображения и выберите то, на которое почувствуете внутри самый сильный отклик ❤️
#яесмь_тест
Завершается лунный месяц, и это всегда эмоционально непростой период 😏
Заземляйтесь, больше гуляйте на природе, прямо босиком ходите по земле, траве, камням, пейте больше чистой воды 🧘♀️
Кроме общих рекомендаций, которые применимы для любого из нас 😌, есть те, которые действуют для конкретного человека в конкретный период времени 💫
Предлагаю определить эти рекомендации с помощью привычного нам инструмента — картиночного теста 🙌.
Посмотрите на изображения и выберите то, на которое почувствуете внутри самый сильный отклик ❤️
#яесмь_тест
#телеграм_выходные
#яесмь_тест
Итак, время для теста — рубрики, которую так любят многие из вас 😉🙌
Чем хороши и удобны такие тесты?
🔸 можно взглянуть на происходящее с другого ракурса,
🔸 увидеть то, что ускользало от нашего внимания,
🔸 и быстро получить важные для себя ответы и подсказки.
Сегодня предлагаю поработать с тестом, который подскажет, какие качества сейчас преобладают в вас 😌
Посмотрите на изображения и выберите то, которое нравится вам больше всего 😉
#яесмь_тест
Итак, время для теста — рубрики, которую так любят многие из вас 😉🙌
Чем хороши и удобны такие тесты?
🔸 можно взглянуть на происходящее с другого ракурса,
🔸 увидеть то, что ускользало от нашего внимания,
🔸 и быстро получить важные для себя ответы и подсказки.
Сегодня предлагаю поработать с тестом, который подскажет, какие качества сейчас преобладают в вас 😌
Посмотрите на изображения и выберите то, которое нравится вам больше всего 😉
#телеграм_выходные
#яесмь_тест
🏡 Дом — место, по которому можно многое сказать о человеке.
Обустраивая его, мы стремимся создать себе максимальные условия комфорта, наполнить пространство смыслами, важными именно для нас 😌
Так выражается наш характер, сильные качества и даже страхи 👻
Предлагаю сегодня поработать именно с таким тестом — который расскажет чуть больше о вас как о личности 😉
Посмотрите на изображения и выберите идеальный для себя дом 🏡
Позже обязательно дам расшифровку ☺️
#яесмь_тест
🏡 Дом — место, по которому можно многое сказать о человеке.
Обустраивая его, мы стремимся создать себе максимальные условия комфорта, наполнить пространство смыслами, важными именно для нас 😌
Так выражается наш характер, сильные качества и даже страхи 👻
Предлагаю сегодня поработать именно с таким тестом — который расскажет чуть больше о вас как о личности 😉
Посмотрите на изображения и выберите идеальный для себя дом 🏡
Позже обязательно дам расшифровку ☺️
#телеграм_выходные
Коридор затмений — эмоционально непростой период: могут зашкаливать эмоции 🌪️ , одолевать тяжелые мысли 🙇🏻♀️
☝️Но завтра, 22 сентября, очень мощный и ресурсный день — День осеннего равноденствия ☀️ 🍂
Его наполняющие энергии вы можете чувствовать уже сегодня 💫
И получается, что мы находимся в так называемом дисбалансе энергий — когда два периода, настолько разных энергетически, влияют на наше состояние 🫣
И каждый из нас может реагировать на это по-своему.
Предлагаю сегодня поработать с тестом, который чуть больше расскажет о вашей энергии в настоящий момент 😉
Посмотрите на изображения, долго не рассматривайте — выберите то, которое откликнется первым ☺️
#ЯЕсмь_тест
Коридор затмений — эмоционально непростой период: могут зашкаливать эмоции 🌪️ , одолевать тяжелые мысли 🙇🏻♀️
☝️Но завтра, 22 сентября, очень мощный и ресурсный день — День осеннего равноденствия ☀️ 🍂
Его наполняющие энергии вы можете чувствовать уже сегодня 💫
И получается, что мы находимся в так называемом дисбалансе энергий — когда два периода, настолько разных энергетически, влияют на наше состояние 🫣
И каждый из нас может реагировать на это по-своему.
Предлагаю сегодня поработать с тестом, который чуть больше расскажет о вашей энергии в настоящий момент 😉
Посмотрите на изображения, долго не рассматривайте — выберите то, которое откликнется первым ☺️
#ЯЕсмь_тест
#телеграм_выходные
#яесмь_тест
Каждый человек уникален, и это не просто слова ☝️
У каждого из нас свои особенности биологического, физиологического и психологического развития, а также своя система социальных связей.
Все это влияет на наш характер, темперамент, восприятие себя и Мира в целом 😊
Сегодня предлагаю поработать с тестом, который сможет чуть больше рассказать о ваших индивидуальных особенностях характера 🙃
Глубоко вздохните, можно даже на мгновение прикрыть глаза 😌
Отбросьте лишние мысли, взгляните на картинку и определите, что вы увидели первым?
Расшифровку, как обычно, дам чуть позже 🤗
#яесмь_тест
Каждый человек уникален, и это не просто слова ☝️
У каждого из нас свои особенности биологического, физиологического и психологического развития, а также своя система социальных связей.
Все это влияет на наш характер, темперамент, восприятие себя и Мира в целом 😊
Сегодня предлагаю поработать с тестом, который сможет чуть больше рассказать о ваших индивидуальных особенностях характера 🙃
Глубоко вздохните, можно даже на мгновение прикрыть глаза 😌
Отбросьте лишние мысли, взгляните на картинку и определите, что вы увидели первым?
Расшифровку, как обычно, дам чуть позже 🤗
#телеграм_выходные
#яесмь_тест
🍂 Осень, особенно поздняя, у многих из нас ассоциируется с постепенным замиранием жизни. Мы как будто ставим многие процессы на паузу и сами «засыпаем» до весны 🌱
На самом же деле это очень важный период — время, когда нужно подготовиться к переходу в новое: определить, что мы оставляем в этом году, а что берем с собой дальше, над чем будем работать, куда направим свое внимание.
До конца года 2 месяца. Самое время начать эту работу, чтобы в спокойном темпе все проанализировать.
Предлагаю вам сегодня вспомнить о своих сильных качествах, которые будут помогать вам при реализации намерений 😉
Внимательно посмотрите на изображения и выберите то, которое вызывает у вас самый большой отклик внутри, то, которое вам хочется рассматривать 😍
#яесмь_тест
🍂 Осень, особенно поздняя, у многих из нас ассоциируется с постепенным замиранием жизни. Мы как будто ставим многие процессы на паузу и сами «засыпаем» до весны 🌱
На самом же деле это очень важный период — время, когда нужно подготовиться к переходу в новое: определить, что мы оставляем в этом году, а что берем с собой дальше, над чем будем работать, куда направим свое внимание.
До конца года 2 месяца. Самое время начать эту работу, чтобы в спокойном темпе все проанализировать.
Предлагаю вам сегодня вспомнить о своих сильных качествах, которые будут помогать вам при реализации намерений 😉
Внимательно посмотрите на изображения и выберите то, которое вызывает у вас самый большой отклик внутри, то, которое вам хочется рассматривать 😍
На прошлой неделе в рубрике #телеграм_выходные #яесмь_тест мы с вами подняли тему подготовки к важному рубежу — переходу в Новый год
( https://tttttt.me/yaesm/11794 💫)
Мы начали с определения своих сильных качеств — того, на что мы можем опираться при работе с целями 🎯
Сегодня предлагаю вам подумать о том, на что конкретно стоит обратить внимание сейчас, на чем сфокусироваться, какие вопросы закрыть — понять, что важно именно вам.
Тест может помочь вам в этом: дать ответы или натолкнуть на какие-то важные мысли 🙌
Закройте глаза, сделайте глубокий вдох через нос и медленный, плавный выдох через рот 🧘♀️
Откройте глаза и внимательно рассмотрите изображения.
Выберите того кота, который вам нравится больше всего. Попробуйте почувствовать именно сердцем, какой кот «ваш» 😌
( https://tttttt.me/yaesm/11794 💫)
Мы начали с определения своих сильных качеств — того, на что мы можем опираться при работе с целями 🎯
Сегодня предлагаю вам подумать о том, на что конкретно стоит обратить внимание сейчас, на чем сфокусироваться, какие вопросы закрыть — понять, что важно именно вам.
Тест может помочь вам в этом: дать ответы или натолкнуть на какие-то важные мысли 🙌
Закройте глаза, сделайте глубокий вдох через нос и медленный, плавный выдох через рот 🧘♀️
Откройте глаза и внимательно рассмотрите изображения.
Выберите того кота, который вам нравится больше всего. Попробуйте почувствовать именно сердцем, какой кот «ваш» 😌