🔥 Ну що, WOWBODY Зал стартував!
Дівчата, дякуємо кожній, хто був учора 🫶
Стільки енергії і драйву, ви неймовірні! А тим, хто ще думає, чи доєднатись, розкажемо, як це було круто!
Одразу про головне — WOWBODY Зал чудово підсилює твої заняття в застосунку. На живому тренуванні Аніта і Юля ставлять тобі правильну, вдосконалену техніку, коригують твоє навантаження, а ти потім переносиш її у свої щоденні тренування в застосунку і отримуєш із них найкращий результат.
Заразом ближче знайомишся з програмами, які на тебе чекають ✨
А якщо ти поки поза застосунком — WOWBODY Зал стане чудовим окремим форматом, щоб почати!
Дівчата, дякуємо кожній, хто був учора 🫶
Стільки енергії і драйву, ви неймовірні! А тим, хто ще думає, чи доєднатись, розкажемо, як це було круто!
Одразу про головне — WOWBODY Зал чудово підсилює твої заняття в застосунку. На живому тренуванні Аніта і Юля ставлять тобі правильну, вдосконалену техніку, коригують твоє навантаження, а ти потім переносиш її у свої щоденні тренування в застосунку і отримуєш із них найкращий результат.
Заразом ближче знайомишся з програмами, які на тебе чекають ✨
А якщо ти поки поза застосунком — WOWBODY Зал стане чудовим окремим форматом, щоб почати!
🔥10❤2
Вчора дівчата проходили тренування з програми «Схуднення для новачків» разом з Юлею. Вона бачила всіх наживо і підказувала кожній: як тримати корпус, що підправити, щоб працювали саме ті м'язи 💪
А найкрутіше — кожна робила на своєму рівні. Юля одразу показувала два варіанти: як спростити, якщо поки важко, і як ускладнити, якщо хочеться більше. Тобто тренування одне, а навантаження в кожної своє. Тому заходить і новеньким, і тим, хто вже давно з нами!
Це і є вся суть Залу: тебе бачать, ведуть, навчають кращій техніці і підлаштовують вправи під тебе — прямо під час тренування ✨
Чекаємо тебе вже 13.07 — «Здорова спина» для балансу, відновлення і королівської постави.
Щопонеділка, нові тренування, обирай зручні дати і приєднуйся!
Не встигла вчора? Не біда — забирай запис, він лишиться з тобою назавжди, як і всі наступні 💜
А найкрутіше — кожна робила на своєму рівні. Юля одразу показувала два варіанти: як спростити, якщо поки важко, і як ускладнити, якщо хочеться більше. Тобто тренування одне, а навантаження в кожної своє. Тому заходить і новеньким, і тим, хто вже давно з нами!
Це і є вся суть Залу: тебе бачать, ведуть, навчають кращій техніці і підлаштовують вправи під тебе — прямо під час тренування ✨
Чекаємо тебе вже 13.07 — «Здорова спина» для балансу, відновлення і королівської постави.
Щопонеділка, нові тренування, обирай зручні дати і приєднуйся!
Не встигла вчора? Не біда — забирай запис, він лишиться з тобою назавжди, як і всі наступні 💜
❤10
Знижка −20% на лабораторні дослідження
від медичної лабораторії Діла
для підписників WOWBODY✨
•Здоров’я починається з турботи про себе:
руху, балансу та регулярної перевірки організму!
Як скористатися знижкою?
1️⃣ Завітайте у відділення Діла
Покажіть QR-код та надайте перелік потрібних досліджень.
або
2️⃣ Зателефонуйте у call-центр
📞 0 800 217 887
Назвіть номер QR-коду: 544699
та перелік необхідних досліджень.
Оплатити можна онлайн
або у відділенні лабораторії💜
від медичної лабораторії Діла
для підписників WOWBODY✨
•Здоров’я починається з турботи про себе:
руху, балансу та регулярної перевірки організму!
Як скористатися знижкою?
1️⃣ Завітайте у відділення Діла
Покажіть QR-код та надайте перелік потрібних досліджень.
або
2️⃣ Зателефонуйте у call-центр
📞 0 800 217 887
Назвіть номер QR-коду: 544699
та перелік необхідних досліджень.
Оплатити можна онлайн
або у відділенні лабораторії💜
❤6👍2
🔥 WOWBODY Зал — ще одне неймовірне тренування позаду!
Дівчата, дякуємо кожній, хто був учора з нами! ✨
Було стільки енергії, усмішок і драйву, що заряд залишиться ще надовго. Атмосфера, в якій хочеться ставати сильнішою і просто кайфувати від тренування 💜
Це було набагато більше, ніж просто тренування!
Аніта уважно стежила за технікою, підказувала, як правильно виконувати кожну вправу, відповідала на запитання, підтримувала і допомагала знайти саме той варіант навантаження, який підходить кожній.
Саме в цьому і головна цінність WOWBODY Залу. Тут тебе бачать. Не просто показують вправи на екрані, а допомагають зрозуміти, як виконувати їх правильно, щоб працювали саме потрібні м’язи, не було перевантаження, а результат приходив швидше й ефективніше.
Після таких тренувань ти по-іншому займаєшся і вдома: впевненіше, технічніше і з набагато більшою користю для свого тіла✨
Дівчата, дякуємо кожній, хто був учора з нами! ✨
Було стільки енергії, усмішок і драйву, що заряд залишиться ще надовго. Атмосфера, в якій хочеться ставати сильнішою і просто кайфувати від тренування 💜
Це було набагато більше, ніж просто тренування!
Аніта уважно стежила за технікою, підказувала, як правильно виконувати кожну вправу, відповідала на запитання, підтримувала і допомагала знайти саме той варіант навантаження, який підходить кожній.
Саме в цьому і головна цінність WOWBODY Залу. Тут тебе бачать. Не просто показують вправи на екрані, а допомагають зрозуміти, як виконувати їх правильно, щоб працювали саме потрібні м’язи, не було перевантаження, а результат приходив швидше й ефективніше.
Після таких тренувань ти по-іншому займаєшся і вдома: впевненіше, технічніше і з набагато більшою користю для свого тіла✨
😍9❤3
WOWBODY Зал — це той формат, який варто спробувати кожній, незалежно від рівня підготовки. Тут комфортно і новачкам, і тим, хто давно тренується разом із нами💪🏼
І тепер залишилася наша ФІНАЛЬНА зустріч цього сезону! ✨
📅 10.08 зустрічаємося на тренуванні «Фітнес за 15 хвилин» — це буде фінальне тренування WOWBODY Залу.
А якщо не зможеш бути наживо — не хвилюйся!
Запис фінального тренування, як і всіх попередніх, залишиться з тобою НАЗАВЖДИ, тож ти зможеш повертатися до нього у будь-який зручний момент💜
І тепер залишилася наша ФІНАЛЬНА зустріч цього сезону! ✨
📅 10.08 зустрічаємося на тренуванні «Фітнес за 15 хвилин» — це буде фінальне тренування WOWBODY Залу.
А якщо не зможеш бути наживо — не хвилюйся!
Запис фінального тренування, як і всіх попередніх, залишиться з тобою НАЗАВЖДИ, тож ти зможеш повертатися до нього у будь-який зручний момент💜
❤8
Дівчата, СЬОГОДНІ о 19:30 зустрічаємось з Анітою на фінальному тренуванні літнього WOWBODY Залу! ❤️🔥
На вас чекає суперефективне тренування «Фітнес за 15 хвилин» — максимум результату за мінімум часу 🔥
А головне — Аніта поділиться своєю робочою схемою та системою стрункості, яку ви зможете забрати із собою й використовувати далі! ✨
Ефективно завершуємо літній сезон разом 💪🏻
Не пропустіть таку можливість — чекаємо вас сьогодні!
https://xn--r1a.website/wowbody_gym_bot
На вас чекає суперефективне тренування «Фітнес за 15 хвилин» — максимум результату за мінімум часу 🔥
А головне — Аніта поділиться своєю робочою схемою та системою стрункості, яку ви зможете забрати із собою й використовувати далі! ✨
Ефективно завершуємо літній сезон разом 💪🏻
Не пропустіть таку можливість — чекаємо вас сьогодні!
https://xn--r1a.website/wowbody_gym_bot
❤7
Дівчата, наш літній WOWBODY Зал офіційно завершено! 🔥
Хочемо сказати величезне дякую кожній, хто долучався до тренувань, заряджався та заряджав нас своєю енергією 💜
За цей сезон Аніта та Юля провели тренування з різних програм застосунку, розібрали техніку та поділилися багатьма фішками!
Це був надзвичайно крутий, ефективний та надихаючий формат! Тепер ви ще краще розумієте техніку виконання вправ і зможете набагато ефективніше проходити програми в застосунку, знаючи, на що звертати увагу під час кожного тренування 🔥
І, до речі, саме час зазирнути в застосунок!
У нас вийшли 3 нових тренування!
Тож продовжуємо тренуватися, ставати сильнішими та використовувати всі знання, які отримали в WOWBODY Залі💜
https://wowbody.onelink.me/5mfC/jhmd32tt
Хочемо сказати величезне дякую кожній, хто долучався до тренувань, заряджався та заряджав нас своєю енергією 💜
За цей сезон Аніта та Юля провели тренування з різних програм застосунку, розібрали техніку та поділилися багатьма фішками!
Це був надзвичайно крутий, ефективний та надихаючий формат! Тепер ви ще краще розумієте техніку виконання вправ і зможете набагато ефективніше проходити програми в застосунку, знаючи, на що звертати увагу під час кожного тренування 🔥
І, до речі, саме час зазирнути в застосунок!
У нас вийшли 3 нових тренування!
Тож продовжуємо тренуватися, ставати сильнішими та використовувати всі знання, які отримали в WOWBODY Залі💜
https://wowbody.onelink.me/5mfC/jhmd32tt
🔥6❤1
🔥 НОВИНКИ У WOWBODY!
Три нових тренування вже чекають на вас у застосунку!
1️⃣«Ранкова руханка 3 хвилини»
Розім’яти тіло, прокинутися та зустріти новий день легко й з гарним настроєм.
2️⃣«Ранкова руханка 10 хвилин»
Щоденний зв’язок мозку з тілом, щоб краще відчути себе, позбутися ранкової сутулості та гармонійно ввійти в новий день.
3️⃣«Кардіо бум 2.0»
Енергійне тренування на все тіло: вправи під таймер, між ними — скакалка.
Час зазирнути у застосунок та протестувати новинки 💪
https://wowbody.onelink.me/5mfC/jhmd32tt
Три нових тренування вже чекають на вас у застосунку!
1️⃣«Ранкова руханка 3 хвилини»
Розім’яти тіло, прокинутися та зустріти новий день легко й з гарним настроєм.
2️⃣«Ранкова руханка 10 хвилин»
Щоденний зв’язок мозку з тілом, щоб краще відчути себе, позбутися ранкової сутулості та гармонійно ввійти в новий день.
3️⃣«Кардіо бум 2.0»
Енергійне тренування на все тіло: вправи під таймер, між ними — скакалка.
Час зазирнути у застосунок та протестувати новинки 💪
https://wowbody.onelink.me/5mfC/jhmd32tt
🔥16
Дівчата, літній сезон WOWBODY Залу завершився✨
На таких онлайн-зустрічах ми детально розбираємо тренування: як виконувати ту чи іншу вправу, на що звертати увагу, де можна покращити техніку. Саме тому цей формат такий ефективний 💪
Але є хороша новина! ❤️
У вас залишається можливість придбати будь-яке тренування або всі тренування WOWBODY Залу в записі.
Тобто ви можете обрати бажану програму, відкрити запис і пройти тренування у зручний для себе час. А головне — доступ до придбаних тренувань залишається НАЗАВЖДИ ✨
Як придбати тренування:
Бот → Меню → Розклад тренувань → обираєте бажане тренування.
Тож якщо ви ще не встигли приєднатися– зараз чудова можливість пройти ці тренування у записі та отримати максимум користі від формату 🔥
https://xn--r1a.website/wowbody_gym_bot
На таких онлайн-зустрічах ми детально розбираємо тренування: як виконувати ту чи іншу вправу, на що звертати увагу, де можна покращити техніку. Саме тому цей формат такий ефективний 💪
Але є хороша новина! ❤️
У вас залишається можливість придбати будь-яке тренування або всі тренування WOWBODY Залу в записі.
Тобто ви можете обрати бажану програму, відкрити запис і пройти тренування у зручний для себе час. А головне — доступ до придбаних тренувань залишається НАЗАВЖДИ ✨
Як придбати тренування:
Бот → Меню → Розклад тренувань → обираєте бажане тренування.
Тож якщо ви ще не встигли приєднатися– зараз чудова можливість пройти ці тренування у записі та отримати максимум користі від формату 🔥
https://xn--r1a.website/wowbody_gym_bot
❤9
Знижка −20% на лабораторні дослідження
від медичної лабораторії Діла
для підписників WOWBODY✨
•Здоров’я починається з турботи про себе:
руху, балансу та регулярної перевірки організму!
Як скористатися знижкою?
1️⃣ Завітайте у відділення Діла
Покажіть QR-код та надайте перелік потрібних досліджень.
або
2️⃣ Зателефонуйте у call-центр
📞 0 800 217 887
Назвіть номер QR-коду: 544699
та перелік необхідних досліджень.
Оплатити можна онлайн
або у відділенні лабораторії💜
від медичної лабораторії Діла
для підписників WOWBODY✨
•Здоров’я починається з турботи про себе:
руху, балансу та регулярної перевірки організму!
Як скористатися знижкою?
1️⃣ Завітайте у відділення Діла
Покажіть QR-код та надайте перелік потрібних досліджень.
або
2️⃣ Зателефонуйте у call-центр
📞 0 800 217 887
Назвіть номер QR-коду: 544699
та перелік необхідних досліджень.
Оплатити можна онлайн
або у відділенні лабораторії💜
❤6
🧘🏼♀️10-ти денний курс «Йога: шлях до себе» від Юлії Богдан та WOWBODY 🧘🏼♀️
Поєднання асан, дихальних технік, медитацій та лекцій, щоб через практику ми могли не просто працювати з тілом, а краще пізнавати себе✨
Досліджувати, як практика впливає на наше повсякденне життя, думки, стан, вибори та ставлення до себе!
На курсі ти отримаєш:
✨ 4 Zoom-зустрічі з розборами технік, лекцій, завдань і відповідями на запитання
✨ 3 йога-практики
✨ практику дихання та 2 аудіомедитації
✨ 8 аудіолекцій про йогу, як шлях до себе
✨ щоденні завдання для самоспостереження та саморозвитку
✨ харчування та аскези
✨ воркбук (в кінці курсу для самостійного продовження)
✨ підтримку від Юлі в чаті
Це не просто йога!
Це 10 днів, щоб сповільнитися, відчути своє тіло, почути себе й почати більш свідомо будувати своє життя🤍
Дати: 18–27 вересня
🔥 1400 грн / €27
✨Спеціальна ціна діє до 31.08.2026
З 1.09 - 39€ / 2000 грн
Приєднатися до групи👇🏻
Посилання
Поєднання асан, дихальних технік, медитацій та лекцій, щоб через практику ми могли не просто працювати з тілом, а краще пізнавати себе✨
Досліджувати, як практика впливає на наше повсякденне життя, думки, стан, вибори та ставлення до себе!
На курсі ти отримаєш:
✨ 4 Zoom-зустрічі з розборами технік, лекцій, завдань і відповідями на запитання
✨ 3 йога-практики
✨ практику дихання та 2 аудіомедитації
✨ 8 аудіолекцій про йогу, як шлях до себе
✨ щоденні завдання для самоспостереження та саморозвитку
✨ харчування та аскези
✨ воркбук (в кінці курсу для самостійного продовження)
✨ підтримку від Юлі в чаті
Це не просто йога!
Це 10 днів, щоб сповільнитися, відчути своє тіло, почути себе й почати більш свідомо будувати своє життя🤍
Дати: 18–27 вересня
🔥 1400 грн / €27
✨Спеціальна ціна діє до 31.08.2026
З 1.09 - 39€ / 2000 грн
Приєднатися до групи👇🏻
Посилання
❤13👍2
🧘🏼♀️ Дівчата, до 31 серпня ще можна приєднатися до курсу «Йога: шлях до себе» за спеціальною ціною 🔥
Це 10 днів, щоб сповільнитися, краще відчути себе, своє тіло та свій стан, розібратися у власних думках і звичках та приділити більше уваги собі!
І зараз саме час забронювати місце, адже:
до 31.08 — 1400 грн / €27
з 01.09 — 2000 грн / €39
Встигайте приєднатися за найвигіднішою ціною 👇🏻
Посилання
Це 10 днів, щоб сповільнитися, краще відчути себе, своє тіло та свій стан, розібратися у власних думках і звичках та приділити більше уваги собі!
І зараз саме час забронювати місце, адже:
до 31.08 — 1400 грн / €27
з 01.09 — 2000 грн / €39
Встигайте приєднатися за найвигіднішою ціною 👇🏻
Посилання
❤4✍1🔥1
Йога для мене, це більше, ніж просто фізична практика🧘🏼♀️
Коли ми сідаємо на килимок і починаємо рухатися, дихати, концентруватися - ми нарешті ПОМІЧАЄМО СЕБЕ: своє тіло, реакції, емоції, думки.
І з часом вчимося переносити це розуміння у своє життя: стосунки, роботу, вибори та ставлення до себе! ✨
Саме тому я створила цей 10-ти денний курс «Йога: шлях до себе» 🧘🏼♀️
10 днів, де через йогу ми будемо не просто працювати з тілом, а досліджувати себе в лекціях, завданнях дня, диханні, медитаціях.
18–27 вересня (онлайн)
Буду дуже рада бачити в групі! ✨
Приєднатися можна за посиланням👇🏼
https://yoga.wowbody.com/?
Коли ми сідаємо на килимок і починаємо рухатися, дихати, концентруватися - ми нарешті ПОМІЧАЄМО СЕБЕ: своє тіло, реакції, емоції, думки.
І з часом вчимося переносити це розуміння у своє життя: стосунки, роботу, вибори та ставлення до себе! ✨
Саме тому я створила цей 10-ти денний курс «Йога: шлях до себе» 🧘🏼♀️
10 днів, де через йогу ми будемо не просто працювати з тілом, а досліджувати себе в лекціях, завданнях дня, диханні, медитаціях.
18–27 вересня (онлайн)
Буду дуже рада бачити в групі! ✨
Приєднатися можна за посиланням👇🏼
https://yoga.wowbody.com/?
❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Ви просили — ми зробили!
У застосунку WOWBODY оновлено розділ «Прогрес» 💫
Тепер ви можете:
• бачити динаміку замірів за 1, 3, 6 місяців, рік і навіть 3 роки 📈
• додавати фото прогресу без обмежень та переглядати всю історію
• ставити персональні цілі й бачити свій рух до них 🎯
• вносити заміри коли завгодно — статистика оновлюється миттєво!
І все це вже доступно🙌🏼
Показуємо, як користуватися оновленим «Прогресом»👆🏼💜
У застосунку WOWBODY оновлено розділ «Прогрес» 💫
Тепер ви можете:
• бачити динаміку замірів за 1, 3, 6 місяців, рік і навіть 3 роки 📈
• додавати фото прогресу без обмежень та переглядати всю історію
• ставити персональні цілі й бачити свій рух до них 🎯
• вносити заміри коли завгодно — статистика оновлюється миттєво!
І все це вже доступно🙌🏼
Показуємо, як користуватися оновленим «Прогресом»👆🏼💜
🔥20❤14
Вже в понеділок стартуємо! 💜💚
7 вересня починаємо безкоштовний марафон WOWBODY & iHerb «10 днів для себе»!
10 днів будемо разом приділяти трохи більше уваги собі: тренуванням, харчуванню, енергії, відновленню, догляду та здоров’ю✨
Щодня на сторінці WOWBODY виходитимуть нові публікації з корисними порадами, простими інструментами та розборами продуктів iHerb. А ще — щоденні подарунки для активних учасників 🎁
Участь абсолютно безкоштовна!
Тож якщо давно хотіли почати більше турбуватися про себе — нехай цей понеділок стане тим самим «понеділком» !
👉 Підписуйтеся на сторінку WOWBODY, слідкуйте за публікаціями та приєднуйтесь до марафону з 7 вересня.
https://www.instagram.com/wowbody_app?igsi=MXV3OXhheHIyN3RhNA==
7 вересня починаємо безкоштовний марафон WOWBODY & iHerb «10 днів для себе»!
10 днів будемо разом приділяти трохи більше уваги собі: тренуванням, харчуванню, енергії, відновленню, догляду та здоров’ю✨
Щодня на сторінці WOWBODY виходитимуть нові публікації з корисними порадами, простими інструментами та розборами продуктів iHerb. А ще — щоденні подарунки для активних учасників 🎁
Участь абсолютно безкоштовна!
Тож якщо давно хотіли почати більше турбуватися про себе — нехай цей понеділок стане тим самим «понеділком» !
👉 Підписуйтеся на сторінку WOWBODY, слідкуйте за публікаціями та приєднуйтесь до марафону з 7 вересня.
https://www.instagram.com/wowbody_app?igsi=MXV3OXhheHIyN3RhNA==
❤39
Знижка −20% на лабораторні дослідження
від медичної лабораторії Діла
для підписників WOWBODY✨
•Здоров’я починається з турботи про себе:
руху, балансу та регулярної перевірки організму!
Як скористатися знижкою?
1️⃣ Завітайте у відділення Діла
Покажіть QR-код та надайте перелік потрібних досліджень.
або
2️⃣ Зателефонуйте у call-центр
📞 0 800 217 887
Назвіть номер QR-коду: 544699
та перелік необхідних досліджень.
Оплатити можна онлайн
або у відділенні лабораторії💜
від медичної лабораторії Діла
для підписників WOWBODY✨
•Здоров’я починається з турботи про себе:
руху, балансу та регулярної перевірки організму!
Як скористатися знижкою?
1️⃣ Завітайте у відділення Діла
Покажіть QR-код та надайте перелік потрібних досліджень.
або
2️⃣ Зателефонуйте у call-центр
📞 0 800 217 887
Назвіть номер QR-коду: 544699
та перелік необхідних досліджень.
Оплатити можна онлайн
або у відділенні лабораторії💜
❤8👏1
Курс «Йога: шлях до себе»
10 днів, які були не просто про йогу🧘🏼♀️
За цей час ми разом досліджували себе через інструменти йоги, вчилися більше спостерігати за своїм тілом, думками та станом.
Щодня були нові практики, дихальні техніки, завдання на усвідомлення, лекції та розмови про себе. Говорили про 8 етапів йоги, техніки очищення та харчування✨
Дякуємо кожному, хто був із нами ці 10 днів!
За ваші відгуки, відкритість та бажання досліджувати себе!
А тепер хороша новина 🔥
Якщо ви не встигли пройти курс разом із нами — ви все ще можете це зробити!
У вас є можливість придбати 30 днів доступу до всіх матеріалів курсу ( до 27.10)
Ви можете рухатися у своєму темпі.
Повертатися до практик.
Передивлятися лекції.
Повторювати дихальні техніки.
Виконувати завдання тоді, коли ви справді готові до них.
30 днів, щоб його прожити🤍
Забирайте доступ і проходьте «Йога: шлях до себе» тоді,коли вам зручно!
Посилання
10 днів, які були не просто про йогу🧘🏼♀️
За цей час ми разом досліджували себе через інструменти йоги, вчилися більше спостерігати за своїм тілом, думками та станом.
Щодня були нові практики, дихальні техніки, завдання на усвідомлення, лекції та розмови про себе. Говорили про 8 етапів йоги, техніки очищення та харчування✨
Дякуємо кожному, хто був із нами ці 10 днів!
За ваші відгуки, відкритість та бажання досліджувати себе!
А тепер хороша новина 🔥
Якщо ви не встигли пройти курс разом із нами — ви все ще можете це зробити!
У вас є можливість придбати 30 днів доступу до всіх матеріалів курсу ( до 27.10)
Ви можете рухатися у своєму темпі.
Повертатися до практик.
Передивлятися лекції.
Повторювати дихальні техніки.
Виконувати завдання тоді, коли ви справді готові до них.
30 днів, щоб його прожити🤍
Забирайте доступ і проходьте «Йога: шлях до себе» тоді,коли вам зручно!
Посилання
💋4❤🔥2🔥1👏1