WOWBODY
7.94K subscribers
997 photos
202 videos
17 files
1.03K links
Завантажуй безкоштовно
https://linktr.ee/WOWBODY

Фітнес-програма від топ-тренерів Аніти Луценко та Юлії Богдан: тренування, харчування, поради та мотивація.

Наша пошта app@wowbody.com
Download Telegram
Вебінар «Гормони, вага і жіноче здоров’я»🌿

Це не просто лекція- це розмова без міфів про гормони, вагу, енергію та жіноче самопочуття!

Дата та час: 30 квітня о 19:30 (Київ)
Формат:
YouTube-ефір
🎥 Запис залишається назавжди!
Участь безкоштовна!

👩‍⚕️ Спікерки:
Аніта Луценко та Тетяна Тутченко, акушерка-гінекологиня вищої категорії, наукова консультантка медичної лабораторії ДІЛА

Якщо ти відчуваєш:
- коливання ваги без зрозумілої причини
- втому навіть після відпочинку
- збої циклу або перепади настрою
- відчуття, що «щось не так», але аналізи ніби нормальні

👉 Приєднуйся до ефіру та забирай знання, які змінюють підхід до здоров’я!

https://wowbody-online.wayforpay.shop/#program-241131
11😍10
Турбота про зону декольте

Ми знаємо, що ви дуже любите наші масажні відео та особливо відео «Масаж для грудей» 🤍

З віком, після схуднення, змін ваги, гормональних коливань або активного спорту шкіра грудей природно втрачає еластичність. І саме регулярний догляд реально допомагає підтримувати її стан.

Що дійсно працює:
✔️ масаж → покращує кровообіг і тонус тканин
✔️ глибоке зволоження
✔️ живлення шкіри
✔️ стимуляція еластичності
✔️ регулярність

Масаж + правильно підібраний догляд = найкраща комбінація

Підібрали дієві позицій, які можна знайти на iHerb 👇

1) Elizavecca Milky Piggy Super Elastic Bust Cream, крем для підтримки пружності

2) Palmer's Cocoa Butter Formula Bust Cream, живильний догляд із маслом какао та вітаміном Е

3) SMNutrition Phytoestrogen Cream, формула з фітоестрогенами для підтримки щільності та комфорту шкіри

• Додаткова знижка для Вас -15% за промокодом «WOWBODY»

https://iherb.prf.hn/click/camref:1100luTsD
#партнерство
13👍1
💪 Креатин, що це і навіщо він дівчатам?

Дівчата, Ви питали про креатин, сьогодні розбираємось коротко!

•Креатин- це природна речовина, яка допомагає м’язам виробляти більше енергії. Його давно використовують не тільки спортсмени, а й дівчата для:

- підвищення сили та витривалості
- швидшого відновлення після тренувань
- підтримки тонусу тіла
- кращої концентрації та енергії

🌟Важливо: креатин допомагає тілу працювати ефективніше.

Найпопулярніша форма, Creatine Monohydrate. Зазвичай достатньо 3–5 г на день + достатньо води.

Три креатини з iHerb:

1️⃣ Optimum Nutrition-Micronized Creatine Powder
чистий моногідрат, легко розчиняється, хороший варіант для старту

2️⃣ Thorne- Creatine
дуже чистий склад, мінімум добавок, підходить навіть без активного спорту

3️⃣ Kaged-Creatine
Monohydrate

добре засвоєння, без смаку, сучасний бренд спортивних добавок

•Як приймати:
3–5 г щодня + достатньо води

Додаткова знижка для Вас -15% за промокодом «WOWBODY»

https://iherb.prf.hn/click/camref:1100luTsD
#партнерство
12
🔥 WOWBODY ІНТЕНСИВ🔥

14 днів, за які ти знову закохуєшся в себе!

WOWBODY ІНТЕНСИВ — структурована система схуднення, де ти бачиш результат та відчуваєш зміни

Дисципліна, підтримка і чіткий план:
✔️ тренування з резинками
✔️ харчування
✔️ онлайн-формат
✔️ результат за 14 днів

Старт: 25.05.2026
Інвентар: резинки

Обери комфортний формат участі:
«Самостійні тренування»
Telegram-канал, онлайн-тренування в ZOOM, харчування, доступ до матеріалів до кінця червня + бонуси.

«Тренування з підтримкою»
Онлайн-тренування в ZOOM, чат підтримки, Q&A з тренерами, доступ назавжди + бонуси: ефір з ендокринологинею, гайд з фейсфітнесу, добавках, бонуси та участь у розіграші подарунків.

«Тренування під супроводом»
Онлайн-тренування в ZOOM, персональний контроль від Аніти, Юлі та лікаря, індивідуальні рекомендації, додаткові тренування, консультація ендокринолога + всі бонуси інтенсиву та участь у розіграші подарунків.

🔥 Зроби дисципліну своєю рутиною!

Детальна інформація — за посиланням
https://method.wowbody.com/
🔥8🥰2👍1
🎉 СВЯТКОВЕ ТРЕНУВАННЯ!

14 травня WOWBODY святкує день народження — і ми хочемо розділити це свято разом із Вами 💛

Запрошуємо на святкове безкоштовне онлайн-тренування з Анітою та Юлією:

коротке та ефективне тренування з резинками
заряд енергії, драйву та мотивації
святкова атмосфера та рух разом з WOWBODY

📅 14 травня о 19:30
📍 YouTube LIVE

Святкуємо день народження активно, приєднуйтесь та тренуємось разом із нами!

👉 Реєстрація за посиланням
t.me/Wowbody_Birthday_Workout_bot
17🔥6
Знижка −20% на лабораторні дослідження
від медичної лабораторії Діла
для підписників WOWBODY

•Здоров’я починається з турботи про себе:
руху, балансу та регулярної перевірки організму!

Як скористатися знижкою?

1️⃣ Завітайте у відділення Діла
Покажіть QR-код та надайте перелік потрібних досліджень.

або

2️⃣ Зателефонуйте у call-центр
📞 0 800 217 887
Назвіть номер QR-коду: 544699
та перелік необхідних досліджень.

Оплатити можна онлайн
або у відділенні лабораторії💜
17
🔥WOWBODY Інтенсив стартує вже 25.05.2026!

14 днів, за які ти знову закохуєшся в себе!

•У тарифах «тренування з підтримкою» та «тренування під супроводом» є можливість взяти участь у розіграші подарунків 🎁

Приєднуйся вже зараз, щоб встигнути взяти участь у розіграші та пройти цей шлях разом з нами!
https://method.wowbody.com/
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Поки ти думаєш — ми вже тренуємся! 💪

WOWBODY Інтенсив зсередини: живі зуми, реальні дівчата, Аніта і Юля поруч - бачать кожну, підтримують і ведуть до результату)

Дівчата, які ще тиждень тому сумнівались - зараз працюють у повну силу, відчувають своє тіло і кайфують від процесу.

І найкрутіше — ти теж можеш бути тут❤️
Ще є кілька місць в останньому вагоні!

Приєднатись:
https://xn--r1a.website/wowbody_marathon_bot
🔥203
🔥 Готуємо Q&A-ефір з Юлею та Анітою!

• Маєте питання про тренування, програми в застосунку WOWBODY, харчування, навантаження, рецепти чи відновлення? Саме час їх поставити 👇

Залишайте свої запитання нижче— на ефірі Юля та Аніта дадуть на них відповіді, розберуть ваші ситуації та допоможуть краще зрозуміти, як отримувати максимальний результат!

Чекаємо на ваші запитання❤️
18🔥1🍓1
Знижка −20% на лабораторні дослідження
від медичної лабораторії Діла
для підписників WOWBODY

•Здоров’я починається з турботи про себе:
руху, балансу та регулярної перевірки організму!

Як скористатися знижкою?

1️⃣ Завітайте у відділення Діла
Покажіть QR-код та надайте перелік потрібних досліджень.

або

2️⃣ Зателефонуйте у call-центр
📞 0 800 217 887
Назвіть номер QR-коду: 544699
та перелік необхідних досліджень.

Оплатити можна онлайн
або у відділенні лабораторії💜
9
🔥25.06 о 19:30 запрошуємо вас на Q&A-ефір з Юлею та Анітою в Instagram на сторінці WOWBODY!

Під час ефіру будемо відповідати на ваші запитання про тренування, харчування, відновлення та програми у застосунку WOWBODY.

Також розберемо ваші особисті ситуації, труднощі на шляху до результату та допоможемо знайти рішення, які працюватимуть саме для вас 💪🏼

А про одну приємну новинку від WOWBODY розповімо вже зовсім скоро на ефірі!
Ваш улюблений формат ми втілюємо в реальність!

Приєднуйтесь: https://www.instagram.com/wowbody_app?igsh=MXV3OXhheHIyN3RhNA==
14🔥8
✈️ Мрієте про Мадейру з Анітою та Юлею, але хвилюєтесь через дорогу чи оплату?

Ми допоможемо з усім ❤️

Наші учасники прилітають на тури з різних куточків світу, тому ми підбираємо найзручніші маршрути саме з вашого міста 🌴

Авіаквитки, потяги, трансфери до аеропорту, стикування рейсів — підкажемо оптимальний варіант і допоможемо розібратися з усіма деталями.

☀️ Для учасників з України також допомагаємо спланувати комфортний маршрут до місця вильоту.

А ще для туру доступне розтермінування, щоб ви могли бронювати місце вже зараз і планувати подорож без зайвого фінансового навантаження.

Тож якщо Мадейра давно у вашому списку бажань — не відкладайте мрію через організаційні питання. Ми поруч на кожному етапі підготовки 🤗

🌊 Гори, океан, неймовірні краєвиди та компанія однодумців уже чекають на вас.

👉 Натискайте «Забронювати» та переходьте в чат — менеджер туру відповість на всі ваші запитання!
11👌1
🔥 ЗУСТРІЧАЙ НОВИЙ ФОРМАТ — WOWBODY Зал

Тренування з WOWBODY app — тепер наживо з Анітою та Юлею 🧡

Тільки починаєш, повертаєшся після перерви чи вже хочеш нового навантаження? Тепер тренування можна проходити по-новому.

Щотижня тренери проводитимуть тренування із застосунку в Zoom, де ти отримаєш:
корекцію техніки і навантаження наживо
новий фокус щотижня: схуднення, силові, спина, гнучкість та інше
підтримку і мотивацію рухатись далі

Усі записи зберігатимуться.

🔥 СТАРТ — 6 липня о 19:30 за Києвом
Перше тренування — «Схуднення для новачків» з Юлією Богдан.
Посилання: https://xn--r1a.website/wowbody_gym_bot

💰 Вартість: 399 грн
Для підписниць WOWBODY app діє спеціальна ціна 🧡
Деталі та посилання — у Telegram-чаті Wowbody App.

Ще не маєш підписки? Оформи її в WOWBODY app і приєднуйся за спеціальною ціною.

Тренуйся наживо та прогресуй разом із WOWBODY!
22🥰8👍1
☀️ Сонце стало активнішим — час згадати про SPF

Навіть якщо ви не лежите на пляжі, ультрафіолет щодня впливає на шкіру: прискорює появу зморшок, пігментації та знижує природний захист шкіри. За даними дерматологів, до 80% видимих ознак старіння шкіри пов’язані саме з впливом UV-випромінювання. Регулярне використання сонцезахисного крему — одна з найефективніших звичок для збереження молодості та здоров’я шкіри.

💡 Важливо: SPF потрібно наносити не лише на пляжі, а й у місті, оновлюючи захист кожні 2-3 години під час активного перебування на сонці.

Знайшли для вас кілька класних варіантів на iHerb:

🌿 Babo Botanicals Daily Sheer Fluid Mineral Sunscreen 50

🌞 Alba Botanica Sheer Mineral Sunscreen SPF 50

🏖️ Badger Adventure Sport Mineral Sunscreen SPF 50

Бережіть свою шкіру сьогодні — вона подякує вам через багато років ❤️

Додаткова знижка для Вас -15% за промокодом «WOWBODY»

https://iherb.prf.hn/click/camref:1100luTsD
#партнерство
11🔥1
Новинка у застосунку WOWBODY — тренування «Планка»!

Цього літа почати ще простіше💛

Нові тренування «Планка» — швидкі, ефективні та ідеальні навіть для найзавантаженіших днів!

Не потрібно думати, з чого почати чи витрачати багато часу. Лише кілька хвилин на день — і ти вже робиш крок до сильнішого тіла та кращого самопочуття💪🏼

Відкривай застосунок, знаходь тренування «Планка» та починай виконувати вже сьогодні! 🌿

https://wowbody.onelink.me/5mfC/jhmd32tt
26
🔥 Ну що, WOWBODY Зал стартував!

Дівчата, дякуємо кожній, хто був учора 🫶

Стільки енергії і драйву, ви неймовірні! А тим, хто ще думає, чи доєднатись, розкажемо, як це було круто!

Одразу про головне — WOWBODY Зал чудово підсилює твої заняття в застосунку. На живому тренуванні Аніта і Юля ставлять тобі правильну, вдосконалену техніку, коригують твоє навантаження, а ти потім переносиш її у свої щоденні тренування в застосунку і отримуєш із них найкращий результат.

Заразом ближче знайомишся з програмами, які на тебе чекають
А якщо ти поки поза застосунком — WOWBODY Зал стане чудовим окремим форматом, щоб почати!
🔥101
Вчора дівчата проходили тренування з програми «Схуднення для новачків» разом з Юлею. Вона бачила всіх наживо і підказувала кожній: як тримати корпус, що підправити, щоб працювали саме ті м'язи 💪

А найкрутіше — кожна робила на своєму рівні. Юля одразу показувала два варіанти: як спростити, якщо поки важко, і як ускладнити, якщо хочеться більше. Тобто тренування одне, а навантаження в кожної своє. Тому заходить і новеньким, і тим, хто вже давно з нами!

Це і є вся суть Залу: тебе бачать, ведуть, навчають кращій техніці і підлаштовують вправи під тебе — прямо під час тренування

Чекаємо тебе вже 13.07 — «Здорова спина» для балансу, відновлення і королівської постави.
Щопонеділка, нові тренування, обирай зручні дати і приєднуйся!

Не встигла вчора? Не біда — забирай запис, він лишиться з тобою назавжди, як і всі наступні 💜
9
Знижка −20% на лабораторні дослідження
від медичної лабораторії Діла
для підписників WOWBODY

•Здоров’я починається з турботи про себе:
руху, балансу та регулярної перевірки організму!

Як скористатися знижкою?

1️⃣ Завітайте у відділення Діла
Покажіть QR-код та надайте перелік потрібних досліджень.

або

2️⃣ Зателефонуйте у call-центр
📞 0 800 217 887
Назвіть номер QR-коду: 544699
та перелік необхідних досліджень.

Оплатити можна онлайн
або у відділенні лабораторії💜
4👍2