Как побороть страх публичных выступлений?

Дрожь в ногах, пересохшее горло, спутанные мысли и учащенное дыхание — страх перед выступлением может проявляться по-разному. Несмотря на это, почти всем иногда приходится говорить на публику.

Даже самые опытные спикеры волнуются перед выходом на сцену. Однако они умеют контролировать это состояние и не позволяют страху «парализовать» себя.

Сегодня в наших карточках мы разберемся, как справиться с паникой и уверенно выйти к аудитории 🚀

А как ты относишься к публичным выступлениям?

❤️ — с удовольствием выступаю
😢 — избегаю всеми способами

#РоссияСтранаВозможностей
#Япроподдержку

«Если вы профессионал своего дела, вас обязательно возьмут в будущее» 🌎

На Марафоне Российского общества «Знание» и ВЦИОМ руководитель #япрофессионал Валерия Касамара поделилась результатами исследования о новом поколении профессионалов.

Что выбирает российская молодежь?
— На выбор профессии влияют: интерес к школьным предметам, престижность будущей работы, уже имеющаяся база знаний по отдельным дисциплинам. Для современных студентов заработная плата не является приоритетом, намного важнее найти интересную работу, которая действительно нравится.
— 94% студентов считают, что их специальность важна для перехода страны к инновационной экономике, развития и стабильного существования ее технологичных и высокотехнологичных отраслей. Молодые люди хотят быть полезными, ощущать значимость своей работы и ярко проявляться в профессии.
— Новое поколение рефлексирует и осознанно подходит к поступлению в вуз: 95% участников олимпиады стремятся работать по специальности после университета.
— Уже 7 лет подряд наука остается в топе наиболее интересных для молодежи направлений развития. Исследовательская деятельность ассоциируется со свободой реализации, интересным поиском и отсутствием «потолка» в карьере.
— По мнению 95% студентов, запуск системы технологических стажировок для молодых сотрудников в компаниях-лидерах позволит укрепить технологическое лидерство России.

Бинго идеальной компании от участников опроса: гидкость в выборе рабочих проектов, ясный и точный процесс карьерного роста, открытые к общению с новыми сотрудниками коллеги, экологичная атмосфера в коллективе, открытость руководства к идеям и предложениям, полезная работа с видимыми результатами.

Поделитесь в комментариях своим представлением о компании мечты ⬇️

#РоссияСтранаВозможностей