БК "УРАГАН"
65 subscribers
414 photos
57 videos
2 files
101 links
УРАГАНный 3х3 баскетбол Добро пожаловать в официальную группу
БК «Ураган 3Х3» Новороссийск!
Мы специализируемся на баскетбольных тренировках, для любого возраста и всех уровней квалификаци включая профессионалов.
Download Telegram
Баскетбол — отличный способ для детей стать активными и весело провести время
БК"УРАГАН" предлагает разнообразные программы для детей всех возрастов и уровней подготовки.

БК"УРАГАН"l — отличное место, чтобы начать любить баскетбол🏀 и здоровье!❤️

http://basketball-3x3.ru
В играх 3v3 по баскетболу нет реальных позиций, поэтому каждый игрок должен реагировать на то, что происходит в игре.

Это помогает детям развивать такие навыки, как защита , нападение, спейсинг, владение мячом, не полагаясь исключительно на упражнения.
В конце концов, игра действительно лучший учитель!

💡спейсинг - умение баскетболиста правильно находить место на поле.

http://basketball-3x3.ru
ак восстанавливаются баскетболисты?

Активное восстановление - выполняется с помощью легкого бега, спокойной езды на велосипеде, плавания в бассейне.

Массаж — приятная процедура, которая снимает зажимы в мышцах, улучшает циркуляцию и позволяет полностью расслабиться.

Само собой сбалансированное питание и сон, важность которого сложно переоценить. Ведь именно во сне мы растем и нормализуем гормональный фон🎯

Всем только положительных эмоций, удовлетворения от игрового процесса всё будет, БАСКЕТБОЛ.🤘
19-20 октября прошел турнир г. Новороссийск по баскетболу среди юношей до 12 лет, памяти Н. А. Снитко.
Игры проходили во дворце творчества. В соревнованиях приняли участия шесть команд. Три городские команды и три команды городов Краснодарского края.
Нашим баскетболистам удалось занять
3-е место🥉
Так же отдельно была награда для лучших игроков своих команд. В команде «Ураган» был признан лучшим Ермолаев Михаил.
Поздравляем ребят с призовым местом и желаем дальнейших успехов.
#баскетболновороссийск
27 октября наши девчонки 2012 гр. и моложе, для повышения своего игрового опыта, съездили на товарищескую игру в г. Славянск на Кубани. Теперь девчонки вернулись домой полные эмоций, и с готовностью дальше тренироваться, ведь игра раскрыла все сильные и слабые стороны. Тренер команды: Нечаева Александра Владимировна.
#баскетболновороссийск