Баскетбол - это на всю жизнь
Технически лето — это межсезонье для баскетбола, но это лучшее время для работы над игрой
Отработка баскетбольных навыков в летние месяцы имеет огромную ценность.
У большинство игроков появляется больше времени для тренировок, которое можно использовать для развития своего баскетбольного Я. .
Создайте еженедельный распорядок дня и придерживайтесь его.
еженедельный распорядок дня включал в себя сочетание следующих действий:
🏀Тренировка навыков: отточите навыки владения мячом.
🏀Тренировка производительности: работайте над силовыми тренировками и кардио для улучшения физической формы и выносливости на площадке.
🏀Просмотр фильмов и развитие IQ: узнайте, как принимать более эффективные решения на площадке в режиме реального времени.
🏀Игра: проверьте, над чем вы работали, и примените это в игре.
Как бы вы ни решили интегрировать каждый из этих элементов в свой распорядок дня, обязательно делайте день отдыха для восстановления.
Летняя тренировка ради зимнего блеска.
Технически лето — это межсезонье для баскетбола, но это лучшее время для работы над игрой
Отработка баскетбольных навыков в летние месяцы имеет огромную ценность.
У большинство игроков появляется больше времени для тренировок, которое можно использовать для развития своего баскетбольного Я. .
Создайте еженедельный распорядок дня и придерживайтесь его.
еженедельный распорядок дня включал в себя сочетание следующих действий:
🏀Тренировка навыков: отточите навыки владения мячом.
🏀Тренировка производительности: работайте над силовыми тренировками и кардио для улучшения физической формы и выносливости на площадке.
🏀Просмотр фильмов и развитие IQ: узнайте, как принимать более эффективные решения на площадке в режиме реального времени.
🏀Игра: проверьте, над чем вы работали, и примените это в игре.
Как бы вы ни решили интегрировать каждый из этих элементов в свой распорядок дня, обязательно делайте день отдыха для восстановления.
Летняя тренировка ради зимнего блеска.
12 июня на площадке расположенной по адресу ул. мысхакское шоссе 56, прошел городской этап Всекубанской спартакиады по уличному баскетболу среди дворовых команд в возрастной категории 2012-13гр. Наши баскетболисты заняли 1-е место и будут представлять город Новороссийск в зональном этапе соревнований.
#баскетболновороссийск
#баскетболновороссийск
Действия БК"УРАГАН" наполнены страстью к баскетболу.
Наша программа направлена на обучение основам игры, воспитание глубокой любви к баскетболу и налаживанию дружеских отношений на всю жизнь.
Наша деятельность призвана вдохновить юных спортсменов и укрепить их общественные связи.
Благодаря экспертному обучению, увлекательной деятельности и поддерживающей обстановки мы развиваем как освоение и совершенствование игровых навыков, так и личностный рост, стремясь к тому, чтобы баскетбол оказывал долговременная позитивное влияние на наших воспитанников.🏀💣⛹️♂️
Наша программа направлена на обучение основам игры, воспитание глубокой любви к баскетболу и налаживанию дружеских отношений на всю жизнь.
Наша деятельность призвана вдохновить юных спортсменов и укрепить их общественные связи.
Благодаря экспертному обучению, увлекательной деятельности и поддерживающей обстановки мы развиваем как освоение и совершенствование игровых навыков, так и личностный рост, стремясь к тому, чтобы баскетбол оказывал долговременная позитивное влияние на наших воспитанников.🏀💣⛹️♂️
12.06. в Новороссийске прошел финальный этап Черноморской «Ураганной» Лиги 3х3 среди юниоров до 18 лет. Напомним что перед финальным туром было проведено еще три отборочных этапа в процессе которых команды набирали очки по которым определялась сетка плей-офф. По регламенту все участники финального этапа должны были играть в фирменной форме с символикой соревнований которую им предоставили организаторы.
За все этапы, приняли участие 23 команды из городов Краснодарского края таких как Краснодар, Темрюк, Геленджик и Новороссийск.
В финальном этапе встретились лучшие команды чемпионата и играли по системе плей-офф, где команды играли по 2 игры с соперником, а игры финала игрались до 2-х побед.
Места чемпионата распределились следующим образом:
🏆Ураган (БК «Ураган»)
🥈Ветерок (БК «Ураган»)
🥉Фортуна 1
Проект осуществлялся за счет средств гранта губернатора Краснодарского края а так же при поддержке наших партнеров
#баскетболновороссийскг
За все этапы, приняли участие 23 команды из городов Краснодарского края таких как Краснодар, Темрюк, Геленджик и Новороссийск.
В финальном этапе встретились лучшие команды чемпионата и играли по системе плей-офф, где команды играли по 2 игры с соперником, а игры финала игрались до 2-х побед.
Места чемпионата распределились следующим образом:
🏆Ураган (БК «Ураган»)
🥈Ветерок (БК «Ураган»)
🥉Фортуна 1
Проект осуществлялся за счет средств гранта губернатора Краснодарского края а так же при поддержке наших партнеров
#баскетболновороссийскг
Преимущества игры в баскетбол для детей в раннем возрасте.
Как баскетбол может помочь вам завести друзей?
Преимущества игры в баскетбол для детей в раннем возрасте
Игра в баскетбол, как очень социальный вид спорта, помогает детям развивать коммуникативные и социальные навыки.
Они учатся разговаривать с другими, заводят новых друзей, и это дает им понимание различных способностей других людей.🏀
Самое главное, играя в баскетбол, дети узнают, что быть активным — это весело.✌️
Как баскетбол может помочь вам завести друзей?
Преимущества игры в баскетбол для детей в раннем возрасте
Игра в баскетбол, как очень социальный вид спорта, помогает детям развивать коммуникативные и социальные навыки.
Они учатся разговаривать с другими, заводят новых друзей, и это дает им понимание различных способностей других людей.🏀
Самое главное, играя в баскетбол, дети узнают, что быть активным — это весело.✌️
Независимо от того, по какой причине вы играете в баскетбол, этот вид спорта может оказать положительное влияние на вашу жизнь.
Баскетбол может научить важным жизненным навыкам, таким как командная работа, общение и лидерство .🏆💥💥
#баскетбольныетренировки #баскетболистки #баскетбольныймяч #баскетболвезде #баскетболдети #баскетболдлядетей #баскетбольныйфристайл #баскетбольные #баскетбольнаяшкола #баскетбольнаякоманда #баскетбольныйклуб #баскетболлучшаяиграсмячом #здесьбаскетбол
Баскетбол может научить важным жизненным навыкам, таким как командная работа, общение и лидерство .🏆💥💥
#баскетбольныетренировки #баскетболистки #баскетбольныймяч #баскетболвезде #баскетболдети #баскетболдлядетей #баскетбольныйфристайл #баскетбольные #баскетбольнаяшкола #баскетбольнаякоманда #баскетбольныйклуб #баскетболлучшаяиграсмячом #здесьбаскетбол
Тренер это проводник, наставник, сенсей и хороший друг для спортсмена, особенно юного спортсмена🏀🏆
Его влияние выходит далеко за пределы тренировок, результат его работ это не только спортивные достижения💪
В первую очередь тренер влияет на характер, прививая ценности, формируя мировоззрение,
что способствует росту, как спортсмена, так и человека🏀🏀🏀
Его влияние выходит далеко за пределы тренировок, результат его работ это не только спортивные достижения💪
В первую очередь тренер влияет на характер, прививая ценности, формируя мировоззрение,
что способствует росту, как спортсмена, так и человека🏀🏀🏀