Доброе субботнее утро!

Сохраняйте видео в Избранное, делитесь с друзьями и не забудьте поставить 👍

🟢 Всегда Вкусно!

Яблочнно-сливочный пирог

Сохраняйте в Избранное, делитесь с друзьями и не забудьте поставить 👍

Ингредиенты:
- 3 яйца
- 80 г сливочного масла комнатной температуры
- 140 г сахара
- цедра 1 лимона
- 125 г йогурта
- 180 г муки
- 1 нарезанное яблоко
- пакетик разрыхлителя
Для заварного крема:
- 5 яичных желтков
- 100 г сахара
- 500 г молока
- 50 г муки
- ваниль

🟢 Всегда Вкусно!

Диетологи утверждают: Авокадо помогает худеть локально ⚡️

Авокадо — источник клетчатки, витаминов А,С, Е, К1, В6, фолиевой кислоты, ненасыщенных жирных кислот. Но на этом его полезные свойства не заканчиваются.

Новое исследование показало, что маслянистые плоды помогают изменить соотношение жировой ткани в области живота, особенно у женщин.

Висцеральный жир считается особенно опасным для здоровья.
Если его слишком много, повышается риск развития инсулинорезистентности и диабета, а также рака молочной железы, сердечно-сосудистых заболеваний, болезни Альцгеймера.

✔️ Рекомендуется употреблять максимум 1 плод в день

Вкусные трубочки с гуакамоле

Сохраняйте видео рецепт в Избранное, делитесь им с друзьями и не забудьте поставить лайк 👍

Ингредиенты:
- Пшеничные лепешки / тортильи
- Авокадо
- Сок лимона
- Помидоры
- Красный лук
- Творог или брынза
- Зелень

*Выпекайте трубочки тортильи в течение 5-8 минут при температуре 180°C. Наполните гуакамоле.

🟢 Всегда Вкусно!

Треска с запеченным картофелем

Сохраняйте видео в Избранное, делитесь с друзьями и не забудьте поставить 👍

Ингредиенты:
- треска (замороженная)
- картофель очистить и тонко нарезать
- помидоры черри
- оливки
- петрушка
🌿 соус
- паприка, лимон, оливковое масло, соль, чесночный порошок, перец чили.

*Выпекать в духовке при температуре 200°С 30 минут, в закрытой форме, на последние 10 минут форму открыть.

🟢 Всегда Вкусно!

Выходной мечты! Возможно, это и есть идеальное место выходного дня.

Сохраняйте в Избранное, делитесь с друзьями и не забудьте поставить 👍

🟢 Всегда Вкусно!

Вкусный СВИНОЙ ЭСКАЛОП

Сохраняйте видео рецепт в Избранное, делитесь им с друзьями и не забудьте поставить лайк 📌

Ингредиенты:
- 1 свиной эскалоп 160 г (корейка)
- Соль и перец
- 150 мл молока
- 150 г панировочных сухарей
- 150 г муки
- Растительное масло для жарки
- 1 ложка сливочного масла
- 1 лимон

🟢 Всегда Вкусно!

Слоеные полоски с беконом, тертым сыром, петрушкой и взбитым яйцом

👉Выпекать в нагретой духовке при 200°C примерно 30 минут

🟢 Всегда Вкусно!

КАПУСТА С МЯСОМ на сковороде

Сохраняйте рецепт в Избранное и делитесь им с друзьями 📌

Ингредиенты:
Свиная шея - 500 г
Белокочанная капуста - 700 г
Морковь - 150 г
Лук репчатый - 150 г
Томатная паста - 2 ст.л.
Чеснок - 2 зубчика
Масло растительное - 2 ст.л.
Вода - 250 мл
Сахар - 1 ч.л.
Паприка сладкая - 1 ст.л.
Перец черный молотый - ½ ч.л.
Соль - 1 ч.л.

👉 Открыть пошаговый рецепт

🟢 Всегда Вкусно!

Хороший день начинается с хорошего кофе

Сохраняйте видео в Избранное, делитесь с друзьями и не забудьте поставить 👍

🟢 Всегда Вкусно!

Шоколадно-банановые роллы из слоеного теста

Сохраняйте видео в Избранное, делитесь с друзьями и не забудьте поставить 👍

Ингредиенты:
🔸лист слоеного теста
🔸спелый банан
🔸шоколад
🔸взбитое яйцо для смазывания
🔸сахарная пудра для посыпки

✅Выпекать при 200°С 15-20 минут.

🟢 Всегда Вкусно!

Тыквенная лазанья

Сохраняйте видео в Избранное, делитесь с друзьями и не забудьте поставить 👍

Ингредиенты:
🔸600 г тыквы
🔸60 г натертого сыра пармезан
🔸150 г вареной ветчины
🔸250 г сыра моцарелла или аналогичного
🔸соль и перец

*Выпекать при 180°С 50-60 минут.

🟢 Всегда Вкусно!

Готовимся к Новому году - году Змеи. Хлебные змейки🐍

Для приготовления используем тесто для пиццы или сдобное тесто.
Нарезаем полоски и сворачиваем их вокруг деревянных или мелаллических палочек, делаете глазки из двух горошин перца и ставим в духовку. Выпекаем при температуре 200°C примерно 10 минут или до золотисто-коричневого цвета.

Сохраняйте в Избранное, делитесь с друзьями и не забудьте поставить 👍

🟢 Всегда Вкусно!