Реальный вес, который нужно сбросить:⬇️
— Синдром спасателя
— Постоянная самокритика
— Обесценивание своей боли
— Мышление «всё или ничего»
— Сравнение себя с другими
— Нездоровый перфекционизм
— Чувство вины и стыда за всё.
— Синдром спасателя
— Постоянная самокритика
— Обесценивание своей боли
— Мышление «всё или ничего»
— Сравнение себя с другими
— Нездоровый перфекционизм
— Чувство вины и стыда за всё.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🔥2
#напоминание
Однажды, в своём прекрасном будущем, ты обернешься в свое прошлое, в тот момент, где ты находишься сейчас, и скажешь себе огромное спасибо за твои стремления и действия❣️
Однажды, в своём прекрасном будущем, ты обернешься в свое прошлое, в тот момент, где ты находишься сейчас, и скажешь себе огромное спасибо за твои стремления и действия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥18❤5🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Женственность, чувственность, сексуальность это оружие, но патроны в нем все же сложный характер, недоступность, интеллект и чувство собственного достоинства.
Цени себя. Розу любят за красоту. Но уважительно обращаются с нею из - за шипов.❤️🔥
Цени себя. Розу любят за красоту. Но уважительно обращаются с нею из - за шипов.❤️🔥
🔥20❤8😍3
Просто живите для себя!
Живите, не стыдясь и не обманывая, потому вы родились не для того, чтобы кого-то впечатлять, — вы родились, чтобы быть собой.💚
Живите, не стыдясь и не обманывая, потому вы родились не для того, чтобы кого-то впечатлять, — вы родились, чтобы быть собой.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20😍5🙏4
Не корите себя за ошибки 🤩
🔵 Все события, которые притягиваются в нашу жизнь, хоть и могут быть неприятными, но имеют свою ценность, учат нас тому, что необходимо усвоить
🔵 Каждый последующий шаг, каким бы он ни был, важен для достижения той точки, в которую мы направляемся.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🥰6🔥4
Ты можешь быть добрым человеком и все равно:
🔷 говорить "нет"
🔷 устанавливать личные границы
🔷 иметь свою точку зрения
🔷 быть честным
🔷 выбирать свое окружение
🔷 допускать ошибки
🔷 следовать своим целям и мечтам.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🙏4🥰2
Здоровые отношения научат вас тому, что не существует такого
понятия, как «вот я такой/такая, принимай это или нет».
Когда вы искренне любите человека, вы работаете над его и своими негативными или токсичными чертами характера и учитесь общаться.
Вы прислушиваетесь к чувствам, мыслям и эмоциям друг друга.
— всем любви!♥️
понятия, как «вот я такой/такая, принимай это или нет».
Когда вы искренне любите человека, вы работаете над его и своими негативными или токсичными чертами характера и учитесь общаться.
Вы прислушиваетесь к чувствам, мыслям и эмоциям друг друга.
— всем любви!♥️
❤13🔥6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17💯6🙏3🔥1👏1
Открой послание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Высыпайтесь, примите теплую ванну
Выписывайте дела в заметки, чтобы освобождать голову
Ограничьте людей, отнимающих энергию
Не сидите в телефоне перед сном и после пробуждения
Проводите время с людьми, с которыми вам хорошо
Слушайте любимую музыку, погуляйте на природе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍1