Самая красивая любовь — это не вспышка, а свет.

Когда с человеком легко и свободно дышать, смеяться до слёз, делиться простыми мелочами.

Где забота не в громких жестах, а в мелочах: объятие, чай, взгляд, «как прошёл день?», «тебя что-то волнует, хочешь рассказать? Я буду слушать, мне правда интересно»

Здоровая любовь — это про дом внутри другого человека. Про то, как два сердца не сливаются, а идут рядом.
💍


#семейныйпсихотерапевт

С детства нас учат: будь мудрее, промолчи, потерпи, потише, поскромнее.

Но терпение без диалога - это путь к глухоте в отношениях. И как итог - ноль на выходе.

Когда я молчу о том, что больно - он думает, что всё в порядке.

Когда я улыбаюсь, чтобы не обидеть - он не знает, что меня ранит.

А как он поймет? И это вполне закономерный вопрос.

Настоящая близость строится не на терпении, а на честном разговоре. Это порой больно и жестко.

И да, говорить бывает страшно.

Но ещё страшнее — однажды почувствовать, что ты больше не можешь быть собой рядом с любимым человеком.🤍




#семейныйпсихолог