Вписка в Форбс
36.8K subscribers
2.19K photos
159 videos
1 file
1.83K links
Первый онлайн гид по успеху. Читаем между строк список Форбс и переводим вам. Пишем об успешных проектах и людях – помогаем достичь своих целей и мечты!

Реклама @Morok_Ivan

Мы в Дзен
https://dzen.ru/vpiskavforbes
Download Telegram
🇮🇹Стиль. Бренды

🏷 Роль брендов в стиле
- Не обязательно быть "мамкиным модником" с избытком логотипов.
- Одежда ноунейм бренда из секонда может выглядеть лучше, чем дорогие марки.

🕶 Значение обуви в образе
- Важность выбора качественной и стильной обуви для завершения всего образа.
- Обувь оставляет запоминающееся впечатление о вашем стиле.

#Стиль #Бренды #Мода #Обувь

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
🚫 Опасности регулярного употребления энергетических напитков

Исследования показывают, что чрезмерное потребление энергетических напитков оказывает колоссальное воздействие на все органы и системы организма. Злоупотребление этими напитками может привести к серьезным заболеваниям и даже летальным исходам, что иногда становится предметом новостей. Многие страны мира борются с проблемой употребления энергетиков, а некоторые запрещают продажу таких напитков в обычных магазинах.

Чем опасно содержание тауринa и глюкоронолактона?
- Передозировка добавленных веществ
- Широкий спектр возможных симптомов

💊 Предупреждение:
Некоторые энергетические напитки содержат высокие концентрации тауринa и глюкоронолактона, которые могут значительно превышать допустимую суточную норму. При передозировке возможны различные негативные последствия: от рвоты до серьезных нарушений работы сердца.

⚠️ Долгосрочные последствия:
Регулярное употребление энергетиков может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом, появление постоянных головных болей и другие серьезные заболевания.

🛑 Будьте осмотрительны при выборе своего ежедневного рациона! Следите за своим здоровьем!

#эффект #опасности #таурин #здоровыйобразжизни 🚫💊

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
🧠 Психологические трюки, которые работают всегда: Сражайся или беги

😠Несмотря на длительную эволюцию человечества, наш мозг до сих пор сохраняет примитивные реакции из давних времен. При встрече с опасностью у человека остается два основных варианта - либо сразиться, либо бежать. Тысячи лет назад это было необходимо для выживания при контакте с диким зверем.

Сегодня эти же инстинкты возникают у подозреваемых на допросе или у подростков, подвергаемых настойчивому допросу со стороны родителей. Сердцебиение ускоряется, адреналин стремительно повышается. Руки и ноги наполняются энергией; однако бежать от интервью или разговора сложно, поэтому человек неосознанно пытается освободить эту энергию.

😁Перед тем как произнести ложь, люди могут начать по-разному поведение: ёрзание, потирание рук, трепетание волос и странные жесты. Кроме того, при лжи температура тела может повыситься; так что если видите кого-то трогает свой воротник или футболку - это может быть признаком обмана.

🔍 #Психология #Лжец #Эмпатия

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Влияние Кофе на Желудочно-Кишечный Тракт: Забота о Своем Здоровье ☕️

🍽 Поговорим о том, как кофе воздействует на наш желудочно-кишечный тракт. Употребление кофе значительно усиливает выработку желудочного сока, что может негативно сказаться на состоянии пищеварительной системы.

🔥 Если вы сталкиваетесь с изжогой, гастритом или рефлюксом пищевода, то стоит ограничить потребление кофе. Особенно не рекомендуется употреблять кофе натощак или запивать им сытные приемы пищи.

💡 Для многих людей более безопасным будет выпить чашку кофе через пару часов после завтрака. И хотя каждый организм индивидуален и реагирует по-разному, важно знать эти детали для подбора оптимального подхода к своему здоровью.

⚠️ При проблемах со здоровьем желудка и кишечника следует обращаться за консультацией к специалистам и быть осмотрительными в отношении потребления кофейных напитков.

#Кофе

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
📝 Если ты такой умный, то почему такой бедный?

Сравнив основные черты характера бедных и богатых, мы обнаружим интересную закономерность. Количество денег зависит от личностных качеств и черт характера человека. Бедняки и богатые совсем разные. Как искоренить черты бедных, а затем перенять качество богатых?

💡 Богатство начинается не в кошельке, а в мышлении, характере и образе жизни. Ты богатый или бедный? Люди называют себя "бедными" тогда, когда у них мало денег; однако на самом деле богатство это не только материальное состояние, но и интеллектуальное.

🌐 Информация, как ключ к пониманию.
Бедные любят проводить время за сериалами, фильмами и социальными сетями; они постоянно поглощают негативные новости. Это приводит к заполнению своего сознания информационным "мусором", что может привести к потере ясности мышления. Важно выбирать проверенные источники информации для поддержания здорового мышления.

📚 Богатые предпочитают получать полезную, образовательную информацию из достоверных источников - будь то книги или интернет.

#Финансы #Мышление #Информация

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👟 Стиль. Обувь

🦶 Пропорции и выбор обуви
- Ориентируйся на соотношение стопы к колодке при выборе обуви.
- Массивные кроссовки могут визуально уменьшить рост, а слишком большие пятки удлиняют ногу.

👞 Материалы и форма обуви
- Избегай обуви из дешевых искусственных материалов, она выглядит некачественной.
- Осторожно с узкой обувью, которая может создать неестественное впечатление.

🩺 Забота о здоровье стоп
- Выбирать обувь с тонкой подошвой нужно осознано из-за возможных проблем со спиной.

#Стиль #Обувь

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
💸🔮 Где финансовые возможности в 2024 году?

Новая нормальность представляет собой период неопределенности, где стабильность и надежность отсутствуют. В таких условиях человек начинает беспокоиться о своем финансовом будущем и способах обеспечения его благополучия.

Почему мы тратим энергию на бессмысленные страхи? Ничто в этом мире не является абсолютно стабильным, поэтому важно направить свое внимание на практичные действия для достижения успеха.

❗️ Защитники вашего финансового благополучия:
- Получение новых навыков,
- Дополнительная работа,
- Привлечение дополнительных клиентов.

🚀 Путь к уверенной финансовой перспективе:
- Развитие профессиональных компетенций,
- Увеличение рабочей активности,
- Расширение социальных связей.

Вложите энергию в то, что приносит результаты! Только так вы можете обеспечить себя деньгами уже завтра, послезавтра и в будущем!

#Финансы #Стратегии #Развитие 🌟

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
💍 Стиль. Аксессуары

📿 Правила и навыки
- Важно чувствовать комфорт при ношении аксессуаров.
- Носить аксессуары – это навык, который можно развивать постепенно.

⌚️ Часы
- Выбирайте часы соответствующего размера, чтобы подчеркнуть запястье.
- Диаметр часов должен быть пропорционален ширине запястья.

🔗 Подвески и цепочки
- Носите то, что вам нравится, избегая устаревших стилей.
- Экспериментируйте с кольцами на цепочке для интересного образа.

💍 Кольца
- Выбирайте несложные дизайны колец для естественного и элегантного внешнего вида.

#Стиль #Аксессуары #Часы #Подвески #Кольца #Мода

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Forwarded from Версия
Большая редкость на подушечках - Диана Анкудинова: «На «Квартирнике у Маргулиса» мы подарим человечность, непосредственность и искренность»
Шестая встреча в «Квартирник у Маргулиса в ЦДКЖ» обещает быть весьма необычной. В гости к Евгению Маргулису придет юная Диана Анкудинова — обладательница уникального контральто, двукратная победительница проекта «Ты супер!», победительница проекта «ШоуМаскгоон», неотразимый Горностай из музыкального телешоу «Маски». Регалии артистки можно перечислять долго, но лучше нее все равно об этом никто не расскажет — да еще и с неповторимым чувством юмора.

Полная версия статьи по ссылке: https://versia.ru/diana-ankudinova-na-kvartirnike-u-margulisa-my-podarim-chelovechnost-neposredstvennost-i-iskrennost
📝 Чем отличаются богатые от бедных? В первую очередь тем, что они мыслят по-другому. Как мыслят богатые.

💼 Обычный человек стремится к стабильности, в то время как успешные люди находят утешение в неопределенности. Риск и стремление к богатству могут быть непривычны для среднего класса.
💡 Богатые понимают, что путь к успеху требует адаптивности и готовность принимать вызовы неопределенности. Умение жить с комфортом в этом состоянии - ключевой фактор для достижения целей.
🏥 Здоровье и благосостояние имеют связь: успешные люди осознают, что богатство может обеспечить доступ к высококачественной медицинской помощи, в то время как средний класс полагается на другие ресурсы.

#Благосостояние #Здоровье #Успех

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
🍽 Эти продукты лучше не смешивать

Дело в том, что некоторые продукты по отдельности могут быть очень полезными, но их соединение может привести к негативным последствиям для организма. Какие это продукты и почему их лучше не смешивать? Давайте разберемся.

🫛🍅Огурцы и помидоры:
- Диетологи не рекомендуют сочетать эти два продукта.
- Помидоры - кислотный продукт, а огурцы - щелочной.
- Кислотно-щелочной баланс в организме нарушается при одновременном употреблении.
- Результат: затрудненное усвоение пищи, вздутие живота и метеоризм.

Соблюдая правильные комбинации продуктов, можно избежать возможных проблем с пищеварением и обеспечить своему организму оптимальное питание. Будьте внимательны к своей диете!

Не забудьте подписаться на мой канал для больших открытий! 🌟

#Питание #ЗаЗдоровыйОбразЖизни #Диетология

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
🚀💡 Главный секрет в запуске нового!

Чтобы изменить свою жизнь, необходимо смело взять первый шаг. Начало может быть непривычным и вызывать дискомфорт, но именно в этом процессе кроется возможность для роста и развития.

Не стоит ожидать комфорта при старте чего-то нового. Исследование, освоение новых знаний требуют времени и усилий. Однако настоящее изменение начинается тогда, когда вы открываете для себя любопытство в новых возможностях.

Путешествие к переменам:
- Начинайте пробовать,
- Ищите интересные аспекты,
- Развивайтесь через изучение нового.

Откройте для себя мир любопытства и почувствуйте, как ваша жизнь наполняется яркими перспективами!

#НачалоНовогоПути #Развитие #Изменения 🌱

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
🐓Рецепт от Рэйчел Родди - Куриные бедра с помидорами черри и салатом из зеленой фасоли, листьев салата и пармезана
На 4 порции

Оливковое масло
Соль
500 г помидоров черри
8 куриных бедрышек с кожицей и косточками, разрезанных пополам
3 маленьких зубчика чеснока, очищенных и слегка отжатых, но оставшихся целыми
2 веточки розмарина
1 головка салата ромэн, вымытая и порезанная на кусочки
300 г зеленой фасоли, очищенной, нарезанной небольшими кусочками и отваренной до готовности
30 г тертого пармезана
2 ч. л. красного винного уксуса
1 ч. л. дижонской горчицы


Натрите куриные бедра оливковым маслом и солью, затем выложите их кожей вверх в один слой в большую форму для запекания. Смешайте разрезанные пополам помидоры черри и чеснок с двумя столовыми ложками оливкового масла и небольшим количеством соли, затем выложите их поверх курицы и протолкните смесь в промежутки между бедрами.

Посыпьте сверху парой веточек розмарина, затем запекайте, не накрывая, при температуре 180 ° C в течение 45-50 минут, пока курица сверху не подрумянится и не будет прожарена.

Тем временем приготовьте салат, посыпав листья салата вареной фасолью, пармезаном и заправкой, приготовленной из четырех столовых ложек оливкового масла, красного винного уксуса и горчицы.

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Forwarded from fchairs
SALE SALE SALE 🔥🔥🔥
22 сентября в 14.00

Хотите выяснить, где находится суперсекретное место, о котором знают только рестораторы? И покупают тут б/ушную мебель, посуду и даже оборудование?

Тогда айда в это воскресенье на север Москвы - здесь вас ждут несметные сокровища: их хозяева готовы открыть для вас свои ларцы, шкафы и комоды, пустить на антресоли на первом совместном с FChairs фли-маркете!

То есть - на блошке, в отвязном берлинском духе: обещаем - игристое, сеты от резидентов школы электронной музыки «Октябрь» и целый ворох вещей с историей - кресла, столы, диваны, стулья, барники, банкетки, тумбы, комоды.

ВАЖНО: это будет АБСОЛЮТНО новый для наших распродаж ассортимент.

Особенный акцент сделаем на ресторанную посуду:
от ложек и вилок до винтажных коктейльных бокалов и тарелок небесной красоты.

От фарфоровых супниц и кофейников до азиатских соусников. Бренды: Steelite, Dusk, Jars, Revol, Rak, Costa NOVA, Tognana, Villeroy & Boch, C&S, Schonwald.

Также в меню: фритюрницы, тестомесы, печки, кофемашины, винные холодильники и прочие мясорубки. И для дома, и для ресторана.

Начнем пораньше - в 14.00. Вход бесплатный, но надо получить приглашение у админа @beingniceissoeasy
📝 Чем отличаются богатые от бедных? В первую очередь тем, что они мыслят по-другому. Как мыслят богатые?

💡 Обычные люди считают, что формальное образование - ключ к успеху и богатству. Богатые же понимают, что самообразование является основой для достижения финансового процветания. Множество успешных людей доказывает, что знания и опыт важнее дипломов.

🎓 Средний человек верит в стандартный путь к успеху через учебные заведения, тогда как успешные личности строят свое состояние на специализированных знаниях и навыках. Избегая среднего мышления, они видят новые возможности и следуют нестандартным путям.

💭 Богатые направлены на будущее: задумываются над целями и способами их достижения. В то время как обычные люди застревают в прошлом, скучая по "лучшим временам". Позитивное мировоззрение поможет преодолеть депрессивные мысли.

💰 Окружите себя правильными людьми! Успешные инвесторы рассматривают деньги логически - как инструмент для создания возможностей и перспектив.

#Богатство #Образование #Финансы

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
🍴Рецепт пасты Рэйчел Родди
Паста с сырыми помидорами, моцареллой, травами и оливковым соусом

На 4 порции

500 г твердых и вкусных помидоров – сочетание различных сортов, идеально
200 г моцареллы или фьор ди латте
60 г зеленых мясистых оливок
1 зубчик чеснока, мелко нарезанный
1 ст. л. каперсов с горкой, мелко нарезанных
1 ст. л. измельченной свежей петрушки с плоскими листьями
1 горсть свежих листьев базилика, сорванных
Соль и черный перец
450 г пасты
ст. л. оливкового масла первого отжима1 ст. л. измельченного майорана с горкой
1 щепотка семян фенхеля
6 маленьких трубочек, спагетти или спагеттини


🍅Крупные помидоры разрежьте на четвертинки, удалите семена и нарежьте мелкими кубиками; для помидоров поменьше и помидоров черри просто нарежьте кубиками и не беспокойтесь о семенах. 🧀Сыр нарежьте мелкими кубиками. Чеснок очистите и мелко нарежьте. В большой миске смешайте помидоры с сыром, чесноком, оливками, каперсами, зеленью, семенами фенхеля и оливковым маслом, затем приправьте по вкусу и отложите в сторону.

Тем временем в большой кастрюле доведите до кипения воду для пасты, посолите, перемешайте, затем добавьте макароны и готовьте до состояния аль денте. Посыпьте макароны, обсушенные, нарезанной кубиками приправой, хорошенько перемешайте и подавайте.

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
🌟💖 Значимость в себе: почему это важно?

Если бы у вас была возможность поддержать человека, страдающего от одиночества, лишь одним советом, что бы вы посоветовали?

Ответ прост: обрести ценность. Найдите в себе качества и навыки, которые могут быть полезны другим. Ощущение нужности и значимости поможет избежать ощущения изоляции и пустоты.

Истина заключается в том, что мы не будем испытывать одиночество, если мы можем приносить радость или помощь окружающим. Пока у нас нет чего-то ценного для деления с другими, риск постоянного ощущения одиночества сохраняется.

Станьте ценным для окружения:
- Найдите свою уникальную способность,
- Дарите добро и поддержку,
- Создайте связи на основе обмена ценностями.

Поделитесь своей ценностью со всем миром - это ключ к переживанию гармонии и единства!

#Ценность #Одиночество #Саморазвитие 🌎

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🚫 Опасности регулярного употребления энергетических напитков

Исследования показывают, что человек, потребляющий энергетические напитки в больших количествах, подвергает свой организм колоссальной нагрузке. Злоупотребление этими напитками может привести к серьезным заболеваниям и даже летальным случаям, что иногда становится темой новостей. Многие страны мира борются с проблемой употребления энергетиков, а некоторые запрещают продажу таких напитков в обычных магазинах.

🍬 Сладкая опасность:
Каждый энергетический напиток содержит значительное количество сахара - еще один фактор риска для здоровья. Сластена газировка не является исключением: излишний сахар приносит только вред. О последствиях употребления слишком большого количества сахара я уже рассказывал в предыдущих постах.

⚠️ Подумайте дважды перед тем как выпить следующую порцию!
Будьте осмотрительны при выборе своего ежедневного рациона! Помните о возможных опасностях для вашего здоровья!

#опасности #энергетики #здоровыйобразжизни 🚫🍬

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!