Вписка в Форбс
37.3K subscribers
2.2K photos
159 videos
1 file
1.84K links
Первый онлайн гид по успеху. Читаем между строк список Форбс и переводим вам. Пишем об успешных проектах и людях – помогаем достичь своих целей и мечты!

Реклама @Morok_Ivan

Мы в Дзен
https://dzen.ru/vpiskavforbes
Download Telegram
Любовь к Делу: Ключ к Эффективности и Успеху 🌟

💼 Знаете, какой лучший способ повысить эффективность? Просто занимайтесь тем, что вам по-настоящему нравится. Когда вы преданы своему делу, ваша продуктивность возрастает в разы. Люди, которые любят то, чем они занимаются, готовы работать дольше на одном месте, тратить больше энергии и выполнять задачи за меньшие деньги.

🔥 Важно понимать, что истинное стремление не заключается в наживе богатств или достижении материальных целей. Тот, кто пребывает в состоянии любви к своему делу, стремится к совершенствованию и мастерству. Он уделяет больше времени улучшению своих навыков и процесса работы.

🚀 Независимо от конкуренции на рынке – если вы являетесь экспертом в своей области и испытываете радость от того, чем занимаетесь - ваш успех неизбежен. Искусство жизни заключается в том чтобы начать счастливую жизнь уже сегодня!

😊 Помните: счастье – это ключевой компонент успешной жизни! Будьте верными себе и найдите то дело, которое наполняет ваш день радостью 💪

#Эффективность #Успех #МастерствоРабота #СчастьеВДеле #МудрыеСлова

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Ключевые Качества Успешного Руководителя: Фокус на Результате 🎯

🌟 Одним из главных качеств, которое отличает хорошего руководителя, является способность планировать, ставить цели и эффективно контролировать их выполнение. Ведь успешные лидеры всегда держатся на пути к достижению поставленных задач.

🔝 Что же делает особенно результативных управленцев выдающимися? Они умеют четко определять конечную цель и ориентироваться только на неё, не теряясь во множестве других задач.

💡 Например, если вашей целью является привлечение подписчиков в социальных сетях, поставьте перед своей командой четкий результат для достижения этой цели. Сосредоточьтесь именно на конечном результате, не разбрасываясь на различные направления.

#Управление #Руководство #Целеустремленность #ФокусНаРезультат

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Борьба со Спадом Энергии: Причины и Как Преодолеть 🌿

🔍 Что делать, если вы чувствуете спад жизненной энергии? И как остановить этот процесс? Само по себе уменьшение энергии – это нормальное явление. Важно понимать причины застоя и найти способы возвращения к бодрости.

💤 Усталость, недостаток сна или правильного питания могут быть первопричиной вашего состояния. Однако на что стоит обратить особое внимание - это спад мотивации.

🚫 Лень и прокрастинация – тревожные признаки. Если вы замечаете у себя потерю интереса, склонность к откладыванию дел на потом, то возможно ваша деятельность перестала иметь для вас значение. Мотивация строится на осознании цели и её значимости для вас.

🌟 Найдите тот «смысл», который будет будить вас каждое утро, наполнять желанием действовать и двигаться вперед. Помните: только через осознание своих целей можно вернуться к полной эффективности!

#Энергия #Мотивация #Прокрастинация #СмыслЖизни #ВозвратКЭффективности

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
💨 Вейпы и одноразки приводят к депрессии.

Австралийские ученые исследовали зумеров, и оказалось, что у парильщиков чаще бывают депрессивные симптомы. На этом не все: средний возраст любителей подудеть в Австралии — 14 лет. В этот период сильнее всего формируется личность, поэтому депрессивный эпизод в такое время может оставить след на всю жизнь.

👀 — мы не грустные, просто вейпы курили невкусные.

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Как Выставить Себя на Показ: Заслуживайте Уважение 🌟

🤔 Почему кто-то не уважает вас, игнорирует или просто не замечает? Давайте зададим себе этот вопрос перед сном. Когда вы покупаете новую вазочку или столик для дома, вы же не оставляете их где попало, верно? Вы подбираете место, переставляете, размышляете над тем, как лучше расположить.

💼 Теперь представьте то же самое отношение к вашему телу. Когда мы выступаем или готовимся к переговорам, зачастую мы стремимся "заткнуть" себя в угол или скрыться за спиной других. Мы выбираем безопасное положение и надежно его закрепляем.

🛋 Но почему мы должны быть хуже чем вазочка или столик? Ведь наше поведение и поза определяют то, как нас видят окружающие. Каждый шаг - это возможность продемонстрировать свою ценность.

👗 Подумайте об этом следующий раз при одевании и первых минутах общения - это не только о вашей одежде; это о том, как вы представляетесь миру.

#СамоУважениеМ #ПубличныйОбраз #Уверенность

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
12 СЕНТЯБРЯ (ЧЕТВЕРГ) в 19.00

«Психология для человека, а не человек для психологии», лекция-беседа

Дорогие друзья! Мы живем в эпоху всеобщей психологизации. Психология здесь, психология там — ее так много, что иногда можно даже забыть о том, что психология призвана помочь человеку, а не стать объектом поклонения.

12 сентября в нашем культурном центре состоится лекция-беседа, в ходе которой попытаемся разобраться в многообразии подходов и форм психологии, в связи психологии и духовной жизни, поговорим о людях, которые пострадали от психологии и о роли нашего тела в психотерапии и духовной жизни.

У нас в гостях будут эксперты в своих областях — игумен, психолог, писатель и публицист Нектарий Морозов, психолог и основатель образовательного проекта Марина Филоник, а вести встречу будет психолог и автор ютуб-канала "Линия Лунежевой" Евгения Лунежева.

Вход бесплатный, по регистрации.
**Как Определить Потенциал Кандидата без Опыта: Взгляд изнутри 🌟**

🔍 Нанимая сотрудников без опыта, руководители часто сталкиваются с вопросом - как оценить потенциал кандидата? Да, каждый хочет иметь дело с опытными специалистами, но иногда перед вами стоят выпускники без значительного опыта работы. Что же следует учитывать помимо диплома?

💼 Обратите внимание на достижения кандидата в других областях. Может быть он занимался общественной деятельностью или принимал участие в различных клубах и организациях. Узнайте, какие успехи он достиг там. Эти достижения могут свидетельствовать о его способности к результативной работе.

🎯 Если человек уже имел успешный опыт и показывал выдающиеся результаты в прошлом, это может говорить о его целеустремленности и ориентированности на конечный результат. Такой подход может быть ключевым для вашей команды.

#Потенциальные_Сотрудники #ОценкаКвалификации #Результативность

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
В пятницу 6 сентября приглашаем вас на осенний концерт самого известного и, безусловно, лучшего современного российского поэта в жанре иронической поэзии - АЛЕКСАНДРА ВУЛЫХА.

Его искрометные и остроумные баллады и поэмы - это увлекательнейшие истории, своеобразное стихотворное кино, в котором время останавливает свой бег.

Купить билет можно по ссылке.
Уверенность vs Неуверенность: Что Говорит Ваше Тело? 🚶‍♂️

🔍 Ощущение неуверенности от человека - это комплексное восприятие. Неуверенный человек скрывается за своим телом: он зажат, опускает глаза, избегает визуального контакта, могут возникать нервные привычки и запинки. Ему кажется, что он потерян и не понимает ситуацию.

💪 С другой стороны, уверенный человек использует жесты тела как продолжение своих слов. Каждое движение имеет цель - рукопожатие подчеркивает мысль, наклон корпуса делает его более убедительным. Уверенность проявляется инстинктивно: каждый жест помогает донести информацию и быть услышанным.

🌟 Подумайте о том, как ваше тело выражает ваш внутренний мир. Используйте его язык для поддержания уверенности и эффективного общения!

#ТелоИЯ #УверенностьВСебе #НевербальнаяКоммуникация

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Личный Помощник для Владельца Бизнеса: Ключ к Эффективности и Высвобождению Времени

🔑 Для чего владельцу бизнеса нужен личный помощник? Если ты постоянно ощущаешь распыление на мелкие задачи, обрати внимание на это видео. Личный помощник призван освободить время и внимание руководителя. Но какие конкретные обязанности можно поручить этому ключевому сотруднику?

1️⃣ Контроль задач: Личный помощник отлично подходит для контроля за всеми делами, которые стоят перед руководителем.

2️⃣ Сбор данных: Очень важная функция - собирать различную информацию, необходимую для принятия стратегических решений.

3️⃣ Выполнение личных задач: Также личный помощник может заниматься выполнением разнообразных личных поручений, таких как покупка авиабилетов или бронирование отелей.

💡 Помни эти три ключевых аспекта при найме своего личного помощника - он будет вашей правой рукой в управлении рабочим процессом!

#ЛидерствоВБизнесе #ПомощьРуководителю #ОрганизацияВремени #Эффективность

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Уважаемые подписчики! Приглашаем подписаться на канал Екатерины Чирковой - умницы-красавицы, маркетолога, писательницы, художницы, путешественницы и психолога.

https://tttttt.me/SelfArt_KatiaChirkova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🚫 Опасности регулярного потребления энергетических напитков

Исследования показывают, что употребление энергетических напитков может нанести колоссальный вред организму. Регулярное злоупотребление этими напитками может привести к серьезным заболеваниям и даже летальным исходам. Многие страны борются с этой проблемой, а некоторые запрещают продажу энергетиков в обычных магазинах.

Чем опасно употребление?
- Негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему
- Подъем артериального давления
- Увеличение возможности развития серьезных заболеваний

💔 Влияние на организм:
Если человек употреблял несколько порций энергетика, он мог почувствовать тяжелые ощущения в груди из-за интенсивной работы сердца. Это также может вызвать повышение артериального давления. Если добавить к этому физическую активность, то отрицательные последствия станут еще более выраженными.

⚠️ Предостережение:
Регулярное употребление сильно загружает сердце и может спровоцировать различные заболевания. Будьте осмотрительны при использовании энергетиков!

#энергия #опасности #здоровье #эффект 🚫💔

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Главный пиарщик Президентской академии Сергей Шатунов отмечает юбилей!

Директору Дирекции по информационной политики и связям с общественностью Президентской академии, исполняется 60!

Российский журналист, PR/GR-антикризисный специалист, эффективный, креативный и бесстрашный! Душа команды, которую всегда собирает в команду лучших, и это – главное!

Легенда телевидения
Любимец детей – в 90-х отметился с Филей и Степашкой в культовом «Спокойной ночи, малыши!». Любимец публики – комментатор телеканала «Останкино», входил в первый кремлёвский пул журналистов. Вместе с Алексеем Пимановым вёл первую телеНочь после выборов Государственной Думы 1-го созыва в 1993 году -. После Влада Листьева вместе с Дмитрием Киселёвым вёл программу «Час пик». Был очень ответственным и серьезным выпускающим и ведущим выпусков новостей информационной службы Первого канала. На телеканале «Россия» работал шеф-редактором, продюсером и ведущим «Вестей».

Бесстрашный товарищ!
В нулевых освещал события, происходящие в «горячих точках» — Приднестровье, Абхазии, Таджикистане и Чечне. Был единственным журналистом из Москвы, оказавшимся в зоне начала противостояния Грузии и Абхазии, а также в Таджикистане.

Включил GR
После ухода с телевидения был пресс-секретарём полномочного представителя Президента РФ в Южном федеральном округе. Именно ему в голову пришла идея, что в вологодскую область, которая славится маслом и кружевами, надо поселить Деда Мороза.
А еще в его биографии есть история с руководством пресс-центра конкурса Чайковского — именно он впервые организовал трансляцию конкурса в интернете.Возглавлял пресс-службу Рособрнадзора: антикризис, связанный с сокращением вузов-помоек и введением ЕГЭ. После была работа в Россотрудничестве – продвижение имиджа России за рубежом "Россия – любовь без границ", в Минпросвещения, и после долгих лет работы на госслужбе Сергей Шатунов всю свою душу, здоровье и обаяние отдал Президентской академии!
Забота о Себе: Почему Владельцу Бизнеса Не Стоит Экономить 🌟

💼 Многие владельцы бизнеса сталкиваются с дилеммой - экономить на себе или инвестировать в свое благополучие? Если ты задумываешься, можешь ли позволить себе новую машину или другие радости жизни, это видео для тебя.

🚫 Экономия может быть опасной не только для самого человека, но и для его деловых интересов. Если работая много и не получая достаточного вознаграждения, со временем теряется мотивация, а значит угасает и креативная энергия.

📈 Поэтому важно выделить фиксированный процент прибыли на свое вознаграждение. Например, каждый месяц отводите 5% от прибыли компании как заслуженное вознаграждение за вашу ценную работу.

#Благополучие #Мотивация #Прибыль #Вознаграждение

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Мужчины vs Женщины: Кто Более Ответственный в Работе? 🌟

🤔 Вопрос о том, кто более ответственный в работе - мужчины или женщины, часто обсуждается. Но давайте разберемся без стереотипов и предвзятости, основываясь на наблюдениях и опыте.

💼 Сильные и слабые стороны присутствуют как у мужчин, так и у женщин. Однако женщины выделяются по ряду качеств:

1️⃣ Ответственность: Женщины склонны не брать на себя больше задач, чем способны выполнить.

2️⃣ Коммуникабельность: Легкость в обращении за помощью является одним из сильных аспектов женского подхода к работе.

3️⃣ Многозадачность: Способность контролировать несколько проектов одновременно - еще одно преимущество женской работы.

🧠 Помни эти ключевые характеристики при распределении задач в команде - это может помочь достичь лучших результатов!

#БитваПолов

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
🔍 **Психологические трюки, которые работают всегда: Зеркальное отражение**

👥 Зеркальное отражение - один из мощных психологических приёмов, который поможет вам лучше соединиться с вашим собеседником, даже если он вам не очень знаком. Попробуйте повторять его жесты и мимику или говорить на том же темпе речи. Недавние исследования Нью-Йоркского университета подтвердили этот эффект хамелеона.

💬 В результате было выявлено, что люди без осознания предпочитают тех, кто имитирует их поведение. Это означает, что мы склонны к нравственности по отношению к людям, которые напоминают нас самих. Используйте этот трюк для успешной коммуникации на важных встречах или чтобы получить одобрение по какому-либо делу.

#Психология #Советы #Эффективная_Коммуникация

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
🍗🥰Куриные фрикадельки с зеленью
Автор Ясмин Фар


Общее Время приготовления
40 минут

ИНГРЕДИЕНТЫ
Выход:4 порции
• ½ стакана панировочных сухарей панко
• ⅓ стакана жирного густого йогурта (предпочтительно греческого или исландского)
• 2 зубчика чеснока, измельченных или натертых на терке
• 2 тонко нарезанных белых и светло-зеленых кусочка зеленого лука
• 2чайных ложки сушеного орегано
• ¼ чайной ложки измельченного красного перца
• Соль
• 400гр куриного фарша
• ¼ стакана оливкового масла, добавляйте по мере необходимости
• 400гр радужного или швейцарского мангольда (1 большой или 2 маленьких пучка), нежные стебли нарезать ломтиками, а листья нарезать ленточками толщиной в 2,5см
• 1 лимон, разрезанный пополам, нарежьте ½ тонкими ломтиками
•1 чайная ложка молотого тмина

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Шаг 1
В большой миске смешайте панировочные сухари, йогурт, чеснок, зеленый лук, орегано, измельченный красный перец и 1 чайную ложку соли. Добавьте курицу и аккуратно перемешайте до получения однородной массы.
Шаг 2
Смажьте ладони оливковым маслом, затем сформуйте из мяса 14 фрикаделек среднего размера (примерно по 5 см каждая), убедившись, что каждая слегка покрыта маслом, чтобы освежить покрытие на руках. Выложите фрикадельки прямо на противень или на пергаментную бумагу.
Шаг 3
Разогрейте 30 см жаровню (или другую тяжелую кастрюлю с плотно закрывающейся крышкой) на среднем огне в течение 2 минут, пока она не станет горячей. Влейте 2 столовые ложки оливкового масла, наклоняя кастрюлю, чтобы оно покрыло поверхность, затем добавьте фрикадельки. Готовьте, пока они не подрумянятся до середины стенок, периодически переворачивая, когда они легко высвобождаются, при необходимости добавляя дополнительное масло, около 7 минут.
Шаг 4
Тем временем в другую большую миску добавьте зелень, ломтики лимона, тмин и оставшиеся 2 столовые ложки оливкового масла и приправьте солью; перемешайте, чтобы покрыть листья, сминая их по мере необходимости.
Шаг 5
Посыпьте фрикадельки зеленью и ломтиками лимона. Накройте, уменьшите огонь до среднего и готовьте, пока фрикадельки не прожарятся, а зелень не станет мягкой, 12-13 минут.
Шаг 6
Используйте половник для приготовления супа, чтобы зачерпнуть фрикадельки, выложив их на зелень подрумяненной стороной вверх и сбрызнув соком фрикадельки и зелень. При желании нарежьте оставшийся лимон дольками для подачи на стол.
Приятного аппетита

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌟 Психологические трюки которые работают всегда. Правило 5 секунд 🤝

👓По данным психологов, при контакте с незнакомым человеком нам требуется всего 5 секунд для того, чтобы понять, нравится он нам или нет. Поэтому если вы хотите получить уважение и симпатию от незнакомца, то стоит подумать об этом заранее.

😎Две основные вещи, на которые обратит внимание собеседник при первом контакте с вами – это внешний вид и поза. Говоря о внешнем виде, мы в первую очередь подразумеваем одежду. Принцип «одеваться как все» неправильный, так как вы перестаете хоть как-то выделяться на фоне остальных, тем самым вызывать симпатию и интерес по отношению к вам в первые секунды будет довольно сложно.

Но это не значит, что одежда должна быть очень дорогой и вычурной. Главное - она должна быть комфортной для вашего стиля жизни и личности; бренд и ценник не играют решающей роли.

🕺Поза также говорит много о вашей уверенности. Когда мы застываем или скрываем свое тело (зажав руки или присутствие), перед другим человеком создается образ неуверенности.
Заслужить уважение уже за первые пару мгновений пространства можно только проявив уверенность через осанку: не спрятанными руками и прямой спиной.

#Психология #Успех #ВстречаСЛидерами

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Воздействие Кофе на Нервную Систему: Плюсы и Минусы ☕️

🧠 Давайте поговорим о том, как кофе влияет на нашу нервную систему. Кофеин – один из самых мощных стимуляторов центральной нервной системы, который способен вызывать привыкание и абстинентный синдром при отказе.

💡 Кофеин может улучшить концентрацию, повысить работоспособность и помочь бодрствовать в случае необходимости. Однако за каждым позитивным эффектом следует обратная сторона медали.

⚖️ Стимуляция нервной системы через кофе – это своеобразное "заимствование" энергии. Наш организм расходует внутренний ресурс клеток для временного подъема активности, что потом требует компенсации.

😴 Исследования показывают, что чашка кофе может выжать из нервных клеток до 20% дополнительного ресурса напряжения. Это объясняет разнообразные реакции людей на употребление кофеина - от повышения работоспособности до успокоительного эффекта.

❗️ Важно замечать индивидуальные реакции вашего организма на кофейные напитки. Умеренное потребление может быть полезным, однако избыток кофеина может привести к стрессу, бессоннице и раздражению.

#КофеИНервнаяСистема #ЭнергияИРаботоспособность #ПользаИОпасностьКофеДляЗдоровья

🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!