😊12 улыбчивых цитат из нашей жизни

1. Не забывайте выбрасывать мусор... из ведра... из головы... из жизни!

2. Когда ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними.

3. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.

4. Если ошибку можно исправить — значит ты еще не ошибся.

5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И ещё, спасибо тем людям, которые вышли из неё, и сделали её ещё лучше.

6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята.

7. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается — задавите его своим позитивом.

8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя.

9. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо!

10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую!

11. Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи.

12. Самый лучший день — это сегодня!

#дайджест №50

👇Лучшие публикации за неделю (21.10-27.10.24):

— 5 признаков эмоционально зрелого человека

— Подкаст «Как определить свои ценности?»

— Семейные ценности — это опора крепкой и счастливой семьи

— 1000 шариков

— Подкаст «Поняв, какие мои ценности — что дальше? Где это может помочь?»

— Подкаст «Как вовлечь человека через ценности?»

— 12 улыбчивых цитат из нашей жизни

Как перестать думать и фантазировать о не случившихся ещё событиях, о диалогах? Ведь нам с детства говорили "думай головой", " ты подумал прежде чем сделать? "
А вот я замечаю, что когда действую быстро, на интуиции получается ладнее, чем когда продумаю обо всëм. Там больше сомнения возникает, страха и следовательно тревожности, теряется уверенность.🤷‍♀Спасибо🌸

«Сходят с ума только те, у кого он есть»

#зубастая_фраза

Супер информацию я сейчас услышала😊Спасибо🙏💕, как же понятно теперь... Значит пора осваивать новые стратегии опираясь на понимание как усовершенствовать свой КПД. Интуиция + вопросы к себе)

🐶Про собаку

Однажды человек шел мимо некоего дома и увидел старушку в кресле-качалке, рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли.

Проходя мимо, человек про себя удивился, почему же скулит собака. На следующий день он снова шел мимо этого дома. Он увидел престарелую пару в креслах-качалках и собаку, лежащую между ними и издающую тот же жалобный звук. Озадаченный человек пообещал себе, что, если и завтра собака будет скулить, он спросит о ней у престарелой пары.

На третий день на свою беду он увидел ту же сцену: старушка качалась в кресле, старичок читал газету, а собака на своем месте жалобно скулила. Он больше не мог этого выдержать.

— Извините, мэм, — обратился он к старушке, — что случилось с вашей собакой?
— С ней? — переспросила она. — Она лежит на гвозде.

Смущенный ее ответом человек спросил:

— Если она лежит на гвозде и ей больно, почему она просто не встанет?

Старушка улыбнулась и сказала приветливым, ласковым голосом:

— Значит, голубчик, ей больно настолько, чтобы скулить, но не настолько, чтобы сдвинуться с места📌

#фраза_дня

«Наполняйте свой мозг знаниями из самых разных областей, а не только из своей. Потому что в какой-либо чужой вам области, далекой от предмета ваших занятий, вы можете обнаружить неожиданный способ решения проблемы, с которой вам долгое время не удавалось справиться»

🙏Джефф О`Лири

#дневники

Сегодня один из самых трогающих душу дней в моей жизни! После почти 20 лет жизни внутри Альма матер коучинга и Вопросологии получаю вот такое письмо:

«Мы рады сообщить, что компания Erickson Coaching International была удостоена награды 2024 ICF Impact Award как Мировой лидер в области образования в коучинге!

Эта награда подтверждает невероятный вклад наших студентов и выпускников, которые меняют мир с каждым диалогом!»

Impact Award переводится как НАГРАДА ЗА ВЛИЯНИЕ. Поздравляю Мэрилин и Лоуренса, поздравляю всех студентов и выпускников с созданием и признанием лучшей школы мира!❤️

👀Эффект Даннинга — Крюгера

Это когнитивное искажение, которое заключается в том, что «люди, имеющие низкий уровень квалификации, делают ошибочные выводы и принимают неудачные решения, но не способны осознавать свои ошибки в силу своего низкого уровня квалификации».

Это приводит к возникновению у них завышенных представлений о собственных способностях, в то время как действительно высококвалифицированные люди, наоборот, склонны занижать свои способности и страдать недостаточной уверенностью в своих силах, считая других более компетентными. Таким образом, менее компетентные люди в целом имеют более высокое мнение о собственных способностях, чем это свойственно людям компетентным, которые к тому же склонны предполагать, что окружающие оценивают их способности так же низко, как и они сами.

Гипотеза о существовании подобного феномена была выдвинута в 1999 году Джастином Крюгером и Дэвидом Даннингом, которые при этом ссылались на высказывания Чарльза Дарвина («Невежество чаще рождает уверенность, нежели знание») и Бертрана Рассела («Одно из неприятных свойств нашего времени состоит в том, что те, кто испытывает уверенность, глупы, а те, кто обладает хоть каким-то воображением и пониманием, исполнены сомнений и нерешительности»).

Для проверки выдвинутой гипотезы Крюгер и Даннинг провели серию экспериментов с участием студентов — слушателей курсов по психологии в Корнелльском университете. При этом они исходили из результатов исследований своих предшественников, которые продемонстрировали, что некомпетентность во многом проистекает из незнания основ той или иной деятельности, будь то понимание прочитанного, управление автомобилем, игра в шахматы, игра в теннис и т. п.

Ими была выдвинута гипотеза, что для людей с низкой квалификацией в любом виде деятельности характерно следующее:

1️⃣Они склонны переоценивать собственные умения;
2️⃣Они не способны адекватно оценивать действительно высокий уровень умений у других;
3️⃣Они не способны осознавать всю глубину своей некомпетентности;
4️⃣В случае, если уровень этих умений удаётся значительно повысить, у них появляется способность осознать уровень своей прежней некомпетентности.

Результаты экспериментов, подтвердивших выдвинутую гипотезу, были опубликованы в англ. Journal of Personality and Social Psychology в декабре 1999 года.

про сопротивление лимбической системы очень интересно. Раскроете подробнее эту тему? Или где можно посмотреть/почитать

#дайджест №51

👇Лучшие публикации за неделю (28.10-3.11.24):

— Подкаст «Как перестать думать и фантазировать о неслучившихся ещё событиях?»

— Про собаку

— Эффект Даннинга — Крюгера

— Подкаст «Лимбическая система и её сопротивление»

— Правильно мыслить — значит созидать

Сегодня начнём наш путь в увлекательное путешествие под названием «Знание об ЭННЕАГРАММЕ»! 😌🔥

Мы собрали с командой вопросы с прошлого года, а также те, которые возникали в этом — будем отвечать!

По традиции, я очень жду ваши комментарии и реакции на все посты.

⏰ Ждите сегодня первый подкаст на тему «Что такое эннеаграмма?».