#ВОПРОШАЕМ

❔❓❔❓❔❓❔❔❔❔

Регулярная рубрика для эффективного движения к своим целям🫶

Те самые ответы, которые нам нужны, как правило, приходят, когда мы задаем те самые вопросы.

Поэтому, если прямо сейчас есть желание что-то найти, получить, решить, то первое, с чего стоит начать, это формулирование вопроса. Потом его важно озвучить, а еще лучше записать.

А если поделиться этими вопросами в пространстве людей, которые тоже ищут те самые свои вопросы, вероятность получения ответа от Вселенной в ближайшее время увеличивается в разы😉

💫Проверено!

Я предлагаю каждому, кто читает этот пост, написать свои вопросы, ответы на которые вы хотите получить в сентябре.

Это могут быть любые вопросы, которые есть у вас в голове: от «Как приготовить вкусный обед на выходных?» до «В чем мой смысл жизни?», «Зачем я здесь?» и так далее...

❤ Дорогие, вопрошааааем Вселенную от души! Пространство этого канала поможет доставить ваш запрос в верховную канцелярию.

Вопрошаем и ничего не стесняемся!☺️👇

🎧МЫ ВСЕ ПЕРЕГОВОРЩИКИ

Тема переговоров, на мой взгляд, первейшая после темы гигиены тела.

Слушать (🎵🎙...)

0:18 Вы конечно можете обойтись без этих навыков...
0:49 Что это за навык такой
1:53 «Не там стоящий забор»
3:25 Баланс между выигрышем и сохранением отношений

👉А усилить свой переговорный навык можно на онлайн-тренинге, который стартует 26 сентября. Узнать подробности можно по ссылке

❓Знаете, кто такой «теневой коуч»?

В этом посте мы разберем, чем теневой коучинг будет полезен для 👉руководителей, СЕО или собственников в операционном управлении!

Теневой коуч помогает руководителю расширить кругозор, помогая ему увидеть то, на что он не обращает внимание.

Можно сказать, вывести свои «тени» на свет в безопасной обстановке, задавая вопросы, вводя парадоксы и совместно создавая стимулирующую среду, которая расширяет его мышление.

Для кого подходит теневой коучинг?

Для руководителей, СЕО или собственников в операционном управлении, у которых есть стремление повысить эффективность переговоров, публичных выступлений, взаимодействия со своей командой, готовых работать с коучем онлайн/офлайн.

📎Как это работает?

🟠Как и в классическом коучинге первая встреча — знакомство. Возможность узнать больше о коуче и технологии, договориться об условиях совместной работы и конфиденциальности.

🟠В дальнейшем коуч присутствует на встречах, переговорах, выступлениях в реальном времени, осуществляет наблюдение и предоставляет обратную связь бизнес-лидеру.

🟠Далее формируется план действий для повышения эффективности, который реализует бизнес-лидер.
Возможно «отложенное» наблюдение по видео или аудио записи.

🟠Динамика изменений отслеживается совместно с коучем на последующих встречах, переговорах, выступлениях.

Хотели бы попробовать этот способ для улучшения своей эффективности?

Узнать больше можно на нашем тренинге «Мастерство переговоров», а также из бесплатных вебинаров Питера Стефани, которые можно получить по ссылке

❓Ольга, как научиться договариваться с партнером и детьми? Очень актуальный вопрос для меня встал во время ковида и продолжается до сих пор

Слушать (🎵🎙...)

Ключевой вопрос, как всегда, очень простой в своей формулировке:

ЧТО Я ХОЧУ?

👇Когда говорят, что выиграть-выиграть — это сказки, я припоминаю именно этот пример

Репортер как-то раз спросил у фермера, может ли тот поделиться секретом своей кукурузы, которая год за годом выигрывала все конкурсы по качеству. Фермер ответил, что весь секрет состоит в том, что он раздает лучшие початки для засева всем своим соседям.

— Зачем же раздавать лучшие зерна соседям, если они постоянно, наряду с вами, участвуют во всех конкурсах и являются конкурентами?

— Видите ли, — улыбнулся фермер. — Ветер переносит пыльцу с моих полей на поля соседей, и наоборот. Если у соседей будут сорта хуже, чем у меня, то вскоре и мои посевы станут ухудшаться. А как уж каждый из нас будет ухаживать за своими посевами — это другой вопрос.

Похожее происходит и в жизни людей.

🙏Тот, кто хочет быть успешным, должен заботиться о ближних и помогать им добиваться успеха. Потому что, чем лучше живется людям вокруг, тем лучше тебе самому. Мы все взаимосвязаны в этом мире.

💛💛💛💛💛💛💛💛

Что изменилось в теме переговоров в текущих мировых реалиях?

Замечаете ли вы, как сильно меняется мир? Сейчас он меняется так стремительно, что не заметить трудно.

Слушать (🎵🎙...)

0:18 Мировой тренд к изменениям
1:41 Качество переговорного процесса зависит от скорости изменений
3:37 «Умный контракт»
5:20 Мир изменился! Он требует изменений от нас!

❤️Мать Тереза. Делай это все равно

Люди часто бывают глупы и упрямы, эгоцентричны и нелогичны. Все равно прощай их.

Если ты добр, люди будут обвинять тебя в том, что под маской доброты ты скрываешь корысть. Все равно оставайся добрым.

Если ты добился успеха, тебя будут окружать притворные друзья и подлинные враги. Все равно добивайся успеха.

Если ты честен и прям, люди будут обманывать тебя. Все равно будь честным и прямым.

То, что ты строишь годы, кто-то разрушит за одну ночь. Все равно строй.

Если ты спокоен и счастлив, тебе будут завидовать. Все равно оставайся счастливым.

То добро, которое ты делаешь сегодня, завтра люди забудут. Все равно делай добро.

Отдай миру самое лучшее из того, что у тебя есть, и мир попросит еще. Все равно отдавай самое лучшее.

Друг мой, в конце концов, то, что ты делаешь, все равно нужно не людям. Это нужно только тебе и Богу 🫶

❔ Какая разница между ценностями и эмоциями?

Когда мы говорим о разнице между осознанием эмоций и ценностей, мы идем по пути зрелости... А что еще?

Слушать (🎵🎙...)
Смотреть (📹)
Смотреть (💬)

1:12 Спонтанное проживание эмоций
2:33 Рост осознанности начинается, когда
3:35 Что такое «хаос» в эмоциях
9:45 Нужно распознавать до 100 эмоциональных состояний
11:57 Нужно понимать, как эмоции влияют на результат
13:18 Чувства — это...
15:07 Жизненные принципы

👊КАК ПОБЕДИТЬ ЛЕНЬ?

Механизм лени таков:

Человек что-то хочет, а ему лень. Лень = не делать. Почему? Чаще всего, потому что нет энергии, то есть ценностного состояния для этой цели/задачи/действия.

Ленясь, люди идут разными путями. Либо не делают и «забивают», либо заставляют себя делать на «силе воли». Но насколько экологично заставлять себя делать «силой воли», и на какое время хватит запаса этой воли?

Ответ: ненадолго. А еще, может развиться внутреннее противостояние с мыслями типа «я не хочу себя заставлять и делать "из под палки"». Или «лучше вообще не делать». Замечали такое? Ставьте 🔥, если да.

На самом деле вся мотивация, чтобы захотеть делать, зависит от того, появится ли ценностное состояние для вашего желания.

❓Что это значит?

Осознание истинной ценности своего желания дает нам энергию и состояние, в котором не нужно будет мотивировать, и уж тем более, заставлять себя. У вас уже будет энергия за счет осознания ценности.

Как войти в ценностное состояние? Самостоятельно вы можете выписать свои желания и посмотреть, точно ли они ваши истинные, а не навязанные обществом и близкими. Очень часто половина наших целей и желаний не принадлежит нам, а значит, у нас и не возникает энергии на их осуществление.

☀️В поиске ценностного состояния быстро помогают коучи. На коуч-сессии спец задает вопросы, углубляющие ваши осознания. Есть разные коучинговые техники для работы с ценностным состоянием и энергией. Работа с компетентным коучем экономит вам время для достижения результата.

📌Но это работает только с ленью. Если у человека развивается депрессия, то здесь поможет только психотерапевт.

Депрессивный человек чувствует, что для любой работы ему нужно задействовать последние силы, но и они уже на исходе. Многие люди даже не подозревают, что они не просто ленятся, а у них развивается депрессия.

Есть тест, который помогает самостоятельно провести диагностику своего состояния и в случае развития депрессии, вовремя обратиться к специалисту.

📎Прохождение теста займет не более 10 минут, рекомендую пройти его по ссылке

«Что бы там ни было, любовь существует, раз мы можем видеть ее последствия»😂 (Мишель Уэльбек)

#зубастая_фраза