​​☀️Важность обращаться за ПОМОЩЬЮ

Современная активная жизнь приучила нас к самостоятельности. И нам легче полагаться на себя, чем обратиться за помощью.

Люди могут думать, что просить кого-то о чем-то:

— Бессмысленно (я сам сделаю лучше);
— Неудобно (а если он потребует что-то взамен);
— Недостойно (еще подумают, что сам я слаб, глуп, беспомощен);
— Страшно (а вдруг откажут).

Все эти и другие причины в основном находятся только в нашей голове и просто оправдывают наше нежелание пробовать новые для себя линии поведения.

🤗Так зачем же стоит просить помощи у окружающих?

— Это значительно облегчает нам жизнь и экономит время;
— Люди вокруг нас чувствует нашу веру в их силы и значимость, и мы можем узнать их с лучшей стороны;
— Обращение за помощью повышает и нашу собственную ценность — нам идут навстречу, хотят помогать;
— И, конечно, мы создаем возможность бОльших результатов, ведь в одиночку мы никогда не сделаем того, что можем сделать вместе с другими.

Особенно помощь вам понадобится, если:

— У вас нет специальных познаний для решения задачи;
— Вы устали или плохо себя чувствуете;
— Задача ограничена по времени .

🤕А что же делать, если вам отказали в просьбе?

Просто поблагодарить за честность и обратиться к другому человеку. И научиться принимать отказы и не испытывать чувство обиды.

«Не верь, не бойся, не проси» — поговорка, популярная в середине 20 века, давно устарела. Гораздо актуальнее сегодня народная мудрость «Попытка — не пытка, спрос — не беда».

📌Чтобы добиваться своих целей, можно и нужно обращаться к другим людям.

#дайджест №16

👇Лучшие публикации за неделю (26.02-3.03.24):

— Почему люди «парятся» о деньгах?

— Власть ожиданий и вера в успех

— Ошибка

— «Что вы видите?»

— Важность обращаться за ПОМОЩЬЮ

Тебя загипнотизировали с детства, что слушать свой собственный голос — это шизофрения. А слушать учительницу, которая слушала ректора, который слушал профессора, который читал умные книжки, которые написали умные дяди, которые слушали других дядей и читали другие книжки, написанные «шизофрениками», услышавшими свой собственный голос — это нормально, это истина.

😌Как определить человека в благости?

Человек в благости приносит большую пользу обществу своим трудом, утром его поднимает вдохновение. Примечательно то, что в работе такого человека нет конкуренции, ему приходят благодарственные письма и у него есть настоящие друзья, которые выручают в трудную минуту.

Такой человек живет настоящим. Если он видит логическую связь, когда что-то может быть полезно кому-то, он не упустит возможность принести пользу и все это он делает не через безволие, а прилагая волевые усилия!

Всех девочек, девушек, женщин с праздником!🧡🌷

🐥«Ерунда все это. Я — чайка. Ограниченность — мой удел. Если бы моим предназначением была скорость и столь глубокое постижение искусства полета, тело мое от рождения обладало бы соответствующими Особыми свойствами, и тогда ум естественным образом работал бы в нужном направлении. Для скорости полета требуются короткие крылья сокола, а их у меня нет

И питаюсь я холодной рыбой, а не мышами. Прав был отец. Нужно оставить всю эту чушь. Нужно вернуться домой — в Стаю — и быть довольным тем, что я есть. Ибо я — всего лишь жалкая чайка, возможности мои ограничены, и я должен с этим смириться».

Голос умолк. Джонатан был согласен. Ночью место чайки — на берегу. И он дал себе клятву, что с этого самого мгновения он становится нормальной чайкой. Так будет лучше для всех. Джонатан устало оттолкнулся от поверхности воды и полетел по направлению к земле, благодаря судьбу за то, что успел раньше узнать об экономном режиме полета на малых высотах.

— Ну, нет, — подумал он, — с этим покончено раз и навсегда. И мне нет никакого дела до того, что я знаю. Чайка есть чайка, я — такой же, как все. И летать буду тоже как все.

И Джонатан, превозмогая боль, вскарабкался на стофутовую высоту. Усердно размахивая крыльями, он устремился к берегу. Он почувствовал облегчение, приняв решение быть одним из Стаи. Ведь тем самым он разрывал свою связь с Силой, заставлявшей его искать знание. Так он избавлялся и от борьбы, и от поражения. Было так приятно просто прекратить думать и молча лететь во тьме к огням, мерцавшим вдали над пляжем.

— Тьма! — встревожено расколол тишину утробный голос.
— Чайки во тьме не летают! Никогда! Джонатан почему-то не обратил на голос никакого внимания. Ему было не до того...

💕Р. Бах «Чайка Джонатан Ливингстон»

​​😕Как перестать постоянно сомневаться?

Сомнение — это состояние неопределенности, когда мы колеблемся вынести суждение, принять решение, сделать окончательный выбор. Быть или не быть? Жениться или не жениться? Уйти или остаться? Купить или не купить? Принять предложение или не принять?

📌В сомнениях нет ничего плохого, пока они не становятся преградами и не мешают нам жить полноценной и счастливой жизнью.

Сомнения условно можно разделить на позитивные и негативные. Наличие позитивных понятно и оправданно. Сомнение заложено в человеке изначально и связано с инстинктом самосохранения. А вот если сомнения вызваны низкой самооценкой или неуверенностью в себе — это негативные сомнения. И тогда — отказ от серьезных изменений, планов, возможности реализовать себя, а может, и от лучшего будущего.

❓Какие могут быть причины?

— Отсутствие достаточных знаний;
— Много вариантов выбора и все варианты представляются привлекательными;
— Нет фактов, на основе которых он хочет принять решение, или их недостаточно;
— Страх принять неправильное решение, совершить ошибку;
— Страх возможного осуждения со стороны родителей, коллег, друзей;
— Опасение потерять больше, чем найти, выйти из зоны комфорта.

🧩Что же делать, чтобы избавиться от долгих сомнений?

1. Плюсы и минусы. Выпишите их на бумагу и проанализируйте.

2. Утро вечера мудренее. Порой то, над чем мы безуспешно бьемся вечером, легко разрешается утром.

3. Разрешите себе ошибаться. Ошибки — это ваш бесценный опыт и возможность накопить потенциал на будущее.

4. Перестаньте держать фокус на негативе. Переключите внимание на другое, не давайте негативным мыслям раздувать сомнения, а потом возвращайтесь к вопросу с верой в успех.

5. Заведите дневник достижений. Пополняйте его каждый день и в случае сомнений читайте свои записи. Это придаст вам сил и добавит уверенности.

6. Разумная достаточность. При поиске и работе с фактами и информацией используйте этот принцип, что значительно сократит ваше время и уменьшит сомнения.

7. Не делать ничего. Если мы не можем определиться с выбором, попробуйте на время забыть о его необходимости. И в один прекрасный день нужное решение придет само.

И помните народную мудрость: Боишься — не делай, делаешь — не бойся, сделал — не сожалей😌

#дайджест №17

👇Лучшие публикации за неделю (4.03-10.03.24):

— Тебя загипнотизировали с детства

— Как определить человека в благости?

— Эффект Ореола

— «Ерунда все это. Я — чайка...»

— Как перестать постоянно сомневаться?

Какие были мои самые большие жизненные уроки? Как они повлияли на мои взгляды и поведение?

НА ПОДУМАТЬ👆

Делай добро - и бросай в воду...!) Отец говорил...😁

На этой неделе поговорим про ЧУ-ДЕ-СА. Мы уже начинали разбирать эту тему летом прошлого года, давайте к ней вернемся, время такое😉

Приглашаю к обсуждению!

Я верю 🔥

Масленица😁😂

💫Магазин желаний...

Стоял в городе один магазинчик. Вывески на магазине не было уже давно, ее когда-то унесло ураганом, а новую хозяин не стал прибивать, потому, что каждый местный житель и так знал, что магазин продает желания.

Ассортимент магазина был огромен: здесь можно было купить практически всё.

Огромные яхты, квартиры, замужество, пост вице-президента корпорации, деньги, детей, любимую работу, красивую фигуру, победу в конкурсе, большие машины, футбольные клубы, власть, успех, колечки с бриллиантами и многое-многое другое. Не продавались только жизнь и смерть. Каждый пришедший в магазин (а есть ведь и такие желающие, которые ни разу не зашли в магазин, а остались сидеть дома и просто желать) в первую очередь узнавал цену своего желания.

Цены были разные.

Например, любимая работа стоила отказа от стабильности и предсказуемости, готовности самостоятельно планировать и структурировать свою жизнь, веры в собственные силы и разрешения себе работать там, где нравится, а не там где надо.

Власть стоила чуть больше. Надо было отказаться от некоторых своих убеждений, уметь всему находить рациональное объяснение, уметь отказывать другим, знать себе цену (и она должна быть достаточно высокой), разрешать себе говорить «Я», заявлять о себе, несмотря на одобрение или неодобрение окружающих.

Некоторые цены казались странными: замужество можно было получить практически даром, а вот счастливая жизнь стоила дорого: персональная ответственность за собственное счастье, умение получать удовольствие от жизни, знание своих желаний, отказ от стремления соответствовать окружающим, небольшое чувство вины, умение ценить то, что есть, разрешение себе быть счастливой, осознание собственной ценности и значимости, отказ от бонусов «жертвы», риск потерять некоторых друзей и знакомых.

Не каждый пришедший в магазин был готов сразу купить желание.

Некоторые, увидев цену, сразу разворачивались и уходили. Другие долго стояли в задумчивости, пересчитывая наличность, и размышляя где бы достать еще средств. Кто-то начинал жаловаться на слишком высокие цены и просил у хозяина скидку или спрашивал когда будет распродажа. А были и такие, которые доставали из кармана свои сбережения и получали заветное желание. На счастливчиков завистливо смотрели другие покупатели, перешептываясь между собой о том, что, наверное, хозяин магазина их знакомый и желание досталось им просто так, без всякого труда.

Хозяину магазина часто предлагали снизить цены, чтобы увеличить количество покупателей. Но он всегда отказывался, говоря, что от этого будет страдать качество желаний. Когда у хозяина спрашивали, не боится ли он разориться, то он качал головой и отвечал, что во все времена будут находиться смельчаки, которые готовы рисковать и менять свою жизнь, отказываться от привычной и предсказуемой жизни, способные поверить в себя и в свои желания, имеющие силы и средства для того, чтобы оплатить исполнение своих желаний.

☺️А сколько стоит ваше желание? И готовы ли вы к его исполнению?