Вопросология | Батум Ольга Фетисова
587 subscribers
236 photos
113 videos
1 file
267 links
🧠Для тех, кто интересуется развитием своего мышления, хочет научиться рефлексировать, задавать вопросы и искать на них ответы в повседневной жизни.

Вопросология — наука, у которой большое будущее, это — область изучения вопросов.

Автор: @Batum_olga
Download Telegram
#дайджест №47

👇Лучшие публикации за неделю (30.09-6.10.24):

Подкаст «Долго ли коучинг будет еще востребован? Почему столько?»

— Как достичь сфокусированности на работе и в жизни?

Подкаст «Какие навыки нужны, чтобы стать успешным коучем?»

Правило «38 раз за год»

— Вам знакомы причины возникновения лени и прокрастинации?
🔥 Тренинг «Командный коучинг: современные методы управления и коммуникаций (1 модуль)»

24-27 октября 2024 года
🔎 Формат: online
💳 38 000 рублей до 10 октября (вместо 45 000 руб.)

Программа будет полезна:

▫️Если вы владеете или управляете общественной организацией, сетью предприятий или уютным семейным бизнесом, развиваете масштабные проекты или только встаете на путь предпринимательства, этот тренинг даст вам несколько мощных инструментов.

Вы научитесь выстраивать сверхэффективные коммуникации в своем окружении, чтобы быстро достигать целей, решать задачи и предотвращать конфликты.

▫️Если вы уже работаете с людьми как консультант, тренер, продавец, педагог, психолог, спикер или если вы профессионал из смежной сферы, этот тренинг станет для вас настоящим курсом повышения квалификации.

Освоенные методы проведения профессиональных коуч-сессий помогут сделать вашу работу с клиентами максимально эффективной и разнообразят привычные техники проведения встреч и переговоров.

▫️Если вы стремитесь стать лучшей версией себя, развиваете свою уникальность и выбираете опираться на свои внутренние ресурсы, тренинг станет для вас мощным трамплином в самопознании и выстраивания здоровых отношений с собой, окружающими людьми и миром.

Вы научитесь превращать любую ситуацию в источник вдохновения и откроете для себя новые горизонты развития личности!

▫️Если вы ищете актуальную перспективную нишу, выбираете свежий вектор профессионального роста, думаете освоить новую профессию и полностью переквалифицироваться, этот тренинг глубоко и подробно познакомит вас с одной из самых востребованных профессий этого тысячелетия — профессией коуча.

На тренинге вы попробуете себя и в роли клиента, и в роли коуча. Двигаться ли в профессию дальше — выбор за вами!

💡Тренер — Батум Ольга Фетисова

Автор этого канала, коуч МСС ICF, лайф-тренер, бизнес-тренер, автор книг, практикующий психолог, микробиолог, экономист и социолог.

Узнать больше о тренинге и записаться можно по ссылке
Какие тенденции в коучинге и вопросологии есть сейчас?
Батум Ольга Фетисова
⏏️ Какие тенденции в коучинге и вопросологии есть сейчас?

Одна из моих любимых позиций — это наблюдать за тенденциями, потому что тренды — это всё про будущее, и, соответственно, очень связано с коучингом и вопросологией.

Слушать (🎵🎙...)

0:25 Коуч помогает
1:35 Главная стабильная тенденция — мир меняется
3:05 Мы живем в РЕЗКО изменяющемся мире
6:36 Индивидуальная и коллективная работа
7:54 Много людей уже обучаются коучингу
10:25 Опасная тенденция
12:53 Интернет-платформы для поиска клиентов
17:00 Профессия еще не набрала обороты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
От себя никуда не уйдешь. Куда пойдешь — себя самого понесешь.
🗒ИНСТРУКЦИЯ К ЖИЗНИ

Ключ к твоему счастью — ты сам. Teбя не обеспечили инструкцией к жизни в момент твоего рождения. А если бы ты ее получил, она выглядела бы так:

1️⃣Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней.

2️⃣Тебе придется учиться в школе под названием «Жизнь» на планете Земля. Каждый человек и каждое событие — твой Универсальный учитель.

3️⃣Не существует ошибок, только уроки. Неудачи — неотъемлемая часть успеха. Жертв нет — только ученики и учителя на разных уровнях.

4️⃣Урок будет повторяться в разнообразнейших формах, пока не будет усвоен полностью. Если не усвоишь легкие уроки — они станут труднее. Когда усвоишь — перейдешь к следующему уроку.

5️⃣Внешние проблемы — точное отражение твоего внутреннего состояния. Если изменишь свой внутренний мир — внешний мир так же изменится для тебя.

6️⃣Ты поймешь, что урок усвоен, когда твое поведение изменится. Мудрость достигается практикой. Немного чего-то — лучше, чем много ничего.

7️⃣Нет места лучше, чем здесь. Там ничуть не лучше, чем здесь. Когда твое «там» станет «здесь», ты получишь то, что опять будет казаться лучше, чем здесь.

8️⃣Другие — всего лишь твое отражение. Ты не можешь любить или ненавидеть то, что есть в других, если это не отражает твоих собственных качеств.

9️⃣Жизнь мастерит раму, а картину пишешь ты. Если ты не возьмешь ответственность за написание картины, то за тебя ее напишут другие.

1️⃣0️⃣Ты получишь все, что захочешь. Твои прошлые и настоящие желания и мысли определяют твое будущее.

1️⃣1️⃣Все ответы находятся в тебе. Ты знаешь больше, чем написано в книгах. Но чтобы вспомнить это, нужно читать книги, смотреть в себя и доверять себе.

1️⃣2️⃣Сегодня — первый день оставшейся части твоей жизни. Все, что задумано, начинай делать уже сегодня!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#дневники

Прощалась с Грецией объёмно и страстно, ловила чудо места и радость бытия, мудрость людей и непосредственность проявлений. Надо признать, что по духу Крым и Греция — двойняшки). Ну, может, кроме оливок... Набросала монеток везде, чтобы обязательно вернуться. Эф калисто!
😉Упал в обморок и стал богатым

Основатель крупнейшей сети магазинов Woolworth и изобретатель продуктовых ценнников и супермаркетов нашел верный инсайт, позволивший ему сколотить миллионы, упав в обморок от страха. Застенчивый и заикающийся юноша из деревни в возрасте 21 года устроился помощником продавца в небольшой магазинчик.

В то время цена на товары в магазинах, расставленные на прилавке за продавцом, не указывалась. Продавец «на глаз» определял платежеспособность покупателя и называл свою цену. Далее покупатель или торговался, или уходил. Бедный Фрэнк совсем не умел и очень боялся зазывать покупателей, расхваливать товар, и торговаться. Настолько боялся, что однажды даже упал в обморок прямо во время работы. В наказание владелец магазина наказал его тем, что оставил торговать одного на целый день, пригрозив, что если выручка будет меньше обычной дневной, он его уволит.

Перед открытием магазина Фрэнк прикрепил ко всем товарам бумажку с минимально возможной ценой (прообраз современного ценника). Весь залежавшийся товар, сваленный на складе, он выложил на огромный стол, прикрепив к нему табличку с надписью «Все по пять центов». Стол он поставил около окна так, что и товар, и табличку было видно с улицы. И трясясь от страха стал ждать покупателей, спрятавшись за прилавком. Весь товар был раскуплен за несколько часов, а выручка за день была ровна недельной. Покупатели, подержав товар в руках и увидев написанную на нем цену, не торгуясь отдавали деньги.

Фрэнк ушёл от хозяина, занял денег и открыл свой магазин. В 1919 г. империя Вулворта состояла из тысячи магазинов, а личное состояние Фрэнка составляло примерно 65 миллионов. Также он возвёл в Нью-Йорке самый высокий на тот момент небоскрёб, Woolworth-building. А началось всё с того, что неумелый и застенчивый деревенский паренёк упал в обморок на глазах у хозяина🤫
Forwarded from Алёна
Какая мотивирующая история идти в страхи и изобретать свои инструменты личные! Спасибо ❤️
Forwarded from Юлия Резникова
Получается, он не шел в страх, а избегал его, написав ценники. Хакнул систему и понял, что так можно 🔥🤓
Как правильно выбрать коуча для себя или своей команды?
Батум Ольга Фетисова
Как правильно выбрать коуча для себя или своей команды?

Давно я ждала этот вопрос😋

Слушать (🎵🎙...)

0:18 Коуча нужно выбирать так же, как вы выбираете другого специалиста помогающей профессии
0:45 Пример с врачами
2:20 Вопросы, которые стоит задать специалисту
5:30 Лайфхак для коучей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6 шагов, которые помогут замотивировать себя сделать то, что важно👇

1⃣Определите цель: выпишите, почему это важно для вас и что вы получите в результате выполнения этой задачи. Если вы сможете увидеть конечный результат, это поможет вам оставаться мотивированным.

2⃣Создайте план действий: разделите задачу на небольшие части (декомпозируйте), чтобы она не казалась такой устрашающей. Создайте план действий и следуйте ему, чтобы продвигаться вперед каждый день.

3⃣Представьте себя в уже на финальной стадии реализации задуманного: визуализация поможет вам почувствовать эмоции от сделанного и достигнуть цели. Представьте себя после того, как вы завершили задачу, и почувствуйте это удовлетворение.

4⃣Оставайтесь позитивным: позитивное мышление поможет вам сохранять мотивацию. Придвигайте себя к успеху настройкой своих мыслей на успешное завершение задачи.

5⃣Наградите себя: за успешное завершение задач, позвольте себе получить награды. Это может быть что угодно, но что-то важное для вас, наслаждение которым можно получать после того, как задача выполнена.

6⃣Обратитесь за поддержкой: если вы обнаружили, что вам трудно сохранять мотивацию, обратитесь к своим друзьям или коллегам. Возможно, кто-то из них поможет понять, что вы переживаете, и даст вам необходимую поддержку.

Какой шаг для вас является самым сложным? А какой самым простым и легко достигаемым?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Воображение — это начало создания. Вы воображаете то, что хотите; вы желаете то, что воображаете; и, наконец, вы создаете то, что желаете»

🌛Джордж Бернард Шоу #фраза_дня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как понять, что ваша жизнь гармоничная?

1⃣Вы живете «здесь и сейчас» и не боитесь совершать ошибки, потому что умеете их исправлять.

2⃣Вы не терпите к себе плохого отношения.

3⃣Все сферы жизни находятся в балансе. Каждой вы уделяете должное время.

4⃣У вас есть смыслы и цели в жизни. У счастливых и гармоничных людей есть интересы, цели, хобби, которые придают жизни глубину и наполняют её смыслом. При этом, велика значимость именно невещественных ценностей.

5⃣Вы доверяете жизни. Каким бы тёмным не был ваш день, вы чётко знаете, что рассвет наступит и вы обязательно справитесь со случившейся ситуацией.

6⃣Вы благодарны. Вы постоянно ловите себя на ощущении благодарности: за красивый закат, вкусный кофе, улыбку прохожего, за ситуацию, которая вас чему-то научила.

📝Помните:

«Тот, кто живет в гармонии с собой, живет в гармонии со вселенной». Марк Аврелий.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#дайджест №48

👇Лучшие публикации за неделю (7.10-13.10.24):

Подкаст «Какие тенденции в коучинге и вопросологии есть сейчас?»

ИНСТРУКЦИЯ К ЖИЗНИ

Упал в обморок и стал богатым

Подкаст «Как правильно выбрать коуча для себя или своей команды?»

6 шагов, которые помогут замотивировать себя сделать то, что важно

— Как понять, что ваша жизнь гармоничная?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всех с началом новой недели! Летим!🚀😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как выстраивать настоящие доверительные отношения с людьми?
Батум Ольга Фетисова
🤝Как выстраивать настоящие доверительные отношения с людьми?

200 лет назад у людей такого вопроса не возникало, а сейчас он звучит все чаще и чаще. Записала длинный подкаст. Разбираемся😌

Слушать (🎵🎙...)

0:30 Вопросы для самоанализа
0:59 Кому и как доверяют люди
1:47 Генерализация доверия
2:57 Условия существования доверия
8:40 Нужно грамотно договариваться
10:35 «Бардак в жизни» и наведение порядка

Полезно? Поставьте любую реакцию 👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Постоянно нужно одобрение от других
Батум Ольга Фетисова
🌟Постоянно нужно одобрение от других: родственников, друзей, аудитории. Что с этим делать?

Можно подумать, что это плохо. На самом деле, это ни хорошо ни плохо, это факт о вас, если такой вопрос возник.

Слушать (🎵🎙...)

Слушайте аудио — разбираемся в вопросе👆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM