Здоровый образ жизни – один из наиболее эффективных способов укрепления здоровья и увеличения периода активного долголетия. Но иногда людям с инвалидностью необходима помощь и поддержка для того, чтобы начать заниматься спортом регулярно.
Для этого в июне 2023 года в Воронеже Ленинское районное отделение Воронежской областной организации ВОИ запустило проект «Путь к здоровью». За время его реализации планируется приобщить к регулярным занятиям спортом не менее 100 человек с инвалидностью.
«Путь к здоровью» – это коллективные занятия по танцам, гимнастике, скандинавской ходьбе, плаванию и другим дисциплинам. Во время занятий участники получат практические навыки выполнения подходящих для них физических упражнений и в дальнейшем могут выполнять их самостоятельно.
В рамках проекта можно получить консультацию врача. Терапевт с 40-летним стажем простым языком объяснит основы работы организма и сохранения здоровья, расскажет про различные продукты и диеты, а также про их влияние на организм при хронических заболеваниях. На приеме у практикующего психолога с 20-летним стажем люди с инвалидностью могут рассказать о страхах и психологических барьерах, связанных с занятиями спортом. Психолог проекта расскажет, как с ними бороться и как снять связанную с переживаниями тревожность и внутреннее напряжение.
Кроме того, проектом предусмотрена групповая экскурсионно-оздоровительная поездка в Воронежский государственный биосферный заповедник, где участники проекта могут прогуляться по уникальной экотропе «Черепахинская».
«Путь к здоровью» позволяет людям с ограниченными возможностями здоровья комплексно и многосторонне получить как теоретические знания о здоровом образе жизни и правильном питании, так и практические навыки поддержания физической формы путем выполнения комплекса физических упражнений.
Отметим, что проект стал победителем второго конкурса Фонда президентских грантов в 2023 году.
Желающим присоединиться к проекту обращаться в Ленинское районное отделение ВОИ по телефону 8 (473) 277-92-15.
Всероссийское общество инвалидов - подписаться ♿️
#ВОИ #ФПГ_ВОИ #ЛРО_ВОИ #ПутькЗдоровью #Воронеж #Президентскиегранты #ФондПрезидентскихГрантов
Для этого в июне 2023 года в Воронеже Ленинское районное отделение Воронежской областной организации ВОИ запустило проект «Путь к здоровью». За время его реализации планируется приобщить к регулярным занятиям спортом не менее 100 человек с инвалидностью.
«Путь к здоровью» – это коллективные занятия по танцам, гимнастике, скандинавской ходьбе, плаванию и другим дисциплинам. Во время занятий участники получат практические навыки выполнения подходящих для них физических упражнений и в дальнейшем могут выполнять их самостоятельно.
В рамках проекта можно получить консультацию врача. Терапевт с 40-летним стажем простым языком объяснит основы работы организма и сохранения здоровья, расскажет про различные продукты и диеты, а также про их влияние на организм при хронических заболеваниях. На приеме у практикующего психолога с 20-летним стажем люди с инвалидностью могут рассказать о страхах и психологических барьерах, связанных с занятиями спортом. Психолог проекта расскажет, как с ними бороться и как снять связанную с переживаниями тревожность и внутреннее напряжение.
Кроме того, проектом предусмотрена групповая экскурсионно-оздоровительная поездка в Воронежский государственный биосферный заповедник, где участники проекта могут прогуляться по уникальной экотропе «Черепахинская».
«Путь к здоровью» позволяет людям с ограниченными возможностями здоровья комплексно и многосторонне получить как теоретические знания о здоровом образе жизни и правильном питании, так и практические навыки поддержания физической формы путем выполнения комплекса физических упражнений.
Отметим, что проект стал победителем второго конкурса Фонда президентских грантов в 2023 году.
Желающим присоединиться к проекту обращаться в Ленинское районное отделение ВОИ по телефону 8 (473) 277-92-15.
Всероссийское общество инвалидов - подписаться ♿️
#ВОИ #ФПГ_ВОИ #ЛРО_ВОИ #ПутькЗдоровью #Воронеж #Президентскиегранты #ФондПрезидентскихГрантов