Витальная медицина
131 subscribers
61 photos
20 videos
25 files
56 links
Витальные ресурсы для управления эпигенетическими механизмами здоровья доступными методами без лекарств.

https://m.youtube.com/@vitamedi
Download Telegram
Forwarded from Эксплойт
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Жуть: зависимые от Genshin Impact отправляются в «концлагерь».

Китайские родители сдают своих детей в «лагеря для интернет-зависимых» — там их отлучают от интернета и перевоспитывают, заставляя трогать траву социализироваться. Иногда очень радикальными методами

Покажи другу-геншинофагу, пусть задумается.

@exploitex
Пот и мозг

Ученые из Университета Квинсленда показали, что высокоинтенсивные интервальные упражнения улучшают когнитивные способности пожилых людей на срок до пяти лет. В исследовании участвовали здоровые добровольцы от 65 до 85 лет. В течение шести месяцев они выполняли упражнения трех уровней интенсивности: низкой, средней и высокой. МРТ-сканирование мозга и анализ крови участников показали, что интенсивные упражнения улучшили структуру и функции гиппокампа — области мозга, отвечающей за память и обучение. Причем улучшение когнитивных функций сохраняется даже после прекращения физической активности на полгода. Результаты открывают новые возможности для профилактики деменции.
Forwarded from Эксплойт
Готовая еда из доставки опасна для жизни — журналисты проверили продукцию ведущих сервисов.

Кишечную палочку нашли в 62,5% тестируемых образцов: 10 из 16 блюд, попавших в лабораторию, просто опасно есть. Проверке подверглись лидеры рынка РФ — «ВкусВилл», «Шоколадница», «Тануки», Grow Food, Level Kitchen и другие.

Пора переходить на лотки с домашней едой.

@exploitex
😮

Сократ говорил, что «неосмысленная жизнь не стоит того, чтобы ее прожить»
Forwarded from Эксплойт
Две недели без соцсетей — всё, что нужно, чтобы поправить психологическое здоровье, выяснили учёные.

В эксперименте принимали участие люди от 18 до 30 лет — им разрешали скроллить ленту соцсетей не дольше 30 минут в день. В итоге у всех испытуемых улучшился сон, пропала тревожность и стресс, а главное — вернулась способность получать от жизни удовольствие.

Реальность: дольше минуты не проверяешь ленту — тревожность растёт.

@exploitex
Forwarded from Эксплойт
⚡️ Землю вот-вот накроет сильнейшая магнитная буря — на Солнце зафиксировали две мощнейшие вспышки. На пике буря достигнет уровня G3 — «сильная», что бывает очень редко.

Ад для метеозависимых продлится три дня и закончится только вечером в среду. Врачи советую пить больше воды, забыть про алкоголь, высыпаться и не перенапрягайтесь.

Берём отпуск до четверга.

@exploitex
Forwarded from Эксплойт
Учёные победили облысение: они нашли универсальный способ «оживить» волосяные фолликулы — втирать в них сахарный сироп.

Открытие сделали случайно: учёные проверяли на мышах способности дезоксирибозного сахара к заживлению ран и внезапно обнаружили, что он помогает волосам расти там, где их не было.

Цены на сахар после этой новости взлетели до небес.

@exploitex
Forwarded from Эксплойт
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Операции начали проводить удалённо — китайский хирург вырезал опухоль из лёгкого пациентки, находясь за 5 тыс. км (!) от неё.

Врач управлял роботом из Шанхая, а пациентка находилась в городе Кашгар. Операция прошла успешно.

Хирурги переходят на удалёнку.

@exploitex
Привет, друзья! Исследователи из Массачусетского технологического института разработали ИИ-модель, способную обнаружить рак груди за 5 лет до клинической диагностики, что может произвести революцию в ранней диагностике и спасти бесчисленное количество жизней.

Вот краткое описание этой революционной технологии:

ИИ проанализировал изображения хроматина из 560 образцов тканей 122 пациенток, выявив 8 различных состояний клеток на разных стадиях протоковой carcinoma in situ (DCIS).

Модель учитывает как клеточный состав, так и пространственное расположение, показывая, что для прогнозирования прогрессирования заболевания решающее значение имеет структура ткани.

Используя конволюционный вариационный автоэнкодер, ИИ обучается на простых изображениях окрашивания хроматина, что является более экономичным и доступным методом по сравнению со сложными методами секвенирования.

Примечательно, что модель обнаруживала состояния клеток, характерные для инвазивного рака, даже в тканях, которые на взгляд специалиста выглядели нормальными.

Учитывая, что в настоящее время 5-летняя выживаемость при раке молочной железы составляет около 90 % при раннем выявлении, такой 5-летний старт в диагностике и лечении может значительно улучшить результаты лечения пациентов.

Однако этот прорыв - лишь верхушка айсберга. Потенциальное влияние ИИ на здравоохранение в ближайшее десятилетие, вероятно, превзойдет все ожидания. От раннего выявления заболеваний до персонализированных планов лечения и поиска лекарств - ИИ способен изменить медицинскую практику и уход за пациентами.

Продолжая использовать возможности искусственного интеллекта в медицине, люди не просто улучшают здравоохранение - они пересматривают границы возможного в борьбе с такими заболеваниями, как рак.

#интересное

Нейросети: Волшебство AI
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дофамин +

Ученые обнаружили, что доставка дофамина действует на ранее неизвестный механизм и приводит к сокращению токсичных для нейронов белковых агрегаций, которые считаются главной причиной развития нейродегенерации. Теперь этот молекулярный путь рассматривают для лечения и профилактики болезни Альцгеймера.
Жизненный путь человека рассматривают как преимущественно постепенный процесс метаморфоз, начинающийся с оплодотворенной яйцеклетки и заканчивающийся смертью. Однако новое исследование молекулярных изменений, связанных со старением, выявило два резких скачка старения: в 44 и 60 лет. В районе 40 лет наблюдаются изменения в молекулах, связанных с метаболизмом липидов, кофеина, алкоголя, а также с сердечно-сосудистыми заболеваниями и проблемами с кожей и мышцами. В 60 лет вдобавок меняется метаболизм углеводов, а также функции иммунитета и почек. Это затрагивает и мужчин, и женщин.
Магний жизненно необходим организму. Он участвует во многих биохимических процессах. В новом исследовании ученые из Австралии обнаружили прямую корреляцию между пониженным уровнем магния и повышенным повреждением ДНК. Они считают, что дефицит минерала ускоряет старение тканей и повышает риски различных заболеваний от рака до нейродегенерации.
Ученые утверждают, что организму не хватает потребления магния ниже 300 мг в день. В США взрослым рекомендовано получать не менее 420 мг с рационом, например, из семечек тыквы, семян чиа, миндаля, кешью, арахиса или соевого молока. При несбалансированном рационе врачи могут назначить прием добавок магния.
Ранее в другом исследовании ученые объяснили, как магний предотвращает деменцию. Установлено, что содержащие магний продукты обеспечивали нейропротекторный эффект, а также омолаживали мозг участников.
Зеленые насаждения заметно снизили уровень воспаления в организме и снизили риски сопутствующих заболеваний — диабета, ишемической болезни сердца, инсульта и других.
Наблюдения зафиксировали, что показатель С-реактивного белка упал на 13-20%. «Этот результат соответствует снижению риска рака, сердечного приступа или смерти от другого заболевания примерно на 10-15%»
Forwarded from Эксплойт
Ретроградный Меркурий закончился — выдыхаем.

Влияние планеты продлилось с 5 по 28 августа.

В этот раз мы все заметили его проделки.

@exploitex
Оказалось, что если отсыпаться по выходным, то можно снизить риски распространенных сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульт, на 20%.