Регулярное употребление яиц снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 29%
Яйца содержат высококачественный белок, витамины группы B, фолат, ненасыщенные жирные кислоты и минералы. Они также являются доступным источником питания для пожилых людей, которые сталкиваются с возрастными изменениями вкусовых ощущений и снижающимся аппетитом.
Рекомендации по употреблению яиц в разных странах различаются. Американская кардиологическая ассоциация допускает 1 яйцо в день для здоровых людей и до 2 для пожилых с нормальным уровнем холестерина. Австралийские нормы разрешают есть до 7 яиц в неделю.

В этом что-то есть.

Американцы массово СЛЕПНУТ из-за Оземпика — у хайпового лекарства для похудения нашли жуткую побочку.

Вместе со снижением аппетита действующее вещество нарушает кровоток к глазам — в итоге временная или необратимая потеря зрения.

«Безопасной» дозировки нет — одна женщина потеряла зрение после ПЕРВОЙ же инъекции, у другой глаз заплыл пятном спустя год приёма препарата.

Может, всё-таки в спортзал?

@exploitex