#придумайподпись
⭐️ Сегодня слегка меняем рубрику и спрашиваем:
«Чем организатор озадачил участника?»
💬 Ждём ваши «только неправильные» ответы в комментариях
📸 Юрий Тараненко, 5 вёрст Боровичи
«Чем организатор озадачил участника?»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁22 12🔥10❤4
#супергерои5вёрст
❗️ Часть 7: ФОТОГРАФ
⭐️ Фотограф на 5 вёрст — это волонтёр, который помогает передать атмосферу старта даже после его завершения. Задача фотографа — показать, как выглядит мероприятие глазами участников.
Фотограф — позиция не обязательная, но важная. Её можно совмещать с преодолением трассы и некоторыми другими волонтёрскими ролями.
Основные задачи фотографа:
➡️ зафиксировать атмосферу мероприятия;
➡️ по возможности снять фотофиниш;
➡️ загрузить фотографии в согласованное с организатором место.
Рекомендации к публикации фото:
▪ размещать фотографии в группе локации ВК в течение недели после каждого старта;
▪ подписывать альбомы понятно и информативно, например:
▪ не размещать ссылки на личные ресурсы фотографа (это может считаться рекламой).
Важно помнить:
✅ убеждаемся, что фотограф не против использования его фото командой и участниками в соцсетях старта и на личных страничках;
✅ отмечаем фотографа в отчётах;
✅ при использовании фото обязательно указываем автора;
✅ фотографии других локаций не используем без разрешения автора;
✅ профессиональная техника — приятное дополнение, а не обязательное условие для фотографа. Фотографировать можно и на обычный мобильный телефон.
📣 Фотографии помогают движению 5 вёрст быть узнаваемым и привлекательным. Ваши фото вдохновляют новичков прийти на старт, а постоянных участников — возвращаться снова ❤️
📸 Фотограф Наталья Беседина, 5 вёрст Люберцы Наташинский
#волонтёр5вёрст⏺ 1⏺ 2⏺ 3⏺ 4⏺ 5⏺ 6⏺
Фотограф — позиция не обязательная, но важная. Её можно совмещать с преодолением трассы и некоторыми другими волонтёрскими ролями.
Основные задачи фотографа:
Рекомендации к публикации фото:
▪ размещать фотографии в группе локации ВК в течение недели после каждого старта;
▪ подписывать альбомы понятно и информативно, например:
Старт №1 от 01.01.2027▪ не использовать водяные знаки (они ограничивают дальнейшее использование фото);
5 вёрст Владивосток Набережная Цесаревича
Фотограф Иван Иванов
▪ не размещать ссылки на личные ресурсы фотографа (это может считаться рекламой).
Важно помнить:
#волонтёр5вёрст
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5 причин заказать пластиковую карточку с кодом 5 вёрст
⭐️ QR-код всегда с тобой! Особенно актуально зимой, ведь телефон может быстро разрядиться на морозе, и ты не успеешь ни войти в личный кабинет, ни найти сохранённый скриншот
⭐️ Возможность поддержать движение. Каждая покупка в магазине 5 вёрст – это не просто мерч, а твой вклад в развитие. Кстати, в корзине можно добавить дополнительное пожертвование на любую сумму
⭐️ Красивый сувенир. Вы можете заказать карточки в подарок, достаточно знать 5 вёрст ID того участника, для кого вы делаете сюрприз
⭐️ Для ребёнка – дополнительная безопасность. На обороте карточки указывается контакт для экстренной связи, заполненный в личном кабинете. А значит, номер родителя всегда с ребёнком – карточку можно повесить как брелок на ключи или рюкзак
⭐️ И пятая причина – про людей 5 вёрст. Заказывая карточки, вы делаете приятно волонтёрам, которые вкладывают свои силы в дизайн, ответы на ваши письма и написание текстов, включая этот ❤️
Заказывай на сайте магазина, какая бы причина ни откликнулась в твоём сердечке!
📸 Сергей Пасечников, 5 вёрст Петрозаводск Ямка
Заказывай на сайте магазина, какая бы причина ни откликнулась в твоём сердечке!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤64🔥30👍11❤🔥2 2🎉1
Отмечать Новый год дважды? А почему бы и нет! Да и других поводов у наших парков в достатке. Встречайте 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩
❤️ Старый Новый год отмечают:
❤️ в Крылатском
❤️ в Пушкино, Серебрянке
❤️ на Солнечном острове в Краснодаре (заодно будут нарушать новогодние обещания).
❤️ В русском стиле отметят:
❤️ в Экопарке (Магнитогорск)
❤️ в Чистяковской роще (Краснодар).
❤️ Бирюлёвский дендропарк приглашает на святочные гадания.
Большой простор для любителей наряжаться:
❤️ вязаные старты в Иркутске и Берёзовском
❄️ в махровых халатах и полотенцах ждут в Шадринске
❄️ в одежде «солнечных» цветов — в Раменском.
❄️ Дни рождения будут отмечать:
Парк Станкозавода Нижний Новгород —❄️ год
Серпухов —❄️ лет
❄️ Зима и сильный холод — не помеха для тёплых встреч:
❄️ на Черкизовском пруду — Крещенский старт закалённых
❄️ в Южноуральске — старт отважных и смелых
❄️ в Южном парке в Магнитогорске — морозный старт
❄️ в Якутске поддержат участников самого экстремального холодного марафона в Оймяконе.
❄️ В Томске в Сосновом бору и Челябинске в Экопарке будут отмечать Всемирный день снеговика.
❄️ В Череповце на Соборной набережной тема старта «Творчество и вдохновение» — проявляйте фантазию.
В любом случае — приходите в субботу в ближайший парк на 5 вёрст.
📸 5 вёрст Ахтубинск
Большой простор для любителей наряжаться:
Парк Станкозавода Нижний Новгород —
Серпухов —
В любом случае — приходите в субботу в ближайший парк на 5 вёрст.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Первое открытие 2026 года — 5 вёрст Малаховское озеро — 17 января.
Малаховское озеро было создано в 1714 году по приказу Петра I, во время возведения плотины для обеспечения водой шпажного завода. Здесь же в XIX веке построена усадьба известного поэта и писателя Н.Д.Телешова. Ныне на её месте находится МГАФК, преподавателями, студентами, выпускниками которой завоевано 158 золотых медалей на Олимпийских, паралимпийских и сурдлимпийских играх.
Валерий Грушевский, руководитель:
📍 Люберцы, Малаховское озеро
📍
🤩 Трасса — маятник, по 2 раза от старта в разные стороны
🤩 Покрытие — тротуарная плитка
🧑🦽 С колясками можно
🐾 С собаками разрешено
Инфраструктура:
✅ скамейки,
✅ туалет,
✅ точки с фаст-фудом,
✅ кафе/рестораны,
✅ детская площадка,
✅ площадка для воркаута,
✅ магазины,
✅ парковка.
⭐️ Трасса проходит вдоль озера по живописному парку. Летом действуют пункты проката сапбордов и катамаранов, разрешено купание, есть пляж, на котором расположены несколько волейбольных площадок. Зимой озеро является местом притяжения любителей подлёдной рыбалки и моржей из местного клуба закаливания «Джентльмены удачи». Кстати, именно здесь Косой из одноимённого советского фильма нырял в прорубь за шлемом.
Старт открывается в рамках проекта — победителя конкурса «Спорт для всех» Благотворительного фонда Владимира Потанина.
💬 5 вёрст Малаховское озеро
📸 5 вёрст Малаховское озеро
Малаховское озеро было создано в 1714 году по приказу Петра I, во время возведения плотины для обеспечения водой шпажного завода. Здесь же в XIX веке построена усадьба известного поэта и писателя Н.Д.Телешова. Ныне на её месте находится МГАФК, преподавателями, студентами, выпускниками которой завоевано 158 золотых медалей на Олимпийских, паралимпийских и сурдлимпийских играх.
Валерий Грушевский, руководитель:
Впервые принимать участие в субботних пробежках я начал в 2019 году, в 2020 начал путешествовать по локациям. Идея создать свою локацию 5 вёрст родилась из любви к движению и общения с организаторами в разных городах.
Малаховское озеро обладает потрясающей аурой и спортивной историей, связанной с академией физкультуры. Наша команда — это энтузиасты из окрестных посёлков (Малаховка, Быково, Красково), уже прошедшие школу волонтёрства в соседних локациях 5 вёрст. Мы верим, что это даст посёлку новое пространство для движения, самореализации и живого общения. И, конечно, надеемся продолжить славную спортивную традицию этого места, где когда-то бегали будущие чемпионы. Ожидаем, что это станет точкой притяжения не только для бегунов, но и для семей, желающих начать вести активный образ жизни. Мы создаём пространство, где каждый почувствует себя своим. И искренне верим, что наш проект подарит Малаховке новое дыхание и здоровые привычки.
55.635189, 38.011678🧑🦽 С колясками можно
🐾 С собаками разрешено
Инфраструктура:
Старт открывается в рамках проекта — победителя конкурса «Спорт для всех» Благотворительного фонда Владимира Потанина.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤47 31🔥22❤🔥16👍6👏5🎉4💯1
Признаваться в любви к здоровому образу жизни!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30 22😁17❤🔥13🔥6👍5👀1
5 вёрст подошли поближе и тихо на ушко сказали:
Держись, друг, суббота — уже завтра!
И тут же стало теплее на сердце. Захотелось делиться дружескими объятиями, греть руки стаканчиком тëплого чая в душевной компании. Сразу на горизонте серого неба за окном засияла та самая путеводная
#спроси5вëрст — с радостью и теплом ответим в комментариях. А если всё понятно, то #простоприходи и #налейчайдругу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Нашли почти все цвета года по версии Pinterest в нашем магазине!
Холодный синий – в полосках на поясной сумке 5 вёрст
Нефритовый – почти наша тёплая шапка в светло-зелёном варианте
Цвет хурмы – в наших ярких лонгсливах и носках
Васаби – на пластиковой карточке «Человек-волонтёр»
А какой цвет из мерча 5 вёрст твой любимый? Делись в комментариях!
Холодный синий – в полосках на поясной сумке 5 вёрст
Нефритовый – почти наша тёплая шапка в светло-зелёном варианте
Цвет хурмы – в наших ярких лонгсливах и носках
Васаби – на пластиковой карточке «Человек-волонтёр»
Pinterest — это «виртуальная доска», сервис для поиска и хранения фото и видео, в котором пользователи собирают тематические коллекции и ищут картинки для вдохновения. В своём блоге компания Пинтерест опубликовала цвета 2026 года по их версии
А какой цвет из мерча 5 вёрст твой любимый? Делись в комментариях!
🔥24 15❤12🤣1
Отмены:
⛔️ Анапа
⛔️ Бийск
⛔️ Бузулук парк Пушкина
⛔️ Зеленогорск
⛔️ Орск парк Строителей
⛔️ Томск Сосновый Бор
Обновлено:
⛔️ Оренбург Берёзка
Актуальная информация по отменам — здесь
Следите за нашими соцсетями, чтобы ничего не пропустить ❤️
⛔️ Анапа
⛔️ Бийск
⛔️ Бузулук парк Пушкина
⛔️ Зеленогорск
⛔️ Орск парк Строителей
⛔️ Томск Сосновый Бор
Обновлено:
⛔️ Оренбург Берёзка
Актуальная информация по отменам — здесь
Следите за нашими соцсетями, чтобы ничего не пропустить ❤️
💔27🙏8❤5 5😢4🤣4😁1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤31 16❤🔥13🔥3
Давно не рассказывали о работе по гранту программы «Сила спорта» Благотворительного фонда Владимира Потанина помимо открытий, которые то и дело врываются «молниями» в наш канал ⚡️
Семь видео об основных волонтёрских ролях отсняты, остались финальные штрихи монтажа, и мы покажем, что получилось!⭐️
А пока смотрим тизер и, конечно, не забываем сказать спасибо нашим волонтёрам❤️
Выбирай удобную платформу и включай видео:
🎥 VK Видео
🎥 RUTUBE
#фондпотанина #силаспорта #спортдлявсех
Семь видео об основных волонтёрских ролях отсняты, остались финальные штрихи монтажа, и мы покажем, что получилось!
А пока смотрим тизер и, конечно, не забываем сказать спасибо нашим волонтёрам
Выбирай удобную платформу и включай видео:
#фондпотанина #силаспорта #спортдлявсех
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2 24🔥19❤11👍8
Наш тёплый ответ холодному времени года! Если согревался сегодня объятиями и чаем, ставь 🤗
📸 Мещерское озеро (Нижний Новгород), Фили (Москва), Михалково (Москва), Кашкадан (Уфа), Бирюлёвский дендропарк (Москва), Йошкар-Ола Аллея Здоровья, Михайловка, Барнаул
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤗45❤32🔥25❤🔥2