Психолог Вадим Куркин
13.5K subscribers
901 photos
205 videos
1 file
1.19K links
Авторские статьи по психологии, отношениям и личностному росту, статьи зарубежных психологов. vadimkurkin.com

Заявление № 4782550822

Поделиться каналом: t.me/+nmZ7tD4_TQ1lOGUy
Download Telegram
☺️ Друзья, первый урок интенсива «Основы стабильной самооценки» — через 5 минут!

🤗 Присоединяйтесь, чтобы перестать переживать о мнении других, начать заботиться о себе и начать не выживать, а жить!

Ловите ссылку ➡️ https://kurs-kurkin.ru/pl/webinar/show?id=3012398&view=1
Live stream scheduled for
Друзья, держите запись вчерашнего эфира — 1-го урока интенсива «Основы стабильной самооценки»🔥

🔈 Обсудили


Почему все ваши проблемы основаны на нестабильной самооценке
Как стать человеком, способным проявляться, светить и радоваться
Как перестать сливать энергию на переживаниях
Как перестать попадаться на манипуляции
Как перестать закрываться от возможностей

Нашли ключ к таким проблемам, как:

😱 Хронические эмоциональные качели
😱 Постоянное чувство вины
😱 Ссоры с родителями и детьми
😱 Непонятные отношения
😱 Нет работы

💪 Получили

2 мощных практики, меняющих состояние😍

❗️ Кто не смог участвовать онлайн, смотрите запись! 🤗

И обязательно приходите сегодня онлайн! В 19:00 по МСК жду всех!

________________________________________________________________________

Чтобы отправить домашнее задание и получить баллы, переходите в личный кабинет 👈🏻

Личный кабинет с записями эфиров, предварительными уроками и домашними заданиями доступен тем, кто зарегистрировался на интенсив 😉
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привет, дорогие друзья!

👍 Я надеюсь, что вы уже успели посмотреть видеозапись первого дня. Если нет, обязательно посмотрите и сегодня приходите онлайн.

Сегодня разбираем два самых ярких типа самооценки: «Быть лучшим»🏆 и «Радуй других» 🤗

Также сегодня прямо на эфире разыгрываем сертификат в СПА-салон и другие подарки 🎁

👪 А еще я сегодня подарю вам шикарную практику «Исцеление травм детства». Это глубочайший процесс, который подарит вам состояние покоя, мира в душе, принятие своего прошлого и умение опираться на себя. Именно то, чего многим сильно не хватает.

🕖 Жду вас в 19:00, запланируйте онлайн-посещение, потому что все эти бонусы — только для тех, кто придет онлайн.
Не дайте нестабильной самооценке разрушить себя! Приходите на эфир! Начало через 15 минут

Есть вещи, которые нельзя откладывать. Иногда с ужасом думаю, что было бы, если бы я в свое время не занялся своей самооценкой. Да ничего бы не было.

😣 Ни семьи
😣 Ни любимого дела
😣 Ни радости жизни

Потому что нестабильная самооценка разрушает все, к чему человек прикасается. А нестабильная она у всех, кто ею не занимался.

И можно говорить себе — не сейчас… в следующий раз. Но время проходит быстро и «не сейчас» превращается в «никогда»😱

Подарите себе возможность радикально перезапустить свою жизнь. Приходите на интенсив «Основы стабильной самооценки».

🔥 Уже через 15 минут я начну 2-й урок интенсива, где расскажу о двух самых частых типах самооценки — «радуй других» и «будь лучшим». Приходите, чтобы послушать, сделать практики, принять участие в розыгрыше сертификата в спа-салон и получить суперпрактику «исцеление травм детства».

На эфир: https://kurs-kurkin.ru/pl/webinar/show?id=3012399&view=1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😎 Два вида синдрома отличницы и как с ними жить 😀
🔈 Запись 2-го урока интенсива «Основы стабильной самооценки»

1️⃣ Что это за люди, которые во всех выискивают недостатки, хотят быть всегда «на уровне» и очень боятся оказаться не самыми классными? А порой вредненько шутят, и если вам неприятно, говорят, что у вас проблемы с чувством юмора? 😡

2️⃣ А что это за люди, которые никогда не жалуются и не высказывают свое мнение, будто им всегда все нравится? Они вечно всем должны и виноваты, и только и думают о том, как порадовать других. А когда спрашиваешь, что хотят они сами, впадают в ступор? 🤐

☝️Это два типа людей с уязвленной самооценкой — тип «Быть лучшим» и тип «Радуй других».

Как быть, если рядом с вами такой человек, и что делать, если вы сами — один из них? Как расслабиться, перестать со всеми соревноваться и научиться жить радостно, понимая свои желания? Как научиться использовать сильные стороны своего типажа?

Рассказал вчера на эфире — смотрите запись 😀

❗️На сегодняшнем уроке расскажу еще о 2 типах самооценки — «Будь сильным» и «Старайся», и вы узнаете, откуда берутся неумение отступать и трудоголизм.

Жду вас сегодня!

👇 Кстати, поделитесь в комментариях, встречали таких? Или, может, узнали себя? 👇

________________________________________________________________________

Чтобы отправить домашнее задание и получить баллы, переходите в личный кабинет 👈🏻

Личный кабинет с записями эфиров, предварительными уроками и домашними заданиями доступен тем, кто зарегистрировался на интенсив 😉
Знаете, что объединяет счастливых и успешных людей?

🔑 Ключ — адекватная самооценка.

Абсолютно у всех, кто не может добиться своих целей в отношениях, работе и реализации, с ней большие проблемы.

Как ее развить?

☺️ Разберитесь в себе. Спросите себя, что вас волнует, радует, зажигает. Избавьтесь от шума навязанных желаний, перфекционизма и попыток доказать другим свою крутизну.

Не понимаете, чего хотите? ⬇️

🧘 Используйте психологические практики. Они помогают навести порядок в мыслях, проявиться, понять себя. Так вы найдете то, что для вас важно, увидите путь. Кстати, некоторые техники я даю на бесплатном интенсиве по самооценке.

Не помогает? ⬇️

🏃 Занимайтесь телом. Можно сколько угодно медитировать, но если на физическом уровне все зажато — о ясности мышления можно забыть. Так что гуляйте, танцуйте, тренируйтесь.

Не найти на это время и деньги? ⬇️

😱 Работайте с ощущением ущербности. Если не находите ресурсы на себя — значит, вы себя не цените. Напомню простую фразу Юли: «Я — самое ценное, что у меня есть»❤️

Все равно откладываете перемены на потом? ⬇️

🤝 Воспользуйтесь помощью окружения. В одиночестве сложно двигаться и мотивировать себя. А когда кто-то направляет и структурирует, это вдохновляет и поддерживает, так что вы сами не замечаете, как двигаетесь в нужном направлении.

🔥 Начните двигаться к себе и своим желаниям. Если готовы сделать это со мной, в теплой компании единомышленников, готовы получить помощь, поддержку и вдохновение — сейчас самое время.

❗️ Вчера я открыл регистрацию на 5-недельный курс «Секреты стабильной самооценки», который начнется 18 июня.


🍃 Представляете, к концу июля вы уже полностью перезагрузите свое мышление! И это гораздо круче, чем похудеть к лету, потому что килограммы снова набрать можно, а самооценку обратно испортить — уже нет😀 Эти достижения останутся с вами навсегда и всегда будут позитивно влиять на вашу жизнь.

👉 Переходите по ссылке и оставляйте заявку!

И обязательно приходите сегодня на 3-й урок бесплатного интенсива — там убедитесь, насколько вам подходит формат и моя подача 🥰
🔥 Подключайтесь, чтобы выиграть один из 3 ценных призов!

📚 4 отличных книги по психологии — пришлю с дарственными подписями
🧘 Участие в большом курсе по самооценке — 5 недель суперполезной работы
🤝 Индивидуальная сессия со мной — сможете проработать любой вопрос

Чтобы участвовать в розыгрыше, присоединяйтесь к 3-му уроку курса «Основы стабильной самооценки».

☝️ Сегодня рассказываю о типах «Будь сильным» и «Старайся».

🕖 Начало через 15 минут! 👍

На эфир: https://kurs-kurkin.ru/pl/webinar/show?id=3012400&view=1
😠 Будь самым сильным и продуктивным или умри ☠️
🔈 Запись 3-го урока интенсива «Основы стабильной самооценки»

Вчера на завершающем уроке интенсива рассказал о двух типах самооценки: «Будь сильным» и «Старайся и спеши».

Если не были онлайн, смотрите запись, чтобы узнать, как перестать надрываться на работе за копейки, конфликтовать с близкими и подавлять свои чувства.

➡️ Смотреть запись: https://www.youtube.com/live/bJOcqzqs9oA?si=TsIfhTodFn1X6IPT

И делайте домашние задания — это практики, которые помогут вам почувствовать себя лучше и увереннее!

💰 Напоминаю, что, сделав все домашние задания — к подготовительному курсу и к интенсиву, — вы получите 3500 баллов 💎💎💎, которые сможете использовать для оплаты большого курса!

👉 Записывайтесь на большой курс «Секреты стабильной самооценки», чтобы перезагрузить мышление, стать увереннее в себе и в итоге полностью изменить свою жизнь!

➡️ Запись на курс: https://webself.vadimkurkin.com/3
________________________________________________________________________

Чтобы отправить домашнее задание и получить баллы, переходите в личный кабинет 👈🏻

Личный кабинет с записями эфиров, предварительными уроками и домашними заданиями доступен тем, кто зарегистрировался на интенсив 😉
❗️ Друзья, в это воскресенье хочу провести эфир с ответами на ваши вопросы.

Хотел в субботу в 9 утра 😂, но команда напомнила, что нормальные люди по выходным отсыпаются. Сейчас планируем в 13:00 по МСК в воскресенье, но хочу узнать ваше мнение. Ниже прикреплю опрос, голосуйте👇

А под этим постом:

Задавайте любые психологические вопросы к эфиру под этим постом
🔥 Ставьте реакции у вопросов, которые вам интересны — так я пойму, какие вопросы актуальны большинству, и мне будет проще выбрать
18 июня стартует мой большой курс «Секреты стабильной самооценки».

Его длительность — 5 недель.
Его цель — перенастроить вашу самооценку так, чтобы вы получили внутреннюю опору, которую по каким-то причинам не получили в детстве.

👍 Вы проработаете детские травмы и избавитесь от обид
👍 Научитесь управлять эмоциями
👍 Перестанете зависеть от чужого мнения
👍 Наладите отношения с близкими
👍 Научитесь выстраивать личные границы
👍 Поймете, как больше зарабатывать и возможно, даже найдете свое призвание

К концу этих 5 недель в вашей жизни изменится все. В какой-то сфере больше, в какой-то — меньше. Но улучшения коснутся всех сфер.

Это я могу уверенно обещать — если вы будете слушать уроки и выполнять задания.

💪 Это быстрее, чем работать самому
💰 Это дешевле и быстрее, чем психотерапия
💯 Это надежнее, чем собирать информацию из книг и по блогам

🔥🔥🔥 А еще это супервозможность не откладывать жизнь на потом, а начать жить прямо сейчас!

❤️ Лично я в вас верю так, как никто другой. Я знаю, что вы сможете. Что вы преодолеете свой страх неизвестности и сделаете шаг в то будущее, о котором мечтали. Мечтали, но забивали, потому что «недостойны», «некогда», «не сейчас» и так далее.

Подавайте заявку по ссылке! И не забудьте использовать скидку за сделанные домашние задания к подготовительному и основному бесплатному курсу — их можно сделать и сейчас, чтобы получить скидку до 3500 рублей!
⚡️ Поделюсь важной мыслью о наших с вами масках. Мне кажется, это многим знакомо. Мне так точно.

Главная проблема людей — они все время пытаются притвориться кем-то другим, чтобы компенсировать неуверенность. 4 известных типа самооценки делают это по-разному.

🤦🏻 Тип «Сильный» отрицает слабость и страх. «Лучший» делает вид, что ему неведомы поражения. «Радуй других» притворяется, что никогда не злится. А «Старайся» подавляет все чувства, чтобы они не мешали ему работать на износ и вечно куда-то бежать.

Все это делается для того, чтобы чувствовать себя увереннее, соответствовать неким придуманным нормам… но имеет обратный эффект.

Все типажи приходят к одному итогу — подавленные чувства, неудовлетворенность, обида и непонимание.

Вы не можете без конца притворяться кем-то другим. И счастья это все равно не принесет.

Записывайтесь на 5-недельный курс «Секреты стабильной самооценки», чтобы стать собой и почувствовать легкость и радость жизни!

Знакомо ощущение, что такой, как есть, ты не нужен, и что нужно обязательно притворяться?