Психолог Вадим Куркин
13.6K subscribers
901 photos
205 videos
1 file
1.19K links
Авторские статьи по психологии, отношениям и личностному росту, статьи зарубежных психологов. vadimkurkin.com

Заявление № 4782550822

Поделиться каналом: t.me/+nmZ7tD4_TQ1lOGUy
Download Telegram
Кризис — шанс сделать семью счастливее? А если он продолжается 10 лет?! 😣

Затяжной кризис, когда люди годами не могут договориться… Молчат и давят в себе обиды… Живут как соседи ради детей… Или скандалят, не в силах поменять друг друга. Ужасно. А кто-то так живет годами, но расстаться страшно или кажется невозможным 😭

Эта ситуация знакома многим.

Почему не удается прожить кризис правильно, и он приводит либо к затяжному конфликту, либо к расставанию? Как этого избежать?

Сегодня в 12:00 по МСК в Telegram-канале «Счастливая женщина» я проведу прямой эфир на тему кризисов в семье.

Расскажу:

— откуда берутся кризисы
— как с ними справляться и в каких случаях это невозможно
— как выйти на новый этап отношений

Приходите, если готовы строить счастливые отношения! ❤️

Telegram-канал «Счастливая женщина»:
📌 t.me/vtss2024
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня больше двух часов общался с родителями, они 57 лет вместе, рассказывали про свою семейную жизнь, любовь, секреты долгих счастливых отношений❤️
Важная новость для всех, кто хочет улучшить свои отношения!

Я открываю регистрацию на свой бесплатный мини-курс «Счастливая женщина»

Самое важное о курсе:

❤️ Пройдет 7 — 9 февраля 2024 года в 19:00 по МСК
❤️ Состоит из самой важной информации об отношениях
❤️ Наполнен практиками, которые вы сразу можете применять — и получать первые результаты не завтра, не через год, а в тот же день!

Вы узнаете неочевидные секреты отношений, которые могут их спасти и погубить 😱

Совместимость женских и мужских типажей
Как сделать так, чтобы мужчина начал работать над отношениями
Как получать заботу и подарки, не жертвуя своей личностью и свободой
Как избежать абьюзеров, манипуляторов, токсичных и созависимых отношений
Как научиться ценить себя и стать привлекательной для достойных мужчин

Регистрируйтесь по ссылке и увидимся на курсе!

Записаться на бесплатный мини-курс «Счастливая женщина» :
📌 https://happiness.vadimkurkin.com/2023-3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Секреты семейных отношений от моих родителей 🥰

Как моим родителям удалось прожить 57 лет вместе и не потерять интерес друг к другу?

Вчера подробно узнал у них, сегодня рассказываю вам.

Сегодня — версия мамы 😉

❤️ Гулять и разговаривать вместе — и зимой, и летом, проводить отпуск вместе
❤️ В случае мелких обид — не идти на принцип «кто первый подойдет», не стесняться подойти первой 🙂
❤️ Сглаживать острые углы добрыми поступками и вниманием
❤️ Если серьезный кризис — не торопиться, не решать сгоряча, подождать и подумать — почему он возник и как можно его разрешить. Помнить о том хорошем, что было в отношениях раньше

Вроде бы многие пункты кажутся очевидными… но многие ли могут их реализовать?

🤔 Ведь часто хочется быстрых решений, а еще — большинство хочет гнуть свою линию, не уступать, не идти на компромиссы.

Своими секретами семейного счастья — с точки зрения психологии — расскажу 7-9 февраля на интенсиве «Счастливая женщина». Не забывайте регистрироваться! 😍

Как с уступками у вас в семье? И как думаете, подошли бы вам такие правила семейной жизни?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хотите знать, что считает важным в отношениях мой папа? 😍

👍 Хорошо, если есть много общих интересов
👍 Цените то, что делает партнер
👍 Создавайте и храните уют в доме друг для друга

Хотя в основном папа не советует, а признается в любви маме 🥰

И знаете, может, это и есть главный секрет счастливого брака — никогда не забывать благодарить своего партнера и говорить ему важные и теплые вещи — даже после 57 лет совместной жизни. 🤩

Спасибо, папа!
Что бы вы ответили, если бы вас спросили, как построить крепкие и счастливые отношения?

Что бы посоветовали? Что станет залогом долгой счастливой жизни вдвоем?

👫 Побольше терпения?
👫 Или, наоборот, тщательно защищать личные границы?
👫 А может, нужно просто чаще заниматься сексом и все наладится?

Поделитесь в комментариях, мне очень интересно и важно узнать ваше мнение!
Как много дельных советов 🔥

Спасибо, что делитесь своими наблюдениями. Всем комментариям однозначно ставлю лайк 👍🏻
Выиграть iPad и устроить личную жизнь 😀

Где такое бывает? На моем бесплатном интенсиве «Счастливая женщина». Мало того, что он поможет вам понять причины проблем с мужчинами, сделать первые шаги к радостным отношениям и полюбить себя 😍 Вы еще и получите шанс выиграть iPad, если будете присутствовать онлайн на всех днях курса.

Какие проблемы вы сможете решить на интенсиве?

💔 Перестать влюбляться в абьюзеров
❤️‍🩹 Оправиться после тяжелого расставания
🤫 Решить сложности с сексом
🥺 Прекратить заслуживать любовь
🥰 Самой начать получать внимание и подарки

Как решить эти и многие другие вопросы личной жизни — расскажу на интенсиве.

А завтра приходите на прямой эфир!

В 18:30 по МСК, 1 февраля, Telegram-канал «Счастливая женщина» ❤️

📌 t.me/vtss2024

Там я отвечу на ваши вопросы по отношениям. Задавайте свой вопрос — на любые темы по отношениям: как найти мужчину, как сохранить отношения, как добиться того, чтобы вас понимали, как перестать ссориться, как привлекать внимание мужчин и так далее.

Задавайте свой вопрос, если хотите, чтобы я разобрал именно вашу проблему.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Женщина все время кому-то что-то должна.

Быть хорошей женой, дочерью, невесткой, матерью, хорошо учиться, зарабатывать. А еще всегда улыбаться и никогда не уставать.

Как получилось, что женщина настолько всем задолжала?!

Ирина задавала себе этот вопрос снова и снова… Пока не попала на курс «Время твоего счастья — сейчас!».

Но дам слово ей самой.

«1 ступень курса буквально подарила мне… меня!

Я, как женщина, была разобрана на составляющие, любовно разложена по порядку, почищена и смазана, и собрана вновь. Я научилась видеть в себе все составляющие моей личности, понимать себя. Научилась понимать истоки той ситуации, к которой я пришла сейчас. Научилась любить себя, ценить себя. Прощать себя. Научилась не бояться. Научилась мечтать. Позволила себе хотеть. И это малая толика того, что я еще открою в себе, я уверена, потому что каждая женщина – ценность, каждая из нас – это целая вселенная.

Теперь я могу непредвзято, как бы со стороны, оценить сильные и слабые стороны своей личности, оценить свое окружение, определить, когда мной манипулируют, в какие «игры» со мной играют. Я научилась контролировать свои личностные границы, говорить «нет». Научилась доверять своей интуиции. Невероятно, но я научилась даже быть женственной.

Теперь я лучше понимаю мужчин. Они разные, но к каждому возможно подобрать свой ключик. Теперь я знаю, что в межличностных отношениях действуют свои объективные законы, игнорировать которые невозможно, с которыми надо считаться для достижения гармонии в паре.

Пожалуй, я слишком самоуверенно заявляю здесь, что всему этому я уже научилась, думаю, я только в начале пути. Для «закрепления материала» мне надо неоднократно возвращаться к каждому уроку в отдельности и ко всему курсу в целом. И я обязательно вернусь!»


До бесплатного интенсива «Счастливая женщина» осталась всего неделя. Многое из того, о чем говорила Ирина, вы сможете получить уже там.

Записаться на бесплатный интенсив «Счастливая женщина» :
📌 https://happiness.vadimkurkin.com/2023-3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А есть ли простые способы решить проблемы в отношениях?

Вообще-то нет, но иногда все-таки есть 🤭

И один из них — ваши любимые метафорические карты. Они, конечно, не проделают за вас всю работу. Но могут очень хорошо задать направление и помочь отыскать ресурс. А иногда это самое важное 😊

Перед вами 3 карты. Предлагаю два варианта вопроса к ним: для тех, кто в отношениях, и для тех, кто пока в поиске.

1. Что самое главное в моих отношениях?
2. Что приведет меня к счастливым отношениям?


Выберите карту интуитивно и внимательно посмотрите на нее.

Какие мысли, чувства и ассоциации возникают?
Какой вы себя ощущаете, глядя на карту?
А может быть, там есть что-то про вашего партнера — настоящего или будущего?
В чем может быть ваш ресурс, чтобы найти и/или построить отношения?


Напишите в комментариях, что у вас получилось? Какие мысли возникли? Нашли ресурс? 🥰
Где адекватные неженатые мужчины?! Они вообще существуют?
Хочу замуж и ребенка, а мужчина отшучивается — почему?
Муж раз в месяц устраивает скандалы на ровном месте, угрожая развестись — очень устала, как быть?
Подойдут ли ваши советы в отношениях с иностранцем?
Молодой человек каждый день, как по расписанию, звонит маме — это нормально?


Такие вопросы по отношениям вы задали мне к сегодняшнему прямому эфиру в Telegram-канале «Счастливая женщина» Их там больше 20, я отобрал самые яркие 😌

Вы все еще можете задать свой вопрос под вчерашним постом-анонсом в том же канале. И может быть, я успею ответить именно на ваш 🤗

Кстати, ставьте реакции у вопросов, чтобы я видел, какие вопросы важны для многих.

И напомню: когда отвечаю, всегда стараюсь дать практический совет и поделиться собственным опытом — про то, как подобные проблемы решали мы с Юлей. А если у нас таких не было, привожу примеры из практики.

Приходите на эфир — в 18:30 по МСК сегодня, 1 февраля. Обязательно подпишитесь на канал, чтобы не пропустить!

Telegram-канал «Счастливая женщина»:
📌 t.me/vtss2024
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Созависимость — это не про наркоманов или алкоголиков. Это про вас.

…Это когда вы перестаете ходить на танцы, чтобы почаще бывать с парнем.
…Это когда вы реже встречаетесь с подругами, чтобы готовить ему ужин.
…Это когда вы не умеете быть отдельно от отношений, и если партнер ведет себя недостойно или уходит, становитесь беспомощны и опустошены.
…Это когда вас накрывает беспричинная ревность или вы злитесь на него за то, что он проводит время с друзьями, а не с вами.

Так что созависимость знакома очень многим.

Именно об этом хочу поговорить с вами завтра — на живой бесплатной встрече в Петербурге!

Тема: «Созависимость в отношениях и как с ней бороться»

3 февраля 2024 года, в субботу, в 18:00 по МСК, Санкт-Петербург
Гостиница «Октябрьская», Лиговский пр., д. 10/118
Каминный холл

Обсудим, как не попадать в зависимость от отношений, и что делать, если это с вами все-таки произошло. В конце встречи отвечу на ваши вопросы.

Приходите, чтобы пообщаться и получить противоядие от созависимости 👍

Буду видеть старых знакомых и новых подписчиков — всех!

Регистрация на встречу = вступление в канал

Канал живой встречи:
📌 t.me/vstrecha0302
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Одну мою подписчицу бросил муж — с двумя маленькими детьми, ушел к другой. Потом вернулся, она его простила, а через 2 дня он ушел уже совсем. На эфире (это было года 3 назад) она спрашивала, как сделать так, чтобы он осознал свою ошибку и вернулся. Она очень хотела быть с ним.

Что это такое 🥴

Это типичный пример созависимости — в крайней форме.

Когда мы ставим свою жизнь в зависимость от отношений и не хотим смотреть правде в глаза.

Мужчина принял решение, но женщина продолжает придумывать способы, как же его изменить и заставить вернуться. При том, что он уже один раз показал, что будет, если его простить.

Женщине нужно думать не о том, как бы его вернуть, а о том, как научиться быть самостоятельной. Это непросто. И она вовсе не виновата в том, что плохо получается. Независимости и самостоятельности приходится учиться — нас этому редко учат родители.

Два ключевых момента 🧐

1️⃣ Многие напишут мне «Вадим, он же действительно предатель и поступил гадко!». Но то, насколько красиво или некрасиво поступил мужчина — это не наш вопрос.

Это и есть созависимость — когда мы пытаемся взять другого человека и изменить его под свои представления о том, как правильно. Мы ходим за ним и причитаем «ну когда же ты изменишься». А если он уходит, то идем к психологу «Вадим, когда же он изменится».

А надо менять себя. Жить самой. Радоваться самой. И выбирать таких мужчин, которых не надо будет обтесывать до нужной формы.

2️⃣ Нормальная зависимость от отношений есть у всех. Я тоже завишу от Юли и Марка, а они от меня. Мы же любим друг друга. Но мы и сами по себе — самостоятельные личности. Мы можем справиться и сами. У нас есть источники радости, кроме отношений.

Другое дело, что вместе — лучше и веселее. Но это не та зависимость, где я уехал, и Юля ничего без меня не может. А ведь бывают и такие отношения.

Что думаете о зависимости от отношений?

Приходите завтра на живую встречу по созависимости, расскажу больше и отвечу на ваши вопросы.

Ну и на интенсив 7 февраля, конечно — там я раскрою тему более глубоко.
Напоминалка о живой встрече сегодня 🤗

Тема: «Созависимость в отношениях»

О чем поговорим?

👍 Как сохранять в отношениях баланс между независимостью и любовью, между собственными интересами и интересами семьи.

Санкт-Петербург, Лиговский пр., д. 10/118
Гостиница «Октябрьская», каминный холл
3 февраля 2024 года, в субботу, в 18:00 по МСК

Буду рад видеть вас. Если планируете прийти, обязательно присоединитесь к каналу встречи — это аналог регистрации.


Канал живой встречи:
📌 t.me/vstrecha0302
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Рубрика «вредные советы». Делюсь «методом кренделя» — как уничтожить в мужчине всякий интерес к себе 😱

Берете и методично избавляетесь от собственных интересов и начинаете жить его делами и проблемами. Он же любимый и важный. Это же ОТНОШЕНИЯ!

Это мне как-то давно задали вопрос в эфире «Вадим, вместе 9 лет, мужчина почему-то говорит, что отношения изжили себя, ему стало со мной скучно, говорит, уделяю ему слишком много времени, не развиваюсь».

В начале отношений нормально смотреть только друг на друга, встречаться каждый день и особенно каждую ночь, говорить только друг о друге и слегка подзабить на остальных ☺️

Но у многих женщин возникает иллюзия, будто, если начать заниматься только делами мужчины и проводить с ним все время, отношения станут еще глубже и ярче.

Фатальная ошибка 🥺 Он когда-то притянулся как раз на ваши горящие глаза, потому что вы занимались чем-то своим — хобби, спортом, подругами, ходили в кино, театр, гулять 💃

А теперь только и делаете, что ходите за мужчиной, как хвостик. «Свернулись кренделем» вокруг него. Метод кренделя — безотказный способ заставить мужчину скучать.

То, на что он в свое время приманился, пропадает. А потом она удивляется, почему же он как-то стал равнодушен и холоден…

Почему вообще женщине хочется свернуться вокруг мужчины, словно это ее единственный смысл жизни? Почему она перестает заниматься собой?

Проблема в том, что она не чувствует себя достаточно ценной и интересной. Начинаются отношения — и все остальное можно отбросить за ненадобностью.

Но здоровые отношения — это отношения двух независимых в лучшем смысле, взрослых людей.

И для женщины счастливые отношения с мужчиной начинаются со счастливых отношений с собой.

Я давно это понял, поэтому учу женщин радоваться и наслаждаться жизнью вне зависимости от отношений.

Переходите на канал «Счастливая женщина» и участвуйте в интенсиве. Там я расскажу о том, как выстроить здоровую независимость от мужчины — на пользу себе и отношениям.

А вы используете «метод кренделя» в своих отношениях? 😜
❗️Сегодня в 18:30 — отвечу на ваши вопросы в прямом эфире ❗️

Решил провести еще один эфир с ответами на ваши вопросы по отношениям.

Жду всех сегодня в 18:30 по МСК, на канале «Счастливая женщина» 🤗 Длительность эфира — 1 час.

Ссылка на канал «Счастливая женщина»:
📌 t.me/vtss2024

Задавайте свои вопросы в комментариях под постом-анонсом на том же канале 👍

И напоминаю, что уже послезавтра начнется интенсив «Счастливая женщина». Вы уже зарегистрировались? Если нет, ловите ссылку.

🥰 Регистрация на интенсив «Счастливая женщина»

Тема первого дня актуальна для каждой женщины: Что мешает вам быть счастливой уже сегодня?

Расскажу о нескольких составляющих женского счастья, и нет, это не про «был бы милый рядом» 😀

Дам практики, которые помогут сразу же понять — почему вы несчастны и как это изменить — без мужского внимания, карьерных достижений и прочих заменителей счастья.

❗️ Важно! Только среди тех, кто будет онлайн все 3 дня, я разыграю iPad и другие классные призы.

Жду вас на эфире сегодня в 18:30 по МСК!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Выкладываю видео с одной из лучших историй, что вы мне прислали на конкурс. Помните, был такой? 😉

С чем Галина пришла на курс «Время твоего счастья — сейчас!»? Она не могла забыть прошлые отношения, все время прокручивала их в голове. Кроме того, у нее были сложные, токсичные отношения с мамой.

Что же получилось после того, как она прошла обучение?

👍 Она уволилась с работы, которая вредила ее здоровью, и устроилась на новое место.
👍 Сняла квартиру по соседству с мамой — чтобы продолжать помогать ей, но при этом жить отдельно. Решилась на это впервые в жизни!
👍 Перестала думать о прошлых отношениях и копаться в них, ей просто стало это неинтересно.

Поддержите Галину реакциями! Пусть и дальше у нее все становится только лучше! 👏
«Как изменить мужа😡?!» 🌸 «Мой муж самый лучший😍

Мария пришла на курс «Время твоего счастья — сейчас!» с запросом «мой муж — причина всех проблем нашей семьи, как его изменить?» 😡

А на курсе поняла, что ее муж — самый лучший и начала менять себя. Каким был результат?

❤️ Исчезли ругань и ссоры
❤️ Они с мужем стали «одной командой» — знакомо это ощущение? Это бесценно в семейной жизни!
❤️ Мария избавилась от позиции «мама / мужик», которая не только отравляла отношения, но и мешала жить ей самой
❤️ А еще она отпустила груз прошлого, который мешал ей радоваться жизни

С чего началась ее работа? С маленького шага — осознания проблемы. Она день за днем делала практики и постепенно усваивала информацию, которая в итоге полностью перевернула ее жизнь!

Интенсив «Счастливая женщина» — первый шаг к тому, чтобы перестроить отношения. А еще — улучшить отношения с родными и друзьями, начать радоваться своему отражению в зеркале и вставать каждое утро с радостью — потому что впереди — любимая работа и интересные задачи! И неважно, есть у вас отношения или нет — счастливой может стать каждая!

На интенсиве, кроме незаменимых знаний и полезных практик, можно также участвовать в розыгрыше призов: iPad, бесплатное место на том самом курсе «Время твоего счастья — сейчас!» и сертификат в Wildberries на приятную сумму 😊 Чтобы участвовать, нужно быть онлайн все 3 дня 💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM