Психолог Вадим Куркин
13.6K subscribers
901 photos
205 videos
1 file
1.19K links
Авторские статьи по психологии, отношениям и личностному росту, статьи зарубежных психологов. vadimkurkin.com

Заявление № 4782550822

Поделиться каналом: t.me/+nmZ7tD4_TQ1lOGUy
Download Telegram
Спасибо тем, кто смотрел видео, за комментарии. Рад, что тема вас волнует.

✍🏻 По поводу "терять энергию" - я все-таки склонен считать, что женщине важно получать внимание. И завернувшись в чадру, она его в современном мире получать не будет. И в итоге ее сексуальность угаснет. Вообще это сложная отдельная тема - как получать внимание, при этом не обижая своего мужчину и не переходя грань.

Смотрите видео и делитесь своим мнением! 🥰
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Записал это видео по собственному желанию, честно! Я и правда думаю, что чем больше мужчина отдает женщине, тем сильнее сам выигрывает 😉

А если вы не поняли, что я имею в виду, посмотрите это видео до конца — мы с Юлей старались 😀
— Он меня словно не слышит! 😣
— Поднимаю важные темы, а он вечно — «давай потом!» 😡 
— Все время говорит, что я придираюсь и пилю. Не выносит никакой критики! 😭

Как быть, если мужчина вас не понимает? Если вы не разговариваете о том, что вас волнует, а если разговариваете, выходит только хуже — ругань и обиды только множатся?

Возможно, проблема в мужчине. А может быть, вы оба не умеете коммуницировать. Большинство из нас этому не учили. И часто проблема не в том, что мужчина и женщина — нехорошие эгоистичные люди, а в том, что они не сумели наладить контакт.

Самые распространенные проблемы непонимания.

😒 Мы боимся конфликтов и не умеем конфликтовать правильно.
😒 Мы не умеем просить и говорить о том, что нам не нравится — сначала молчим, а потом сразу предъявляем претензии
😒 Разговор в принципе не кажется чем-то важным, мы обсуждаем важные вопросы между делом
😒 Мы боимся насмешки, непонимания, осуждения — если прошлый опыт открытости был негативным
😒 У нас завышенные ожидания от отношений: «если любит, догадается»
😒 Мы сами уверены, что отлично понимаем партнера, в то время как на самом деле часто додумываем за него «очевидно же, что он имел в виду!»

Важно! Бывает, что партнер действительно не хочет вас слышать. Или проблемы коммуникации объясняются тем, что у вас очень разные ценности и цели. Тогда договориться будет сложно, как ни старайся.

Расскажите, как с коммуникацией у вас в семье. Удается обсудить важные вопросы? Или все замалчивается / скатывается в ссоры? Как думаете, проблема в партнере или в низком качестве общения?
— А может, это я не слышу своего партнера?
— Да не, бред какой-то!


Не про вас? Тогда небольшой тест для внимательных женщин.

В курсе ли вы о его самой большой мечте? А чего он боится? Чего хотел бы на день рождения? Почему у него последний раз было плохое настроение? А чему он последний раз сильно радовался? Что его смешит?

Когда вы его последний раз выслушивали, не перебивая? Интересовались, что его волнует?

И наконец, знаете ли вы, что он ищет в отношениях и почему он с вами?

На сколько вопросов знаете ответ? Уверены, что они верные, а вы их сами не додумали?

Очень часто нам кажется, что нас не понимают, но сами мы даже не пытаемся понять другого. И по моему опыту, проблема непонимания обычно обоюдная.
Думаю провести в субботу эфир на тему отношений 👩‍❤️‍👨

Какие темы вам интересны больше всего? Я пока планирую рассказать о том, как решать кризисы отношений 💔 и реанимировать отношения, как сделать так, чтобы вам было снова хорошо вместе.

Обязательно дам практики и лайфхаки 👍

Ставьте 🔥, если интересно и ❤️, если придете.
Не спешите разводиться!

Представьте мужа, который… 😡


— забывает про дни рождения жены
— не дарит цветы даже после многочисленных просьб
— не замечает ее старания по хозяйству — ему вообще пофигу
— постоянно слишком занят и устал, чтобы разговаривать о том, что ее волнует
— иногда не очень по-доброму шутит над женой

Вы бы развелись с таким?

А вот другая картина 🥰

— дарит подарки без повода
— согласился пойти к семейному психологу, чтобы прояснить разногласия
— повез в Лондон просто так (дело было до 2020 года 🙂)
— регулярно делает комплименты уму и красоте жены
— признает ошибки и готов работать над собой и отношениями

Такому мужчине вы бы дали шанс? Уже другое дело, правда? 😍

Но есть нюанс: это описание одного и того же реального человека — мужа моей ученицы 😀

Как думаете, развелась она или нет? 😀 А как бы вы поступили на ее месте?

Про одного и того же человека, про одни и те же отношения можно составить совершенно разные мнения — смотря на что обращать внимание.

Не спешите делать выводы типа — «забыл про день рождения — не любит». Очень важно давать шанс, особенно если вы видите, что позитивные моменты все-таки есть.

Старайтесь наладить отношения, если:

Разногласия не ценностные, а скорее в привычках — то есть вы спорите не из-за того, как правильно жить, а что кто-то не убрал за собой
Партнер косячит, но признает ошибки и пытается измениться
Мужчина декларирует, что хочет быть с вами, и вы — его выбор. И вы видите по его поведению, что это правда
Мужчина делает для вас что-то хорошее — пусть и не идеально, и не совсем то, что вы хотите, но само желание стараться есть

Но как наладить отношения, если при всем этом есть проблемы? Попробую ответить на этот вопрос в эту субботу.

Хочу 27 января провести эфир в Telegram-канале «Счастливая женщина» на актуальные темы отношений, в том числе как раз о том, как их восстанавливать, выходить из кризисов. Или улучшать их, если они уже хорошие 🥰

И поделитесь, где, по-вашему, проходит роковая черта, за которой уже бесполезно восстанавливать отношения
Кризисы в семье бывают 2 видов.

Продолжаю тему про то, разводиться или нет, начало читайте выше☝️

😣 Есть кризисы, типичные практически для всех пар — это кризис притирки, кризис рождения ребенка, кризис, связанный с тем, что ребенок учится говорить, кризис подросткового возраста у детей, климакс жены и так далее...

😡 А бывают кризисы, с которыми сталкиваются далеко не все. Они связаны с переездом, внезапной болезнью, банкротством, изменой и так далее.

Но самое главное, что нужно знать про кризисы — что это не конец семьи. Кризисы — это нормально и даже хорошо. Это шанс поговорить прямо, рассказать друг другу о том, что вас не устраивает, и в итоге стать ближе, сделать семью более радостным и уютным местом для вас обоих.

Как сделать кризис зоной роста, а не угрозой для семьи? Приходите на эфир завтра, 27 января в 12:00 по МСК. Присоединяйтесь в Telegram-канале «Счастливая женщина»: я, как всегда, дам не только теорию, но и практику, приведу конкретные примеры и покажу пути выхода.

Переходите в канал «Счастливая женщина»:
📌 t.me/vtss2024

На эфире я дам информацию, которую не давал раньше: полезно будет всем, кто хочет сохранить и улучшить свои отношения! ❤️

Напишите + в комментариях, если планируете прийти

А с какими семейными кризисами сталкивались вы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хорошо дома в Питере🥰
Кризис — шанс сделать семью счастливее? А если он продолжается 10 лет?! 😣

Затяжной кризис, когда люди годами не могут договориться… Молчат и давят в себе обиды… Живут как соседи ради детей… Или скандалят, не в силах поменять друг друга. Ужасно. А кто-то так живет годами, но расстаться страшно или кажется невозможным 😭

Эта ситуация знакома многим.

Почему не удается прожить кризис правильно, и он приводит либо к затяжному конфликту, либо к расставанию? Как этого избежать?

Сегодня в 12:00 по МСК в Telegram-канале «Счастливая женщина» я проведу прямой эфир на тему кризисов в семье.

Расскажу:

— откуда берутся кризисы
— как с ними справляться и в каких случаях это невозможно
— как выйти на новый этап отношений

Приходите, если готовы строить счастливые отношения! ❤️

Telegram-канал «Счастливая женщина»:
📌 t.me/vtss2024
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня больше двух часов общался с родителями, они 57 лет вместе, рассказывали про свою семейную жизнь, любовь, секреты долгих счастливых отношений❤️
Важная новость для всех, кто хочет улучшить свои отношения!

Я открываю регистрацию на свой бесплатный мини-курс «Счастливая женщина»

Самое важное о курсе:

❤️ Пройдет 7 — 9 февраля 2024 года в 19:00 по МСК
❤️ Состоит из самой важной информации об отношениях
❤️ Наполнен практиками, которые вы сразу можете применять — и получать первые результаты не завтра, не через год, а в тот же день!

Вы узнаете неочевидные секреты отношений, которые могут их спасти и погубить 😱

Совместимость женских и мужских типажей
Как сделать так, чтобы мужчина начал работать над отношениями
Как получать заботу и подарки, не жертвуя своей личностью и свободой
Как избежать абьюзеров, манипуляторов, токсичных и созависимых отношений
Как научиться ценить себя и стать привлекательной для достойных мужчин

Регистрируйтесь по ссылке и увидимся на курсе!

Записаться на бесплатный мини-курс «Счастливая женщина» :
📌 https://happiness.vadimkurkin.com/2023-3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Секреты семейных отношений от моих родителей 🥰

Как моим родителям удалось прожить 57 лет вместе и не потерять интерес друг к другу?

Вчера подробно узнал у них, сегодня рассказываю вам.

Сегодня — версия мамы 😉

❤️ Гулять и разговаривать вместе — и зимой, и летом, проводить отпуск вместе
❤️ В случае мелких обид — не идти на принцип «кто первый подойдет», не стесняться подойти первой 🙂
❤️ Сглаживать острые углы добрыми поступками и вниманием
❤️ Если серьезный кризис — не торопиться, не решать сгоряча, подождать и подумать — почему он возник и как можно его разрешить. Помнить о том хорошем, что было в отношениях раньше

Вроде бы многие пункты кажутся очевидными… но многие ли могут их реализовать?

🤔 Ведь часто хочется быстрых решений, а еще — большинство хочет гнуть свою линию, не уступать, не идти на компромиссы.

Своими секретами семейного счастья — с точки зрения психологии — расскажу 7-9 февраля на интенсиве «Счастливая женщина». Не забывайте регистрироваться! 😍

Как с уступками у вас в семье? И как думаете, подошли бы вам такие правила семейной жизни?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хотите знать, что считает важным в отношениях мой папа? 😍

👍 Хорошо, если есть много общих интересов
👍 Цените то, что делает партнер
👍 Создавайте и храните уют в доме друг для друга

Хотя в основном папа не советует, а признается в любви маме 🥰

И знаете, может, это и есть главный секрет счастливого брака — никогда не забывать благодарить своего партнера и говорить ему важные и теплые вещи — даже после 57 лет совместной жизни. 🤩

Спасибо, папа!
Что бы вы ответили, если бы вас спросили, как построить крепкие и счастливые отношения?

Что бы посоветовали? Что станет залогом долгой счастливой жизни вдвоем?

👫 Побольше терпения?
👫 Или, наоборот, тщательно защищать личные границы?
👫 А может, нужно просто чаще заниматься сексом и все наладится?

Поделитесь в комментариях, мне очень интересно и важно узнать ваше мнение!
Как много дельных советов 🔥

Спасибо, что делитесь своими наблюдениями. Всем комментариям однозначно ставлю лайк 👍🏻
Выиграть iPad и устроить личную жизнь 😀

Где такое бывает? На моем бесплатном интенсиве «Счастливая женщина». Мало того, что он поможет вам понять причины проблем с мужчинами, сделать первые шаги к радостным отношениям и полюбить себя 😍 Вы еще и получите шанс выиграть iPad, если будете присутствовать онлайн на всех днях курса.

Какие проблемы вы сможете решить на интенсиве?

💔 Перестать влюбляться в абьюзеров
❤️‍🩹 Оправиться после тяжелого расставания
🤫 Решить сложности с сексом
🥺 Прекратить заслуживать любовь
🥰 Самой начать получать внимание и подарки

Как решить эти и многие другие вопросы личной жизни — расскажу на интенсиве.

А завтра приходите на прямой эфир!

В 18:30 по МСК, 1 февраля, Telegram-канал «Счастливая женщина» ❤️

📌 t.me/vtss2024

Там я отвечу на ваши вопросы по отношениям. Задавайте свой вопрос — на любые темы по отношениям: как найти мужчину, как сохранить отношения, как добиться того, чтобы вас понимали, как перестать ссориться, как привлекать внимание мужчин и так далее.

Задавайте свой вопрос, если хотите, чтобы я разобрал именно вашу проблему.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Женщина все время кому-то что-то должна.

Быть хорошей женой, дочерью, невесткой, матерью, хорошо учиться, зарабатывать. А еще всегда улыбаться и никогда не уставать.

Как получилось, что женщина настолько всем задолжала?!

Ирина задавала себе этот вопрос снова и снова… Пока не попала на курс «Время твоего счастья — сейчас!».

Но дам слово ей самой.

«1 ступень курса буквально подарила мне… меня!

Я, как женщина, была разобрана на составляющие, любовно разложена по порядку, почищена и смазана, и собрана вновь. Я научилась видеть в себе все составляющие моей личности, понимать себя. Научилась понимать истоки той ситуации, к которой я пришла сейчас. Научилась любить себя, ценить себя. Прощать себя. Научилась не бояться. Научилась мечтать. Позволила себе хотеть. И это малая толика того, что я еще открою в себе, я уверена, потому что каждая женщина – ценность, каждая из нас – это целая вселенная.

Теперь я могу непредвзято, как бы со стороны, оценить сильные и слабые стороны своей личности, оценить свое окружение, определить, когда мной манипулируют, в какие «игры» со мной играют. Я научилась контролировать свои личностные границы, говорить «нет». Научилась доверять своей интуиции. Невероятно, но я научилась даже быть женственной.

Теперь я лучше понимаю мужчин. Они разные, но к каждому возможно подобрать свой ключик. Теперь я знаю, что в межличностных отношениях действуют свои объективные законы, игнорировать которые невозможно, с которыми надо считаться для достижения гармонии в паре.

Пожалуй, я слишком самоуверенно заявляю здесь, что всему этому я уже научилась, думаю, я только в начале пути. Для «закрепления материала» мне надо неоднократно возвращаться к каждому уроку в отдельности и ко всему курсу в целом. И я обязательно вернусь!»


До бесплатного интенсива «Счастливая женщина» осталась всего неделя. Многое из того, о чем говорила Ирина, вы сможете получить уже там.

Записаться на бесплатный интенсив «Счастливая женщина» :
📌 https://happiness.vadimkurkin.com/2023-3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А есть ли простые способы решить проблемы в отношениях?

Вообще-то нет, но иногда все-таки есть 🤭

И один из них — ваши любимые метафорические карты. Они, конечно, не проделают за вас всю работу. Но могут очень хорошо задать направление и помочь отыскать ресурс. А иногда это самое важное 😊

Перед вами 3 карты. Предлагаю два варианта вопроса к ним: для тех, кто в отношениях, и для тех, кто пока в поиске.

1. Что самое главное в моих отношениях?
2. Что приведет меня к счастливым отношениям?


Выберите карту интуитивно и внимательно посмотрите на нее.

Какие мысли, чувства и ассоциации возникают?
Какой вы себя ощущаете, глядя на карту?
А может быть, там есть что-то про вашего партнера — настоящего или будущего?
В чем может быть ваш ресурс, чтобы найти и/или построить отношения?


Напишите в комментариях, что у вас получилось? Какие мысли возникли? Нашли ресурс? 🥰