Психолог Вадим Куркин
13.6K subscribers
903 photos
205 videos
1 file
1.19K links
Авторские статьи по психологии, отношениям и личностному росту, статьи зарубежных психологов. vadimkurkin.com

Заявление № 4782550822

Поделиться каналом: t.me/+nmZ7tD4_TQ1lOGUy
Download Telegram
Как качественно испортить себе жизнь☝🏻

Читайте вредные советы от Вадима Куркина😉

Напишите в комментариях, какие еще замечательные советы я упустил🙂👇🏻
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет! Вернулся с 3-х дневной перезагрузки, отдохнул и зарядился. Настроение - танцевать🔥😁🕺. Врываюсь в работу!😊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А еще петь! Помните, недавно рассказывал вам про песню, которую мы пели с папой вдвоем!?? Кстати, вспомните тоже какие-нибудь ресурсные радостные моменты из детства, связанные с вашими родителями и заново проживите их. Может быть в этом вам поможет музыка или какое-то место. Заберите оттуда максимум энергии!!
Мы вчера гуляли по пляжу и осознали свое истинное желание! Поделился с вами этой историей, послушайте 🙂

В этом году будет 10 лет как мы женаты🥰
И мы думаем, как это отметить.

Сначала мы хотели повторить свадьбу. Юля наденет красивое платье, позовем тех же гостей и замечательного ведущего — и устроим праздник🥳

Но вчера вечером мы поняли, что эта идея — абсолютно не наша. Она скорее про какую-то показуху, шаблоны и праздник для родственников.

Это хлопотно и очень дорого, а главное — непонятно, зачем. Некоторые из наших друзей сейчас не в России, с какими-то мы уже просто не общаемся. Получится просто слив ресурсов и энергии🤷🏻‍♂️

Мы задались вопросом — а что мы хотим на самом деле

Оказалось:

🔸Юля хочет выгулять платье
🔸Мы хотим новые кольца💍
🔸Мы хотим праздник для себя☝🏻
🔸И еще хотим свадебное путешествие вдвоем!👩‍❤️‍👨

Как только мы поняли, сразу пошла энергия и стало легко!

Тут не поместилось, но в аудио я подробнее рассказываю, как понять, истинное ли у вас желание🤔
Всем привет!👋🏻

Жду вас завтра в 10.00 по МСК на прямом эфире, где я буду разбирать ваши вопросы и ситуации😊

Вы можете спросить меня о том, что вас волнует. Попробуем разобраться вместе!🙌🏻

Под этим постом в комментариях принимаю ваши вопросы ⤵️😉

До встречи в прямом эфире!✔️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Родители — ваш ресурс!👨‍👩‍👦

Мои родители сделали много ошибок, когда воспитывали меня. Уверен, ваши тоже.

Все наши проблемы по большому счету связаны с ними🤷🏻‍♂️

🔸Папа в детстве кричал на вас — и теперь вы побаиваетесь мужчин😔
🔸Родители все время беспокоились о деньгах — и теперь вы не умеете тратить на себя💸
🔸Мама приучила заедать стрессы — и теперь у вас лишний вес🍩

Мне тоже есть чем поделиться — мои родители допускали массу ошибок.

Но сегодня я хочу поговорить о другом🙏🏻

В психологии часто возникает такой перекос — мы очень много говорим о проблемах, но очень мало — о ресурсах.

Это отчасти правильно. Ведь только увидев трудности, можно начать их решать.

Но очень важно помнить и о том, что является нашим ресурсом. То хорошее, что есть в вашей жизни и что вы несете через всю жизнь, источник ваших сил💪🏻

😊Умение радоваться жизни
💰Способность зарабатывать деньги
🎶Любовь к спорту / музыке / ваш вариант хобби

Это все тоже дали нам родители❗️

😊Когда показывали пример радости
👩🏻‍🏫Когда старательно и ответственно работали
🥳Когда радовались вашим успехам

Родители — это такой специальный источник. Его вода редко бывает идеально чистой. Но это источник жизни, который дал нам всё, что мы имеем 🙌🏻

Родители дали там то, что у них было — больше было нечего.

Если у вас на них обиды и злость — не надо их давить. Но попробуйте на минуточку отвлечься от них и вспомнить, есть ли что-то такое, что вы можете воспринимать как ресурс☝🏻

Те моменты, когда вы чувствовали себя любимыми, ощущали уют, защиту и поддержку☺️

Я тут недавно рассказывал в голосовом о том, как вспомнил про такие моменты душевной близости с папой.

Поделитесь и вы, было у вас такое?👇🏻
Снова делюсь с вами нашим вечерним вайбом🥰
Душевные сегодня посиделки были, хорошо когда есть друзья на одной волне😊
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ответы на ваши вопросы в эфире!👇🏻

0. Музыка в моем исполнении🙂
1. Чувство апатии. Как вернуть радость и интерес к жизни?
2. Как побороть клаустрофобию?
3. Часто даю непрошенные советы маме. А она часто раздражается на меня. Связано ли это?🤔
4. Как принять выбор дочери? Познакомилась с парнем, он мне не нравится.
5. Семья на грани развода: муж мало зарабатывает, лежит на диване и играет в игры, негативит. Можно ли еще что-то изменить?😔
6. Не люблю работу, но хорошая зарплата. Мужчина против моего увольнения, а мне хочется посидеть дома🏠
7. У нас хорошая семья, но я люблю путешествия, прогулки, гости, а муж предпочитает сидеть дома. Как сделать так, чтобы у нас стало больше активности?
8. Как сделать так, чтобы соседка по квартире не кричала на меня?😬
9. Муж изменял и пил. С тех пор построили отношения заново. Но у меня с тех пор проблемы со сном и часто упадок сил. Связано ли это?
10. Встречаемся с мужчиной, я не уверена в своем выборе, но мне кажется, что другого я не найду😞
Ответы на вопросы 4 марта 2023
МИР🌎овой психолог Вадим Куркин
Для вашего удобства дублирую запись эфира в аудио-формате✔️

Всем спасибо за вопросы!😊
Обещанная ссылка на регистрацию👇🏻👇🏻

https://happiness.vadimkurkin.com/2023-2
Как отвадить абьюзеров и энергетических вампиров?😬

Одна моя знакомая не раз спрашивала меня о том, как отличить газлайтера от энергетического вампира и абьюзера от манипулятора.

Она посвящала много времени размышлениям о том, как не попасться на удочку этим негодяям. Но получалось плохо🙈

Когда я предлагал ей поработать со своими базовыми страхами и прокачать собственные слабые места, она только отмахивалась.

💭Вадим, ну какие места?! Вампиры не дремлют!😨

Вот что бывает, когда человека воспитывали холодные родители. Он вырастает без базового чувства безопасности. И ощущает мир как опасный и угрожающий.

Тот же эффект от непредсказуемых родителей — сегодня они тебе все прощают, а завтра за легкую шалость — неделя игнора.

В итоге у человека нет чувства опоры, нет доверия окружающим. Но выживать как-то надо. И отношения строить хочется👩‍❤️‍👨

Поэтому он сближается с другими людьми, но очень, очень осторожно. Как трепетная лань. Чуть что — в сторону🫣

Именно такие люди запоем читают статьи «как распознать абьюзера» и «как дать отпор энергетическому вампиру»👊🏻

Потому что им везде видится подвох — что их вот-вот подвергнут абьюзу и газлайтингу, а на закуску высосут всю энергию.

Люди действительно есть и такие, что лучше аккуратно обойти. Но только от нас зависит, смогут ли они вас учуять и наброситься, как хищники🙌🏻

Если вы психологически закалены и прокачаны, если у вас есть внутренняя уверенность, они:

Будут держаться от вас подальше сами
Если и попробуют вас «на зуб», то живо поймут, что вы им — не добыча😉

А еще часто бывает так, что с одними человек ведет себя как абьюзер, а с другими — нормально.

Обычно с теми, кто может дать отпор💪🏻

Сталкивались с таким?

А моя знакомая в итоге все-таки отправилась ко мне на курс. И волшебным образом манипуляторы и абьюзеры куда-то делись из ее окружения. И даже родители — жуткий союз вампира и газлайтера, почему-то начали вести себя почти прилично😄

Что бы это значило?

Кстати, все знают, что такое абьюзер и газлайтер? А то может ликбез надо провести?👇🏻
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Поздравляю с праздником, дорогие девушки!🥰💐☝🏻
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие девушки!

Приглашаю вас на обновленный бесплатный интенсив «Счастливая женщина»!🙇🏻‍♀️

🗓️Уже в понедельник, 13 марта!

После прошлого интенсива я получил от вас обратную связь!📲

Вы писали, что информации было слишком много, а 2 дня с утра до вечера в выходные — не самый удобный формат.

Спасибо вам за отклик, я учел ваши пожелания и возвращаюсь к проверенному формату — 5 дней и занятия покороче 😀

Но программа будет сильно обновлена!

Вы узнаете о себе и отношениях то, что я никогда еще не рассказывал — даже на своих платных курсах🤫

Так что даже если вы проходили у меня всё😅приходите!

🤩 Будет примерно 70% новой информации, а то, что уже знаете, подам с новой стороны!

Что именно я для вас готовлю – смотрите в моем коротком видео и регистрируйтесь для участия по ссылке – ЗДЕСЬ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
8️⃣ марта здорового человека 😂

Что можно получить от курсов по отношениям? 🙂 Ответ в видео 😀

🥰 Остров Самуи, тепло, цветы и радость 💐

Наша встреча с двумя прекрасными выпускницами курса «Время твоего счастья — сейчас!»

📌 Хотите перевернуть свою жизнь, как эти девушки?
📌 А реализовать желания?
📌 И найти друзей по интересам?

Записывайтесь на бесплатный интенсив «Счастливая женщина» по ссылке ЗДЕСЬ ↩️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ответы на вопросы👇🏻

🔸Ушла от мужчины, так как он не хочет со мной детей. Как смириться с расставанием?
🔸Поощрять ли ребенка деньгами за домашние дела или пятерки?
🔸Муж ушел из-за моего недоверия. Как полюбить себя и смириться с потерей?
🔸Как понять свой женский типаж?
🔸У мужа было тяжелое детство. Как теперь вести себя с его родителями?
🔸Муж — сплошные недостатки, но он не хочет меняться. Как быть?
🔸Как мужчина решает строить серьезные отношения?
🔸Муж ушел к маме после ссоры, написал смс, что хочет развестись.
🔸Мой мужчина часто меняет решения, устала от неопределенности.
🔸Как перестать переживать за то, что у меня что-то есть, а у других — нет.
🔸36 лет, нет отношений, как найти достойного мужчину?
🔸Развелась с мужем ради мужчины, отношения не сложились, теперь жалею.
🔸Сменила работу на любимую, но постоянно сталкиваюсь с проблемами.

Жду вас на бесплатном марафоне «Счастливая женщина» с 13 по 17 марта - ссылка ЗДЕСЬ