Любит ли он меня? Интересна ли я ему?🤔

В прошлом посте мы выясняли, как определить, любит ли вас мужчина. Важный вопрос, но есть и поважнее.

Мужчина может любить вас, только если вы ему позволите☝🏻

‼️Любите ли вы себя⁉️

Никакой принц Гарри/Уильям/Тимоти Шаламе вас не спасет, если внутри — черная дыра нелюбви к себе. Ничего не поможет, все провалится в эту дыру.

Согласны? Пишите свои мнения под постом! А я пока перечислю основные признаки любви к себе⤵️

Радуете ли вы себя?

❤️Просыпаетесь с мыслью о том, какие радости ждут вас сегодня? Останавливаетесь, чтобы посмотреть на звезды, потрогать мягкую ткань, погладить кота? Улыбаетесь себе в зеркале?
💔«Сейчас некогда, потом» «Я-то ладно, вот дети»

Добры ли вы к себе?

❤️Что себе говорите, когда забываете паспорт в аэропорт или роняете полный пакет молока на только что вымытый пол? «Ничего страшного, моя хорошая» или…
💔…«Правильно мама говорила — безголовая» и «идиотка криворукая!!!»?

Тратите на себя время?

❤️Например, если любите плавать, ходите в бассейн. Если обожаете читать, часто садитесь с любимой книгой под уютной лампой, «и пусть весь мир подождет».
💔У меня нет свободного времени!

Тратите на себя деньги?

❤️Дарите себе подарки? Покупаете без повода что-то красивое и вкусняшки? Красиво одеваете? Тратитесь на свои путешествия, комфорт и хобби?
💔«Вот ипотеку выплатим…»

Заботитесь о своем здоровье?

❤️Высыпаетесь, питаетесь вкусной и здоровой пищей, занимаетесь любимым спортом?
💔«В выходные отосплюсь», «без кофе не встать, без пирожного не уснуть»

Стараетесь узнать себя получше, изучаете себя?

❤️Занимаетесь психологией? Ведете дневник? Прислушиваетесь к своим чувствам и желаниям?
💔Или забиваете чувства работой, алкоголем и тик-током?

Занимаетесь сначала собой и только потом другими?

❤️Ваш главный проект и приоритет — вы сами. Остальные важны, но только после.
💔 НЕ-КОГ-ДА: у мужа проблемы, дети отбились от рук, родители ждут звонка.

Сколько получилось разбитых сердечек, а сколько — целых?👇🏻😊

Хотите заняться, наконец, собой и полюбить себя по-настоящему? Спойлер: начать по списку выполнять пункты из этого поста — не поможет🙅🏻

Мои впечатления и эмоции от ретрита.
Спойлер: и не только😉😊

🤗Делюсь личным — может быть полезно

Это был своего рода ретрит / сатсанг / психологический тренинг.

Вот его результаты:

✅Мне стало спокойнее, я вернулся в «момент сейчас», ощутил прилив сил
✅Проработал отношения с отцом — то, что мне не хватало его поддержки, близости и похвалы
✅Осознал свою многозадачность и то, как я иногда теряю себя в ней
✅Мысленно вернулся в сложную ситуацию с родными, связанную с имуществом, после которой у меня заболела поясница несколько лет назад — и многое о ней понял и переосмыслил

Сейчас я отправил на этот же ретрит Юлю — на 3 дня… И пока мой главный результат ее ретрита — то, что мы проводим все время с Марком 😀

Мы очень сблизились, и это потрясающе. Марк лучше всего возвращает меня в «момент сейчас».

В аудио делюсь, почему это важно и что это еще может дать.

♥️

Всем привет!

Жду вас завтра в 15.00 по МСК на прямом эфире, где я буду проводить личные разборы ваших ситуаций🙌🏻

Попробуем проработать проблемы на личных примерах прямо в эфире!😊

Кто готов поучаствовать в личном разборе, пишите свой вопрос в комментариях и обязательно приходите онлайн!👇🏻📲

До завтра!✔️

Как не превратить любовь к себе в очередной способ свести себя с ума🤯

Читали статьи вроде «58 способов полюбить себя»? Так вот, это 58 способов убиться.

В прошлом посте я перечислил признаки любви нелюбви к себе, но специально предупредил, что просто взять и начать выполнять все эти пункты — не поможет☝🏻

Если человек кричит на себя, доводит критикой, не уделяет себя время, не радует — это внешние признаки того, что происходит у него внутри. И просто залакировать их не получится😔

Скорее всего, у него внутри — черная дыра нелюбви к себе. Ее невозможно удовлетворить, механически заполняя ее вкусняшками, вниманием и котиками. Она все проглотит и потребует еще. Но вы будете еще несчастнее, потому что «как же так, я все правильно делаю»🤔

Все, чего вы добьетесь — это еще один внешний успех: «Смотрите, как успешно я справляюсь с делом любви к себе». Но внутри будет все то же самое🙌🏻

Эту черную дыру не заполнит также чужое внимание (да, выйти замуж и завести трех любовников тоже), классная работа, классные наряды и ученые степени.

Если вы чувствуете или понимаете, что не любите себя, не попадайтесь в эту ловушку. Смотрите глубже и работайте с причинами🙏🏻

Это травмы детства. Это глубокое внутреннее убеждение, что вы недостойны счастья и радости. Это недоверие себе, окружающим и миру🙍🏻‍♀️

💡Все эти вещи живут в нас, но их сложно увидеть и тем более преодолеть самостоятельно. Но возможно — при помощи чуткого наставника😊

👉🏻Например, приходите 18-19 февраля на бесплатный курс «Счастливая женщина» ⬅️

Мы поговорим о том, как стать по-настоящему счастливой и полюбить себя. И получить от мира то, что вы заслуживаете — любовь, отношения, самореализацию❤️

А вы любите себя? Как вы это понимаете?👇🏻

Проработка ваших личных ситуаций в прямом эфире✔️

Обязательно смотрите, это поможет вам решить собственные проблемы.

Сегодня - разбор ситуации Марии👇🏻

💬«У меня было много отношений и во всех возникало два ощущения. Либо что я на вторых ролях, мои желания не важны, я не заслуживаю внимания. Либо что я во всем права, а партнер неправ. Кроме того, пока в отношениях все хорошо, то и со мной все порядке, а как только что-то не так, теряю уверенность и внутреннее спокойствие».

✅Как наши травмы детства влияют на отношения.

✅Нормально ли злиться на близких? Запрет на злость и как она влияет на отношения с людьми. Практика для признания злости. Практика принятия опыта и новых ресурсов.

💡Жду вас 18-19 февраля на бесплатном интенсивном курсе «Счастливая женщина»😊

Расскажу, как наладить отношения с собой и партнером. Что делать, если не найти отношения или никак не решить проблемы в отношениях. Дам практики для проработки☝🏻

Регистрируйтесь!
➡️https://clck.ru/33W5AA

Проработка в прямом эфире 11.02.2023.

По просьбе дорогих подписчиков дублирую запись вчерашнего эфира в аудио-формате😊❤️

Когда-то мы с моей любимой Юлей ругались и жили на кредитки в съёмной квартире😱

Но у нас появился инструмент, который помог нам понять друг друга, построить новую жизнь и начать реализовываться.

Мы начали заниматься психологией для себя и для других🙏🏻

Мы проходили сессии с терапевтами, делали упражнения и практики.

Однажды мы провели тренинг для пар, а потом поглядели друг на друга и поняли — мы же друг для друга его провели. Постепенно наша жизнь менялась💡

Мы были еще не уверены в своем финансовом положении, но оплатили дорогую свадьбу мечты. До сих пор улыбаюсь, вспоминая о ней💍🤵🏻

Мы начали путешествовать — сначала скромно, потом все лучше, потом в отели 5*. Закрыли кредитки, купили квартиру, построили загородный дом. Поменяли образ жизни. Я бросил курить, из нашего дома исчез алкоголь и почти исчез сахар. Решили проблемы со здоровьем и родили нашего любимого сына Марка❤️

С тех пор, как мы жили в раздолбанной съемной квартире, прошло больше 10 лет. Они пролетели незаметно. И когда я вспоминаю себя прежнего, году этак в 2010, то понимаю, что это абсолютно разные люди☝🏻

Тот я был недоволен жизнью и хотел большего. Думал, я классный и никто меня не понимает, и все ждал, когда же, где же меня ждут мои идеальные отношения и мой халявный миллион — я же такой замечательный😉

К счастью, я вовремя понял, что нужно действовать самому. Меняться, стараться, день за днем, потихоньку. И пришел к тому, что у меня есть сейчас. Юля, Марк, любимое дело, здоровье и финансовая стабильность🙌🏻

Устраивает ли вас ваша жизнь? Или есть то, что вы хотели бы изменить?

Нет серьезных отношений❓
Мужчины не замечают❓
Между вами и мужем — стена❓
Семья в кредитах и долгах❓
Забыли, что такое радость❓😔

Или у вас все неплохо, но вы понимаете, что может быть лучше?

Вы можете достичь своих целей. Я не какой-то такой особенный. Я просто использовал правильные инструменты и очень старался✔️

В доказательство на этой неделе я буду показывать истории моих учениц — людей, которые, как я, поверили в психологию и проверили ее на себе😊

Расскажите в комментариях, что бы вы хотели изменить в своей жизни?👇🏻

Помните, какой сегодня день?❤️

Я — да! Буду отмечать его, даже когда нам с Юлей будет по 80 лет, потому что влюбленность не имеет возраста🥰

Поздравляю с Днем всех влюбленных и желаю, чтобы светлое чувство любви или по меньшей мере влюбленности, сопровождало вас всю жизнь!😊

Хватит думать о том, как все плохо, пора выбираться из «дня сурка»!✋🏻

Так решила Гусева Наталья. Она была родом из маленького городка в Татарстане, закончила в Казани музыкальное училище и получила два высших образования👩🏻‍🎓

Несмотря на новое место и новые знакомства, Наталья чувствовала себя несчастной и никому не нужной. У нее долго не было отношений, а потом девушка начала встречаться с мужчиной намного старше себя😬

Вы уже давно подписаны на меня и понимаете, что в нем она искала отца, чье внимание недополучила в детстве. Эти отношения быстро перестали радовать а жизнь стала похожа на «день сурка» с грустными мыслями по кругу😔

С запросом «наладить отношения с мужчиной» она и пришла на курс «Время твоего счастья — сейчас!»…И для начала научилась фокусироваться на собственных интересах🙌🏻

Она закончила эти бесперспективные отношения🙅🏻‍♀️

Вскоре в ее жизни появился надежный мужчина, близкий ей по интересам. Это было как чудо — Наталья согласилась на свидание с Михаилом, хотя была не готова к новым отношениям. Но он оказался решительно настроен.

Пока он добивался ее внимания и дарил подарки, Наталья училась любить себя: перестала отдавать зарплату маме и начала учиться тратить деньги на себя, ухаживать за собой и покупать красивые вещи. И одновременно изучала мужчину, чтобы лучше понимать его😊

Во время курса ВТСС с Натальей происходили маленькие чудеса. То таксист не возьмет денег в ответ на комплимент, сделанный с тонким знанием мужской психологии. То знакомый мужчина просто так подарит цветы💐

А когда Михаил позвал ее замуж, у Натальи уже было два предложения руки и сердца😱💍

Михаил увез Наталью из ее городка, а на свадьбу подарил путешествие мечты их обоих — на море!

Психолог-психопат с синдромом гуру, который унижает своих клиентов🤯

Хотели бы учиться у такого женскому счастью и отношениям? Нет? А вот многие, оказывается, хотят! И ходят толпами на лекции подобных авторов, где слушают примитивный пошлый юмор, оскорбления в свой адрес, да еще рискуют получить сумкой по голове!👊🏻

Смотрите видео этого инцидента - по этой ссылке в сторис ⬅️❗️

По моему мнению, такое поведение говорит о высшей степени непрофессионализма и об отсутствии человеколюбия — главных качеств для психолога, священника и любого человека помогающих профессий🤔

Да, я и сам не святой, и знаю, как трудно может быть с некоторыми клиентами. Иногда человек действительно может вести себя так, что его хочется стукнуть. Но при этом надо все равно смотреть на него с любовью, потому что только она исцеляет и помогает выйти на более глубокий уровень взаимодействия🙌🏻

Если ты психолог, то, слушая человека, должен понимать, что имеешь дело не с ним самим, а с его страхами, травмами и деструктивными программами. И люди приходят к тебе потому, что ты можешь подняться над всем этим и увидеть их суть. А деструктивное поведение клиента не должно тебя цеплять. Иначе зачем ты назвался психологом⁉️

Это как стоматолог, который психует из-за того, что у человека болит зуб с пульпитом и вместо помощи начинает его лупасить прямо в кресле! Представили? Жесть? Конечно! И такой специалист должен быть отстранен от работы с людьми!🙅🏻

Наверняка у вас был опыт, когда вы ходили к врачу, который заботливо к вам относился и вы ощущали его человеколюбие и искреннюю заинтересованность? Думаю, вы чувствовали большое уважение к такому специалисту и были готовы прислушаться к его советам. Такие люди действительно помогают!

Увы, но многих из нас унижали в детстве, и мы к этому привыкли. Поэтому позволяем такое же отношение к себе со стороны всяких псевдогуру😔

До тех пор, пока человек не возродит свое достоинство, его будет тянуть на подобные мероприятия, ведь человек со здоровой самооценкой просто бы встал и ушел с лекции, где ведущий позволяет себе оскорблять женщин! И поток наивных слушательниц постепенно бы иссяк. Но вместо этого он лишь растет.

Жаль, но это не единичный случай. Я видел, как подобные «психологи» унижают женщин и на своих онлайн вебинарах, называя их дурами и угрожая, что они «просрут» всю свою жизнь, если прямо сейчас не купят их курсы🤦🏻‍♂️

Выводы: не ходите на подобные мероприятия, а если случайно попали, уходите!
Прилюдно унижать людей пошлыми шутками — не норма!
Обращаться без разрешения «на ты», орать, оскорблять — не норма!
Запугивать, манипулировать — не норма! 🚫

Не позволяйте такого в свою сторону и даже не становитесь зрителями, берегите свое душевное здоровье, которое и без этого раненое🙏🏻

Исцеляйте себя, возрождайте свое достоинство, учитесь давать себе любовь!❤️

Это единственный путь к здоровой радостной жизни и глубоким отношениям!😊

А что вы думаете по поводу этой ситуации?⤵️

Дорогие девушки!

В эти выходные приглашаю вас на бесплатный двухдневный интенсив «Счастливая женщина»! 🙏🏻

Суммарно более 8 часов эксклюзивной информации с интересными заданиями и мощными практиками!🤩

Записи и повторов НЕ БУДЕТ!

Регистрируйтесь по ссылке 👇🏻

https://clck.ru/33W5AA

И приходите в эту субботу в 11:00 по Москве!😊

Вдохновляющая история женщины, которая сумела изменить себя — почитайте, это очень трогательно😊👇🏻

💬«Я — финансовый директор крупного холдинга. Переговоры, совещания, статусные рестораны, корпоративные выезды за границу.

Красивый фасад, а что за ним?🫣

8 вечера, а работы еще часа на 3. Дома ждет дочь: я обещала сшить костюм к выступлению. Значит, сегодня опять без сна. Ни голода, ни жажды — чувства притупились. А сын такой взрослый — когда он успел вырасти?🥺

Зарабатываю в 3 раза больше мужа, а он все время чем-то недоволен. Я не трачу ничего на себя, на себя вообще времени нет. Абонемент на фитнес пропал, я ни разу там не была😔

И вот я дома. Скандал, упреки, оскорбления, муж занес руку для удара, испугался сам себя, собрал вещи и ушел. Потом вернулся, но мы понимаем: наши отношения ничего не спасет. Разводиться не стали — зачем?🤷🏻‍♀️

А через 4 месяца я просто падаю — затылком о бетонный пол. Скорая, сотрясение мозга. В больнице ничего нельзя — даже читать😰

И вот я лежу и думаю. Если я такая умная и сильная, то почему живу так?! Словно жду, когда наконец сдохну. Да катись она, работа эта, лучше буду на рынке морковкой торговать.

Муж мечтает почувствовать себя мужчиной — ну вот ему шанс🙇🏻‍♂️

Я увольняюсь. Сначала все ужасно. Год работы с психологом — помогает, но не слишком. Вот они — проблемы, но как их решать?

Личные границы? Быть женственной? Не быть для мужа мамочкой? А как это?🤔

И тут я натыкаюсь на курс Вадима Куркина по отношениям. Хватаюсь мертвой хваткой — наконец-то дельные советы, что конкретно делать🙏🏻

С первых дней бесплатной ступени начинаются чудеса. Я давно не воспринимаю мужа как мужчину, но на ком-то же надо тренироваться.

Он — в неожиданном восторге, сначала держу дистанцию — мы ведь уже год живем как соседи🙈

Я отправляюсь на платные ступени «Время твоего счастья — сейчас!». Это непросто — мешают старые привычки, страхи, саботаж. Но потом…

Мы заново переживаем влюбленность, конфетно-букетный период и безудержную страсть, заново выстраиваем отношения❤️

С каждым днем я понимаю, как мне повезло — ведь у меня самый лучший мужчина на свете😊

Он расцветал на глазах, в нем появилась уверенность в себе, мужественность. А я чувствовала себя маленькой и хрупкой как женщина — но как человек по-прежнему умной и сильной.

Сейчас муж с нежностью называет меня «Моя маленькая любимая девочка». Я владелица небольшого агентства. Консультирую тех же бизнесменов, но на моих условиях: кого, когда и сколько хочу👍🏻

Уделяю время себе: читаю, гуляю, занимаюсь танцами. Постройнела на 12 килограмм. Исполнила свою мечту: пою в рок-группе🤩

Наши доходы выросли до прежнего уровня, только теперь их источник — деятельность мужа»💸

💡Как видите, можно изменить себя и свою жизнь — самостоятельно, не оглядываясь на мужа и невзирая на сложные обстоятельства. Нужно просто взять и применить нужные психологические инструменты.

Жду вас на бесплатном интенсивном курсе «Счастливая женщина», чтобы вместе двигаться к вашим мечтам - регистрируйтесь по ссылке здесь ⬅️🔥

Почему я должна меняться первой?🙎🏻‍♀️

Вас, наверное, уже достали эти постоянные «работай над собой и муж подтянется»?🙄

И правда, почему вам все время говорят «изменись»? Разве вы должны? Почему ему никто не говорит «перестань играть в игры, поговори с ней» или «у тебя жена устала, помой посуду хотя бы»!

Разве вы виноваты, что он постоянно гундит и мало зарабатывает? Или в том, что он забыл про романтику, а о прелюдии к сексу даже не слышал?

Нет, вы не виноваты и нет, вы не должны🙏🏻

Более того, если вы начнете меняться, возможно, муж никак не среагирует и никуда не подтянется. А может, и начнет. Лотерея🤔

Но есть один нюанс. Если вы начнете что-то делать, шансы есть. Если нет — так все и останется.

Прямо сейчас вы можете сделать выбор⤵️

1. Продолжить думать о том, как он не прав и как вы не виноваты.
2. Вспомнить о том, что прямо сейчас вы проживаете свою единственную неповторимую жизнь. И только от вас зависит, как вы это делаете.

😱Это пугающая мысль. Ведь это значит, что никто не решит за вас ваши проблемы.
🥰Это чудесная мысль. Вы — творец своей жизни.

Представляете — вы можете сделать себя счастливой. Разве это не чудо?

Берете ответственность за себя?

💔Или перекладываете самое важное в жизни дело на мужа? Или может быть, на маму?
«Он меня разочаровал»
«Она меня не любила»

Мои ученицы были окружены придирчивыми родителями, равнодушными мужьями, капризными детьми и неблагодарными коллегами. Я не шучу, к сожалению😔

Они не оправдывали свое окружение. Но сделали выбор заняться собой. Иногда это приводило к невероятным результатам — муж, коллеги, дети и родители начинали вести себя по-другому🙌🏻

Иногда часть окружения «отваливалась», а с частью приходилось учиться держать дистанцию — с токсичными родителями, например👨‍👩‍👦

Но никогда не было так, что человек приложил усилия, сделал реальный шаг, но его жизнь осталась прежней‼️

Меняться сложно. Но — реально и приводит к невероятным результатам.

💡Уже завтра я проведу бесплатный тренинг «Счастливая женщина», на котором расскажу о том, как вы можете изменить свою жизнь. И дам конкретные психологические инструменты, которые можно будет начать использовать сразу же!😊✅

Это первая ступенька большого тренинга и она для вас бесплатна!

Регистрируйтесь по ссылке - ЗДЕСЬ! 👈🏻