Не живи! 😱 Родительское послание, которое уничтожает.

Ощущение, что «я никому не нужен», «я всем мешаю» и «никто меня не любит» к сожалению, знакомо многим. Это следствие сценарного послания от родителей: «не живи».

Он приводит не только к депрессивным мыслям. Бессознательно мы пытаемся его выполнить и все-таки уничтожить себя: через курение, алкоголизм, трудоголизм и так далее.

Если послание сильное, оно может привести даже к настоящему самоубийству 🫥, но такое, к счастью, бывает редко.

Когда оно возникает? Когда дети мешают родителям. Вот три варианта, как это может происходить.

1️⃣ Дети появились слишком рано или просто не вовремя. Родителям по 20 лет, им еще хочется погулять, доучиться, а тут — ребенок, им надо заниматься. И родители прямо или косвенно говорят — «ты мешаешь, лучше бы тебя не было».

2️⃣ Мама растворяется в ребенке, а папа начинает воспринимать его, как конкурента за внимание. И от него сын или дочь также получают послание «ты мне мешаешь, лучше бы тебя не было».

3️⃣ Ребенку рассказывают «семейные легенды» о том, как с ним было тяжело, на какие жертвы пришлось пойти ради его воспитания — мама бросил университет, папа бросил маму, кто-то с кем-то поссорился и так далее. Тут ребенок обычно сам делает вывод — «без меня всем было бы лучше».

Послание «не живи» редко приводит к настоящему самоубийству. Но оно портит и сокращает нам жизнь. А кроме него, есть еще как минимум 11 негативных посланий, которые ограничивают нас, хотя мы сами можем этого не замечать.

Например…

🙈 «Не думай» — человек лишается способности рассуждать
🙊 «Не взрослей» — тут становится сложно принимать собственные решения
🙉 «Не будь собой» — человек обречен все время притворяться кем-то другим

Об этих и других сценарных посланиях я расскажу сегодня, на вебинаре «Сценарные решения» (из-за технических проблем нам пришлось перенести его со вчера на сегодня). И конечно, расскажу, как избавиться их влияния. Это знание, которое может радикально изменить вашу жизнь.

А еще на вебинаре будет про сценарные процессы, психологические манипулятивные игры и другие полезные вещи 😀

🧘 Каждому пришедшему я подарю медитацию «Умиротворение», которая позволит улучшить эмоциональный фон и успокоиться.

Встречаемся сегодня в 19:00 по МСК. Ссылка на эфир будет в этом канале 👈🏻

Какие родительские послания вы ощущаете на себе? Я последнее время, кажется, выполняю предписание «не отдыхай» 🤦‍♀️

🤔 «Нельзя», «не надо» и «не суй руки» — как сделать своего ребенка прокрастинатором и лентяем?

🐌 Сын долго завязывает шнурки, вы не выдерживаете: «убери руки, я сам».
🙄 Дочка неуклюже моет чашки, на них остаются мыльные разводы, вы закатываете глаза: «не лезь, я помою».
🍷 Ребенок вытирает пыль и роняет бокал, он разбивается. Среди криков он слышит в том числе: «кто тебя просил, бездарь?!»

Ребенок запомнит: когда пытаешься сделать что-то по собственной инициативе, проявить активность, в лучшем случае тебя проигнорируют, а в худшем — получишь по полной. Зато, если подождать, все сделается само.

Когда он вырастет, его мышление таким и останется. Он будет ждать, пока сделают за него, бояться заняться делом — «все посмотрят и скажут, что я криворукий».

Только все это скроется глубоко в подсознании — мы ведь редко помним свои детские решения. И человек будет себе свою прокрастинацию и апатию объяснять ленью и безответственностью, а по этому поводу еще и чувство вины добавится.

❗️ Коротко: если родители постоянно одергивают ребенка и не дают ему действовать, скорее всего, он получит от них сценарный запрет «не делай» и будет реализовывать его всю взрослую жизнь.

Берегите детей и не перебарщивайте с «нельзя» и «отойди, я сам»!

😱 Но что, если это про ваше детство? И у вас есть страх действовать? Или еще какие-то сценарные ограничения, но их не нащупать и не преодолеть?

Всего негативных родительских посланий 12 — среди них «не живи», «не думай», «не чувствуй» и другие приятные идеи 😅

Многие из них мы обсудили вчера на эфире «Антисценарного факультета». И затронули еще много полезных тем. Смотрите запись, чтобы узнать самое важное о сценариях и о том, как их преодолевать!

А вам часто говорили «нельзя»?

Нашей семье сегодня 11 лет!
11.08.2013 года у нас была свадьба и венчание в один день.

Мы завели традицию каждую годовщину отмечать в разных местах. В первый год это было в Париже в ресторане на Эйфелевой башне, в прошлом году мы праздновали 10 лет на Камчатке в Долине Гейзеров🌋

В этом угоду у нас уик-энд в Нижнем Новгороде. Нам очень нравится - город переживает масштабное обновление. Куча крутых пространств, ресторанов, развитая городская среда, прикольный вайб!

Ну а мы наслаждаемся временем вдвоем, молодостью и ощущением, что все самое интересное еще впереди!

Семейная жизнь - это кайф и удовольствие, когда работаешь над собой и своими психологическими вопросами на регулярной основе😁

Любите друг друга, развивайте ваши отношения, не бойтесь признаваться в своих слабостях!

Пришла идея уже с позиции человека, прожившего в счастливом семейном союзе 11 лет, написать вам что-то типа поста: «10 основных советов от семейного психолога с сапогами»😅, хотите?

Хотя я и так регулярно их пишу😉

❌ Внимание! Мошенники❗

Друзья, будьте внимательны! Я никому не пишу в личку с предложением инвестировать. Это — мошенники. Все предложения, которые я могу сделать, всегда есть в группах и на моих страницах в социальных сетях. И это предложения учебы, а не инвестиций 😀 Если есть сомнения, обязательно сначала звоните / пишите менеджерам.

Пишите на WhatsApp
+7 911 002-35-35
+7 911 002 57-57
Звоните
8 800 234 73 75

Также можно писать менеджерам в Телеграм сюда и сюда.