Психолог Вадим Куркин
13.6K subscribers
901 photos
205 videos
1 file
1.19K links
Авторские статьи по психологии, отношениям и личностному росту, статьи зарубежных психологов. vadimkurkin.com

Заявление № 4782550822

Поделиться каналом: t.me/+nmZ7tD4_TQ1lOGUy
Download Telegram
Зачем я приехал на Байкал?

Рассказываю с берегов великого озера!💧

На Байкале я первый раз был летом 2022 года. Мы на моторном плоту 10 дней сплавлялись 300 километров дикарями.

После этой поездки я приехал в совершенно удивительном состоянии. Все, кто меня видели, говорили, что я будто помолодел, от меня шла какая-то свежая энергия.

И тогда я понял что Байкал — это место силы. Хотя на самом деле я это понял еще когда был тут. Потому что меня буквально штырило от прилива сил, проснулась какая-то юная прыть — я без отдыха лазил по горам и гулял.

Тогда у меня появилась мечта попасть сюда зимой — увидеть байкальский лед, все эти ледяные торосы, пещеры во льду…

Меня сюда тянуло какой-то непонятной силой. Даже когда я был в Таиланде, в красоте и тепле, я ждал, когда же попаду сюда.

Я приехал за перегрузкой, подпиткой, за этой красотой и силой. А еще я решил попробовать разные интересные вещи.

🥶 Испытать экстремальные температуры, сейчас тут —27 °С.
🚲 Покататься на велосипеде по льду
И на коньках
🦮 Покататься на собачьих упряжках
🏝 И побывать на острове Ольхон

Еще я собираюсь сходить в особенную обрядовую баню, к одному интересному человеку — после нее тоже такое ощущение, будто молодеешь лет на 5.

Сейчас я даже не могу сказать, какой Байкал сильнее — зимний или летний. Мне кажется, одинаково сильный. А еще он как будто живой.

А вы бывали на Байкале?
Я продлил свою поездку к озеру Байкал на 2 дня 😉

И вот зачем. Чтобы остаться в поселке Листвянка и сходить там в специальную баню 🛖

Как часто вы едете куда-то специально, чтобы попасть в баню? 😂

Я вот иду к человеку, у которого я уже был в 2022 году. Он делает специальное обрядовое парение.

Там не выходишь из парилки больше 3 часов, мастер работает с тибетскими чашами (🔊 обязательно смотрите видео со звуком, это волшебно! ♥️) и какими-то бубнами и кучу еще всего делает. Но потом выходишь с чувством, что помолодел лет на 5.

Фото своего довольного лица и сияющих глаз прилагаю 😍

Я вообще очень банный человек — люблю париться, везде хожу. И я очень уважаю профессию парильщика. Это не просто «вениками махать», это — настоящие мастера, которые могут работать практически как целители — и души, и тела. И ради такого мастера можно поехать куда-то очень далеко.

Так что я предвкушаю 🥰

А у вас есть такие мастера, ради которых вы готовы ехать специально, скажем, в другой город? Не обязательно парильщики 😀
3 условия, при которых он женится 😀

🐠 Этот пост — также ответ на вопрос, что такое «золотая рыбка» для мужчины.

1. Женщина не конкурирует с ним, а поддерживает его

Есть такое выражение — «счастливы не те семьи, где мужчина и женщина смотрят друг на друга, а те, где они смотрят в одном направлении».

Для мужчины, возможно, самое важное, чтобы жена поддерживала его планы и идеи, даже дурацкие и странные.

Но в отношениях чаще бывает борьба: каждый пропихивает свою собственную правоту, пытается показать себя самым умным, знающим, правильным. Женщина скорее посмеется и раскритикует, чем даст поддержку.

А жениться на конкуренте обычно не очень хочется. Жениться хочется на том, кто помогает.

2. Женщина закрывает важнейшие потребности мужчины

У каждого человека много потребностей, но есть ключевые, а есть второстепенные.

Не пытайтесь стать идеальной женой, которая составила список из 100 прихотей мужа и старательно выполняет. Получится совсем не то.

Если вы будете закрывать 2-3 самых важных потребности, например, этого уже достаточно.

Что это за потребности? Мама или бабушка могла рассказать вам, что мужчину интересуют в первую очередь секс и еда 🫢

Но для многих мужчин это не главное. Конкретному человеку может быть важнее, чтобы вы его слушали. Или чтобы вы с ним гуляли. Подумайте, что важно для вашего мужчины.

3. Женщина правильно позиционирует себя в отношениях, считает себя ценностью

Если вы добрая, хорошая женщина, готовая на «рай в шалаше», то, вероятно, ожидаете, что мужчина от этого в восторге. Что он думает «какая прекрасная, нетребовательная женщина, скорее женюсь».

Но в реальности в жены хотят взять других: тех, кто себя ценит, ради кого надо стараться и вкладываться — деньгами, усилиями, ответственностью.

Так люди устроены — ценят то, во что вкладываются.

Это не значит, что нужно специально устраивать мужчине проверки. Достаточно не соглашаться на что попало.

Как перестать соревноваться с мужчиной?
Как понять, что он хочет и дать ему это?
Как понять, чего хотите вы сами и почувствовать себя достойной всего самого лучшего?

Ответы — в моем трехдневном интенсиве «Счастливая женщина» — записи еще доступны 🤗
—2 °С, а ощущается как —11 °С. Видели в прогнозе такие подписи? Там высчитывают ощущение температуры по влажности и ветру. И ощущение часто важнее реальной температуры.

С деньгами бывает так же. Заработал 100 000, а ощущается, как 30 000. Или даже хуже — будто сам еще приплатил 😡

Потому что работа нелюбимая и тяжелая, сотрудники выели мозг, начальник придирался, коллега грубила, а в офисе 3 дня в неделю греют рыбу на обед.

Это называется грустные деньги.

А можно получать, скажем, 80 000, но при этом на любимой работе. Когда каждый день просыпаешься с радостью, потому что впереди — интересные задачи, общение с единомышленниками и никакой рыбы😀, например, потому что вы работаете удаленно.

И тогда эти 80 000 ощущаются как 150 000 👍 Это радостные деньги.

Мы воспринимаем мир через ощущения, а они субъективны. Именно поэтому логичнее одеваться именно под ощущаемую температуру, а не под реальную. С деньгами так же.

Как получать радостные деньги?

☺️ Иногда даже не нужно даже менять работу, достаточно изменить состояние, внутреннее отношение. И вот уже проект не кажется бессмысленным, люди выглядят адекватными, а рыба… что ж, про нее можно просто договориться 🐟

☺️Иногда даже не нужно получать больше, достаточно сделать деньги радостными, и вот уже ваши 100 000 ощущаются как 200 000.

☺️ А чаще всего после того, как вы изменили отношения, меняется и работа, и зарплата — в лучшую сторону. Но все-таки внутреннее первично.

Ощущения важнее реальности. Работайте с ними, со своим мышлением и сознанием.

Если хотите посмотреть запись вебинара «Секреты финансов в отношениях», переходите по ссылке: t.me/money_kurkin2/28
В честь праздника предлагаю подумать — кто такие настоящие мужчины? Сильные? Уверенные? Обеспеченные?

Мой ответ — психологически взрослые, не мальчики, а именно мужчины.

Психологически взрослый — это не тот, кто запретил себе возиться с моделью вертолета. Это совсем о другом.

1️⃣ Первый признак — ответственность

Настоящий мужчина готов взять ответственность. За себя, свою семью. И за команду, если это руководитель. Но как минимум — за себя.

Это не тот, у кого все время кто-то виноват — жена, теща, правительство. Не тот, у кого вечно не получается. Этот тот, кто берет и делает, а если не получается, пытается снова.

2️⃣ Второй признак — эмоциональная поддержка женщины

Признак взрослого мужчины — спокойное отношение к эмоциональным перепадам женщины, умение ее поддержать и уравновесить.

Понятно, что темпераменты бывают разные, да и женщины порой злоупотребляют терпением мужчин. Но если мужчина в ответ на любую яркую эмоцию уходит в себя или злится — он не вырос.

3️⃣ Третий признак — способность не поддаваться на женские манипуляции…

… и не манипулировать самому. Это про некую цельность, способность стоять на своем. Если мужчина не уверен в себе, он ведется на истерики, эмоциональный шантаж, обидки, а то и сам всем этим занимается. И женщине сложно его уважать.

4️⃣ Четвертый признак — правильные приоритеты

Настоящий, взрослый мужчина не ставит жену на первое место в своей жизни. Маму тоже. На первом месте у здорового человека должен быть он сам. Это, кстати, касается и женщин.

5️⃣ Пятый признак. Способен признавать ошибки и слабости

Честно говоря, на это мало кто способен. Для этого нужно быть очень смелым и уверенным в себе. Но если ваш мужчина хотя бы старается, хотя бы иногда — он точно настоящий.

Мужчин — с праздником! 👍 Будьте настоящими!

Какие признаки настоящего мужчины считаете самыми важными вы?
Байкал: сила, вдохновение и уверенность!

Всем привет! Заканчиваю мое путешествие — поездкой по Кругобайкальской железной дороге 🥰

В наше время это чисто туристический маршрут. А до 1950 года это был участок Транссибирской магистрали.

Тут поражает и вдохновляет абсолютно все! Сила Байкала, мощь скал, сам факт создания такой дороги.

🛤 Это железная дорога-рекордсмен: 40 тоннелей, 300 мостов, сложнейшее сооружение, чудо инженерной мысли!

40000 человек сделали это 120 лет назад за 2 года там, где это казалось невозможным!

От поездки на Байкал я получил самое главное — силу, вдохновение и уверенность 💪 Еще до нее я задумал один проект, о котором вскоре обязательно вам расскажу. Очень хочу передавать свое мастерство, свой одиннадцатилетний опыт работы на поле психологии отношений.

Это вполне закономерный этап, который синхронизируется с моей большой миссией. Но меня пугал масштаб, не было уверенности, что я смогу, справлюсь. Сейчас сила и уверенность появились и переходят во вдохновение и жгучее желание⚡️

Спасибо тебе за эту силу, Байкал! До новых встреч!
Я пришел в психологию, чтобы решить свои проблемы.

😣 Я был очень неуверен в себе — и одновременно чувствовал себя особенным.
💰 Я хотел зарабатывать больше, но не знал, как.
👩‍❤️‍👨 Я хотел счастливую семью — очень хорошо понимал, какой она должна быть — но с личной жизнью не складывалось.
👨‍👩‍👧 И я никак не мог сепарироваться от родителей. Очень хотел быть для них хорошим сыном, даже в ущерб себе.

Мне кажется, каждый может меня понять.

Мне даже вуз выбрали родители. Но потом, к счастью, я понял, что так нельзя, и ушел со второго курса.

В тот момент у меня появился своего рода учитель жизни, наставник, человек в 2 раза старше меня, очень глубокий и духовный. Мне всегда везло с таким общением.

Он напомнил мне о моем интересе к психологии и духовному развитию, которые у меня были еще в школе. И я начал сначала читать на эти темы как сумасшедший, а потом поступил на психфак.

Я действительно решил там часть своих проблем, а потом опять отошел от психологии, чтобы вернуться к ней несколько лет спустя уже тренером. Эту историю большинство из вас знает.

И когда я вернулся к психологии уже в качестве профессионала, тренера, наконец решились мои самые больные вопросы.

Хорошие отношения. Когда мы с Юлей переработали огромное количество информации по отношениям, мы применяли это все к нашей семье — и с большим успехом.

Уверенность в себе. Когда я создавал курс по самооценке, я использовал те методы, которые помогли мне поверить в себя, перестать переживать, что я не такой и неправильный.

Умение зарабатывать и зарабатывать с удовольствием, через миссию, не предавая себя. Хорошо зарабатывал я и до того, как стал психологом. Но продавать пластиковые окна точно не было моей мечтой. И только став успешным тренером, я начал зарабатывать с радостью и через то, что считаю самой этичной на свете работой. Знания о психологии денег я собрал в курсе «Всегда при деньгах».

Психологическое взросление. Я перестал зависеть от мнения родителей.

Как видите, психология помогла мне во всем!
Как думаете, для вас психология могла бы стать таким же универсальным помощником, каким она стала для меня?
Anonymous Poll
69%
Да, 100% 👍
17%
Уже 😎
13%
Нет, не все проблемы решаются психологией 🤨
0%
Не верю в психологию 😡
1%
Я — Наполеон! 🫠
У моей сотрудницы — назову ее Нина — очень разговорчивая мама. Ее почти нереально остановить. Нина мне как-то пожаловалась, что даже если она предупреждает, что занята, звонок все равно длится не меньше минуты.

А уж если свободна — тогда полчаса-час, как минимум. Цены, скидки, жалобы на Нининого папу, пересказ проблем подруг…

Даже вклиниться в этот поток слов невозможно, а уж тем более рассказать о чем-то своем.

Иногда Нина замечала это и в других. Например, в соседке, подругах по фитнес-клубу.

Нина не зря работает в моем центре 😀 Она в курсе, что у «словесного поноса» есть внутренние причины — стресс, страхи, желание привлечь внимание или наоборот, отвлечь от чего-то. Но раздражало все равно.

Так как нельзя быть психологом для своих сотрудников, советов я ей не давал. Но спустя полгода узнал, что Нина самостоятельно сделала грандиозное психологическое открытие 🫢

Она обнаружила, что сама очень много говорит. С новыми знакомыми, с подругами, даже в магазине с продавцом — порой ее словно подхватывает и несет тот самый словесный… поток.

Нина была неприятно удивлена. Но когда она смирилась с реальностью, остались сплошные бонусы…

☺️ Ей стало легче терпеть чужую болтливость — когда помнишь, что сам такой же, как-то проще.
☺️ Она начала контролировать себя — и неожиданно муж начал с ней больше разговаривать — до этого у него не было шансов пробиться через ее словесный заслон — примерно, как у нее с мамой. Ушла обида, что он ее не слушает
☺️ Нина поняла, что болтает, чтобы получить внимание и одобрение. Теперь учится получать его здоровыми способами.
☺️ Она осознала, что у мамы примерно те же причины, что у нее, и со временем научилась давать ей одобрение и поддержку — стало намного приятнее общаться, отношения потеплели.

Нина смогла заметить свою проблему только после того, как научилась замечать ее в окружающих.

Но мы все так устроены — бревно в своем глазу не замечаем, а соринку у другого готовы критиковать в любой момент 😀

Сразу заметить какую-то свою внутреннюю проблему и начать ее решать — почти невозможно. Даже на своих учебных программах я всегда предлагаю сначала понаблюдать за другими, чтобы научиться замечать какие-то шаблоны поведения. И только после можно пытаться наблюдать за собой.

Вы тоже можете понаблюдать за другими, чтобы лучше понять себя.

Я решил запустить «Игру в психолога», где мы именно этим и будем заниматься: смотреть, анализировать, разбираться и прикидывать, как лучше поступить другим людям, и как бы мы поступили на их месте, чтобы получить желаемый результат.

Будем разбирать кейсы из жизни знаменитостей, примеры из книг и фильмов, и, конечно, ваши вопросы.

А там и до себя доберемся. И сможем увидеть и решить собственные проблемы.

Хотите попробовать? Переходите по ссылке, чтобы попасть на «Игру в психолога» 🤗

🔥 https://salebot.site/ivpsi_1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как наладить контакт с ребенком и сделать так, чтобы у него были самые теплые воспоминания о детстве? 🔥

Личная история о нас с моим сыном Марком + практика, которая меня очень трогает и уверен, тронет и вас ☺️