Предупредите друзей: Трудоголизм официально признали опаснее алкоголизма, — исследование учёных AJE

В ходе исследования выяснилось, что постоянные переработки чреваты множеством опасных болезней, как физических, так и ментальных. А продолжительность жизни у трудоголиков оказалась ниже, чем у алкоголиков.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Сейчас в Ташкенте на некоторых крышах уже образовались ледяные глыбы (сосульки). Будьте осторожны!

1️⃣Не ходите под опасными карнизами.
2️⃣Если услышите шум сверху, ускорьте шаг.
3️⃣Не ходите по улице в наушниках, вы не услышите шума падающего снега с крыши.
4️⃣Не подходите к домам со скатными крышами.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Женщина показавшая свой подвал с заготовками на зиму стала героем соцсетей

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Наш мозг гниет из-за просмотр видео рилсов

Когда мы бездумно скроллим ленту, активируется хабенула — часть мозга, отвечающая за мотивацию и принятие решений. Она может как включать, так и отключать мотивацию. При постоянном думскроллинге хабенула буквально «гасит» нашу способность к действию. Более того, она делает отказ от привычки пролистывать ролики болезненным, усиливая зависимость.

Каждый раз, когда мы выбираем соцсети вместо выполнения важного дела, это вызывает тревожность и чувство вины, что только активирует хабенулу ещё сильнее. Итог: мотивация исчезает, а негативные эмоции растут.Ещё хуже то, что думскроллинг ухудшает память. Вспомните: можете ли вы перечислить хотя бы пару роликов, которые смотрели перед сном? Скорее всего, нет.

Что делать, чтобы победить думскроллинг:
• Вместо листания соцсетей звоните друзьям или родственникам.
• Следите за балансом: 80% времени онлайн тратьте на полезный контент, а рилсам оставьте лишь 20%.
• Включите ограничения экранного времени.
• Организуйте зоны дома, где смартфон под запретом.
• Больше времени проводите на улице.

Эти шаги помогут вашему мозгу прийти в норму и восстановить мотивацию.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Жена подала в суд на мужа, потому что он любил кошку больше неё.

Супруга утверждает, что из-за привязанности мужа к питомцу между ними часто возникали ссоры, в результате которых пушистая нападала на женщину и царапалась.

Он любил ласкать кошку, но не её.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Сегодня 17 декабря отмечают Международный день братьев

Братьям в этот день принято давать друг другу приятные подарки

Сегодня самый лучший день, чтобы попросить прощения за давние обиды, также нужно прощать ошибки и просто благодарить за поддержку

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Употребление горячего чая повышает риск развития рака пищевода.

На востоке Турции, в Узбекистане, Казахстане, Таджикистане, Китае в силу употребления чая и горячих напитков в большом количестве рак пищевода наблюдается очень часто — отметил доктор. Медик посоветовала ждать 5-10 минут, а уже потом пить чай - обжигающего ощущения быть не должно

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Почему не стоит принимать душ слишком часто? (Видеообъяснение)

В этом видео мы расскажем о негативных последствиях частого душа.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

На Узбекистан надвигается новая волна морозов до -10 градусов. Будет сильный снег и гололёд

Узгидромет распространил экстренное сообщение: 20-22 декабря на территорию Узбекистана вторгнется влажная и холодная воздушная масса.

Температура понизится до -10 градусов ночью, днем до -3°C. На дорогах возможна гололедица.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

В соцсетях появилось видео из Бельдерсая (Чимган) на котором запечатлен снос горного отеля, который когда-то считался элитным местом отдыха в горах Узбекистана

На этой территории французская компания построит горно-лыжный курорт.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Детский «Гелик» за $110 000 долларов начали продавать.

Миниатюрный внедорожник развивает скорость до 60 км/ч и оснащён всем, что нужно для маленького автолюбителя: шумоизоляцией, пневмой, парктрониками с камерой и салоном в стиле «Тиффани».

Даже на детский не хватает.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

В Фергане произошел крупный пожар на заправке

Возгорание случилось на АЗС, расположенной возле кафе. На некоторых видео можно также заметить горящие автомобили.

В настоящее время спасательные экипажи МЧС занимаются тушением пожара. Ситуация под контролем

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

В Ташкентской области трое львов убили и съели охранника зоопарка

Инцидент произошёл в частном зоопарке «Lion Park». Трое африканских львов вырвались из клетки, напали на 44-летнего охранника и съели части его тела.

Двух львов удалось успокоить транквилизаторами и вернуть в клетку, третьего пришлось застрелить. Правоохранители расследуют ситуацию.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA