Исследование: самый полезный вид спорта это плавание

Плавание продлевает жизнь.
Согласно исследованию более 40 000 мужчин в возрасте от 20 до 90 лет, у пловцов риск смерти был на 50 процентов ниже, чем у тех, кто бегал или ходил пешком.

Подпишитесь и следите за актуальным новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Встречай новый яркий вкус! Известный мировой бренд "Capri Sun" теперь в Узбекистане! 🧃

- Без консервантов и красителей с пользой и любовью для вас и ваших детей! 😉

Испытай вкус веселья вместе с Capri Sun! 🌞

Сегодня, 15 мая, в мире отмечается День семьи

Этот праздник принято проводить с самыми близкими – с семьёй.

Устройте сегодня праздничный ужин, сходите погулять в парк или поплавать в аквапарк. В общем, что душе угодно, но обязательно посветите этот день семье.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Матрас в подарок при покупке спального гарнитура 💥

Приобретайте спальный гарнитур из России по выгодной цене и получайте анатомический матрас в подарок 🎁

🌐 Каталог мебели
📥Тelegram канал

● Рассрочка 0% до 12 месяцев.
● Бесплатная доставка и сборка

☎️ 90 003 80 08
📍 Rich House (ул.Мирзо-Улугбека, 18)

Сегодня, 15 мая, отмечается Международный день сна

Неожиданно! Но сегодня мы можем позволить себе вздремнуть на работе. А если босс сделает Вам замечание, покажите ему этот пост😅

Доказано, что всего 15-20 минут послеобеденного сна повышают продуктивность на 34%, а внимательность - на 54%

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

📣 Мечтаете о новом доме?

UZCARD представляет уникальную возможность для своих пользователей — выиграйте квартиру в новостройке или крупные денежные призы в рамках грандиозной акции «Разбуди карту»!
Как участвовать?
➡️ Зарегистрируйте карту UZCARD в боте или на сайте
➡️ Совершайте оплаты от 100 000 сумов и получайте по одному шансу за каждую покупку
➡️ Копите шансы и проверяйте их в боте
Присоединяйтесь к акции и поймайте свою удачу вместе с UZCARD!

В России водителей будут лишать прав за езду после приёма Максиколда, Терафлю и Антигриппина, — Минздрав РФ.

Минздрав РФ опубликовал список из 74 безрецептурных лекарств, после которых нельзя садится за руль. В список также попали популярные Корвалол, Кетанов, Супрастин и Спазмалгон.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

🇯🇵Летний лагерь в Японии

Цена: 1580 USD
Дата: 19/06-29/06
🛄В стоимость входит:
🔹 10-дневная программа в ТОКИО+КИОТО;
🔹 Встреча и проводы а/п-отель-а/п;
🔹 Визовая поддержка.
🔹 Страховка
🔹 Мастер классы (Суши, Кимоно 👘, Шодо)
🔹 Гид
🔹 TOKYO DISNEYLAND
🔹 А так же НАРУТО ПАРК 🍥
❗️Принимаются дети от 12 до 16 лет.‼️
Регистрация продлится до 31 мая.

@reiwatravel | ☎️: +998977182869

В Узбекистане ожидаются дожди с грозами и понижение температуры до +13 градусов

Узгидромет предупредил узбекистанцев об ухудшении погодных условий в ближайшие дни.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Официальный магазин люксовых телефонов VERTU открылся в Узбекистане!

В магазине вы найдете последние модели Vertu, такие как Metavertu, Aster P и легендарный Signature V, сочетающие в себе роскошный дизайн, высокое качество материалов и передовые технологии. А также, большой выбор аксессуаров от знаменитого бренда.

Посетите официальный магазин Vertu в Ташкенте по адресу: ул.Махтумкули 1А (ор-р напротив Arca Mebel).

🌐 WWW.VERTU.UZ
📱+99890 183-88-88

С сегодняшнего дня 15 мая возобновился прием заявок на получение ипотечной субсидии

Заявки будут приниматься через портал mygove по 1 ноября 2024 г.

Заявку рассмотрят в течение 19 рабочих дней. Граждане смогут получить субсидию в Ташкенте, Ташобласти и в Каракалпакстане.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

🔥В июле вы заговорите на узбекском так, что все родные будут в шоке!

Онлайн-школа узбекского языка @uzbeklanguageonline объявляет набор на курс «Узбекский для начинающих». Начав обучение в мае, уделяя занятиям от 20 минут в день, уже в июле вы сможете:

• Вести беседу на бытовые темы;
• Делиться мыслями на письме;
• Понимать узбекский на слух.

👉 Записаться на курс 👈

В Узбекистане пресекли поддельное производство препарата «Лоробен», нарушителя оштрафовали на 60 миллионов сумов

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

⭐️Лучшая цена гарантирована 💯

📱REDMI NOTE 13 PRO 8/256
Цена: 3,220,000 UZS
Купите сейчас на ZOOD и оплатите в рассрочку на 12 месяцев

❗️Спешите, количество ограничено❗️

👉🏻Кроме того, используйте промокод: MAYBUYURTMA20 в приложение ZOOD и получите ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ КЕШБЭК 💸 при покупке Вашего любимого товара!

В Самарканде рухнул частный 2-х этажный дом

В соцсетях сообщают, что котлован под фундамент соседнего дома был выкопан на минимальном расстоянии...

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Арендуйте магазины на рынке Tashkent Index по сниженным ценам

Аренда магазинов от - 26.000 сум, аренда помещений для производства и офисов от - 13.000 сум
📞 Не упустите возможность! Подробная информация об условиях аренды по номеру +998(55)515-33-33

‼️Количество предложений ограничено

|АДРЕС |INSTAGRAM | FACEBOOK |YOUTUBE | WEB|

В Сурхандарье медведь спустился с гор в махаллю и напугал местных жителей.

Сообщается, что жители затравили и застрелили медведя, который забежал в жилую зону махалли.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Лазерное шоу на большом музыкальном фонтане парка Tashkent City. Волна эмоций, драйв и полный восторг в самом сердце твоего города.

16 мая в 20:30 и 21:30
Вход свободный

Где отдохнуть на природе в центре Ташкента?

📍Локация

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

В iOS 17.5 из-за сбоя начали восстанавливаться старые фотографии.

У одного из пользователей после обновления появились снятые в 2021 году фото, а у другого в галерее появились фото, снятые в 2010 году.

Пользователи обвинили Apple в нарушении закона о защите персональных данных. По их мнению, компания хранит фотографии на серверах даже после удаления контента с устройства и из iCloud.

После этого бага, количество сообщений с просьбой «всё вернуть» станет больше.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA