ЮЗАО г.Москвы. Телеграм-канал uzaok.ru
8 subscribers
1.77K photos
33 videos
293 links
Телеграм-канал, посвященный ЮЗАО г.Москвы. Самые последние новости, фотографии, история округа и многое другое
Download Telegram
«Весна идет, весне дорогу»: специальная экскурсия для участников проекта «Московское долголетие» прошла вчера в парке
 
🌿 О первых приметах весны долголетам рассказала ботаник Наталья Слободова. Посетители парка узнали, как пыльцу используют для разгадок тайн прошлого и настоящего, какие цветы распускаются первыми и что за растения можно увидеть на нашем пруду.
 
🚶‍♀️ Новой экскурсионной программой мы отметили четырехлетие проекта «Московское долголетие». А чтобы совместить интеллектуальное и физическое удовольствие, прогулку организовали в «скандинавском» стиле — участники использовали палки для спортивной ходьбы.
 
Хотите участвовать в подобных мероприятиях? Узнайте, как присоединиться к проекту
 
#Воронцово_досуг #Воронцово_МД
Рисование, английский и цигун запускаются для участников проекта «Московское долголетие»
 
Занятия будут проходить на свежем воздухе только летом.
 
Рисование
Мария Салтанова научит долголетов основам композиции и сочетания цветов, покажет, как сделать карандашный набросок и как правильно наложить краски. Также она откроет участникам необычные изобразительные техники, к которым они, скорее всего, еще не обращались. С собой ничего брать не нужно — все материалы мы выдаем.
🌍 Шахматный павильон
Понедельник, четверг 15:00-16:00
 
Английский
Об отдыхе, музыке, внешности, характере, исторических зданиях и других темах можно будет поговорить на английском с Анастасией Тучковой. Анастасия на занятиях комбинирует традиционные упражнения и современные методики — викторины и игры. Такой подход помогает наконец-то начать понимать фильмы и музыку, а главное — заговорить. Для удобства участников группы разделены на два уровня.
🌍 Шахматный павильон
четверг (начинающие), пятница (продолжающие) 14:00-15:00
 
Цигун
Цигун — система, направленная на достижение и сохранение здоровья. Она включает в себя гимнастику, дыхательные упражнения и медитативные практики. Цигун восстанавливает саморегуляцию организма: укрепляется иммунитет, отступают хронические заболевания, возвращается радость жизни, появляется мощный заряд энергии для раскрытия креативных, интеллектуальных способностей человека.
Тренировки ведет Григорий Норцев — чемпион кубка мира по кунг-фу. Он более 20 лет преподает единоборства.
🌍 Большая поляна около сцены
понедельник, среда 13:00-14:00
 
Бесплатно
Регистрация: +7 495 936-00-92, +7 495 580-26-78 в раб. время или WhatsApp +7 966 359-24-16

#Воронцово_досуг #Воронцово_мд